王秋芳

(四川郵電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，成都 610068)

0 引言

高職院校心理健康教育的關(guān)注點曾經(jīng)更多地集中于對學(xué)生心理疾病的幫助與管理，致力于理解并解決學(xué)生所遭遇的心理困境。而誕生于20世紀(jì)末的積極心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，心理學(xué)在探索人類弱點的同時還必須探索并挖掘人類的優(yōu)勢與潛能，幫助人們生活得更快樂、幸福，使生命更富有意義。[1]積極心理學(xué)更多地聚焦于發(fā)掘人的積極品質(zhì)，在幫助人們提高自己、實現(xiàn)自我的同時，促進(jìn)團(tuán)體和社會的繁榮。

當(dāng)今時代正發(fā)生著日新月異的變化，高職學(xué)生因受到各種文化思潮影響，心理問題也日益突出，學(xué)生的心理健康需引起高度重視。因此，高職院校在培養(yǎng)“德智體美勞”全面發(fā)展新時代新型人才的同時，不可忽視學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在開設(shè)心理素質(zhì)教育課程、開展日常心理健康教育工作的同時，應(yīng)該充分認(rèn)識到良好的情緒、穩(wěn)定的人際關(guān)系、健全的人格對高職學(xué)生心理健康的重要影響，充分認(rèn)識高職學(xué)生心理健康的特點，在大力普及心理健康教育的同時，應(yīng)努力探索適合當(dāng)代高職學(xué)生心理素質(zhì)提升的有效途徑，從而使學(xué)生成為當(dāng)代高職教育的受益者。

2018年國家出臺《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，明確提出要充分挖掘?qū)W生心理潛能，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。這為新時期高職院校開展“三全育人”中的心理育人工作指明了方向和目標(biāo)，同時對高職院校心理健康教育工作提出了新的要求：致力于高職學(xué)生整體心理素質(zhì)的提高并促進(jìn)自我的發(fā)展。相關(guān)實證研究，積極心理學(xué)應(yīng)用于學(xué)生的心理健康教育，增強(qiáng)了學(xué)生的幸福感，同時有利于提高學(xué)生的社交能力并培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。[2]將積極心理學(xué)理念融入高職院校心理健康教育工作符合《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的要求。

1 積極心理學(xué)理念下開展高職院校課外藝術(shù)活動的必要性

高職院校的心理健康教育工作曾經(jīng)因管理的需要聚焦于對學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)，盡管目前高職院校已經(jīng)越來越重視學(xué)生的心理健康教育工作，但心理健康工作前置導(dǎo)向的體系還在逐漸完善中，還沒有形成培養(yǎng)積極心理品質(zhì)等的心理健康教育機(jī)制。[3]存在的問題主要是對高職院校心理健康教育目標(biāo)認(rèn)知有待提高，應(yīng)重視心理知識點的積累，給予心理問題的更多的關(guān)注，應(yīng)重視實踐中的情緒體驗與品質(zhì)的持續(xù)性培養(yǎng)。

1.1 積極心理學(xué)導(dǎo)向符合學(xué)生心理發(fā)展要求

積極心理學(xué)的觀點為當(dāng)前高職院校學(xué)生心理健康教育與研究指明了工作的重心和方向。在教育對象上，積極心理學(xué)倡導(dǎo)關(guān)注更多的學(xué)生，符合心理健康教育的普及性教育原則；在教育內(nèi)容上，積極心理學(xué)更強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生的優(yōu)勢與潛能，研究如何培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理素質(zhì)，充分利用這種積極的心理因素去彌補(bǔ)并有勇氣去接納自身的不足，這樣的理念正是高職院校素質(zhì)教育追求的目標(biāo)。

1.2 高職院校課外藝術(shù)活動促進(jìn)學(xué)生積極心理發(fā)展

高校的藝術(shù)教育是以各種藝術(shù)形式為媒介提高高職院校學(xué)生個人整體素質(zhì)的統(tǒng)一系統(tǒng)，即“通過某種特定的媒介符號如繪畫、舞蹈、詩歌、音樂、戲劇、小說等來反映和描述事物及其價值關(guān)系的運(yùn)動與變化過程，從而對大學(xué)生的情感、知識和意志進(jìn)行交流、誘導(dǎo)、感化和訓(xùn)練”。[4]課外藝術(shù)活動是高職院校學(xué)生圍繞各種藝術(shù)類型，通過觀摩、比賽和欣賞等形式所進(jìn)行的各類活動，是高職院校藝術(shù)教育的形式之一。高職學(xué)生所學(xué)絕大部分是非藝術(shù)專業(yè)，教師可以通過藝術(shù)教育和藝術(shù)作品賞析，讓學(xué)生切實感受到藝術(shù)的獨特魅力。在藝術(shù)欣賞中調(diào)動學(xué)生的感知，培養(yǎng)與藝術(shù)作品相對應(yīng)的情感，產(chǎn)生理智滿足與身心愉悅的美感，進(jìn)而陶冶情操，凈化精神，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)。

因此，將積極心理學(xué)融入課外藝術(shù)活動具有重要的意義。[5]課外藝術(shù)活動在提高學(xué)生文化藝術(shù)素養(yǎng)的同時，也培養(yǎng)其健康人格和積極心理品質(zhì)，陶怡情操，使高職學(xué)生敞開心扉，接納自我，迎接最好的自己，這些也正是積極心理學(xué)聚焦的內(nèi)容。

2 積極心理學(xué)理念下開展高職院校課外藝術(shù)活動的心理調(diào)適功能

積極心理學(xué)認(rèn)為人類擁有的某些優(yōu)勢或品質(zhì)最有可能抵御心理疾病，例如：勇氣、樂觀、人際技能、職業(yè)道德、希望、誠實和毅力等。[1]課外藝術(shù)活動作為高職學(xué)生在校參與最多的校園文化活動形式之一，對培養(yǎng)學(xué)生勇敢、毅力、樂觀、合作等品質(zhì)具有重要作用，應(yīng)讓這些重要的心理品質(zhì)成為抵御心理困境的有力武器，讓高職院校課外藝術(shù)活動成為培育高職學(xué)生健康情緒、構(gòu)建良好人際關(guān)系、塑造健康人格的重要形式，從而在積極心理學(xué)的框架下實現(xiàn)立德樹人的最終目標(biāo)。

2.1 課外藝術(shù)活動有利于優(yōu)化發(fā)展高職學(xué)生情緒，增進(jìn)身心聯(lián)結(jié)

在高職院校中，課外藝術(shù)活動更多是以藝術(shù)欣賞的形式開展的。高職學(xué)生在藝術(shù)欣賞的過程中，不僅得到了藝術(shù)熏陶，同時通過藝術(shù)崇尚的感性情緒的作用，引起人的生理、心理變化。

心理生物學(xué)家斯佩里博士曾通過著名的割裂腦實驗，證實了“左右腦分工理論”：大腦右半球主要負(fù)責(zé)空間形象記憶、視知覺、情感、美術(shù)、音樂節(jié)奏、想象。那么，與藝術(shù)活動相關(guān)的繪畫、舞蹈、音樂、情緒等機(jī)能都屬于大腦右半球的功能。如果大腦右半球功能被損傷，將影響個體情緒的機(jī)能。被右半球控制的藝術(shù)活動則能影響和治療個體的情緒機(jī)能障礙。[6]因此，強(qiáng)化對學(xué)生右半腦的訓(xùn)練，從生理基礎(chǔ)看，是有利于人情緒的發(fā)展的。一些看上去很簡單的藝術(shù)表達(dá)形式，比如插花、折紙、涂鴉等，在一定程度上都打通了自下而上的通道，讓身心獲得聯(lián)結(jié)。

對情緒調(diào)節(jié)的特殊時期具有積極的作用。高職學(xué)生目前正處在社會經(jīng)歷和人生閱歷相對單純的特殊階段，情感特征豐沛并且激昂，情緒容易處于激情且波動的狀態(tài)，正是因為情緒的這一特點可能會誘發(fā)一些學(xué)生的非理性行為。除此之外，高職學(xué)生常常在生活與學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的負(fù)性情緒積壓在心里也會影響其心理健康的發(fā)展，甚至導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生。而課外藝術(shù)活動作為大腦右半球控制的活動之一正是調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，緩解壓力的有效手段。因此，在學(xué)校可以運(yùn)用藝術(shù)療法來緩解遭遇心理困惑的學(xué)生的壓力。音樂的音調(diào)、音色、韻律都可以影響人的情緒。在舒緩優(yōu)美的音樂中，人的情緒也會變得舒緩，從而起到調(diào)節(jié)情緒的作用。舞臺劇等活動可以讓高職學(xué)生在活動中表達(dá)自己豐沛的情緒。在表演中，尤其是心理情景劇的表演，學(xué)生將平時很難直接表達(dá)的情感通過“飾演者”的臺詞或是對白毫無保留地流露出來，釋放情緒，給表演者的情緒提供了一個合理的出口。同時，沉浸式的舞臺表演，容易引起觀眾的共鳴，通過作品中的人物、情境、事件等引發(fā)觀眾強(qiáng)烈的情感反應(yīng)，喚起學(xué)生對美好生活的向往和追求，從而調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。

2.2 課外藝術(shù)活動有利于改善高職學(xué)生人際關(guān)系，增進(jìn)與他人聯(lián)結(jié)

每位學(xué)生都是一個獨立的個體，都有自己的獨特性，個體與個體之間必然存在差異性。差異性的存在，在高職學(xué)生的人際交往中可能產(chǎn)生不同的化學(xué)作用，有時可以相互地借鑒，有時可能激烈地碰撞，有時卻有很濃的火藥味。

校園藝術(shù)活動給個性鮮明的高職學(xué)生提供了一個平等、親密、愉快的平臺，一個和諧的人際交流環(huán)境。例如：學(xué)校的各類藝術(shù)協(xié)會、社團(tuán)組織，為高職學(xué)生提供了一個充分展現(xiàn)自我的舞臺，并為他們提供了搭建起伙伴關(guān)系的可能性。課外藝術(shù)活動中的合唱、合奏、舞蹈等集體類型的項目使學(xué)生相聚在一起，為一個共同的目標(biāo)排演，要求參與者密切配合、精確合作，否則會導(dǎo)致藝術(shù)效果的不和諧，甚至失敗。在共同參與的過程中，可以增進(jìn)團(tuán)體成員間的溝通與交流，有助于建立起良好、親密的合作關(guān)系。學(xué)生們在參與這樣藝術(shù)活動的同時，學(xué)會了與他人合作，養(yǎng)成了與他人相處的習(xí)慣和溝通能力，同時將這種習(xí)慣和能力擴(kuò)展并運(yùn)用到社會生活的其他方面。

集體活動創(chuàng)造了一個人際交流的機(jī)會，提供了一個表達(dá)、交流內(nèi)心情感的可能性，建立起了人與人情感交流的橋梁。學(xué)生通過藝術(shù)作品、藝術(shù)演出交流，獲得別人的支持、理解和共情。為那些性格內(nèi)向、不善言談、不愿意主動交往的學(xué)生在提供人際交往可能性的同時，也為他們樹立了人際交往的典型榜樣，能夠降低學(xué)生的心理防御機(jī)制，營造出更為安全的活動氛圍，培養(yǎng)其合作意識和團(tuán)隊精神，從而在實踐活動中增進(jìn)人際關(guān)系。[7]學(xué)生在不知不覺中卸下包袱，與他人建立一種有效的聯(lián)結(jié)。

2.3 課外藝術(shù)活動有利于完善高職學(xué)生人格，增進(jìn)自我內(nèi)在聯(lián)結(jié)

大學(xué)階段是高職學(xué)生人生觀、世界觀形成的關(guān)鍵時期，課外藝術(shù)活動能夠優(yōu)化高職學(xué)生的道德和人格，對于美化心靈、陶冶性情、促進(jìn)身心和諧發(fā)展起著重要作用。

在藝術(shù)作品的創(chuàng)作過程中，是心理防御機(jī)制相對較弱的時候，借助藝術(shù)創(chuàng)作活動可能會將童年早期被壓抑的部分情緒釋放出來，投射到藝術(shù)創(chuàng)作與展示中。在展示的過程中幫助個體實現(xiàn)早期歷史的重構(gòu)，而這種重構(gòu)可能是完全無意識的。通過此類藝術(shù)活動使個體情感體驗更為放松。

例如：學(xué)生在欣賞或是演唱歌曲《黃河大合唱》時，學(xué)生自身潛在的人格力量、信心和意志就會被作品旋律激昂、氣勢磅礴、充滿強(qiáng)烈的沖擊力和震撼力的偉大精神喚醒，不由自主地將其精神境界向作品中所體現(xiàn)出的情感世界和思想境界靠攏，產(chǎn)生對人生、自然的美感，從而幫助學(xué)生正確地認(rèn)識自我、悅納自我、完善自我、樹立自信，培養(yǎng)積極樂觀的心理品質(zhì)。在主題繪畫中，當(dāng)勾畫出祖國大好河山的美好畫卷時，自身的心境也會升華，感嘆祖國錦繡河山。在此類藝術(shù)創(chuàng)作的過程中難免遇到困難與挫折，積極心理學(xué)能激勵高職學(xué)生在遭遇坎坷時可以繼續(xù)朝向目標(biāo)前進(jìn)，幫助高職學(xué)生克服當(dāng)下的挫折。

人格是一個人心理素質(zhì)的重要組成部分，人格的健康直接影響高職學(xué)生心理健康甚至一生的發(fā)展。高職院校已經(jīng)將培養(yǎng)、增進(jìn)、塑造健全的人格作為高職學(xué)生心理健康教育的重要任務(wù)之一。與心理健康課程中自我意識理論部分相匹配的課外藝術(shù)活動可以通過繪畫實踐達(dá)成此功能。通過繪畫中的自我分析，比如自畫像、“人格樹”等繪畫形式不僅活躍了課堂氣氛，增強(qiáng)了師生互動，同時通過繪畫幫助個體在實踐中認(rèn)識自我、反思自我，達(dá)到一種自省、提高學(xué)生自我意識水平的目的，為培養(yǎng)良好人格打下基礎(chǔ)。

3 課外藝術(shù)活動優(yōu)化高職學(xué)生心理的有效途徑

藝術(shù)教育作為高校教育的有機(jī)組成部分，在發(fā)揮其自身特有的陶冶情操、升華精神境界的同時能提高人的心理修養(yǎng)。藝術(shù)教育的這種德育功能在課外藝術(shù)活動中表現(xiàn)得尤為明顯。

因此，在積極心理學(xué)理念指引下尋找開展高職院校課外藝術(shù)活動的有效途徑，有利于培養(yǎng)高職學(xué)生的感性素質(zhì),豐富其內(nèi)在的精神世界，有利于高職學(xué)生綜合素質(zhì)的整體提高，助力完成“立德樹人”的根本任務(wù)。[8]通過擴(kuò)大藝術(shù)活動普及范圍、開展豐富多彩的校園藝術(shù)活動、營造濃郁的校園藝術(shù)氛圍、重視藝術(shù)類學(xué)生社團(tuán)的建設(shè)與投入、邀請專業(yè)藝術(shù)人才開展指導(dǎo)、注重班級管理中藝術(shù)元素的運(yùn)用以及將藝術(shù)元素融入心理健康教育等有效途徑，多角度、多層次、多維度地優(yōu)化高職學(xué)生心理健康教育的有效途徑。

3.1 擴(kuò)大藝術(shù)活動普及范圍

高職院校應(yīng)擴(kuò)大藝術(shù)活動教育和資源的覆蓋面。一方面，多加強(qiáng)課外藝術(shù)活動的教育，另一方面，有創(chuàng)設(shè)性地開設(shè)一些大型普及型的藝術(shù)活動，無論是素質(zhì)課程還是“第二課堂”，使課外藝術(shù)活動不能只針對少部分學(xué)生，需要在全校范圍內(nèi)增加學(xué)生接受藝術(shù)熏陶、參與藝術(shù)創(chuàng)作活動的機(jī)會。[9]例如：四川郵電職業(yè)技術(shù)學(xué)院常常在一些特殊的節(jié)點舉行規(guī)模較大的藝術(shù)活動——新生迎新匯演、畢業(yè)晚會、迎國慶系列活動、“一二九”紀(jì)念日活動等，通過這類更多全校范圍的、普及范圍廣的藝術(shù)活動使全體師生參與其中，自覺或不自覺地接受藝術(shù)的熏陶，從而達(dá)到優(yōu)化心理健康的目的。

3.2 開展豐富多彩的校園藝術(shù)活動

課外藝術(shù)活動在擴(kuò)大學(xué)生的知識領(lǐng)域、豐富學(xué)生的精神生活、發(fā)展學(xué)生的藝術(shù)興趣和特長、培養(yǎng)學(xué)校藝術(shù)骨干等方面具有不可替代的作用。每個高職學(xué)生的興趣、愛好不盡相同，參與活動的方向便有所不同。高職院?？梢酝ㄟ^組織專題學(xué)生藝術(shù)節(jié)、科技文化節(jié)和藝術(shù)社團(tuán)節(jié)等系列活動，讓學(xué)生根據(jù)自己的特長和愛好選擇參與。[10]如舉辦舞蹈、攝影、演講、辯論、朗誦、唱歌、器樂、健美操等活動，為不同特長、不同興趣的學(xué)生提供適合自己的活動舞臺，從而達(dá)到優(yōu)化心理健康的目的。

3.3 營造濃郁的校園藝術(shù)氛圍

把開展課外藝術(shù)活動作為高職院校綜合素質(zhì)課堂的主要任務(wù)，讓學(xué)生通過參加活動，盡可能多地獲取文化養(yǎng)分，培養(yǎng)高雅氣質(zhì)。[11]同時，通過組織藝術(shù)展覽、藝術(shù)比賽等，營造濃郁的校園藝術(shù)氛圍，在藝術(shù)活動的實踐中，不斷創(chuàng)造出反映高職校園生活、體現(xiàn)高職學(xué)生內(nèi)心情感的藝術(shù)活動或作品，廣泛地吸引學(xué)生參加。這樣，既培養(yǎng)出了學(xué)生的藝術(shù)愛好，豐富了校園文化生活，又使更多的學(xué)生受到藝術(shù)熏陶。

3.4 重視藝術(shù)類學(xué)生社團(tuán)的建設(shè)與投入

高職院校應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的藝術(shù)愛好組建不同方向的學(xué)生藝術(shù)團(tuán)，使他們成為學(xué)校課外藝術(shù)教育活動的示范和骨干。[12]高職院校應(yīng)積極為學(xué)生藝術(shù)社團(tuán)的建設(shè)創(chuàng)造條件，大力扶持藝術(shù)社團(tuán)，投入經(jīng)費，完善院校的美育教室和器材，積極為學(xué)生提供開展活動相關(guān)場所，不僅可以提高學(xué)生的參與興趣，展現(xiàn)學(xué)生的閃光點，為積極心理學(xué)的融入建立基礎(chǔ)；而且可以鼓勵更多的學(xué)生參與社團(tuán)活動，發(fā)揮“第二課堂”的作用，并成為課外藝術(shù)教育的有效載體。

3.5 注入專業(yè)藝術(shù)力量

通過邀請校內(nèi)外的專家學(xué)者舉辦藝術(shù)知識講座，邀請專業(yè)藝術(shù)團(tuán)體或是“高雅藝術(shù)進(jìn)校園”等形式開展高職學(xué)生藝術(shù)活動，進(jìn)行覆蓋面廣、受益學(xué)生多、內(nèi)容豐富的普及教育，通過普及、增質(zhì)，把校園文化提升到新的層次和水平。通過專業(yè)的藝術(shù)交流，更多的學(xué)生沉浸在藝術(shù)的氛圍中，感受藝術(shù)的魅力。這些藝術(shù)力量，可以來自國外，也可以來自國內(nèi)，藝術(shù)領(lǐng)域可以涉及唱歌、繪畫、戲曲、武術(shù)、文物賞析、詩歌欣賞等。

3.6 在心理健康教育中滲透藝術(shù)元素

藝術(shù)是一種美，還是一種表達(dá)自我、宣泄自我的方式。而這一點正與心理治療的基本途徑吻合——讓患者將內(nèi)在被壓抑的情感能量釋放出來，找到情感的宣泄口。因此，藝術(shù)的這一特點成為藝術(shù)與心理健康教育之間的基本紐帶，將二者緊密地聯(lián)系起來。

藝術(shù)作為情感表達(dá)的工具，能夠反映出人們內(nèi)在的、無意識的信息。人們往往對藝術(shù)活動的防御心理較低，可以躲過心理監(jiān)察機(jī)制的監(jiān)督，不知不覺中就會把內(nèi)心深層次的動機(jī)、情緒、焦慮、沖突、價值觀和愿望等投射在藝術(shù)活動過程中，可以將早期記憶中即幼兒時期被隱藏或被壓抑的情感內(nèi)容投射到藝術(shù)作品中，將長久潛伏的欲望釋放出來，并且開始重構(gòu)過去。[13]能量既不會消失，也不會增加或減少，它只會以其他形式表現(xiàn)出來。積壓在心中的心理能量，如過多的消極情緒能量就可以通過藝術(shù)創(chuàng)作轉(zhuǎn)化成藝術(shù)作品、參與藝術(shù)創(chuàng)作過程中的體能消耗、情感的表達(dá)能量，既發(fā)泄減輕了焦慮感，又可以在專業(yè)教師的引導(dǎo)下通過自己的作品來認(rèn)識和反思自己，認(rèn)識自我存在的情緒問題。

藝術(shù)是高職院校進(jìn)行心理健康教育和心理輔導(dǎo)的新手段。精神分析之母——克萊因在兒童精神分析中，常常將繪畫、游戲、捏泥人等融入心理分析，通過兒童參與藝術(shù)活動，記錄下他們的心理歷程。分析心理學(xué)家榮格經(jīng)常在心理治療中鼓勵病人用繪畫的形式記錄下自己的心像和夢，以此來了解患者的人格。我們可以借鑒心理學(xué)家的技術(shù)經(jīng)驗，達(dá)到教育的目的。

高職院校心理健康教育工作，不應(yīng)該僅僅局限于傳統(tǒng)的知識傳授，可以根據(jù)學(xué)生的興趣特點和已有資源滲入藝術(shù)元素，諸如看電影、繪畫、講故事、聽音樂、唱歌等。[14]學(xué)生通過各種藝術(shù)活動的親身體驗，獲得生命以及成長的感悟，目的不在于讓學(xué)生做什么或結(jié)果如何，而是要通過在藝術(shù)活動過程中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的認(rèn)知、情緒以及人格等方面的問題，再通過精心設(shè)計的藝術(shù)主題或藝術(shù)活動形式讓學(xué)生自由地宣泄情緒、展現(xiàn)自我。例如：在“5.25”心理健康活動月，開展插花藝術(shù)培訓(xùn)、自然美感培訓(xùn)、繪畫藝術(shù)活動等讓學(xué)生沉浸式地欣賞生命的美，從而更好地領(lǐng)悟生命的珍貴。藝術(shù)元素應(yīng)用到心理健康教育工作中，能夠營造自由安全氛圍、激發(fā)情緒宣泄所帶來的力量、激活健康潛能、提升創(chuàng)造力等，[15]通過項目的開展達(dá)到優(yōu)化心理健康，促使個體自我認(rèn)知重構(gòu)的目的。

3.7 注重班級管理中藝術(shù)元素的運(yùn)用

班級是高職學(xué)生日常生活學(xué)習(xí)的集體，學(xué)生大部分的時間都是在自己的班級度過。高職院校輔導(dǎo)員可以在日常的班級管理中，融入美育教育，利用好班級的主題班會，開展形式多樣的才藝活動，讓班級管理工作除了落實相關(guān)規(guī)定外，又有充滿活力的藝術(shù)活動。在積極心理學(xué)理念指引下，運(yùn)用心理咨詢中的尊重、傾聽等技巧，在班級集體活動中給予學(xué)生正面的肯定，朋輩的鼓勵，真正讓班級成為學(xué)生喜愛的團(tuán)體。通過班級的活動，學(xué)生相互鼓勵，提升自我，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)體融入感和適應(yīng)性，達(dá)到優(yōu)化心理健康的目的。

4 結(jié)語

課外藝術(shù)活動是高職院校素質(zhì)教育的重要手段之一，利用課外藝術(shù)活動的形式，在陶冶情操、提升美感的同時，也優(yōu)化了高職學(xué)生的心理素質(zhì)，這符合高職教育的人才培養(yǎng)整體目標(biāo)，符合高職學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律。

尤其是近幾年國家政策突出強(qiáng)調(diào)教育體系的美育和勞動教育，讓教育工作者越來越意識到學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的同時，還應(yīng)該成為一名懂得美、欣賞美、實踐美的人，要有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，有一個踐行美育的身體，有一顆悅納自我的心。高職輔導(dǎo)員在班級管理中，更要積極探討如何利用學(xué)生喜聞樂見的活動形式最大程度發(fā)揮學(xué)生的潛能，在體驗中實現(xiàn)學(xué)生心理素質(zhì)的提升。

同時，著力構(gòu)建高職院校心理健康教育長效工作機(jī)制，努力營造關(guān)懷性、前置性取向的心理健康教育環(huán)境，發(fā)掘高職學(xué)生的積極潛能，通過課外藝術(shù)活動作為載體陶冶學(xué)生的心靈，這種形式仍需不斷地探索并繼續(xù)完善；帶著一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，探索適合學(xué)生的新方向，從而更好地將兩者結(jié)合起來，尋找高職院校課外藝術(shù)活動為載體的心理優(yōu)化道路，對于實現(xiàn)高職院校立德樹人的根本任務(wù)，促進(jìn)高職學(xué)生的全面發(fā)展，培養(yǎng)新時代身心和諧、德才兼?zhèn)涞母呗殞W(xué)生，具有十分重要的理論價值和實踐意義。