李 帥，黎林飛，王 程，王一然

（1. 北京電子科技職業(yè)學(xué)院，北京 100176；2. 北京市西城區(qū)體育局，北京 100033；3. 北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)，北京 100032）

冰蹴球運(yùn)動(dòng)作為中國傳統(tǒng)冰雪體育項(xiàng)目的代表，有著深厚的文化積淀和傳統(tǒng)特色。近年來，在2022年北京冬奧會(huì)的大背景下，現(xiàn)代冰蹴球運(yùn)動(dòng)經(jīng)過挖掘整理得以重現(xiàn)。隨著越來越多的人參與冰蹴球運(yùn)動(dòng)，中國傳統(tǒng)冰雪運(yùn)動(dòng)再次煥發(fā)生機(jī)。青少年的廣泛參與使冰蹴球運(yùn)動(dòng)得到進(jìn)一步傳承和發(fā)展。

1 冰蹴球運(yùn)動(dòng)概念與特點(diǎn)

1.1 概 念

冰蹴球運(yùn)動(dòng)在古代是一項(xiàng)在冬季進(jìn)行的具有季節(jié)性特點(diǎn)的游戲，是一種擊準(zhǔn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，與蹴球在基本技術(shù)方面有很多相似之處。冰蹴球運(yùn)動(dòng)比賽時(shí)，參賽雙方分別使用藍(lán)、紅色覆缽形球，按照比賽規(guī)則，用腳掌蹴球使球移動(dòng)撞擊對方或本方球，依據(jù)不同情況（或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)）計(jì)算得分判定勝負(fù)?，F(xiàn)代冰蹴球運(yùn)動(dòng)在古代冰蹴球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上不斷發(fā)展創(chuàng)新，突破季節(jié)限制的瓶頸，改良為冰、旱皆宜的體育休閑項(xiàng)目。冰蹴球運(yùn)動(dòng)賽制內(nèi)容和形式也不斷豐富發(fā)展，形成一體多支的競賽體系。目前冰蹴球運(yùn)動(dòng)有4球、6球、10球等多種賽制，方形、條形兩種場地，個(gè)人賽與團(tuán)體賽兩種形式。

1.2 特 點(diǎn)

冰蹴球運(yùn)動(dòng)具有“場地不大，天圓地方；紅藍(lán)對壘，斗智斗勇；規(guī)則簡單，懸念叢生；易學(xué)易懂，益智健身；老少咸宜，安全有趣”的鮮明特點(diǎn)。冰蹴球運(yùn)動(dòng)充分融合現(xiàn)代體育競技和中國傳統(tǒng)文化元素，傳統(tǒng)文化意味濃厚，運(yùn)動(dòng)場地簡便、技術(shù)簡單、規(guī)則簡化、賽制多樣，適合所有人群參與。冰蹴球運(yùn)動(dòng)集“智、趣、體”三位一體，能夠充分發(fā)揮人的心理、智力和體力等能力，具有良好的健康促進(jìn)作用，是一項(xiàng)有利于青少年健康成長的運(yùn)動(dòng)。

2 青少年冰蹴球運(yùn)動(dòng)開展現(xiàn)狀

我國青少年冰蹴球運(yùn)動(dòng)是由北京市西城區(qū)體育局組織發(fā)起的，以北京地區(qū)為核心，輻射至津冀多地。自2016年起，北京市西城區(qū)體育局開始向青少年推廣此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，連續(xù)舉辦三屆西城區(qū)青少年冰蹴球邀請賽。2019年，首屆京津冀青少年冰蹴球邀請賽召開，本次比賽除了有來自北京市西城、朝陽、大興、 昌平、懷柔等區(qū)的參賽隊(duì)伍，還邀請了河北涿州、承德以及天津薊州等地的中小學(xué)，共46支參賽隊(duì)伍，共計(jì)200余名青少年參賽。比賽分為小學(xué)組和中學(xué)組，采用冰蹴球男女混合團(tuán)體賽制，分別進(jìn)行了循環(huán)賽和淘汰賽。通過連續(xù)三屆賽事推廣，冰蹴球運(yùn)動(dòng)在中小學(xué)引起了良好的反響，并在青少年中形成一定規(guī)模。

3 當(dāng)前青少年的身心特點(diǎn)

青少年是人一生中發(fā)展變化非常迅速的時(shí)期，身體機(jī)能快速發(fā)展，自我意識(shí)強(qiáng)烈，情緒體驗(yàn)更加凸顯，是價(jià)值觀、世界觀、人生觀形成的重要時(shí)期。自2020年新冠肺炎疫情暴發(fā)以來，居家線上學(xué)習(xí)成為青少年的主要學(xué)習(xí)方式，久坐、封閉、長期使用電子產(chǎn)品，導(dǎo)致青少年超重肥胖問題日趨嚴(yán)重，近視率逐年升高。青少年體質(zhì)狀況嚴(yán)重下滑，身體健康水平堪憂。

心理方面，線上學(xué)習(xí)的封閉、獨(dú)處令青少年對社交產(chǎn)生“更愿宅家獨(dú)處”和“強(qiáng)烈需求社交”兩種極端。長期依賴電子產(chǎn)品使他們網(wǎng)絡(luò)成癮，精神層面的虛無感強(qiáng)烈。隨著學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的加重，壓力逐漸增大，青少年對待心理問題缺乏正確的認(rèn)識(shí)態(tài)度、缺少有效的緩解手段，焦慮、自閉、暴力等社會(huì)問題不斷發(fā)生。青少年的焦慮情緒通過觀看和參與體育競賽可以得到緩解和釋放，體育運(yùn)動(dòng)中的人際交流能夠幫助青少年尋求理解與被理解，獲得自我和社會(huì)認(rèn)同，體育運(yùn)動(dòng)是幫助青少年進(jìn)行心理健康調(diào)適的一種有效手段。

4 冰蹴球運(yùn)動(dòng)對青少年教育價(jià)值

對青少年全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)是全社會(huì)的共識(shí)。青少年在思想認(rèn)知、行為表現(xiàn)方面都有鮮明的時(shí)代特征。因此，實(shí)施素質(zhì)教育既應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)時(shí)代要求，又要結(jié)合中華傳統(tǒng)文化，借助傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的優(yōu)勢實(shí)現(xiàn)體育文化自信，促進(jìn)青少年全面發(fā)展，達(dá)到立德樹人的目的。

4.1 中華傳統(tǒng)文化價(jià)值

民俗是傳統(tǒng)文化基因，是非物質(zhì)文化的重要組成部分。冰蹴球運(yùn)動(dòng)將民俗傳統(tǒng)與現(xiàn)代元素充分融合，在外在形制、技戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則上都深刻表現(xiàn)出中華傳統(tǒng)文化精髓，具有傳統(tǒng)文化教育價(jià)值。圓形的冰蹴球（圖1）、方形場地（圖2）體現(xiàn)出“天圓地方”的中國古代哲學(xué)思想。球身上刻畫的云紋、回紋圖案生動(dòng)、細(xì)膩地展現(xiàn)了中華傳統(tǒng)文化精髓。比賽中紅藍(lán)對陣、兩方博弈、攻心比術(shù)，體現(xiàn)了孫子兵法的戰(zhàn)術(shù)思維和中華智慧。比賽禮制有序，參賽者舉止文雅，呈現(xiàn)出禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不屈等精神內(nèi)涵，這些都契合了中國的儒家思想，凸顯了中華傳統(tǒng)文化。冰蹴球運(yùn)動(dòng)在校園開展，可以讓青少年深入了解中華傳統(tǒng)文化內(nèi)涵和冰雪體育文化內(nèi)涵，深刻感受中華傳統(tǒng)文化魅力，激發(fā)民族自豪感，增強(qiáng)愛國主義情感，使中華傳統(tǒng)文化得到傳承和發(fā)展。

圖 1 圓形的冰蹴球（2022年冰蹴球，本文作者設(shè)計(jì)專利）

圖2 方形場地

4.2 身體健康促進(jìn)價(jià)值

冰 蹴球運(yùn)動(dòng)屬于技能主導(dǎo)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以讓全身的各個(gè)關(guān)節(jié)、肌肉活動(dòng)得到鍛煉，具有健康促進(jìn)作用。它的基本動(dòng)作是瞄、踩、撐、蹴、隨，主要借助腰部和下肢發(fā)力來控制冰蹴球的行進(jìn)方向和距離來比賽，通過技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練可以加強(qiáng)腿部大肌肉群和小肌肉群的配合，增強(qiáng)下肢力量，提高核心肌肉群力量。冰蹴球運(yùn)動(dòng)還需要力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏、平衡等各項(xiàng)身體素質(zhì)的發(fā)展配合，通過專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)可以提高人體的平衡性、穩(wěn)定性、靈活性、爆發(fā)力和持久性。蹴球動(dòng)作準(zhǔn)確性的訓(xùn)練，能夠增強(qiáng)腳、眼的協(xié)調(diào)配合和力量控制能力。冰蹴球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)體能練習(xí)，可以進(jìn)一步提高人體的運(yùn)動(dòng)能力。因此，青少年在身體發(fā)育的關(guān)鍵期參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能使身體得到全面發(fā)展。

4.3 心理適應(yīng)價(jià)值

冰 蹴球運(yùn)動(dòng)充滿競爭性、挑戰(zhàn)性和復(fù)雜性，具有心理健康適應(yīng)作用。心智尚未成熟的青少年在參與過程中要面對和處理各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，如枯燥乏味的重復(fù)練習(xí)，賽場上的高度緊張，運(yùn)動(dòng)帶來的傷痛，精益求精的技術(shù)訓(xùn)練，挑戰(zhàn)自我、追求卓越的努力，比賽失利的打擊，以及裁判員的誤判錯(cuò)判等。通過參與冰蹴球運(yùn)動(dòng)青少年可以學(xué)會(huì)寬容大度、保持平和；正確看待輸贏，建立正確的價(jià)值觀；面對困難擺正心態(tài)、積極解決；遇到壓力和不公平時(shí)能夠自我調(diào)節(jié)，用克制、理性的情緒與他人交往合作；用積極健康的心態(tài)面對人生，使身體與精神和諧統(tǒng)一。

4.4 智力發(fā)展價(jià)值

冰 蹴球運(yùn)動(dòng)是無接觸的競賽，一球、一分都關(guān)乎比賽全局和勝負(fù)，具有濃厚的智趣價(jià)值。比賽中，富于變化的賽況可以充分調(diào)動(dòng)人的智力思考，最大限度地激發(fā)個(gè)體以術(shù)取勝、以智取勝、以巧取勝。冰蹴球運(yùn)動(dòng)的制勝關(guān)鍵是智力和技術(shù)的博弈，戰(zhàn)術(shù)思維是其核心和關(guān)鍵。如何思謀布局、揚(yáng)己克敵、有效組織本方進(jìn)攻，如何打亂破防對方布陣、抑制并扭轉(zhuǎn)局面，如何把握制勝分、制勝球，如何看待多球賽制中一球與全局的制衡關(guān)聯(lián)，無不體現(xiàn)出參賽者的智慧和謀略。在青少年從單向思維轉(zhuǎn)向復(fù)合思維的關(guān)鍵成長期，利用冰蹴球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意識(shí)能幫助其學(xué)會(huì)全面思考問題，懂得局部與整體、個(gè)體與全局的辯證關(guān)系，建立全局意識(shí)和大局觀，提高心智水平和思維能力。

4.5 意志品質(zhì)價(jià)值

冰 蹴球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)安靜、內(nèi)斂的運(yùn)動(dòng)，需要參賽者冷靜、沉穩(wěn)，善于觀察、把握時(shí)機(jī)。比賽中每一次成功的蹴球，不但給對方增加挑戰(zhàn)的壓力和困難，致對方于險(xiǎn)境，更能夠增強(qiáng)自信心，為本方爭取更多勝算。在面對強(qiáng)大的對手和逆境時(shí)，青少年要敢于迎接挑戰(zhàn)，激發(fā)自我，用堅(jiān)定的意志克服雜念，勇敢面對。制勝球的把控、布局更考驗(yàn)人的耐性、毅力和不到最后一刻絕不放棄的韌性。冰蹴球運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)青少年不服輸?shù)亩分?，磨煉意志品質(zhì)，培養(yǎng)其勇于拼搏、百折不撓的性格，樹立不畏強(qiáng)敵、堅(jiān)強(qiáng)自信的信念。這些意志品質(zhì)都是當(dāng)代青少年亟須加強(qiáng)的。

4.6 道德情操價(jià)值

青 少年在青春期個(gè)性心理發(fā)展過程中，認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我需要通過對一些事物的體驗(yàn)、感知和認(rèn)同來辨識(shí)、確認(rèn)自我價(jià)值。青少年參加冰蹴球運(yùn)動(dòng)，能夠親身體驗(yàn)傳統(tǒng)冰雪運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的魅力，了解中華傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)文化的博大精深，拓展傳統(tǒng)文化知識(shí)，增強(qiáng)民族自豪感和認(rèn)同感。冰蹴球運(yùn)動(dòng)所蘊(yùn)含的儒家思想、孫子兵法、天圓地方等哲學(xué)思想對青少年日常行為習(xí)慣、高雅文明的情操和自身道德修養(yǎng)具有積極的促進(jìn)作用。

4.7 禮儀規(guī)范價(jià)值

冰 蹴球運(yùn)動(dòng)比賽始終都在禮貌、和諧、有序的氛圍中進(jìn)行，充分體現(xiàn)了中華民族良好的禮儀和嚴(yán)肅的法則規(guī)范。參賽者對裁判員、工作人員和對手的禮貌、謙和、尊重，對隊(duì)友的友愛配合，對比賽規(guī)則的遵從敬畏，都是遵守體育道德規(guī)范，尊重體育精神的最好詮釋。無論是個(gè)人賽還是團(tuán)體賽，參賽者都要具有強(qiáng)烈的責(zé)任感和使命感，一切以集體利益為重，既要懂得為自己負(fù)責(zé)，又要為他人負(fù)責(zé)。當(dāng)代青少年自我意識(shí)強(qiáng)烈，習(xí)慣以自我為中心。冰蹴球運(yùn)動(dòng)中的敬畏、禮貌、服從、和諧等內(nèi)在價(jià)值對幫助青少年建立良好的禮儀規(guī)范具有重要作用。

4.8 和諧協(xié)作價(jià)值

冰 蹴球運(yùn)動(dòng)是青少年人際交往的一種重要手段，無論是學(xué)習(xí)訓(xùn)練還是娛樂比賽，都充滿了合作性。團(tuán)體比賽中，參賽者要具有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，互相信任、互相支持、互相關(guān)心、深入?yún)f(xié)作才能取得比賽勝利；日常學(xué)習(xí)切磋時(shí)，要彼此尊重，妥善處理人際關(guān)系，共同營造和諧融洽的合作氛圍；遇到不同意見和建議時(shí)，要學(xué)會(huì)傾聽、尊重和接納，懂得和而不同。冰蹴球運(yùn)動(dòng)中的合作交流，能夠幫助青少年認(rèn)識(shí)到自身的不足與局限，取長補(bǔ)短、進(jìn)一步提升完善自己。冰蹴球運(yùn)動(dòng)合作中體現(xiàn)出的集體榮譽(yù)感、和諧融洽、團(tuán)結(jié)協(xié)作、支持信任、互相尊重、和而不同等都是和諧社會(huì)、協(xié)同發(fā)展的必然要求。

4.9 創(chuàng)新發(fā)展價(jià)值

冰 蹴球運(yùn)動(dòng)始終都在不斷發(fā)展中創(chuàng)新。球具、場地、賽制的不斷演變都體現(xiàn)了傳統(tǒng)冰雪項(xiàng)目在現(xiàn)代科技影響下的創(chuàng)新與重生?，F(xiàn)代社會(huì)注重個(gè)性發(fā)展，重視自我實(shí)現(xiàn)，鼓勵(lì)人們在努力拼搏中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。冰蹴球運(yùn)動(dòng)更科學(xué)的賽制，更多的玩法，更新的器具、場地等會(huì)隨著時(shí)代的前進(jìn)、科技的進(jìn)步、更多人的參與獲得更大的創(chuàng)新發(fā)展。青少年創(chuàng)新思維的培養(yǎng)是時(shí)代的要求，冰蹴球運(yùn)動(dòng)的傳承發(fā)展可以激勵(lì)廣大青少年努力學(xué)習(xí)、拓寬視野，用先進(jìn)的理念和知識(shí)在前人的研究中繼承、發(fā)展、創(chuàng)新，推動(dòng)冰蹴球運(yùn)動(dòng)可持續(xù)發(fā)展。

5 結(jié) 語

冰 蹴球運(yùn)動(dòng)作為傳統(tǒng)冰雪體育運(yùn)動(dòng)，具有濃郁的傳統(tǒng)特色，是一項(xiàng)健身休閑、怡情益智、老少皆宜的運(yùn)動(dòng)。自開展以來，它吸引眾多青少年參與冬季健身，并深受青少年喜愛。冰蹴球運(yùn)動(dòng)蘊(yùn)含獨(dú)特的傳統(tǒng)文化價(jià)值、體育競技價(jià)值和教育價(jià)值，對培養(yǎng)青少年文化自信，培植民族情懷和愛國主義情感，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化，促進(jìn)身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展具有積極的作用和深遠(yuǎn)的意義。后冬奧時(shí)代已到來，因此要繼續(xù)在青少年中推動(dòng)普及冰雪運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)冰蹴球運(yùn)動(dòng)可持續(xù)發(fā)展，傳承傳統(tǒng)冰雪項(xiàng)目，讓中國傳統(tǒng)冰雪運(yùn)動(dòng)融入世界冰雪大家庭。