鄒秋英 楊赳赳 肖俊

《體育保健學(xué)》是體育專業(yè)一門(mén)重點(diǎn)主干課程，綜合性、應(yīng)用性強(qiáng)，要求學(xué)生掌握體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中保健規(guī)律與措施的學(xué)科。針對(duì)當(dāng)前教學(xué)中學(xué)生操作能力不強(qiáng)、教學(xué)效果有待提高等問(wèn)題，以“OBE”教育理念為指導(dǎo)，探索以學(xué)生為中心、以解決問(wèn)題為導(dǎo)向、以案例教學(xué)和小組合作探究為手段，對(duì)《體育保健學(xué)》的教學(xué)進(jìn)行了一系列改革。

1 必要性

《體育保健學(xué)》課程特別注重實(shí)踐能力的培養(yǎng)，比如：如何遵循青少年的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律來(lái)進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練;如何采用科學(xué)有效的措施進(jìn)行運(yùn)動(dòng)性疲勞的恢復(fù);如何對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行防護(hù)和康復(fù)，如何對(duì)當(dāng)今社會(huì)富貴病高發(fā)的背景下對(duì)常見(jiàn)慢性病制訂運(yùn)動(dòng)處方等等。為今后體育教育專業(yè)大學(xué)生從事體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、健康教育、保健工作夯實(shí)基礎(chǔ)，為促進(jìn)青少年正常生長(zhǎng)發(fā)育、提高全民健康水平發(fā)揮應(yīng)有的作用。

在往年的教學(xué)過(guò)程中，實(shí)踐教學(xué)主要體現(xiàn)在實(shí)驗(yàn)課的教學(xué)，內(nèi)容多課時(shí)少，只有12個(gè)課時(shí)，主要學(xué)習(xí)體育課醫(yī)務(wù)監(jiān)督、基本按摩手法、保健按摩、閉合性軟組織損傷的物理療法、醫(yī)療體操、應(yīng)急救護(hù)等內(nèi)容，案例教學(xué)也相對(duì)較少，學(xué)生上課時(shí)能熟練操作，但碰到具體問(wèn)題時(shí)，很多學(xué)生不會(huì)對(duì)傷病進(jìn)行正確的預(yù)防、檢查、評(píng)估、目標(biāo)設(shè)定、實(shí)施和再評(píng)估，導(dǎo)致理論與實(shí)踐有脫節(jié)，教學(xué)效果有待提高。所以，應(yīng)用案例教學(xué)法的教學(xué)改革勢(shì)在必行。

2 應(yīng)用實(shí)踐

為提高學(xué)生的實(shí)踐能力，目前采用實(shí)驗(yàn)課教學(xué)、大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)孵化園的“健康管理中心”現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐、大型田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)或球類比賽時(shí)志愿者現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)的實(shí)踐，還鼓勵(lì)學(xué)生參加“保健按摩師”“營(yíng)養(yǎng)配餐員”等方面的職業(yè)資格考試，通過(guò)多方面、多渠道的方式，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)防護(hù)和保健的能力。在整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中，都離不開(kāi)案例的收集和應(yīng)用。

國(guó)內(nèi)關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)與康復(fù)的案例較少見(jiàn)，許多康復(fù)機(jī)構(gòu)的目的是商業(yè)利益，主要是開(kāi)培訓(xùn)班和相關(guān)課程的銷售，提供的案例一般只有醫(yī)學(xué)診斷，沒(méi)有具體的、科學(xué)有效的評(píng)估措施、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充措施、功能性訓(xùn)練和康復(fù)訓(xùn)練等。本案例庫(kù)采用的都是本校的教職工或大學(xué)生的親身經(jīng)歷，更容易引發(fā)體育專業(yè)大學(xué)生的代入感和思考，培養(yǎng)解決運(yùn)動(dòng)損傷的能力，為以后的訓(xùn)練和工作打下良好基礎(chǔ)?！扼w育保健學(xué)》課程的案例使用情況有：

2.1 兒童少年體育保健案例：來(lái)自兩個(gè)很火爆的網(wǎng)絡(luò)視頻

視頻一：一個(gè)十歲女孩跟十四歲男孩進(jìn)行拳擊，女孩取得了勝利。女孩的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，完全成人化，而且體能很好。

視頻二：五六歲小女孩踢足球，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，一招一式完全成人化，帶球過(guò)人特別嫻熟，踢球入筐的技能也特別酷炫。

思考和小組討論：從小這樣對(duì)孩子訓(xùn)練，符合青少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律和體育衛(wèi)生原則嗎？請(qǐng)列出具體原因。

2.2 體育教學(xué)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督：案例來(lái)自新聞報(bào)道

案例一：2014年9月26日，某小學(xué)發(fā)生的嚴(yán)重踩踏事故，造成6名兒童窒息死亡，30多名學(xué)生受傷。原因是該校宿舍樓樓道狹窄卻仍作為學(xué)生午休樓使用，明顯不符合國(guó)家中小學(xué)校設(shè)計(jì)規(guī)范等相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求，存在重大安全隱患，該校管理人員未采取有效防范措施并一直使用。該學(xué)校某體育老師，于2014年9月25日下午5時(shí)許，違反體育器材使用管理的相關(guān)規(guī)定，擅自將教學(xué)使用的兩塊海綿墊（每塊長(zhǎng)200厘米，寬150厘米，高30厘米），倚墻立放于午休樓的一樓樓道處，最終引發(fā)了這起嚴(yán)重踩踏傷亡事故。

思考與小組討論：體操墊應(yīng)該放置于何處？作為體育老師，如何在體育教學(xué)和訓(xùn)練中進(jìn)行避免安全事故的發(fā)生？

案例二：來(lái)自本校大四學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)上的體育課。某老師在上初一學(xué)生的體育課時(shí)，通過(guò)polar表監(jiān)測(cè)到學(xué)生在45分鐘內(nèi)平均心率為96次/分，課中觀察學(xué)生的臉色、表情、出汗量、動(dòng)作反應(yīng)速度等表現(xiàn)，判斷學(xué)生狀態(tài)輕松。并詢問(wèn)學(xué)生鍛煉后“累不累”時(shí)，學(xué)生表示不累。

思考與小組討論：該堂體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是否滿足初中生體育保健原則？為什么？

2.3 運(yùn)動(dòng)性疲勞的恢復(fù)

案例一：采用本校田徑校隊(duì)訓(xùn)練時(shí)的“三位一體”（訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)、康復(fù)一體）的方案，通過(guò)視頻和照片及文字說(shuō)明，觀察資料中營(yíng)養(yǎng)手段、康復(fù)手段。

思考和小組討論：該訓(xùn)練后運(yùn)動(dòng)性疲勞的消除方案是否合理？請(qǐng)說(shuō)出原因。

2.4 運(yùn)動(dòng)性疾病

案例一：過(guò)度訓(xùn)練。很多競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員因傷病不得不退役，傷病的主要原因是不是訓(xùn)練負(fù)荷不當(dāng)造成的？通過(guò)資料展示當(dāng)年風(fēng)靡一時(shí)的“馬家軍”長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，個(gè)別因傷病在退役后難以再就業(yè)，甚至淪為搓澡工;趙蕊蕊疲勞性骨折休息140余天即參加2014年雅典奧運(yùn)會(huì)，作為副攻首發(fā)第一場(chǎng)，上場(chǎng)兩分鐘后再次發(fā)生骨折，對(duì)職業(yè)生涯影響巨大。

思考與小組討論：“三從一大”的訓(xùn)練理念會(huì)導(dǎo)致過(guò)度訓(xùn)練嗎？假設(shè)你是學(xué)校某一個(gè)項(xiàng)目的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員，請(qǐng)根據(jù)具體項(xiàng)目回答：如何評(píng)價(jià)教練的訓(xùn)練方案？怎樣避免過(guò)度訓(xùn)練？

案例二：運(yùn)動(dòng)性貧血。以校田徑隊(duì)為例。隊(duì)內(nèi)的中長(zhǎng)跑、定向越野女運(yùn)動(dòng)員易發(fā)生運(yùn)動(dòng)性貧血。如定向越野隊(duì)王同學(xué)在2018年備戰(zhàn)大運(yùn)會(huì)的冬訓(xùn)期間，發(fā)生了運(yùn)動(dòng)性貧血，導(dǎo)致經(jīng)常性的頭暈、乏力，成績(jī)不增反降。

思考與小組討論：通過(guò)老師提供的資料，辨別田徑隊(duì)長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的血液指標(biāo)，判斷是否有運(yùn)動(dòng)性貧血;為什么會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)性貧血？如何預(yù)防？如何恢復(fù)？

案例三：暈厥。我校2017年冬季校園長(zhǎng)跑，有一名中年組的教師在跑步過(guò)程中暈倒。同時(shí)參加跑步的楊老師和肖老師迅速檢查后將該老師抬上擔(dān)架，送校醫(yī)務(wù)室急救。十幾分鐘后該老師自行蘇醒。

我校某女老師在下午下班后，在學(xué)校的健身房踩功率自行車，幾分鐘突發(fā)暈厥從自行車上倒到地上，所幸掉落時(shí)頭部沒(méi)有磕碰。當(dāng)時(shí)健身房還有許多學(xué)生在健身?？吹皆搱?chǎng)景，學(xué)生們嚇蒙了，該老師片刻后自行爬起（有視頻）。

2018校冬季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，體育學(xué)院體育教育專業(yè)的余同學(xué)在男子乙組5000米跑的最后一圈時(shí)，努力沖刺，突然倒地暈厥（有照片），經(jīng)醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場(chǎng)急救和送醫(yī)院后續(xù)處理，余同學(xué)恢復(fù)了健康。

思考與小組討論：這些暈厥是什么原因?qū)е碌?？如何預(yù)防和處理？

案例四：運(yùn)動(dòng)性猝死。以網(wǎng)絡(luò)上近年來(lái)馬拉松比賽的猝死現(xiàn)象為例，如2019年10月20日，某地點(diǎn)國(guó)際馬拉松半程賽臨近終點(diǎn)處，1名男子心臟驟停。救援隊(duì)志愿者迅速上前急救，使用AED除顫3次，附近醫(yī)護(hù)人員也迅速趕至現(xiàn)場(chǎng)救援，并呼叫120急救車，該患者最終沒(méi)有被救回來(lái)。同日，在另一地點(diǎn)舉行的2019年國(guó)際馬拉松半程賽事中臨近終點(diǎn)100米處，也有1名50歲男子倒地，經(jīng)1分鐘心臟除顫沒(méi)有生命體征，送往醫(yī)院途中離世。一天內(nèi)出現(xiàn)兩宗半馬運(yùn)動(dòng)員臨近終點(diǎn)時(shí)猝死事件。據(jù)中國(guó)田協(xié)2017年一份相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，在此前3年，國(guó)內(nèi)的馬拉松賽事中已經(jīng)有超過(guò)16人猝死，這些參賽者均是跑步中出現(xiàn)心臟驟停經(jīng)搶救無(wú)效而死亡。

思考與小組討論：為什么會(huì)導(dǎo)致猝死？如何預(yù)防和處理？

2.5 運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)

案例一：戴教練在婁底某小學(xué)當(dāng)校園足球的主教練，面臨著訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，一方面要滿足訓(xùn)練的需要，另一方面要滿足小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，還要促進(jìn)運(yùn)動(dòng)性疲勞的消除，以其中的一個(gè)主力隊(duì)員王同學(xué)為例，告知學(xué)生性別、年齡、運(yùn)動(dòng)量的具體數(shù)據(jù)。

思考與小組討論：請(qǐng)同學(xué)們用營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)為王同學(xué)設(shè)計(jì)一個(gè)訓(xùn)練周期的合理營(yíng)養(yǎng)方案。

案例二：湖南人文科技學(xué)院校女子足球隊(duì)近年來(lái)比賽成績(jī)優(yōu)秀，但運(yùn)動(dòng)員傷病頻發(fā)，在今年集訓(xùn)過(guò)程中，有一位李姓運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)了腓骨的骨折，術(shù)后半月后復(fù)查CT，結(jié)果顯示骨折處骨痂形成不夠理想。醫(yī)生建議半個(gè)月后再?gòu)?fù)查。

思考與小組討論：請(qǐng)同學(xué)們用營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)為李同學(xué)設(shè)計(jì)為期半個(gè)月的合理營(yíng)養(yǎng)方案。

2.6 運(yùn)動(dòng)損傷的處理

筆者擔(dān)任校田徑隊(duì)、足球隊(duì)的隊(duì)醫(yī)多年，隨隊(duì)指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員們訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)防護(hù)和運(yùn)動(dòng)康復(fù)，并擔(dān)任運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)的《體育保健學(xué)》和《運(yùn)動(dòng)防護(hù)》的教學(xué)，學(xué)生遇到運(yùn)動(dòng)損傷的相關(guān)問(wèn)題都會(huì)咨詢老師，校乒乓球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、女排隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員跟筆者都聯(lián)系密切，在運(yùn)動(dòng)損傷這一方面，筆者積累了大量案例。主要包括以下幾個(gè)方面：

2.6.1 評(píng)估

案例一：對(duì)頸肩部進(jìn)行評(píng)估。因?yàn)椤笆謾C(jī)控”或長(zhǎng)期使用電腦、低頭學(xué)習(xí)導(dǎo)致很多“低頭族”，從小學(xué)生到大學(xué)生，很多人有含胸、駝背、頭前伸的不良體態(tài)，不及時(shí)糾正很容易導(dǎo)致更嚴(yán)重的損傷。

小組任務(wù)：以本小組最愛(ài)玩手機(jī)游戲的同學(xué)為研究對(duì)象，使用體態(tài)評(píng)估軟件和FMS功能性動(dòng)作模式篩查系統(tǒng)進(jìn)行篩查，檢查這位同學(xué)的體態(tài)和損傷風(fēng)險(xiǎn)。

案例二：對(duì)脊柱進(jìn)行評(píng)估，看是否有脊柱側(cè)彎的姿態(tài)問(wèn)題。

有許多大學(xué)生體態(tài)出現(xiàn)了問(wèn)題，且核心力量較差，脊柱逐漸側(cè)彎或骨盆漸漸側(cè)傾。當(dāng)脊柱出現(xiàn)側(cè)彎和骨盆不對(duì)稱時(shí)，身體其他關(guān)節(jié)和肌肉則會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致長(zhǎng)短腿、高低肩等形態(tài)問(wèn)題，甚至?xí)l(fā)病理性改變，如慢性腰背疼痛、椎間盤(pán)突出、關(guān)節(jié)炎等問(wèn)題。

小組任務(wù)：以創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)孵化園2號(hào)門(mén)面——國(guó)民體質(zhì)健康管理中心的一位患者（體育學(xué)院某老師的家屬）為例，長(zhǎng)期穿高跟鞋，喜歡蹺二郎腿。腰背部腿部肌肉經(jīng)常酸痛。請(qǐng)同學(xué)們使用體態(tài)評(píng)估軟件對(duì)體態(tài)進(jìn)行評(píng)估，用FMS（功能性動(dòng)作模式篩查）評(píng)估這位女士的損傷風(fēng)險(xiǎn)。

2.6.2 肌內(nèi)效貼、白貼的貼扎

案例一：校足球隊(duì)大三學(xué)生昝同學(xué)在某次模擬賽中扭傷了右側(cè)踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶，經(jīng)治療后腫脹消除，但功能仍未完全恢復(fù)。臨近參加省級(jí)比賽日期，昝同學(xué)仍需堅(jiān)持訓(xùn)練。為了避免再次受傷，該同學(xué)的踝關(guān)節(jié)需要進(jìn)行貼扎固定。

小組任務(wù)：觀看老師視頻資料，使用白貼對(duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行貼扎。

案例二：校田徑隊(duì)吳同學(xué)在某次訓(xùn)練時(shí)，前交叉韌帶扭傷，經(jīng)評(píng)估推測(cè)其原因可能是臺(tái)階練習(xí)時(shí)膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣導(dǎo)致的，經(jīng)處理疼痛逐漸減緩，但一旦恢復(fù)訓(xùn)練，膝關(guān)節(jié)仍有疼痛。

小組任務(wù)：觀看老師視頻資料，使用肌內(nèi)效貼對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行貼扎。

2.6.3 疲勞緩解

案例一：學(xué)院某教師近段時(shí)間趕資料導(dǎo)致肩頸特別緊張酸痛，經(jīng)檢查頸椎出現(xiàn)退行性病變，無(wú)頸椎間盤(pán)突出。

小組思考與任務(wù)：觀看老師視頻資料，小組之間探討如何通過(guò)肌肉拉伸、按摩和訓(xùn)練來(lái)緩解頸肩部的疼痛。

案例二：學(xué)院某乒乓球教師某次比賽不小心扭傷了腰，此后幾年內(nèi)腰痛反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響生活和工作，經(jīng)檢查腰椎出現(xiàn)退行性病變，腰椎間盤(pán)輕度突出。

小組思考與任務(wù)：觀看老師視頻資料，小組之間探討如何通過(guò)肌肉拉伸、按摩和訓(xùn)練來(lái)緩解腰部的疼痛。

2.6.4 綜合

案例一：體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)女排隊(duì)員雷某，在2019年湖南省大學(xué)生排球賽賽前集訓(xùn)中，右踝關(guān)節(jié)急性扭傷，無(wú)骨折，外踝有紅、腫、熱、痛、功能障礙等癥狀。

小組討論：如果你在現(xiàn)場(chǎng)，如何對(duì)雷同學(xué)的傷病進(jìn)行簡(jiǎn)單判斷和及時(shí)處理？

案例二：體育學(xué)院18級(jí)體育教育專業(yè)大學(xué)生魏同學(xué)是田徑隊(duì)的中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員。近段時(shí)間經(jīng)常性感覺(jué)左膝關(guān)節(jié)疼痛，下樓梯時(shí)膝關(guān)節(jié)發(fā)軟、無(wú)力，影響訓(xùn)練，成績(jī)提升緩慢。在做單足下蹲時(shí)左膝關(guān)節(jié)疼痛加重。

小組討論和任務(wù)：用膝關(guān)節(jié)檢查的相關(guān)試驗(yàn)進(jìn)行診斷，并制定為期一個(gè)月的合理康復(fù)方案。

案例三：湖南人文科技學(xué)院高水平女足運(yùn)動(dòng)員賀同學(xué)來(lái)健康管理中心進(jìn)行按摩和理療。經(jīng)SFMA評(píng)估，發(fā)現(xiàn)賀同學(xué)在做多部位屈曲這個(gè)動(dòng)作時(shí)，兩側(cè)腰背部高度不一致，呈現(xiàn)左高右低的體態(tài)，體前屈時(shí)腰部疼痛;俯臥位時(shí)，按摩師用拳頭叩擊右側(cè)腰部，出現(xiàn)右大腿的放射性疼痛。

小組討論和任務(wù)：判斷賀同學(xué)有可能發(fā)生了什么損傷？請(qǐng)對(duì)賀同學(xué)進(jìn)一步檢查，并制定康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃。

案例四：羽毛球隊(duì)隊(duì)員王同學(xué)因肩傷來(lái)健康管理中心咨詢。經(jīng)手法檢查，肱骨大結(jié)節(jié)處按壓疼痛劇烈，肱骨小結(jié)節(jié)處也有輕度壓痛。搭肩試驗(yàn)陽(yáng)性，痛弧實(shí)驗(yàn)陽(yáng)性。

小組討論與任務(wù)：判斷王同學(xué)有可能發(fā)生了什么損傷？請(qǐng)為他制訂康復(fù)治療方案。

案例五：網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員向某，在連續(xù)幾周的大強(qiáng)度網(wǎng)球訓(xùn)練中，肱骨外上髁處酸痛，肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛和壓痛，疼痛沿前臂向手放射，前臂肌肉緊張，肘關(guān)節(jié)不能完全伸直，肘關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)受限。在反手擊球時(shí)疼痛加劇。嚴(yán)重時(shí)旋轉(zhuǎn)門(mén)把手、手掌朝下時(shí)撿東西、扭毛巾洗臉時(shí)該處也有疼痛。

小組討論與任務(wù)：判斷王同學(xué)有可能發(fā)生了什么損傷？急性期如何治療？請(qǐng)為向同學(xué)制訂康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃。

案例六：35歲的教師呂老師，由于工作原因，每天都要待在電腦前5-6個(gè)小時(shí)，是一名不折不扣的久坐族。同時(shí)呂老師下班后又喜歡玩手機(jī)，有時(shí)候拿著手機(jī)就能低頭看到大半夜。近半年呂老師的脖子反復(fù)出現(xiàn)僵硬疼痛，近一個(gè)月還出現(xiàn)過(guò)肩膀麻木，走路不穩(wěn)等癥狀。去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)頸椎的正常生理彎曲變得僵直、骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突出。

小組討論與任務(wù)：請(qǐng)為呂老師設(shè)計(jì)具體的功能性訓(xùn)練方案，并建議呂老師在日常生活應(yīng)改善哪些不良習(xí)慣，倡導(dǎo)健康生活方式。

3 教學(xué)效果

“OBE”理念倡導(dǎo)帶著問(wèn)題去學(xué)習(xí)，并培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題的能力?！扼w育保健學(xué)》是一門(mén)綜合應(yīng)用學(xué)科，要解決在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中遵循保健規(guī)律、有效解決問(wèn)題，案例教學(xué)是非常重要且有效的手段。

通過(guò)案例教學(xué)、小組合作學(xué)習(xí)、線上線下混合式教學(xué)等方式，加強(qiáng)了老師與學(xué)生的交往，線上+線下的師生評(píng)價(jià)、生生評(píng)價(jià)也促進(jìn)了老師學(xué)生的聯(lián)系，在解決問(wèn)題的過(guò)程中，有利于課程思政的實(shí)施，為大眾體育、學(xué)校體育和競(jìng)技體育提供體育衛(wèi)生、運(yùn)動(dòng)性疾病預(yù)防和處理、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防和康復(fù)、按摩、養(yǎng)生等指導(dǎo)，熱愛(ài)祖國(guó)，以所學(xué)知識(shí)回報(bào)社會(huì)，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。

結(jié)合實(shí)驗(yàn)課、孵化園基地“健康管理中心”現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐以及大型賽事做運(yùn)動(dòng)防護(hù)的現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐，案例教學(xué)得到進(jìn)一步拓展，學(xué)生解決問(wèn)題的能力進(jìn)一步增強(qiáng)，在以后的教學(xué)中，結(jié)合課程思政，繼續(xù)加強(qiáng)案例和實(shí)踐的教學(xué)。

課題來(lái)源：湖南人文科技學(xué)院校級(jí)重點(diǎn)教改課題“‘雙一流’建設(shè)背景下打造《體育保健學(xué)》‘金課’的教學(xué)探索”，編號(hào)RKJGZ1940;湖南人文科技學(xué)院2020年本科課程教學(xué)案例庫(kù)建設(shè)項(xiàng)目“《體育保健學(xué)》課程教學(xué)案例庫(kù)”。

（作者單位：湖南人文科技學(xué)院）