袁悅 陳晨

摘 要：通過文獻(xiàn)研究法、數(shù)據(jù)測量法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法和比較研究法，以2020-2021年深圳市龍崗區(qū)8所中小學(xué)校5192名學(xué)生的體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)作為研究對象，了解目前龍崗區(qū)中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。通過調(diào)查問卷究其影響因素，有針對性地從學(xué)校、學(xué)生、家庭、社會四個方面進(jìn)行干預(yù)研究，從而提升龍崗區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康水平。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)生;體質(zhì)健康;干預(yù)

引言

在全面建成小康社會的背景下，中共中央國務(wù)院在2016年頒布《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，明確指出在2030年，各地大中小學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康測試成績優(yōu)秀率要高于25%，第一次以精確的數(shù)字形式提出目標(biāo)。深圳“十四五規(guī)劃”要求到2022年學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率達(dá)到55%以上，說明我市已經(jīng)把學(xué)生體質(zhì)健康納為實現(xiàn)健康中國的重要組成部分。

一、研究目標(biāo)

通過搜集整理數(shù)據(jù)，得到深圳市龍崗區(qū)中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平現(xiàn)狀。針對學(xué)生與體育教師的問卷調(diào)查，分析體質(zhì)健康水平的影響因素，由此進(jìn)一步分析總結(jié)提升龍崗區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康水平的干預(yù)對策。

二、研究對象

整群隨機(jī)抽取深圳市龍崗區(qū)8所學(xué)校（覆蓋小學(xué)、初中、高中）在校學(xué)生（包括二年級、四年級、六年級、初二、高二）共5244人，有效樣本量5192人，其中男生2623人，女生2569人的體測數(shù)據(jù)為研究對象。

三、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法

（2）測試法

（3）問卷調(diào)查法

（4）訪談法

（5）數(shù)理統(tǒng)計法

四、研究結(jié)果與分析

1.龍崗區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果分析

龍崗區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況主要分布在良好和及格等級。小學(xué)低中年級在身體形態(tài)機(jī)能方面低于全國平均，高年級以后逐漸趨平。在身體素質(zhì)方面，小學(xué)整體與全國一致，初中學(xué)生耐力素質(zhì)較好，高中階段又有所下降。從整體上來看，小學(xué)低年級組和高中年級組別的成績優(yōu)秀率較低，說明1、2年級剛剛?cè)雽W(xué)，不適應(yīng)學(xué)校的課程且年齡較小比較柔弱。而對于高中階段的學(xué)生而言，明顯不夠重視體育鍛煉，導(dǎo)致體質(zhì)健康水平略有下降。從縱向上來看，從小學(xué)低年級到高年級再到初中階段，龍崗區(qū)的學(xué)生體質(zhì)健康水平也是在逐漸提升的。

2.龍崗區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康影響因素分析

抽取龍崗區(qū)8所中小學(xué)校發(fā)放了問卷，共發(fā)放教師問卷80份，收回問卷76份，回收率95%，有效問卷76份，有效率100%。發(fā)放學(xué)生問卷1000份（二年級除外），共回收976份，回收率為 97.6%，有效問卷943份，有效率為96.62%。

學(xué)生問卷（主觀因素）：沒有專業(yè)指導(dǎo)害怕受傷（20.0%）、學(xué)業(yè)任務(wù)重沒時間（22.6%）、學(xué)校場地設(shè)施器材不齊全（17.8%）、對運(yùn)動沒興趣，沒有鍛煉習(xí)慣（40.2%）、怕苦怕累怕臟，難堅持（21.0%）、從小家庭沒有良好體育鍛煉氛圍（27.0%）、享受舒適的電子、數(shù)字生活（40.8%）、周邊同學(xué)朋友沒有運(yùn)動習(xí)慣，無運(yùn)動伙伴（41.8%）

教師問卷：（客觀因素）：體育政策、保障制度的缺失、不健全（68.4%）、學(xué)校忽視體育教育教學(xué)，不重視體測工作（68.4%）、學(xué)校忽視體育教育教學(xué)，不重視體測工作（36.8%）、體育教師隊伍建設(shè)落后，師資缺乏（15.8%）、體育教師不夠重視，缺乏積極性（23.7%）、體育教師缺少培訓(xùn)及競賽機(jī)會（52.6%）、體育課程目標(biāo)導(dǎo)向不清晰（15.8%）、缺乏體育專業(yè)化教學(xué)和學(xué)業(yè)評價制度（59.2%）、缺乏良好的體育鍛煉社會氛圍（69.7%）。

3.龍崗區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康水平干預(yù)分析

3.1干預(yù)分析因素

學(xué)校（設(shè)施限制、課程設(shè)置、學(xué)業(yè)壓力、學(xué)校管理體系）;學(xué)生（興趣、意志力、鍛煉意識）;家庭（家庭教育、認(rèn)知水平）;社會（生活形態(tài)）。

3.2干預(yù)對策研究

3.2.1從學(xué)校層面

全面實施素質(zhì)教育，以提高國民素質(zhì)為根本宗旨，改變傳統(tǒng)教育觀念。認(rèn)真履行國家規(guī)定的規(guī)章制度和新課程標(biāo)準(zhǔn)，上好體育課，發(fā)展體育特色項目。學(xué)校要不斷地深化改革教學(xué)，還要提高教學(xué)質(zhì)量，營造良好的鍛煉氛圍，培養(yǎng)學(xué)生積極參與鍛煉的興趣。此外，學(xué)校還要加強(qiáng)體育社團(tuán)和體育俱樂部的建設(shè)，增加體育經(jīng)費(fèi)的投入比重，改善體育場地和設(shè)施條件，為學(xué)生體育鍛煉提供必要的基礎(chǔ)設(shè)施。

3.2.2從學(xué)生層面

學(xué)生從體育鍛煉中，學(xué)會享受運(yùn)動的樂趣，要認(rèn)識到養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的重要性，經(jīng)常參加體育鍛煉的人，思維才會敏捷，抗疲勞能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)效率才會更好。從而樹立終身體育鍛煉的觀念，形成團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，具備勇于奮斗、勇于爭先的意志品質(zhì)。

3.2.3從家庭層面

家庭教育是孩子的第一任老師，家長要認(rèn)識體育鍛煉對孩子的重要性，以身作則、形成榜樣，培養(yǎng)孩子健康的鍛煉意識，樹立正確的人生觀、教育觀和健康觀。同時，家長必須要了解一些營養(yǎng)科學(xué)知識，改善孩子的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，合理搭配膳食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康文明的生活方式。

3.2.4從社會層面

學(xué)生體質(zhì)健康一直是個社會性的系統(tǒng)工程，需要社會成員合力，加強(qiáng)宣傳力度，營造一個良好的社會大環(huán)境。全面重視學(xué)生體質(zhì)提升戰(zhàn)略，完善體測的規(guī)范與監(jiān)督，定期公告學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果，建立社會監(jiān)督制度。國家和地方政府要定期和不定期的對各級各類的學(xué)校進(jìn)行評估檢查，確保學(xué)校體育工作的各項措施的落實情況。

五、結(jié)論

龍崗區(qū)青少年兒童的體質(zhì)健康有待逐漸將各等級提高，中小學(xué)校學(xué)生的及格率與全國平均水平持平，這與深圳市龍崗區(qū)各學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和一線體育教師的努力分不開，但優(yōu)秀和良好的人數(shù)較少，必須引起重視。通過構(gòu)建學(xué)校、學(xué)生、家庭、社會四位一體的體質(zhì)健康促進(jìn)機(jī)制，全面聯(lián)結(jié)家庭、社會和學(xué)校的關(guān)系，加強(qiáng)他們之間的組織管理，從而提升龍崗區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康水平，推動深圳市中小學(xué)校體育教育改革和發(fā)展。

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作者簡介：袁悅（1994-2），女，漢族，浙江湖州，二級教師，碩士研究生。研究方向：學(xué)校體育，體育教育。