師艷

摘? 要：良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)已經(jīng)成為學(xué)校一項重要的教育內(nèi)容，教師應(yīng)充分認(rèn)識到現(xiàn)階段青少年的心理健康問題，將心理健康教育作為一個領(lǐng)域目標(biāo)貫穿于義務(wù)教育的各個階段，促進(jìn)寄宿制初中生健康成長。為此，文章就如何通過健康心理教育管理寄宿制初中生，以促進(jìn)寄宿制初中生全面發(fā)展，進(jìn)行探討。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;寄宿制初中;班級管理

一、寄宿制初中生實施心理健康教育的必要性

（一）寄宿制初中生是一個特殊群體

寄宿制是國內(nèi)外普遍存在的一種辦學(xué)模式。西方人的寄宿學(xué)校通常是私立學(xué)校，對教師和精英教育的要求更高，學(xué)生在寄宿學(xué)校接受系統(tǒng)的學(xué)校教育，教學(xué)質(zhì)量比其他公立學(xué)校要高。與國外寄宿學(xué)校不同的是，國內(nèi)寄宿制中小學(xué)不僅承擔(dān)了邊遠(yuǎn)地區(qū)的基礎(chǔ)教育，而且還建立了寄宿制中小學(xué)，確保學(xué)齡學(xué)生能夠按時接受九年義務(wù)教育。雖然部分民辦寄宿中小學(xué)以精英教育為目標(biāo)，融合了中西方教育的精華，但都有一個共同的特點：寄宿制中學(xué)不僅與學(xué)生和家庭分離，而且寄宿學(xué)校的教師也要與家庭分開，寄宿學(xué)校的教師既有教學(xué)任務(wù)，又有家長管理的責(zé)任，因此，其工作狀態(tài)受到主觀幸福感、自我效能感等情感的影響。中等教育在中國整個教育體系中有著特殊的意義，是中國基礎(chǔ)教育向高等教育過渡的關(guān)鍵時期，不僅為學(xué)生的未來發(fā)展奠定了基礎(chǔ)，而且促進(jìn)了高等教育的快速發(fā)展。實際上，無論是對學(xué)生的成長，還是對學(xué)校乃至整個教育系統(tǒng)的發(fā)展，班主任工作都占有十分重要的地位。

初中生處于青少年時期，身心發(fā)展不一定相同，有的早熟，有的晚熟，遠(yuǎn)離家庭，很難依靠家人。一般情況下，他們不會通過抽煙喝酒來緩解抑郁，但是總有一些早熟的學(xué)生做不符合他們年齡的事情。寄宿制初中生不同于一般公立學(xué)校的學(xué)生，大多數(shù)家庭結(jié)構(gòu)受到了不同程度的破壞，如父母離異，容易對學(xué)生的心理造成嚴(yán)重傷害，容易形成抑郁、焦慮、自卑、孤獨癥等消極心理，產(chǎn)生心理問題。在這種情況下，家長往往溺愛子女，只滿足物質(zhì)需求，往往忽視對子女的心理教育，阻礙了學(xué)生的心理健康發(fā)展。教師自身的文化素養(yǎng)、道德素質(zhì)和心理素質(zhì)對幼兒心理素質(zhì)的形成有著重要影響。心理健康教育就是要對學(xué)生的心理進(jìn)行干預(yù)，并注意預(yù)防心理疾病。近幾年來，大量的教育調(diào)查表明，中國寄宿制學(xué)校學(xué)生的現(xiàn)狀不容樂觀，半數(shù)以上的學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)、情緒低落等心理問題。

（二）寄宿制初中生的特殊心理特征

寄宿制初中生情緒不穩(wěn)定，不夠成熟和容易沖動，往往在小事上容易激動、生氣、自大，甚至與人爭吵，判斷是非的能力很弱，往往是頑固懦弱的統(tǒng)一體，父母和教師要充分了解并尊重他們的行為和個性。缺少辯證能力的學(xué)生，容易產(chǎn)生片面、淺薄的想法，有時提出毫無根據(jù)的論點，懷疑一切，固執(zhí)己見，他們的論據(jù)常常不足。因為思維方法不完善，綜合分析能力不強，學(xué)習(xí)意志不強，容易產(chǎn)生抑郁、疲勞、恐懼等心理問題。住宿學(xué)生通過共同的活動結(jié)交朋友，根據(jù)自己的興趣和個性特點有選擇地結(jié)交朋友，但由于他們對友誼的了解不多，常常片面理解友誼，掩飾朋友的缺點和錯誤，交朋友也不講原則。隨著人才競爭的加劇，學(xué)校、家庭、社會都過分重視高等教育，造成相當(dāng)一部分學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)、考試焦慮情緒，嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)成績。

二、心理健康教育在寄宿制初中班級管理中的路徑

（一）幫學(xué)生減輕心理壓力

交往中存在心理障礙的寄宿制初中生大多對良好的人際關(guān)系有較高的期望，但由于所處的環(huán)境和他人的過分懷疑、自卑、矛盾的心理，他們渴望別人的理解和幫助。教師通過宣泄和輔導(dǎo)，讓有心理障礙的學(xué)生發(fā)泄自己的情緒，鼓勵他們說出自己內(nèi)心的苦惱，減輕其情緒壓力，從而達(dá)到消除內(nèi)心孤獨，減輕心理壓力的目的，分析并找出造成心理障礙的原因，以期改善學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，用理性思維代替非理性思維，用理性信念代替非理性信念，盡量減少對學(xué)生情感信念的不合理不良影響，提高認(rèn)識，減少或消除學(xué)生自我調(diào)節(jié)障礙。

（二）營造班級管理中的團(tuán)隊合作氛圍

教師在組織活動時，盡量采取合作的形式，讓學(xué)生覺得只有和其他同學(xué)一起完成任務(wù)，才能達(dá)到自己的目標(biāo)，讓學(xué)生覺得自己的成績和其他同學(xué)的成績緊密相連。協(xié)作活動模式為學(xué)生主動接觸、幫助、交流，發(fā)揮各自優(yōu)勢提供了機會，同樣有利于學(xué)生在情感、信息等方面的交流，有利于學(xué)生形成理解他人情感的能力，增強學(xué)生的自尊、自我接納等方面的積極態(tài)度。

（三）區(qū)別對待，為大家提供幫助和指導(dǎo)

在學(xué)校心理健康教育中，心理咨詢發(fā)揮著重要作用，是實現(xiàn)學(xué)校心理健康教育總目標(biāo)的重要途徑。學(xué)校通過設(shè)立學(xué)生心理咨詢中心或?qū)ｉT活動室，配備相應(yīng)數(shù)量的專兼職教師，對一些嚴(yán)重的心理問題或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行耐心、科學(xué)的心理咨詢，幫助他們消除心理問題、心理障礙，恢復(fù)心理健康，提高心理素質(zhì)。此外，通過心理測量與調(diào)查，建立學(xué)生的心理檔案，掌握學(xué)生心理健康狀況，可提高心理輔導(dǎo)的效果。對嫉妒的學(xué)生來說，要教育他們正確對待其他學(xué)生的優(yōu)點，和別人一起，對別人進(jìn)行補償，承認(rèn)現(xiàn)實，在這方面，也可以通過其他方式變得優(yōu)秀，讓學(xué)生在失去或得不到的時候冷靜下來，讓學(xué)生學(xué)會放棄。對低年級的學(xué)生，讓他們參與到活動中來，展現(xiàn)自己的優(yōu)勢，肯定自己的價值，正確對待敏感問題，以發(fā)自內(nèi)心的關(guān)懷消除對他人的疑慮。要用事實和例子教育他們，讓他們從失敗中學(xué)習(xí)。

（四）教授學(xué)生具體溝通方法

教師的心理狀況不僅直接影響到學(xué)校的教學(xué)，而且還會通過教學(xué)過程影響學(xué)生的心理，對全體教師的心理訓(xùn)練也是心理健康教育的重要內(nèi)容。所有教師均可通過教師研討會和沙龍講座的形式進(jìn)行，其內(nèi)容主要有：教師的心理調(diào)節(jié)、教學(xué)工作中的心理調(diào)節(jié)、班級管理中的心理技巧、師生之間的心理溝通技巧等，可促進(jìn)教學(xué)工作更符合學(xué)生的心理特點，使教師更加注重與學(xué)生溝通，形成和諧的師生關(guān)系，使教師自身更好地面對職業(yè)壓力。對學(xué)生要誠信，尊重學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，尤其是對有困難的學(xué)生友善，學(xué)會與人交流，別人說話，不急著開口插話，學(xué)會同情他人，讓學(xué)生了解自己的想法、態(tài)度和缺點。

（五）開設(shè)精神健康教育課

在班級管理中開展心理健康教育，是學(xué)校開展心理健康教育的有效保證，設(shè)置相關(guān)課程，豐富必要的心理健康知識非常重要，還可以通過活動課、半小組活動等形式進(jìn)行心理健康教育講座、匯報、討論等，還可以組織推廣與心理健康教育有關(guān)的游戲、娛樂等，幫助學(xué)生掌握和了解一般心理健康知識和自我保健方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。對寄宿制初中生進(jìn)行心理團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練的心理健康教育是一種常用的方法，心理團(tuán)體咨詢是指以學(xué)生群體為對象，通過群體成員之間的互動，采取適當(dāng)?shù)淖稍儾呗院头椒?，促進(jìn)個人的人際交往，討論自我，接受自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為，加強預(yù)防或解決心理問題的適應(yīng)能力，以及激發(fā)個體在心理咨詢過程的潛力。個性化輔導(dǎo)為初中生進(jìn)行性心理教育提供了一條有效途徑。

三、結(jié)語

身心健康是每一個人的追求，它不僅指身體，也指心理，由于身體快速發(fā)展與心理發(fā)展相對落后的矛盾，中學(xué)是學(xué)生進(jìn)入成熟期的重要階段，也是最容易出現(xiàn)問題和障礙的時期。初中學(xué)生正處于身心發(fā)展和自尊的重要階段，也是心理問題和不良情緒的高發(fā)期。在此階段，寄宿制初中生由于學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的特殊性，需要更多地關(guān)注青少年的心理健康。

（責(zé)任編輯：羅? 欣）

參考文獻(xiàn)：

[1]息愫. 心理健康教育在中小學(xué)班級管理中的有效應(yīng)用[J]. 天津教育，2020（24）：32-33.

[2]鐘美萍. 心理健康教育在初中班級管理中的作用[J]. 明日，2019（04）：35.