李智軍

摘 要：為了更好地緩解大學生的學習、生活和就業(yè)壓力，有效解決學生的精神情緒壓力，大多數(shù)高校都開展了思政教育課，以促使學生形成正確的思想政治價值觀，增強學生自身的能力。但是，當前高校教育的現(xiàn)狀仍不夠理想，存在一定的問題，這既會影響到思政教育的目標實現(xiàn)，又會影響到學生自身的綜合素質提高。鑒于此，本文主要對高校思政教育的創(chuàng)新發(fā)展對學生的精神情緒壓力的作用及高校的思政教育現(xiàn)狀進行分析，并提出高校思政教育對學生精神情緒壓力緩解的策略。

關鍵詞：高校 思政教育 創(chuàng)新發(fā)展 精神情緒壓力 DOI：10.12241/j.issn.1009-7252.2022.12.035

隨著經(jīng)濟的迅速增長，我國綜合實力也得到有效提高，社會的主要矛盾逐漸轉變?yōu)槿嗣袢找嬖鲩L的美好生活需要與不平衡、不充分的發(fā)展之間的矛盾。在黨的十九大報告中明確指出，要“加強社會心理服務體系建設，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”。因此，高校開展思政教育時，需與大學生自身的心理特點、精神情緒壓力等相結合，全面地促進高校大學生的思想政治素質提升，并通過相應的心理、情緒疏導，在充分尊重學生心理訴求以及心理特點的前提下，促進學生在學習、生活和就業(yè)中的問題解決，并對學生在實際生活、學習與就業(yè)等出現(xiàn)的心理障礙、精神壓力等問題給予相應的指導，以促使學生更好地走出自己的心理困境，實現(xiàn)精神情緒壓力緩解，從而使高校開展的思政教育獲得良好心理基礎。

一、高校思政教育創(chuàng)新發(fā)展對學生精神情緒壓力的作用

學生的精神情緒壓力是一種精神障礙或者精神疾病，高校的思政教育，主要是對精神情緒壓力較大的學生進行思政教育，以形成一種良性影響，從而實現(xiàn)學生精神情緒壓力緩解的目的。通常來說，高校的思政教育開展通常需和精神情緒壓力較大的學生的心理、生活環(huán)境、個性特點及造成精神情緒壓力大的原因充分結合，對學生進行心理疏導與精神緩解，以促使學生形成健康的心態(tài)與情緒。隨著社會不斷發(fā)展，其對高校開展思政教育的實際需求也在不斷增加，對學生進行心理疏導、緩解學生的精神情緒壓力逐漸被融入高校思政的具體教育中。雖然在學術界對高校開展思政教育有著很多定義，但核心思想通常是相同的。也就是通過思政教育的創(chuàng)新發(fā)展，對大學生進行心理調適，以促使學生的精神壓力得到相應的釋放與宣泄，從而實現(xiàn)學生精神情緒壓力的緩解，為高校思政教育的開展提供相應的條件，或經(jīng)過心理調適促進思想問題的解決。其具備的顯著特點為：第一，受眾廣泛。大學生受到學習、生活和就業(yè)的壓力，通常會產(chǎn)生許多的心理、精神問題，因此，思政教育的受眾較為廣泛;第二，心理疏導與精神壓力緩解的專業(yè)性，高校思政教育的開展通常是一項極其專業(yè)化的活動，有關工作者需具備相應的心理疏導的技能以及心理健康的專業(yè)知識，才能確保學生的精神情緒壓力得到有效緩解;第三，高校思政教育的開展需具備導向性，即在該教育工作中，具有明確的價值導向，通過對大學生進行思政教育以及心理疏導，通常能夠使大學生的思政覺悟得到有效提高，除了相應的教育目標與原則，還需將馬克思主義的相關理論作為指導，以明確思政教育工作開展的基本價值以及核心價值觀。

二、高校思政教育發(fā)展的現(xiàn)狀

1.面臨新環(huán)境的挑戰(zhàn)

隨著社會經(jīng)濟的迅速發(fā)展，近些年，不論是科技方面，還是經(jīng)濟方面，都實現(xiàn)了良好的發(fā)展，其不僅為人民的生活帶來很多便利，而且還實現(xiàn)了國民經(jīng)濟的有效提升。同時，通訊業(yè)也得到了迅猛發(fā)展，從衣食住行到娛樂享受，幾乎沒有人的日常生活，能脫離互聯(lián)網(wǎng)的影子。其中也包含了高校的大學生，但是，大學生對于是非的辨別能力不足，信念也不堅定，就會受到環(huán)境中不良思想的影響，并產(chǎn)生過激或偏激的想法，這種相對復雜思政教育環(huán)境下，就會嚴重影響到高校思政的教育工作順利開展，并使大學生在面對復雜環(huán)境時，形成了一定的精神情緒壓力。

2.思政教育和管理相脫節(jié)

高校的思政教育開展，其不僅是簡單的一門課程，在思政教育過程中，還需將思政理念融入學生的實際生活與學習過程中。通常包含新時代中國特色社會主義思想、高校的規(guī)章制度、校訓等，這都是高校學生開展思政教育的重要方式。但是，高校開展思政教育時，普遍存在的現(xiàn)象就是學校大部分行政部門如后勤管理處、保衛(wèi)處等在對自身的教育職責履行過程中，明顯偏向于對于高校教師與學生的管理，對于學生進行思政教育的工作，更多是通過班級的輔導員進行完成，這種狀況下，就會出現(xiàn)學生的思政教育和高校管理出現(xiàn)相應的脫節(jié)。同時，高校院系（部）中各個崗位的教育工作者彼此缺乏有效的交流與溝通，在思政教育開展中，更多是各自為政，從而對學生開展綜合、全面的思政教育造成不利影響。

3.高校學生彼此的競爭性增強

與過去相比，當前的高校學生由于其生活開放且經(jīng)濟條件好，這就使學生存有顯著的自我意識，其在學習與成長中更注重追求個性、獨立，更愿意積極主動地參與到各種事務競爭當中，過于追求個性化，希望獲得社會的認可，這對大學生自身的發(fā)展雖然存有一定的好處，但是，在注重追求自我的時候，學生需具備足夠理性、清醒的思維，并形成正確競爭意識，否則，大學生就可能由于過于注重最后的競爭結果，在實際競爭過程當中選擇某些非法或者不正當?shù)氖侄?，在這種過于注重追求自我的狀況下，就會使大學生逐漸迷失自我，從而影響到學生的健康發(fā)展，并致使學生形成了較大的精神情緒壓力。

4.學習方法不適應，學習壓力大

大多數(shù)學生在進入大學之后，無法及時、有效地適應高校的學習方法，由于高校的課堂教學管理較為寬松，這就使學生在課堂學習時，自我約束力下降，再加上高校學習過程中，時間分配相對自由，學生在學習時，就會出現(xiàn)課堂學習動力欠缺、缺乏明確的學習目標等狀況，再加上社區(qū)宿舍生活中，學生很容易被其他舍友影響，長此以往，就會使學生的自制力以及自控力下降，并出現(xiàn)睡懶覺、打游戲等不良狀況，而學生將過多的精力以及時間都用來娛樂的時候，就會出現(xiàn)厭學的不良心理，甚至出現(xiàn)曠課、掛科的現(xiàn)象，這種狀況下，不僅會造成大學生的學習壓力以及心理負擔加重，而且還會出現(xiàn)逃避、少言少語、不和家長、同學、教師溝通交流等現(xiàn)象，嚴重的時候還會使學生出現(xiàn)心理問題疾病或者偏激行為，這都會使學生形成精神情緒壓力。

5.個性化強，缺乏綜合抗壓力

目前，高校的主要群體是大學生，其具有較強的自我個性且行為具有較強的自由性。但伴隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，家庭的生活條件也在不斷改善，家庭教育在學生的實際成長過程中，通常存有過度“保護”的現(xiàn)象，當學生步入到大學之后，遠離了自己的家人，不論是生活、學業(yè)、交際，還是情感問題，其都需要獨自面對，這就會出現(xiàn)學生無法有效處理的狀況，并出現(xiàn)了消極、逃避的不良心理，嚴重的時候，學生甚至會出現(xiàn)精神問題或抑郁情緒，主要是因為學生在不斷成長的過程中，受到家長的過度“保護”，缺乏良好的抗逆能力，從而使學生遇到自己沒有能力處理的問題時，受自身較強個性的影響，就會產(chǎn)生心理問題，出現(xiàn)精神情緒壓力。

三、高校思政教育創(chuàng)新發(fā)展對學生精神情緒壓力的緩解策略

1.高校思政教師心理、情緒疏導水平提高

首先，需注重教育心理、情緒疏導的能力增強，由于思政教育工作是具有較強專業(yè)性的一個工作，因此，就需注重其工作能力的有效提高，這些能力所包含的內容通常需具備相應的心理疏導、心理素質的理論知識。除此之外，高校的思政教師自身需具備相應的心理素質、敏捷的思維以及較強的分析與溝通能力，并掌握了一定的心理學知識。

其次，需注重掌握相應的心理、情緒疏導的方法，這就需要教師能夠充分認識與了解心理、情緒疏導的原則，并以相關工作原則作為基礎，促進思政教育的相關工作開展。思政教育的方法確立通常是較為復雜的，首先，高校學生本身存有較大的差異，其遇到的問題通常也是各種各樣的;其次，方法的實際建立過程沒有充足的理論基礎作為指導。思政教育的過程存在較大的差異，這就需要思政教師全面地認識到學生存在的心理問題及其特點，都需要將實際問題的分析作為前提，不能主觀地認為是學生自身的心理問題，并對學生的學習以及生活環(huán)境進行全方位分析。

最后，要注重理論研究。為了實現(xiàn)理論指導實踐，思政教師就需要注重有關的理論知識建設，通過理論知識建設的加強，可以使高校思政教育更具實效性以及科學性。高校開展思政教育的過程當中，不僅需在實踐基礎上得以豐富，充分掌握相關方法、載體與技巧，而且還需注重理論與實踐的結合，注重分析與總結有關理論，以促進理論知識的完善與健全。目前，我國關于學生的心理、情緒疏導的相關理論與實踐的結合研究已經(jīng)獲得了相應的成果，因此，思政教育需注重相關成果，以促使理論成果更好地融入實際教育工作中。

2.高校思政教師的教學觀念轉變

目前，高校的思政教育開展中，大多數(shù)思政教師認為思政教育的開展就是將新時代中國特色社會主義思想、社會主義核心價值觀以及有關愛國主義思想等強硬地灌輸給學生，而不要求學生自身具備更多深厚的理論基礎知識。這種教育觀念在格局上明顯較為狹隘，這就使高校的思政教育范圍明顯被縮小，受該教育觀念的影響，大多數(shù)高校都不注重思政教育的相關創(chuàng)新工作開展。因此，高校的思政教師需注重其教學觀念的及時轉變，明確了解思政教育如何開展，不僅需要促使學生長期形成愛國主義精神，而且還需引導學生深層次地了解相關思政知識，學生只有具備夯實的理論功底，才能對思政教育的內涵形成相應的認可，從而使學生能更好地接受教師的教導，實現(xiàn)自身的思想政治教育價值觀的良好發(fā)展。同時，高校對學生開展思政教育的時候，需注重學生在思政教育中的主體地位，將學生置于最核心的地位，思政教育工作在實際開展中，都需要以尊重學生作為前提，落實學生的主體地位。目前，高校的大學生受到學習、生活和就業(yè)等方面的壓力，通常會出現(xiàn)許多的心理、精神疾病問題，因此，在開展思政教育時，需堅持以生為本的教育觀念，注重大學生存在的心理、精神疾病問題，關注學生的個性，構建高效的師生溝通渠道，充分了解學生自身的真實想法，以制定與學生相符，能夠被學生所接受的具體思政教育方案，在激發(fā)出學生學習積極性的同時，促使學生自身的思想道德進步，并促進學生的精神情緒壓力緩解。

3.高校思政教育心理、情緒疏導體系建立健全

目前，社會生存的環(huán)境相對復雜，這就對學生自身的心理、情緒各方面提出了較高的要求，在對學生開展思政教育時，高校教師需充分認識到學生自身的內心需求，只有滿足了大學生自身的心理需求，處于積極健康的心態(tài)，才能促進學生的思想進步。高校在開展思政教育中，需充分關注到思政教育具備的實用性，積極引導學生解決現(xiàn)實生活中的問題，并使學生在生活與學習中獲得足夠的便利。由于學生的精神情緒壓力是來自多個方面的，就業(yè)、學業(yè)及家庭的影響更為重要，因此，高校的心理疏導體系建設也需與學校、社會、家庭相結合進行完成，不僅是學校教育，社會與家庭環(huán)境也會對學生成長造成重要影響。心理學家表明，家庭環(huán)境通常對人的影響是重大的，尤其是早年所形成的思政教育，通常會對學生的心理發(fā)展造成深刻的影響，這就需教師充分了解到學生的實際生長環(huán)境，并以此對心理、情緒疏導的措施進行調整。另外，需充分認識到社會帶來的影響，社會作為學生學習與成長的一個大環(huán)境，社會壓力通常是學生產(chǎn)生精神情緒壓力最重要的部分。同時，社會風氣、道德觀念也會嚴重影響到學生。因此，思政教育中，需對社會中的不良現(xiàn)象實施批評與抨擊，引導學生明確社會問題的源頭，促進學生認知的覺悟與水平不斷提高。最后，需注重校方的工作協(xié)調，也就是促進三方的關系協(xié)調，建立健全心理、情緒的疏導體系，創(chuàng)設完善的教育氛圍，從而確保心理、情緒的疏導工作得到有效提高。就整體論而言，任何的事物并非是單純存在的，需與其他部分積極合作，就外部的環(huán)境來說，高校在面對不同方面，通常承擔著不同的角色，因此，高校的思政教育開展也需面對不同的任務，在多元利益無法有效整合的狀況下，高校思政教育的創(chuàng)新發(fā)展需明確其自身定位，注重各方力量的積極參與，并接受社會各方的監(jiān)督，以實現(xiàn)學生的精神情緒壓力緩解，促進學生德智體美勞全面發(fā)展。

綜上所述，高校思政教育工作的開展愈來愈注重心理疏導，促進學生的精神方面、情緒壓力緩解。因此，高校開展思政教育中，教師需注重理論基礎以及思政教育的價值研究，明確認識到思政教育對于緩解學生精神情緒壓力的優(yōu)勢，促進理論與實踐的結合，建立健全高校思政教育開展的心理、情緒疏導體系，從而使學生的精神情緒壓力得到有效緩解的同時，促進思政教育的水平不斷提高。

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