寇靜 石玥

[關 ? ?鍵 ? 詞] ?職業(yè)生涯規(guī)劃;就業(yè)能力;生涯目標;大學生

[中圖分類號] ?G645 ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻標志碼] ?A ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號] ?2096-0603（2022）03-0160-03

一、引言

大學期間的首要任務就是確定一個未來的職業(yè)生涯發(fā)展目標。一個人只有在擁有明確的規(guī)劃之后，才能判斷某種機遇是否是真的機會，否則將在前進道路上感到迷茫，甚至走上歧途，分散了精力并浪費了時間。做規(guī)劃的目的是讓人在瞬息萬變的環(huán)境中能夠得到希望的結果，能夠果斷地把握機會，走好人生的每一個環(huán)節(jié)，對于大學生，做好規(guī)劃意味著定好了目標。

二、大學生就業(yè)能力的培養(yǎng)

大學是人生中最為關鍵的階段。因此，學生從初入大學的那天起，就應對大學四年有一個正確的了解和規(guī)劃。為了在大學的學習生活中享受到更大的快樂，收獲更多的知識，了解更多的人生哲理，在畢業(yè)時可以找到自己心儀的工作，初入大學的每一位學生都應不斷培養(yǎng)以下就業(yè)能力：社會適應能力、決斷能力、抗逆能力、良好的自我表達能力、職業(yè)素養(yǎng)能力、組織管理能力、社交能力、創(chuàng)新能力、團隊合作精神。

（一）社會適應能力

“適者生存”，不僅是一項自然法則，還是一項殘酷的社會生存法則。所謂社會適應能力，簡單來講就是要適應社會，贏得個體生存、進步、發(fā)展的一項基本生存技能。同時，這項技能也是人類的一項基本生存權利。對于部分在校大學生來說，大學可能是其一生中最后一次系統(tǒng)接受教育的機會。即將邁入社會，將來面臨的首要問題就是社會的適應問題，適應社會規(guī)范的同時，也要適應社會的潛規(guī)則。在適應了社會規(guī)則的基礎上，才能更好地談發(fā)展、進步、改變的一系列問題。

這種社會適應能力，對于即將畢業(yè)的大學生來講，最直接、最有效的做法就是忘掉自己的大學生身份，放下高高在上、拒人于千里之外的身段，虛心請教，聆聽教誨，努力工作，在學習中不斷完善自己！

（二）決斷能力

“機不可失，時不再來?！睕Q斷能力是體現(xiàn)一個人能否獨立思考、果斷處事和獨立完成某個問題或某項工作的重要能力。現(xiàn)代社會瞬息萬變，很多決策都講求效率，需要在極短的時間內拿出決策，并付諸實踐。這就要求決策者特別是主要決策者具有一定的決斷能力，可以在面對問題時快速做出反應。如果在關鍵時刻優(yōu)柔寡斷、猶豫不決，就會錯失良機，造成難以挽回的損失。諾貝爾獎得主西蒙認為：人的理性是有限的，人們只能在自己能力范圍內，才能做出適合的決策。

（三）抗逆能力

在面對學習生活中的逆境時，擁有一定的抗逆能力可以使人的心理健康狀態(tài)恢復到逆境發(fā)生前的正常狀況，甚至展現(xiàn)出更加理想、積極的心理狀態(tài)，從而在克服逆境后擁有更加強大的抗逆能力。

通過對成功人士的分析發(fā)現(xiàn)，這些人身上有一個共同的特質，那就是抗逆性強，正因為他們遇到困難能夠及時調整，積極面對困境，才更容易做到“屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)”。在學習和生活中碰壁時，以積極的心態(tài)面對，并及時調整好自己的狀態(tài)是大學乃至入職后不可或缺的重要能力。當代大學生的抗逆能力較為薄弱，有時只因同學一句不合時宜的玩笑話就大打出手;或因老師的逆耳忠言就一蹶不振……諸多事例可以看出：具有強大的抗逆能力至關重要。

（四）良好的自我表達能力

能良好地用語言來闡明自己的觀點、意見或抒發(fā)自己感情的能力也是重要的。求職者在求職過程中需要具備的首要能力就是“會說話”，用人單位向你提出一系列問題后，善于口頭表達的應聘者可以充分表達自己的觀點，將自己心里想要表達的全部展示出來;而不善口頭表達的應聘者則只能將觀點自我消化。表達能力是個人能力的一面鏡子，社會往往會通過這面鏡子才能了解一個人，對一個人做出合理的評價。

因此，對于每一個準大學生來講，個人表達能力的培養(yǎng)至關重要！通過大學四年的學習生活，每一個大學生都應達到以下兩個要求：一是能說，二是能寫。

（五）職業(yè)素養(yǎng)能力

基本職業(yè)素養(yǎng)能力包括畢業(yè)生利用所學的專業(yè)理論知識進行實操的能力。此外，大學生還應具備一些其他的基本職業(yè)素養(yǎng)，如強烈的時間觀念、勤懇的工作態(tài)度、踏實的辦事作風、誠信可靠的優(yōu)秀品質、與人為善的態(tài)度、正確面對壓力的積極心態(tài)等。這些能力是決定畢業(yè)生在進入企業(yè)或相關單位后能否快速融入企業(yè)的關鍵能力，也是以后能否在企業(yè)中更好發(fā)展的先決條件。畢業(yè)生是否能快速適應崗位工作，快速進入職業(yè)角色，快速融入團隊工作，將大學時期所學的專業(yè)知識融會貫通，并正確運用于工作也是用人單位進行人才選擇和錄用的首要條件。

（六）組織管理能力

組織管理能力，即通過建立部門組織結構，規(guī)定職位或職務，明確團隊成員間的權責關系，使組織中的各成員之間可以相互協(xié)作配合、共同勞動，分工明確，有效實現(xiàn)組織目標，這也是大學生在大學四年應該培養(yǎng)的重要能力。雖不是所有大學生畢業(yè)后都將從事與管理相關的工作，但根據(jù)社會調查顯示：在實際工作中，每個從業(yè)者都應不同程度地掌握組織管理能力，每個工作崗位都滲透著組織管理能力的優(yōu)勢，在同等條件錄用時，具有一定組織管理能力的應聘者將擁有更好的競爭優(yōu)勢?，F(xiàn)代社會職業(yè)表明：不僅僅是單位領導、管理人員應當具備組織管理能力，其他相關專業(yè)人員也應當具備。隨著時代的快速發(fā)展，“書呆子”型人才已不再適應社會的發(fā)展，只是即將被社會淘汰的群體，一味聽從別人的調度，沒有自己的觀念、想法、基本工作構架，只能順從的應聘者，即使再有才，用人單位也會三思。近年來，許多用人單位在挑選、錄用大學生時，在同等條件下，往往會優(yōu)先錄用那些在校期間曾擔任過學生干部、有較好組織能力的畢業(yè)生，甚至有些單位將這些條件作為應聘的硬性要求，以便更好地適應社會發(fā)展，滿足時代需求。

應時代要求，就需要大學生在大一初入大學時就積極參加社團活動，努力競選學生干部，多參與、策劃文體活動，以提高自己的組織管理能力為目標，有計劃地度過大學時光。

（七）社交能力

所謂社交能力，是指與他人有效傳遞思想感情與信息溝通的能力。人永遠是社會中的人，無論何時，都不可能脫離社會而單獨存在，個體居于社會，就不免要與社會、他人存在各種社交關系。大學生必然會走入社會，在社會中摸爬滾打，也必然會與社會中形形色色的人打交道，面對不同的人，需要有不同的處事態(tài)度與應對方法，以便協(xié)調好各種人際關系。

眾所周知，大學就是社會的縮影，既然是社會，就避免不了社交。所以在大學生邁入社會之前，就要有意識地培養(yǎng)自己的社交能力，具備適應社會發(fā)展的社交能力。在大學期間，大學生要努力學習為人之道、處世之法，不斷提高自己的社交能力。

（八）創(chuàng)新能力

創(chuàng)新能力是技術和各種實踐活動領域中不斷提供具有經濟價值、社會價值、生態(tài)價值的新思想、新理論、新方法和新發(fā)明的能力。指以現(xiàn)有的思維模式提出有別于常規(guī)或常人思路的見解為導向，利用現(xiàn)有的知識和物質，在特定的環(huán)境中，本著理想化需要或為滿足社會需求而改進甚至創(chuàng)造新的事物，并能獲取一定有益效果的行為，是時代持續(xù)高速向前發(fā)展的必要能力。

千年前，夫子疾呼：“不變之論，則德義不能徙，學問不能進?！鼻旰?，領袖懇言：“唯有創(chuàng)新，才能使中國強大，穩(wěn)固前行?！痹邳h的十七大報告中明確指出，提高自主創(chuàng)新能力，變“中國制造”為“中國創(chuàng)造”，建設成為一個創(chuàng)新型國家。這是國家發(fā)展戰(zhàn)略的核心，也是提高綜合國力的關鍵。教育，尤其是高等教育在培養(yǎng)創(chuàng)新能力、創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識方面肩負著偉大的歷史重擔。在當前中國高校普遍受“應試教育”的影響下，很多家長已經缺乏培養(yǎng)孩子創(chuàng)新能力的思維方式。把考試高分作為目的，忽略了孩子其他方面的培養(yǎng)和發(fā)展，沒有真正貫徹執(zhí)行素質教育。

作為一名在校大學生，應該利用各種途徑，逐漸培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力，有意識地積極參加學校開展的社會實踐活動、校內創(chuàng)新大賽，培養(yǎng)自己的發(fā)散思維、逆向思維，敢于提出自己的觀點與看法。

（九）團隊合作精神

邁克爾·喬丹說過：“天才可以贏得比賽，但是團隊合作才能贏得冠軍。”積土成山，積水成淵。中國人雖不缺乏團隊意識，卻并沒有真正培養(yǎng)出團隊精神。部分大學生喜歡獨來獨往，缺乏必要的團隊合作精神。而研究表明：團隊合作的貢獻率遠大于個人對社會的貢獻率。

三、生涯目標分解

在學生職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，學校也應做相關課程建設來協(xié)同學生更好地發(fā)展自己，挖掘學生的潛能。

（一）大學一年級——自我認知及對專業(yè)初步了解階段

在大學這一獨立人格形成的重要階段，進行自我認知是學生最重要的任務。老子曾言：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強?！蹦壳安糠謱W生在高考填報志愿時，是依據(jù)教師和家長的意愿來填報的，很少能追尋自己的初心。即使是以第一志愿錄取，很多人也只是按照分數(shù)填報，并非選擇自己喜歡的專業(yè)。高考錄取中，調劑志愿的現(xiàn)象也屢見不鮮，有些冷門專業(yè)中的大多數(shù)學生都是經調劑錄取的。綜上所述，很少有大學生可以選擇到與自己興趣相投的專業(yè)。大一正是大學生適應大學生活的開始，努力完成從中學生到大學生的角色轉換。一方面學生普遍對大學生活滿懷憧憬，對大學四年生活中的一切充滿新鮮感，形形色色的社交活動、豐富多彩的社團活動，分散了很多學習的精力和時間，對自身專業(yè)課程的投入大大減少;另一方面大學的課程教學、專業(yè)學習與中學階段有很大的差異，這就導致部分學生的學習自主能力較弱，失去了備戰(zhàn)高考時的那份激情，不能形成適合自己的學習方法。

對于初入大學的新生來說，認識自我、了解自我是一個必不可少的環(huán)節(jié)，知曉自己的興趣所在，結合自身的優(yōu)勢和特點，全面剖析自我。高?？梢栽谌雽W后對大一新生展開問卷調查，例如：有多少學生對自己的專業(yè)比較滿意，是否有轉專業(yè)的打算，對自己即將要學習的專業(yè)課程了解多少，大一到大四有何具體規(guī)劃，未來該專業(yè)的就業(yè)方向以及就業(yè)前景如何等。讓新生在高中的滿腔熱血還未消散之時，能夠把自己的大學四年安排得明明白白。

同時，高校也可以提供以基礎課程和專業(yè)課程的講授為主的知識性教育，學生通過完成必修課和選修課，學習基礎理論知識，掌握專業(yè)技能，對職業(yè)規(guī)劃有一個更加深入的理解。

（二）大學二年級——職業(yè)生涯拓展階段

通過大一一年的新鮮嘗試后，在大學一年生活對自我和外界雙向適應的條件下，學生對自身的特質有了基本、全面的了解，同時，對職業(yè)概況和工作領域有了初步的認知，但還是要繼續(xù)深入搜集和了解更多有關職業(yè)生涯發(fā)展領域的信息。

在這個階段，學生可以通過暑期實習、社會實踐和志愿者活動掌握更多資料。在這一階段，了解自己感興趣的職業(yè)群體有關的信息，了解市場就業(yè)環(huán)境，也可以詢問相關專業(yè)的學長，向他們請教專業(yè)上及未來生涯的發(fā)展方面。在實踐和全面把握信息的基礎上，逐步明確專業(yè)和職業(yè)發(fā)展方向，并做出符合自身條件的職業(yè)選擇與規(guī)劃。

高?？山M織一些相關職業(yè)生涯規(guī)劃大賽、職業(yè)生涯規(guī)劃講座等形式的活動，讓學生對自己有一個更好的規(guī)劃。例如，學校可以組織職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，大賽的形式可以設定為：（1）PPT展示（自我分析、職業(yè)認知、目標確立、職業(yè)生涯規(guī)劃設計）;（2）模擬相關單位面試環(huán)境（相關人員模擬考官并提出相關問題，學生作為應聘者回答問題）。

（三）大學三年級——整理與評估選擇階段

大三學生普遍存在沒有系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃思維的問題，雖然已經在專業(yè)知識技能上有了一定的積累，形成了適合自己的學習方式，但并未關注職業(yè)發(fā)展所需能力與自身水平之間的差距。學生通過社會實踐和暑期實習會提高自身能力，這時需要通過整理，對自己的技能重新認識和評估，了解在哪些方面還具有可以挖掘的潛質和需要完善的方面。大三學習中，多以專業(yè)課為主，可以進一步明確自己的方向。在這個階段需要逐步明晰：從大一到現(xiàn)在興趣是否改變，對現(xiàn)在的學習有何影響？畢業(yè)后是直接找工作、攻讀碩士研究生，還是選擇留學海外？想要自己創(chuàng)業(yè)還是就業(yè)？

總之，學生需要分析自己的選擇是否合理，需要通過怎樣的途徑和方法實現(xiàn)，具體學習到什么知識水平和層次才能實現(xiàn)已擬定的目標;若自己的選擇落后于甚至有悖于當今社會的發(fā)展，應及時做出合理的調整。

學?？梢詾閷W生提供專業(yè)方面與就業(yè)方面的指導。請優(yōu)秀畢業(yè)生返校做宣講，就考研備考方法、研究生學校的選擇及本科畢業(yè)生直接就業(yè)的相關問題進行系統(tǒng)指導，輔助學生完成對自己選擇的整理和評估。

（四）大學四年級——就業(yè)決定階段

在這一階段，學生要為自己提前規(guī)劃和確定好生涯目標。面臨從學生到“打工人”身份的轉變，應提前備好求職申請信、簡歷和成績單。通過校園招聘會、人才市場和網(wǎng)絡媒體等渠道確認自己的就業(yè)崗位。

在這一階段，學生需要思考的問題有：

1.在你想要生活和工作的城市，可以提供給你怎樣的職位和待遇？

2.怎樣找到一份適合自己的工作？

3.什么樣的職業(yè)最適合自己？

4.若只能選擇一份自己不太滿意的工作崗位，該怎樣面對？

大四是很多畢業(yè)生的就業(yè)惶恐期，找工作的過程也許會很辛苦，備受挫折，而且結果也不一定稱心如意。遇到這種情況時，要學會緩解自己不安、焦躁、自卑的消極情緒，正確認識自己，通過找工作不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，了解職場的規(guī)則，這些都將是未來在職業(yè)道路上獲得成功的重要因素，每一次碰壁，都是一次不錯的積累。

在本科四年的學習過程中，是否考研是很多學生面臨的一個抉擇，有些學生可能在收到大學錄取通知書的那一刻就將考研作為大學四年的奮斗目標，而有些學生則將盡早就業(yè)作為學習的動力。仁者見仁，智者見智。根據(jù)自己的實際，樹立適合自己的目標才是重中之重。

四、結語

青少年時期是一個人一生中快速發(fā)展的重要階段，大學時期則是一個人步入社會的前奏，是完成人生從學生到社會成員的一個重要轉折點。為了順利完成這次轉折，在未來的人生中取得更大成功，大學生應從大一開始對自己的職業(yè)生涯進行精細的規(guī)劃，正視社會現(xiàn)實，客觀全面地分析自己，善于抓住機遇，敢于直面挑戰(zhàn)，為未來的人生道路鋪好基石。

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◎編輯 薛直艷