曹衛(wèi)東

（啟東市少年宮 江蘇 啟東 226200）

激勵是教師在課堂上常用的一種教學(xué)方法，尤其作為一名初中體育教師，務(wù)必秉承“以學(xué)生發(fā)展為本”的新理念，緊密結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的身心特點(diǎn)創(chuàng)設(shè)民主和諧、輕松活潑的教學(xué)情境，讓學(xué)生自覺主動參與師生互動合作活動，為全面提升課堂教學(xué)效率鋪平道路。

1.激勵教學(xué)法的內(nèi)涵與功能

1.1 激勵教學(xué)法的內(nèi)涵

激勵是指連續(xù)不斷地激發(fā)人的內(nèi)在動力與動機(jī)，使其自始至終維持于亢奮狀態(tài)之中，沿著期盼的目標(biāo)采取行動的心理過程。從某種角度而言，激勵就是激發(fā)、鼓勵和充分發(fā)揮人的主觀能動性的過程。

激勵性教學(xué)法是初中體育教學(xué)中常見的方法，要求教師秉承“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生一切”的理念，在課堂上緊扣三維教學(xué)目標(biāo)創(chuàng)設(shè)民主和諧、輕松愉悅的師生互動氛圍，使學(xué)生饒有興趣地參與理論學(xué)習(xí)和實踐活動，這既是新課程改革的亮點(diǎn)，也是優(yōu)化校本課程資源的具體表現(xiàn)，有利于全面提升課堂教學(xué)效率。

1.2 激勵教學(xué)法的功能

人的亢奮情緒來自于他們對需要的追求與滿足的程度，當(dāng)沒有滿足自身的需要時，就會產(chǎn)生發(fā)自肺腑的動機(jī)和內(nèi)在驅(qū)動力，促使人們尋求或選擇能夠符合自身求知欲望的新目標(biāo)，并付諸行動的系列活動；當(dāng)實現(xiàn)了滿足自身需要的目標(biāo)時，會產(chǎn)生“蝴蝶效應(yīng)”，跨越更高的目標(biāo)邁進(jìn)。現(xiàn)代心理學(xué)研究表明：視目標(biāo)的價值越大，估實現(xiàn)的概率越高，就越能激發(fā)起的奮斗的動機(jī)與動力。美國心理學(xué)家詹姆士先生曾經(jīng)發(fā)明了一個公式：工作績效=動機(jī)激發(fā)×能力。這說明了一個人能力在不變的情況下，提高工作效率的關(guān)鍵就是人動機(jī)激勵的程度，而激勵主要來源于兩個方面：一是外界刺激作用下產(chǎn)生；一是發(fā)自內(nèi)心力量的誕生。現(xiàn)代心理學(xué)研究表明：是否實現(xiàn)激勵的行為產(chǎn)生的效果大相徑庭，一個人在未獲得激勵的前提下，其能力發(fā)揮一般控制于20%—30%；若受到充分的激勵，其能力的發(fā)揮就會提高80%-90%之間。

2.初中體育教學(xué)中激勵教學(xué)的作用機(jī)制

2.1 體育教學(xué)中進(jìn)行激勵教育的生理機(jī)制

人體只有在與外界環(huán)境保持動態(tài)平衡，才能提高適應(yīng)外界環(huán)境的應(yīng)變能力，尤其在體育教學(xué)實踐中，教師可以采取激勵手段，促使學(xué)生的大腦皮層出現(xiàn)刺激現(xiàn)象，從而強(qiáng)化了對規(guī)范動作的模仿與理解；而大腦皮層刺激后會出現(xiàn)中樞神經(jīng)領(lǐng)域的沖動，使有機(jī)體產(chǎn)生適應(yīng)外部環(huán)境的心理反應(yīng)?？梢姡n堂教學(xué)中受到激勵的學(xué)生比較容易產(chǎn)生相應(yīng)的生理反應(yīng)，逐步提升自身神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，有利于高效。

2.2 體育活動開展激勵教育的心理機(jī)制

激勵一般以情感因素為主，無論是學(xué)生的重視程度、期望值，還是自信心的培養(yǎng)和成敗的切身感悟，都離不開情感因素的制約。在初中體育課上，教師一定要注重關(guān)注學(xué)生訓(xùn)練動作的細(xì)節(jié)，一旦發(fā)現(xiàn)比較優(yōu)秀的表現(xiàn)就予以表揚(yáng)，有利構(gòu)建生機(jī)勃勃的教學(xué)氛圍。有些體育教育專家認(rèn)為，學(xué)生的室外運(yùn)動一般呈現(xiàn)一種傾向性，它沿著自身的情緒變化而發(fā)展。但是，消極性的情感體驗直接引發(fā)學(xué)生意志力的下降和身體機(jī)制的松散，從而產(chǎn)生不良后果。因此，激勵教育的本質(zhì)就是教師千方百計地讓學(xué)生產(chǎn)生積極的情感體驗，從而提高心理素質(zhì)和操練能力，逐步樹立戰(zhàn)勝各種困難的信心。

3.初中體育激勵教學(xué)法的具體措施

3.1 動作語言激勵，營造愉悅氛圍

教師的言行舉止直接影響著課堂教學(xué)氛圍，無論是恰到好處的教學(xué)語言，還是優(yōu)美典雅的示范動作，都能給學(xué)生美的感受，尤其在初中體育教學(xué)和訓(xùn)練中，教師富有激勵性一言一行、一舉一動，既能營造師生融洽互動的氣氛，又能拉近師生之間的情感距離，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣倍增。

例如：筆者在訓(xùn)練學(xué)生跨越式跳高時，就采取語言激勵性評價機(jī)制，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生圓滿完成了一個跨越式動作，就及時予以表揚(yáng)：“你的嫻熟動作猶如小燕子，非常棒！”當(dāng)看到個別學(xué)生動作缺乏連貫性時，我一邊笑著鼓勵道：“哎呀！心情放松一點(diǎn)，下一次一定會成功！”一邊模仿這個學(xué)生的動作做一次，其他學(xué)生都張開了笑臉。此時，我再進(jìn)行因此示范動作，幫助更對的學(xué)生糾正自身的錯誤動作。但是，假如教師采取挖苦、諷刺的辦法，就會出現(xiàn)非常尷尬的局面，不能激勵學(xué)生積極參與體育訓(xùn)練活動。當(dāng)然，教師的肢體語言也是非常有效的激勵方法，即通過眼神暗示和手勢點(diǎn)撥，集中學(xué)生的注意力，讓有利于提升課堂教學(xué)與訓(xùn)練效率。

3.2 目標(biāo)效果激勵，鼓勵鞭策學(xué)生

課堂教學(xué)目標(biāo)是引導(dǎo)學(xué)生自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方向標(biāo)，因此，教師設(shè)置相應(yīng)的三維目標(biāo)時，務(wù)必緊密結(jié)合教學(xué)實際情況，精心預(yù)設(shè)完整的教學(xué)目標(biāo)。但這個目標(biāo)不是一成不變的，一旦在課堂上出現(xiàn)一些意想不到的情況，就要適度調(diào)整教學(xué)目標(biāo)。例如，在部分學(xué)生輕松了教師預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo)的前提下，就要予以及時表揚(yáng)，鼓勵他們再接再厲；同時，抓住這一極佳契機(jī)，提出更高層次的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而激勵學(xué)生邁向新的奮斗征程?？梢姡處熤挥邪选敖獭钡哪繕?biāo)逐步轉(zhuǎn)化為學(xué)生“學(xué)”的目標(biāo)，才能有效激勵學(xué)生主動參與新技能的訓(xùn)練與學(xué)習(xí)，才能充分發(fā)揮自身的主觀能動性和創(chuàng)造性。因此，教師在具體運(yùn)用目標(biāo)效果激勵法時，一定要綜合學(xué)生的“學(xué)情”設(shè)置出難易度適中、跨度和銜接自然的教學(xué)目標(biāo)，這是確保學(xué)生擁有持久的學(xué)習(xí)熱情與干勁，值得大家一試。

3.3 明星榜樣激勵，發(fā)揮典范效應(yīng)

榜樣的力量是無窮的，它具有較強(qiáng)的吸引力、鼓動力和感染力，而初中生的模仿性比較強(qiáng)，平時喜歡效仿老師、父母和其他可敬的人物，尤其崇拜我國的體育明星。因此，在體育教學(xué)實踐中，教師一定要積極宣傳體育運(yùn)動先進(jìn)個人與先進(jìn)集體，以此激發(fā)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動。當(dāng)然，教師在通過講體壇傳奇故事、展示體壇明星等形式進(jìn)行宣傳時，還要密切關(guān)注與同齡明星刻苦鍛煉感人先進(jìn)事跡。就可以介紹李寧和李小雙等體操名將動人事跡，也可以打開多媒體展示中國籃球巨人姚明在NBA成長的光輝過程，從而營造我愛體育、我愛祖國的良好氛圍。同時，緊扣校內(nèi)學(xué)生為校爭光的光榮事跡，使同學(xué)們明白真正的明星其實就在身邊。

3.4 體貼入微激勵，拉近師生距離

師生之間建立良好的關(guān)系至關(guān)重要，新課程標(biāo)準(zhǔn)要求教師堅持“以生為本”的理念，尤其在初中體育教學(xué)過程中，任課教師首先要學(xué)會換位思考，心中想著學(xué)生，做學(xué)生的孺子牛，平等、公正的對待每一個學(xué)生，全方位保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益。其次，堅持因材施教原則，勇于擔(dān)責(zé)，迎難而上，從我做起，從細(xì)節(jié)做起，體貼入微地關(guān)心、呵護(hù)學(xué)生，努力培養(yǎng)學(xué)生的堅強(qiáng)意志。例如：筆者在執(zhí)教“實心球投擲”一課時，針對部分不求上進(jìn)的學(xué)生的不良表現(xiàn)，我就心平氣和地加強(qiáng)思想教育，逐步引導(dǎo)這些學(xué)生擺脫思想包袱，進(jìn)一步端正學(xué)習(xí)態(tài)度，咨詢揣摩造成自身的錯誤動作的原因，勇于找到糾正錯誤的對策，從而圓滿完成學(xué)習(xí)與訓(xùn)練任務(wù)。

3.5 嘗試自我激勵，凸顯主體地位

自我激勵是行之有效的激勵方法，不管是體育課堂教學(xué)，還是室外體育訓(xùn)練，都可以通過自我激勵提高學(xué)生的主觀能動性，凸顯主體地位。諸如部分學(xué)生在第一次練習(xí)跨欄的時候，往往產(chǎn)生恐懼心理。此時，除了教師的激勵之外，還必須讓他們學(xué)會自我激勵，可以對自己說：“我能行，我能跨越過去，我是最棒的！”唯有如此，才能幫助學(xué)生克服跨欄的恐懼癥，最終輕松完成基本動作。再如，學(xué)生在訓(xùn)練長跑時，當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動“極點(diǎn)”時，部分學(xué)生感到全身乏力，甚至錯誤地認(rèn)為不能再繼續(xù)跑不下去了。其實，這是一個普遍現(xiàn)象，教師只有讓學(xué)生通過自我激勵的辦法繼續(xù)參與訓(xùn)練，才能產(chǎn)生柳暗花明又一村良好局面。

3.6 通過競賽激勵，增強(qiáng)團(tuán)隊意識

當(dāng)今社會是市場經(jīng)濟(jì)的時代，處處有競爭。事實有競爭，“優(yōu)勝劣汰”屬于不爭的事實。在初中體育教學(xué)中，教師必須讓學(xué)生懂得競爭內(nèi)涵與價值，懂得競爭與合作是一個有機(jī)統(tǒng)一的整體，在競爭中有合作，在合作中有競爭，努力培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔和不屈不撓的意志品質(zhì)，逐步增強(qiáng)競爭意識。

學(xué)生是課堂體育教學(xué)活動的主體，學(xué)校必須積極創(chuàng)造條件，盡量滿足學(xué)生的理論與實踐方面的需求。一般來說，可以通過豐富多彩的競賽項目，實現(xiàn)融趣味性、競爭性和娛樂性于一體教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生從不同的層次、不同的方位與運(yùn)動會的比賽活動中，感悟“健康第一、人人為我、我為人人、重在參與”的真諦。例如：學(xué)?？梢栽O(shè)置跳跳龍、點(diǎn)投籃、跳繩、足球?qū)?、五人足球等趣味性比賽項目，學(xué)生比較喜歡類似的競賽活動，教學(xué)與訓(xùn)練效果顯著。實踐證明：課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合的體育競賽活動，不僅提升學(xué)生的競爭意識，而且培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識和集體主義精神，教學(xué)與訓(xùn)練效果事半功倍。

3.7 利用反饋激勵，鞏固學(xué)習(xí)成果

在初中體育上的信息反饋環(huán)節(jié)是壓軸戲，進(jìn)一步優(yōu)化教師的教學(xué)業(yè)務(wù)水平，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。我們不難發(fā)現(xiàn)一個事實：當(dāng)學(xué)生目睹自身的進(jìn)步時，就會蕩起勤奮好學(xué)的情感漣漪；當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身的不足之處時，也會萌發(fā)勇于克服困難的信心和決心。因此，每一堂體育課進(jìn)入尾聲的時候，教師就要嘗試激勵性評價機(jī)制，千方百計地讓學(xué)生認(rèn)識到自己掌握動作的程度和下階段的奮斗目標(biāo)。激勵性評價一定要面向全體學(xué)生，用全面的、發(fā)展的眼光看待每一位學(xué)生，特別要照顧身體素質(zhì)和接受能力比較弱的“學(xué)困生，”一旦發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生有點(diǎn)滴進(jìn)步，教師就要及時予以適度表揚(yáng)。

例如：筆者組織學(xué)生參與“單杠后擺挺身下”練習(xí)時，針對完成動作優(yōu)秀者除了表揚(yáng)以外，還提出一些更高的訓(xùn)練要求，力爭使他們動作更加完美；針對少數(shù)學(xué)生只能完成“蹬、擺、挺、撐”動作的時候，我就直接鼓勵道：“你能行！你真勇敢！如果擺腿的幅度再加大一點(diǎn)，就‘OK’啦！”如此激勵性語言有效激發(fā)了學(xué)生自覺完成訓(xùn)練目標(biāo)的熱情。

激勵教育新氣象，比學(xué)趕幫好風(fēng)光。但愿大家銳意進(jìn)取，大膽創(chuàng)新，全面貫徹“肩負(fù)、提質(zhì)”的革新理念，認(rèn)真總結(jié)成功經(jīng)驗，吸取失敗教訓(xùn)，在課堂上充分地發(fā)揮學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性，為全面提高體育課堂教學(xué)與訓(xùn)練效果努力奮斗。