譚轢紗 尹 浪 帥培清

心理健康是職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展的基礎(chǔ)和保障。將心理健康教育和職業(yè)生涯規(guī)劃教育有機(jī)融合，推動(dòng)人格成長與職業(yè)成才協(xié)同并進(jìn)，是職業(yè)院校落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的重要路徑。中職學(xué)校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育融合研究與實(shí)踐，是深化職業(yè)教育改革的創(chuàng)新舉措。圍繞新時(shí)代人才培養(yǎng)的新要求，重慶市女子職業(yè)高級中學(xué)（以下簡稱“重慶女子職中”）堅(jiān)持以人的全面發(fā)展理念、積極心理學(xué)為指導(dǎo)，結(jié)合職業(yè)教育育人特點(diǎn)，從理念融合、課程融合、手段融合、師資融合等方面對職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育融合進(jìn)行了創(chuàng)新研究與實(shí)踐探索，取得了較好效果。基于此，本文選取該校作為研究的案例，從價(jià)值意蘊(yùn)、基本要求、模式構(gòu)建、實(shí)踐路徑四個(gè)方面進(jìn)行了深入分析，總結(jié)典型經(jīng)驗(yàn)，以期為中職學(xué)校開展有關(guān)改革提供借鑒。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的價(jià)值意蘊(yùn)

高素質(zhì)技術(shù)人才是健全人格、優(yōu)良品格和精湛專業(yè)技術(shù)的有機(jī)統(tǒng)一，好的心理素養(yǎng)是高素質(zhì)技術(shù)人才持續(xù)成長的基礎(chǔ)。由于心理健康是為進(jìn)入職業(yè)生涯所做的必要準(zhǔn)備，職業(yè)生涯能促進(jìn)個(gè)體實(shí)現(xiàn)人格完善和提高心理健康水平[1]，因此，職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育能夠相輔相成、相互促進(jìn)。

（一）政策驅(qū)動(dòng)：加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育是新時(shí)代教育改革的必然趨勢

黨的二十大報(bào)告提出，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。習(xí)近平總書記在福建考察時(shí)強(qiáng)調(diào)：“實(shí)現(xiàn)第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，青年一代責(zé)任在肩。希望同學(xué)們樹立遠(yuǎn)大理想、熱愛偉大祖國、擔(dān)當(dāng)時(shí)代責(zé)任、勇于砥礪奮斗、練就過硬本領(lǐng)、錘煉品德修為，努力成為對社會有用的人、道德高尚的人，積極投身全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家的偉大事業(yè)。”其中，“理想”和“品德”是習(xí)近平總書記對廣大青年的殷殷囑托。理想與人的職業(yè)發(fā)展息息相關(guān)，品德與人的心理健康緊密相連，分別彰顯了職業(yè)生涯規(guī)劃教育和心理健康教育對人才培養(yǎng)的重要價(jià)值。2012年，教育部印發(fā)的《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》（修訂版）指出，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育是學(xué)校德育工作的重要組成部分，加強(qiáng)心理健康教育是增強(qiáng)德育工作針對性、實(shí)效性的重要舉措。心理健康教育是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的重要內(nèi)容，也是培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人的基本要求，育心、育德、育才必須有機(jī)結(jié)合，才能有效促進(jìn)職業(yè)學(xué)校學(xué)生的全面發(fā)展。2020年1月，教育部印發(fā)《中等職業(yè)學(xué)校思想政治課程標(biāo)準(zhǔn)（2020版）》，將“心理健康”與“職業(yè)生涯規(guī)劃”整合為“心理健康與職業(yè)生涯”，構(gòu)成了職業(yè)教育特有的內(nèi)容，職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育的目標(biāo)都是幫助學(xué)生養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)和促進(jìn)個(gè)人職業(yè)生涯良好發(fā)展。

（二）戰(zhàn)略牽引：加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育是提升學(xué)校人才培養(yǎng)質(zhì)量的應(yīng)有之意

洛克在《教育漫話》一書中開宗明義地提出好的人生是“健康的精神寓于健康之身體”，身心健康是人成長、成才的基礎(chǔ)。2022年5月新修訂施行的《中華人民共和國職業(yè)教育法》提出，職業(yè)教育是指“為了培養(yǎng)高素質(zhì)技術(shù)技能人才，使受教育者具備從事某種職業(yè)或者實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展所需要的職業(yè)道德、科學(xué)文化與專業(yè)知識、技術(shù)技能等職業(yè)綜合素質(zhì)和行動(dòng)能力而實(shí)施的教育，包括職業(yè)學(xué)校教育和職業(yè)培訓(xùn)”。其中，心理健康是職業(yè)道德的重要組成部分，是其他素質(zhì)和能力得以形成的基礎(chǔ)，因此是高素質(zhì)技術(shù)技能人才的應(yīng)有之義。但對于中職學(xué)生的教育，則更多集中在與職業(yè)發(fā)展相關(guān)的技能培養(yǎng)上，職業(yè)生涯規(guī)劃教育和心理健康教育往往容易被忽視。中職學(xué)生大多數(shù)處于15～18歲的年齡段，正是健康心理養(yǎng)成的重要時(shí)期，也是世界觀、人生觀、價(jià)值觀和職業(yè)觀逐步形成的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期，由于心理發(fā)展不穩(wěn)定、認(rèn)知不夠健全，導(dǎo)致中職學(xué)生在具體的實(shí)踐活動(dòng)中缺乏清晰的目標(biāo)，在日常生活、理論學(xué)習(xí)、技能訓(xùn)練過程中容易出現(xiàn)迷茫的情況。對未來的迷茫與心理問題相互交織，導(dǎo)致部分學(xué)生適應(yīng)能力不強(qiáng)、自我約束力不夠，容易產(chǎn)生無力感，調(diào)節(jié)能力、認(rèn)知能力、適應(yīng)能力、規(guī)劃能力都亟需提升。有研究指出，我國每年因心理問題而做出傷害行為的中職學(xué)生人數(shù)呈現(xiàn)逐年遞增趨勢，逐漸成為嚴(yán)重的社會問題[2]。鑒于此，將職業(yè)生涯規(guī)劃教育和心理健康教育融合開展，有利于引導(dǎo)中職學(xué)生直面自身實(shí)際和內(nèi)在需要，調(diào)適好自己的心態(tài)，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

（三）現(xiàn)實(shí)需求：加強(qiáng)職業(yè)生涯與心理健康融合教育是解決學(xué)生身心健康發(fā)展問題的實(shí)踐訴求

研究表明，中職學(xué)生主要在學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良、人際關(guān)系緊張與敵對等方面存在心理健康問題[3]。這些問題的存在與其生活的學(xué)校和社會環(huán)境息息相關(guān)。從重慶女子職中的實(shí)際情況看，學(xué)校生源以農(nóng)村為主，大部分學(xué)生的父母知識文化水平有限，對子女教育的重視程度與城市家長有一定差距；學(xué)生多是初中成績比較落后，學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足；學(xué)習(xí)成績上的不盡理想導(dǎo)致學(xué)生自我價(jià)值感相對不高、自信心不足，缺乏奮斗目標(biāo)，對未來感到迷茫。而心理上的問題又反映在其對未來職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏準(zhǔn)確的認(rèn)知和把握。因此，在學(xué)生培養(yǎng)過程中，學(xué)校越來越深刻意識到培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)是幫助學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃、發(fā)展職業(yè)技能的基礎(chǔ)所在。職業(yè)生涯和心理健康教育的重要方向是提升學(xué)生對于未來社會的適應(yīng)能力，并在此基礎(chǔ)上建立起切合實(shí)際的專業(yè)理想、專業(yè)認(rèn)知和專業(yè)技能，有助于解決學(xué)生身心健康發(fā)展問題。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的基本要求

職業(yè)生涯規(guī)劃教育是進(jìn)行有目的、有計(jì)劃、有組織地培養(yǎng)個(gè)體規(guī)劃職業(yè)生涯的意識和技能，強(qiáng)化自身綜合職業(yè)能力，促使自身職業(yè)實(shí)現(xiàn)有效發(fā)展的活動(dòng)[4]。心理健康教育是指根據(jù)人的身心發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)提高的教育，其核心是適應(yīng)與發(fā)展[5]。職業(yè)生涯規(guī)劃教育和心理健康教育具有不同指向，前者指向?qū)W生與外部世界的關(guān)系，是向外的；后者指向?qū)W生與自我的關(guān)系，是向內(nèi)的。職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的基本要求主要體現(xiàn)在以下四個(gè)方面。

（一）堅(jiān)持系統(tǒng)性原則

職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育是一項(xiàng)系統(tǒng)性工作，不僅涉及心理系統(tǒng)和物理系統(tǒng)，還涉及家庭系統(tǒng)、學(xué)校系統(tǒng)和社會系統(tǒng)。一方面，學(xué)校要從制度體系、運(yùn)行機(jī)制、課程設(shè)置、活動(dòng)安排、保障機(jī)制等方面進(jìn)行系統(tǒng)謀劃，把職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育列入學(xué)校整體規(guī)劃，并充分發(fā)揮學(xué)校各層面組織系統(tǒng)的特定作用，構(gòu)建科學(xué)化、系統(tǒng)化的融合教育模式。另一方面，學(xué)校要注重與家庭和社會的合作，廣泛調(diào)動(dòng)有利于推動(dòng)職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的各方面資源和力量，形成融合育人的合力。

（二）堅(jiān)持主體性原則

職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的目的是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，因此必須以學(xué)生成長的需要為根本著力點(diǎn)，充分尊重學(xué)生在融合教育中的主體性地位。在融合教育設(shè)計(jì)之初，需要深入調(diào)研學(xué)生的基本情況，了解其心理狀態(tài)、行為特征、能力特長、職業(yè)理想等，分析學(xué)生在心理方面和職業(yè)發(fā)展方面遇到的難題，并以此為基礎(chǔ)確定融合教育的具體目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)和教學(xué)途徑等。在融合教育的課程設(shè)置上，要讓學(xué)生參與課程的設(shè)計(jì)、實(shí)施和評價(jià)等，讓學(xué)生成為融合教育的重要推動(dòng)者。在教學(xué)內(nèi)容選擇上，要選取與學(xué)生生活實(shí)際緊密相關(guān)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生充分認(rèn)識到所學(xué)內(nèi)容和自身成長的關(guān)聯(lián)性，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在融合教育的實(shí)施過程中，需要根據(jù)不同專業(yè)、不同性別、不同個(gè)性特征，有針對性、差異化地開展融合教育，注重激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力，讓每個(gè)學(xué)生都能從中受益。

（三）堅(jiān)持階段性原則

學(xué)生身心發(fā)展具有階段性特征，在不同階段面臨不同的職業(yè)發(fā)展問題和心理健康問題。比如，剛?cè)雽W(xué)時(shí)多數(shù)學(xué)生可能面臨的是入學(xué)心理適應(yīng)問題，而對職業(yè)問題考慮較少；而臨近畢業(yè)時(shí)更關(guān)心的是就業(yè)問題，同時(shí)心理問題也會伴隨產(chǎn)生。為此，中職學(xué)校需要建立階梯化的培養(yǎng)思路，根據(jù)學(xué)生不同發(fā)展階段，合理安排融合教育的內(nèi)容和形式，有針對性地解決學(xué)生面臨的主要問題。例如，高一年級重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知能力等，高二年級重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)認(rèn)知能力等，高三年級重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的社會認(rèn)知能力等。

（四）堅(jiān)持實(shí)踐性原則

職業(yè)教育是實(shí)踐性很強(qiáng)的教育，它以提高學(xué)生實(shí)際操作能力為核心，注重培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力、創(chuàng)新能力和解決問題的能力。對于職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育而言，通過讓學(xué)生參加社會實(shí)踐和勞動(dòng)實(shí)踐，能夠充分激發(fā)學(xué)生對生活的熱情，不僅能促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，還能讓學(xué)生在實(shí)踐中逐步形成正確的職業(yè)觀和明確的職業(yè)理想。在實(shí)施融合教育的過程中，需要把實(shí)踐活動(dòng)與理論學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合起來，設(shè)計(jì)學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)形式，讓學(xué)生參與進(jìn)來、行動(dòng)起來、施展出來。通過綜合實(shí)踐、社會實(shí)踐等，分階段、有重點(diǎn)、循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力、適應(yīng)能力和規(guī)劃能力。同時(shí)，還要注重發(fā)揮學(xué)生團(tuán)體在實(shí)踐中的重要作用，為學(xué)生營造積極的同伴環(huán)境，讓學(xué)生形成合作奉獻(xiàn)、協(xié)同創(chuàng)新等良好心態(tài)和職業(yè)精神。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的模式構(gòu)建

（一）基本思路

以培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的技術(shù)技能人才為目標(biāo)，樹立“大心理健康教育觀”，堅(jiān)持把心理健康教育作為德育與思想政治教育工作的重要組成部分，突出積極心理品質(zhì)在學(xué)生成長與成才中的基礎(chǔ)性、關(guān)鍵性作用，從全面強(qiáng)化心理健康教育向心理健康服務(wù)轉(zhuǎn)變、從關(guān)注問題向促進(jìn)積極心理品質(zhì)形成轉(zhuǎn)變，將關(guān)注個(gè)體發(fā)展與關(guān)注社會適應(yīng)有機(jī)結(jié)合，將個(gè)人成長與職業(yè)成才有機(jī)結(jié)合，通過融合教育全程化、課程體系化、手段多樣化、師資多元化等新路徑和新方式，全面提高學(xué)生的心理健康水平和職業(yè)規(guī)劃能力。

（二）理論基礎(chǔ)

1.課程統(tǒng)整理論

學(xué)生將要面對的真實(shí)世界具有整體性且日趨復(fù)雜，學(xué)生必須具備積極的心理品質(zhì)，主動(dòng)適應(yīng)社會生活，不斷更新知識、建構(gòu)意義、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。由于分科教學(xué)強(qiáng)調(diào)序列性、層次性，顯得零散僵化，已無法滿足社會發(fā)展的需要，為了彌補(bǔ)分科教學(xué)在這方面的弊端，將課程進(jìn)行統(tǒng)整讓學(xué)生形成更加宏觀的圖景十分必要。課程統(tǒng)整不只是知識內(nèi)容的統(tǒng)整，還包含自我的統(tǒng)整，自我與知識的統(tǒng)整，知識、情感、態(tài)度和價(jià)值觀的統(tǒng)整等。將職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育融合起來開展活動(dòng)，能夠激發(fā)學(xué)生將自我認(rèn)識與探索知識有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生理解職業(yè)和專業(yè)技能對自身的意義，幫助學(xué)生將職業(yè)生涯規(guī)劃與自身經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行整合，將復(fù)雜的知識體系簡易化、生活化。

2.全人教育理念

全人教育理念建立在對傳統(tǒng)教育弊端的反思基礎(chǔ)之上，是人本主義學(xué)說的重要教育理論，其最大的特色是強(qiáng)調(diào)人身體和心理的全面、和諧發(fā)展，倡導(dǎo)完全人格的教育[6]。職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育秉持全局觀和整體觀，在關(guān)注學(xué)生認(rèn)知和技能發(fā)展的同時(shí)，遵循中職學(xué)生的身心發(fā)展特性和生涯發(fā)展特點(diǎn)，重視學(xué)生心理健康、人格健全、社會能力的培養(yǎng)等，幫助學(xué)生審視自我并找到人生的目標(biāo)和價(jià)值。

3.積極心理學(xué)理論

自20世紀(jì)末積極心理學(xué)興起，積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)與研究就受到國內(nèi)外學(xué)者的廣泛關(guān)注，積極心理學(xué)在教育領(lǐng)域的應(yīng)用隨之展開。積極心理品質(zhì)是個(gè)體在先天潛能和環(huán)境教育交互作用的基礎(chǔ)上形成的相對穩(wěn)定的正向心理特質(zhì)，這些心理特質(zhì)影響或決定著個(gè)體思想、情感和行為方式的積極取向，繼而為個(gè)體擁有幸福的人生奠定基礎(chǔ)。傳統(tǒng)心理學(xué)關(guān)注學(xué)生的焦慮、躁狂、抑郁等心理疾病或心理問題，而積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生的感恩、力量、勇氣等積極心理品質(zhì)。職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育重在培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度和心理品質(zhì)，讓學(xué)生樹立信心，形成良好的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和心理品質(zhì)，為終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

（三）構(gòu)建過程

職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的模式構(gòu)建共分為四個(gè)階段：

第一，調(diào)查分析階段。通過問卷調(diào)查、實(shí)地訪談等方式，了解開展職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的特征、存在問題及其深層次原因，為有針對性地開展融合教育提供現(xiàn)實(shí)依據(jù)。

第二，理論研究階段。通過收集和整理大量文獻(xiàn)資料，及時(shí)了解和掌握國內(nèi)外研究進(jìn)展，尋找職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的適切理論和創(chuàng)新方向。

第三，行動(dòng)研究階段。從職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育實(shí)際需求出發(fā)，師生一起參與“四位一體”職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育模式構(gòu)建與探索。

第四，實(shí)踐總結(jié)階段?？偨Y(jié)重慶市女子職業(yè)高級中學(xué)、重慶市石柱職業(yè)教育中心、重慶市云陽職業(yè)教育中心、重慶市酉陽職業(yè)教育中心、重慶市大足職業(yè)教育中心開展職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的經(jīng)驗(yàn)，在遵循職業(yè)教育人才培養(yǎng)規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的前提下，對職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育模式進(jìn)行不斷完善。

（四）模式構(gòu)成

職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的模式由三部分內(nèi)容構(gòu)成：

第一，融合教育信息技術(shù)平臺。該平臺創(chuàng)造性地將大數(shù)據(jù)、云計(jì)算、互聯(lián)網(wǎng)等信息技術(shù)與職業(yè)生涯規(guī)劃教育、心理健康教育高度融合，通過利用可視化、形象化的分析工具對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理，加快數(shù)據(jù)開放共享，推動(dòng)優(yōu)質(zhì)資源整合，提高了職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的時(shí)效性。

第二，融合教育四級網(wǎng)絡(luò)。第一級網(wǎng)絡(luò)由校級部門組成，主要職責(zé)是：各部門緊密配合，制定完善的積極心理健康教育制度，督促檢查各項(xiàng)工作，從教育管理方面支持、幫助心理健康教育工作的開展和落實(shí)。第二級網(wǎng)絡(luò)由專職心理健康教師、職業(yè)生涯教師組成，主要職責(zé)是：開展積極心理健康教育工作的交流和技能培訓(xùn)，建立和完善心理咨詢輔導(dǎo)中心，在積極心理學(xué)理論的指導(dǎo)下，通過團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別咨詢相結(jié)合的方式開展心理健康教育活動(dòng)，全面了解并掌握在校學(xué)生的心理健康狀況。第三級網(wǎng)絡(luò)由班主任和學(xué)科教師組成，主要職責(zé)是：將積極心理學(xué)的理念以學(xué)科滲透、主題班會等方式深入到學(xué)生的學(xué)習(xí)中，在班主任和學(xué)科教師的引導(dǎo)下，教育、管理和幫助學(xué)生成長。第四級網(wǎng)絡(luò)由學(xué)生組成，學(xué)生自身通過主動(dòng)參與班集體建設(shè)、校園文化活動(dòng)、學(xué)科競賽等獲得積極情感體驗(yàn)，形成積極的心理品質(zhì)。

第三，融合教育師資體系。為提升職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的教師能力水平，依托職業(yè)院校生涯教育研究中心和相關(guān)社會機(jī)構(gòu)，制定生涯導(dǎo)師和心理咨詢師培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)，明確培訓(xùn)課程內(nèi)容及培訓(xùn)考核要求。以專家培訓(xùn)為支撐，以證書考核為手段，率先在國內(nèi)開展生涯導(dǎo)師和心理咨詢師能力證書培訓(xùn)，并實(shí)行“生涯導(dǎo)師”和“心理咨詢師”持證上崗制度，為全面開展職業(yè)生涯與心理健康融合教育奠定堅(jiān)實(shí)師資基礎(chǔ)。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育的實(shí)踐路徑

《中等職業(yè)學(xué)校德育大綱（2014年修訂）》中明確提出，中職學(xué)校德育目標(biāo)是培養(yǎng)具有社會責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的高素質(zhì)勞動(dòng)者和高水平技術(shù)技能人才。重慶女子職中始終將“人”的培養(yǎng)放在一切工作的首位，致力于開展全程職業(yè)生涯規(guī)劃教育和心理健康教育。2020年，為適應(yīng)新時(shí)代專業(yè)技能人才培養(yǎng)的需要，重慶女子職中成立了“心理素質(zhì)與生涯發(fā)展中心”，以積極心理學(xué)視角為切入點(diǎn)，結(jié)合中職學(xué)校學(xué)生心理及學(xué)習(xí)特點(diǎn)，創(chuàng)新性地從理念融合、課程融合、手段融合、師資融合四個(gè)方面對職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育進(jìn)行了實(shí)踐。

（一）理念融合：構(gòu)建積極育人導(dǎo)向

重慶女子職中以培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的高素質(zhì)勞動(dòng)者和高水平技術(shù)技能人才為總體目標(biāo)，通過推動(dòng)職業(yè)生涯規(guī)劃與心理健康融合教育時(shí)間全程化、課程體系化、手段多樣化、師資多元化，分階段、有重點(diǎn)、循序漸進(jìn)地培養(yǎng)中職學(xué)生的認(rèn)知能力、適應(yīng)能力、規(guī)劃能力?；趪宜枷胝握n程和校本課程，對學(xué)生從入校前到畢業(yè)后的3至5年，持續(xù)開展以“認(rèn)知測評—課堂學(xué)習(xí)—活動(dòng)體驗(yàn)—成長記錄—導(dǎo)師引領(lǐng)”為主線的融合教育，提升以自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知、社會認(rèn)知為核心內(nèi)容的認(rèn)知能力，以環(huán)境適應(yīng)、積極關(guān)系、積極情緒為核心內(nèi)容的適應(yīng)能力，以學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃、事業(yè)規(guī)劃為核心內(nèi)容的規(guī)劃能力，最終形成職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展能力，見圖1。

圖1 中職學(xué)生職業(yè)生涯與心理健康融合教育結(jié)構(gòu)

（二）課程融合：形成完整課程體系

重慶女子職中采用“必修課+選修課”的模式，在中國特色社會主義、心理健康與職業(yè)生涯、哲學(xué)與人生、職業(yè)道德與法治4門國家思想政治必修課程的基礎(chǔ)上，開發(fā)了7門校本選修課程。其中，一年級第一學(xué)期選修全程生涯教育實(shí)務(wù)手冊、積極心理學(xué)；一年級第二學(xué)期選修中職學(xué)生心理健康、性健康；二年級第一學(xué)期選修實(shí)習(xí)與就業(yè)；二年級第二學(xué)期選修實(shí)用禮儀與形象塑造；三年級選修實(shí)習(xí)指導(dǎo)手冊。高一年級重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知能力、環(huán)境適應(yīng)能力、學(xué)業(yè)規(guī)劃能力，高二年級重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)認(rèn)知能力、人際互動(dòng)能力、職業(yè)規(guī)劃能力，高三年級重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生社會認(rèn)知能力、心理適應(yīng)能力、事業(yè)規(guī)劃能力。三年中，系統(tǒng)對學(xué)生進(jìn)行社會經(jīng)濟(jì)、人際交往、心理調(diào)試、職業(yè)生涯、職業(yè)道德、文化建設(shè)、生態(tài)文明、就業(yè)指導(dǎo)等方面的教育。

重慶女子職中還十分注重發(fā)揮活動(dòng)課程和體驗(yàn)課程的重要作用，在必修課程和選修課程之外，加強(qiáng)學(xué)生的課外活動(dòng)，保障學(xué)生積極心理品質(zhì)的提升。學(xué)校配套開發(fā)了認(rèn)知測評、入學(xué)教育、個(gè)體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理健康節(jié)活動(dòng)、達(dá)人訪談、優(yōu)秀畢業(yè)生返校分享等16個(gè)活動(dòng)課程和認(rèn)識實(shí)習(xí)、崗位實(shí)習(xí)2個(gè)就業(yè)體驗(yàn)課程。例如，學(xué)校每年5月組織“和雅心理健康節(jié)”，主題為“積極教育成就幸福人生”，設(shè)有職業(yè)與心理知識專場講座、職業(yè)心理小測評、職業(yè)心理情景劇比賽、心理小游戲等項(xiàng)目。再例如，學(xué)校每周三下午舉辦生涯與心理讀書會活動(dòng)，學(xué)生根據(jù)指導(dǎo)教師的建議和個(gè)人需要，選取一本關(guān)于職業(yè)生涯和心理健康的書籍進(jìn)行共讀、分享，既培養(yǎng)了學(xué)生的閱讀習(xí)慣又提升了學(xué)生的健康心理水平。隨著課程的不斷完善，學(xué)校逐步形成了與職業(yè)生涯與心理健康融合教育相關(guān)的課堂教學(xué)課程、活動(dòng)課程、就業(yè)體驗(yàn)課程體系和教學(xué)資源包。

（三）手段融合：統(tǒng)籌線上線下活動(dòng)

教學(xué)手段的多樣性也有助于發(fā)揮育人的合力。重慶女子職中結(jié)合新時(shí)代信息技術(shù)發(fā)展的最新特點(diǎn)，開發(fā)了系列教學(xué)工具，用多樣化的教育手段服務(wù)學(xué)生共性發(fā)展需求。第一，開發(fā)學(xué)生發(fā)展大數(shù)據(jù)平臺。通過采集學(xué)生基本信息、測評信息、成長信息等數(shù)據(jù)，進(jìn)行數(shù)據(jù)異構(gòu)整合、搭建數(shù)據(jù)模型等，將不同來源數(shù)據(jù)進(jìn)行處理和優(yōu)化；通過對海量數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，研究學(xué)生成長規(guī)律，精準(zhǔn)指導(dǎo)學(xué)校職業(yè)生涯與心理健康融合教育工作的開展，實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯與心理健康融合教育數(shù)據(jù)化、可視化。第二，開發(fā)“學(xué)無涯”學(xué)生成長檔案應(yīng)用程序。通過設(shè)立咨詢、學(xué)習(xí)、測評、六修（職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)選擇、職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)實(shí)踐、積極關(guān)系、積極情緒）模塊，建立學(xué)生成長檔案，記錄學(xué)生成長過程。第三，建設(shè)系列學(xué)生成長功能室。包括探究室、測評室、VR體驗(yàn)室、個(gè)體咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、宣泄室等，創(chuàng)設(shè)良好的教育環(huán)境，以便開展線下活動(dòng)。

（四）師資融合：提升教師專業(yè)水平

教師是推動(dòng)學(xué)生職業(yè)生涯和心理健康融合教育的最主要力量。作為教育的主要實(shí)施者，心理健康教育教師的專業(yè)工作能力及自身心理健康水平都將影響到教育工作的成效[7]。學(xué)校要注重提升全體教師的融合教育能力。第一，舉辦生涯導(dǎo)師和心理健康咨詢師“專業(yè)人才能力”培訓(xùn)活動(dòng)。邀請知名專家從職業(yè)生涯教育、心理健康教育概論、測評工具、就業(yè)等方面進(jìn)行系統(tǒng)專業(yè)培訓(xùn)，對培訓(xùn)合格者頒發(fā)生涯導(dǎo)師和心理健康咨詢師證書。第二，開展職業(yè)生涯和心理健康融合教育交流活動(dòng)。針對職業(yè)生涯和心理健康融合教育課程教學(xué)、課題研究等工作的需要，定期開展磨課交流活動(dòng)及課題研究活動(dòng)，通過先進(jìn)教師的課堂教學(xué)示范、課題申報(bào)方案撰寫的培訓(xùn)，提高教師的教學(xué)與研究能力。第三，舉辦職業(yè)生涯與心理健康融合教育教學(xué)競賽活動(dòng)，通過以賽促學(xué)，以賽促教，全方位提升教師教育教學(xué)能力。