劉亞敏

(河北工程大學(xué)，河北 邯鄲 056038)

積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育工作的開展有益于心理學(xué)專業(yè)課程建設(shè)以及課程類型的完善。對(duì)“積極心理學(xué)”這一理念的理解還不夠深入、貫徹不夠徹底，理念滯后，無(wú)法與其他部門工作緊密配合，此外，部分高校心理健康教育中心建設(shè)不完善以及心理健康教育資源運(yùn)用不充分，阻礙了高校心理健康教育質(zhì)量的提升。所以在今后具體的積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育工作開展過(guò)程中，工作人員對(duì)于“積極心理學(xué)”這一理念的理解，豐富心理健康教育資源，才能推動(dòng)高校實(shí)際心理健康教育質(zhì)量與效率的有效提升。

一、積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育的重要性

高校在心理健康教育的基礎(chǔ)上對(duì)教育思想的更新以及完善工作的開展有助于高校大學(xué)生心理健康教育專業(yè)課程種類的豐富以及課程內(nèi)容的完善，掌握行之有效的心理健康教育方式，不斷優(yōu)化高校心理健康教育開展形式，完善高校心理健康教育體系，幫助大學(xué)生樹立健康的樂(lè)觀的心態(tài)。

(一)有助于高校大學(xué)生心理健康水平的提升

積極心理學(xué)在高校大學(xué)生心理健康教育工作中的運(yùn)用，主要是倡導(dǎo)高校師生以積極的心態(tài)看待事物，是助力高校師生實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展以及保持健康心理狀態(tài)的一種有效方式。對(duì)高校大學(xué)生心理健康水平的提升體現(xiàn)在以下幾方面：首先，有助于高校學(xué)生掌握多種心理調(diào)節(jié)方式。高校學(xué)生可以通過(guò)了解與掌握積極心理學(xué)相關(guān)知識(shí)應(yīng)對(duì)自身在實(shí)際生活中遇到的問(wèn)題，有效調(diào)節(jié)學(xué)生自身的情緒。其次，有助于高校學(xué)生掌握豐富的心理學(xué)知識(shí)，積極心理學(xué)的引入豐富了高校學(xué)生了解與掌握相關(guān)心理學(xué)知識(shí)的方式與思路，可以有效促進(jìn)高校學(xué)生心理健康知識(shí)儲(chǔ)備。最后，有助于大學(xué)生掌握積極心理學(xué)視角下課程學(xué)習(xí)方法[1]，積極心理學(xué)的引入可以幫助學(xué)生樹立樂(lè)觀的態(tài)度，掌握有效的情緒調(diào)節(jié)方法，對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提升以及綜合素養(yǎng)的提高具有促進(jìn)作用。

(二)有助于高校心理學(xué)專業(yè)建設(shè)的完善

積極心理學(xué)視角的引入是對(duì)高校傳統(tǒng)心理學(xué)專業(yè)課程建設(shè)思路的更新，可以有效優(yōu)化高校心理學(xué)專業(yè)建設(shè)。首先，積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育工作的開展有助于高校心理學(xué)專業(yè)課程類型的豐富，高?？梢栽谠行睦韺W(xué)專業(yè)課程建設(shè)的基礎(chǔ)上增加與積極心理學(xué)相關(guān)的課程類型，完善高校心理學(xué)專業(yè)課程的結(jié)構(gòu)脈絡(luò)，對(duì)于高校心理學(xué)專業(yè)建設(shè)經(jīng)驗(yàn)的積累具有重要作用。其次，積極心理學(xué)的引入可以進(jìn)一步豐富高校大學(xué)生心理學(xué)課程內(nèi)容，積極心理學(xué)的引入可以有效彌補(bǔ)高校心理學(xué)專業(yè)課程教學(xué)內(nèi)容上的缺失，提升學(xué)生在心理學(xué)專業(yè)課程教學(xué)過(guò)程中的注意力與積極性，對(duì)高校大學(xué)生心理學(xué)知識(shí)結(jié)構(gòu)的完善具有一定的促進(jìn)作用[2]。最后，積極心理學(xué)與高校大學(xué)生心理健康教育工作的結(jié)合有助于高校心理學(xué)專業(yè)建設(shè)思路的更新。傳統(tǒng)高校心理學(xué)在專業(yè)建設(shè)上主要關(guān)注學(xué)生對(duì)于心理學(xué)理論知識(shí)與實(shí)踐技巧的掌握，心理學(xué)知識(shí)理論的教學(xué)主要以心理學(xué)實(shí)驗(yàn)為依托，而積極心理學(xué)的引入拓展了心理學(xué)專業(yè)課程教學(xué)的實(shí)踐路徑，不僅有助于大學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握心理學(xué)專業(yè)知識(shí)以及技能，還有助于學(xué)生健康心態(tài)的培養(yǎng)。

(三)有助于高校心理學(xué)教學(xué)思路與模式的優(yōu)化

積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育工作的開展主要是在傳統(tǒng)心理學(xué)課程教學(xué)以及心理健康教育中引入積極心理學(xué)，進(jìn)一步推動(dòng)高校大學(xué)生在學(xué)習(xí)以及生活過(guò)程中幸福感的提升。首先，豐富了心理學(xué)專業(yè)課程教學(xué)模式。積極心理學(xué)這一視角的引入是對(duì)高校心理學(xué)教學(xué)工作開展的有益嘗試，教師可以在原有教學(xué)模式的基礎(chǔ)上優(yōu)化心理學(xué)理論知識(shí)與實(shí)踐知識(shí)的講授形式，改變傳統(tǒng)心理學(xué)教師教學(xué)切入點(diǎn)多集中于學(xué)生自我發(fā)展以及自我完善的情況[3]，對(duì)于學(xué)生心理健康狀況的改善具有一定的積極作用。其次，改善了高校大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中的主客體關(guān)系，積極心理學(xué)這一視角的引入需要教師站在學(xué)生角度進(jìn)行思考，可以促進(jìn)教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)、共同進(jìn)步。積極心理學(xué)的引入還可以提升心理學(xué)課堂教學(xué)氛圍的營(yíng)造以及師生互動(dòng)交流頻率。最后，提升高校對(duì)于學(xué)生心理健康潛能的重視程度，積極心理學(xué)與高校心理健康教育工作的結(jié)合不僅強(qiáng)調(diào)學(xué)生樂(lè)觀心態(tài)以及情緒調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)，還關(guān)注學(xué)生心理健康潛能的挖掘，有助于高校學(xué)生保持健康積極的心理狀態(tài)。

二、積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中的問(wèn)題

積極心理學(xué)在專業(yè)課程建設(shè)以及心理健康教育工作中的融入可以促進(jìn)教師思路的創(chuàng)新，提升高校大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展以及心理狀態(tài)調(diào)節(jié)能力。但部分大學(xué)生心理健康教育工作人員對(duì)于積極心理學(xué)的概念認(rèn)識(shí)與了解不深入，心理學(xué)觀念較為保守，未能充分發(fā)揮積極心理學(xué)對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)過(guò)程的引導(dǎo)性。同時(shí)，部分高校心理健康教育中心建設(shè)不完善以及心理健康教育資源不足，此外，工作人員與高校其他部門人員合作溝通不足也是影響實(shí)際教學(xué)質(zhì)量的因素之一，不利于學(xué)生良好心理狀態(tài)的培養(yǎng)。

(一)積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育觀念較為保守

大學(xué)生心理健康教育關(guān)注點(diǎn)在于學(xué)生精神層面，積極心理學(xué)視角的引入更加強(qiáng)了大學(xué)生心理健康教育的知識(shí)性與理論性，所以需要先進(jìn)且科學(xué)的教學(xué)理念對(duì)教師的教學(xué)行為以及教學(xué)思路進(jìn)行全面指導(dǎo)，從而不斷推動(dòng)高校學(xué)生健康心理水平的提升。首先，部分高校教師教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定集中于學(xué)生對(duì)于心理健康教育知識(shí)的掌握上，對(duì)于學(xué)生積極健康心態(tài)的培養(yǎng)關(guān)注不足。其次，部分高校教師教學(xué)觀念有待進(jìn)一步優(yōu)化，部分高校教師在積極心理學(xué)應(yīng)用上沒有充分綜合自身授課內(nèi)容，同時(shí)對(duì)積極心理學(xué)知識(shí)所傳達(dá)的觀點(diǎn)關(guān)注有限，課堂教學(xué)內(nèi)容與積極心理學(xué)知識(shí)關(guān)聯(lián)不足，對(duì)高校大學(xué)生心理健康水平的提升造成一定的阻礙。最后，部分高校心理健康教育教師以及心理學(xué)專業(yè)課程教師的教學(xué)方法較為保守[4]，積極心理學(xué)的融入方式以及心理健康教育方式較為單一，對(duì)高校心理健康教育以及心理學(xué)課程建設(shè)工作的開展造成一定的阻礙。

(二)積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)不足

積極心理學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的運(yùn)用需要一支高質(zhì)量的教師隊(duì)伍的支持，通過(guò)教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)與教育，幫助學(xué)生掌握正確的情緒調(diào)節(jié)方法以及積極心理學(xué)相關(guān)知識(shí)。首先，部分高校心理學(xué)教育專業(yè)教師以及大學(xué)生心理健康教育工作人員對(duì)于“積極心理學(xué)”這一理念的了解與認(rèn)識(shí)不足，其自身專業(yè)素養(yǎng)有待進(jìn)一步提升，對(duì)學(xué)生在心理學(xué)課程以及心理健康教育過(guò)程中學(xué)習(xí)行為的調(diào)整以及學(xué)習(xí)效率的提升造成一定的阻礙。其次，部分高校心理學(xué)專業(yè)課程教師以及心理健康教育工作者教學(xué)能力以及與學(xué)生交流溝通的能力有待提升，不能與學(xué)生就學(xué)習(xí)與生活過(guò)程中遇到的情緒問(wèn)題以及心理健康問(wèn)題進(jìn)行深入交流，對(duì)于學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展以及心理健康水平的提升造成一定的阻礙。最后，部分高校大學(xué)生心理健康教師隊(duì)伍管理機(jī)制建設(shè)存在不足，心理學(xué)專業(yè)教師、心理健康教育工作人員工作規(guī)范以及工作紀(jì)律有待進(jìn)一步完善[5]，對(duì)于積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育工作效率的提升以及學(xué)生心理健康教育質(zhì)量的提升造成一定的阻礙。

(三)積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育中心建設(shè)不完善

積極心理學(xué)與高校大學(xué)生心理健康教育的融合不僅需要高校進(jìn)一步完善心理學(xué)專業(yè)建設(shè)以及課程設(shè)置，而且要不斷加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育中心建設(shè)，在學(xué)生課堂學(xué)習(xí)之余為學(xué)生的學(xué)習(xí)以及生活提供更好的指導(dǎo)與幫助。但實(shí)際心理健康教育中心建設(shè)并不完善。首先，部分高校心理健康教育工作人員數(shù)量不足，高校心理健康教育中心的工作人員有限，使得在具體心理健康教育過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)工作量過(guò)大以及工作時(shí)長(zhǎng)超時(shí)的情況，不僅影響了積極心理學(xué)與實(shí)際大學(xué)生心理健康教育的結(jié)合，同樣不利于高校大學(xué)生心理健康教育工作人員能力與水平的提升。其次，部分高校心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制建設(shè)存在一定的缺失[6]，部分高校雖然在心理健康教育中引入了積極心理學(xué)的知識(shí)，但對(duì)于高校大學(xué)生心理問(wèn)題的引導(dǎo)不夠深入、解決不夠徹底，對(duì)于學(xué)生實(shí)際心理健康水平提升幫助有限。最后，部分高校心理健康教育資源數(shù)量以及質(zhì)量有待完善，對(duì)于積極心理學(xué)相關(guān)教學(xué)資源的開發(fā)有待進(jìn)一步深入，對(duì)高校心理健康教育質(zhì)量提升的作用有限。

(四)積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育工作與其他部門的合作有限

高校大學(xué)生心理健康教育工作與積極心理學(xué)的融合不僅需要高校教師與學(xué)生之間進(jìn)行有效的連接以及緊密的配合，而且需要與高校不同部門的配合以及學(xué)生積極良好心態(tài)的培養(yǎng)。首先，部分高校大學(xué)生心理健康教育與圖書館配合不足，不能發(fā)揮高校圖書館心理學(xué)圖書資料儲(chǔ)備豐富的優(yōu)勢(shì)，不利于高校大學(xué)生對(duì)于積極心理學(xué)相關(guān)知識(shí)的深入了解。其次，高校大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生社團(tuán)配合不密切，社團(tuán)活動(dòng)在主題以及活動(dòng)形式上對(duì)于積極心理學(xué)的理念運(yùn)用有限，不僅不能對(duì)學(xué)生在課余以及生活中遇到的心理問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)引導(dǎo)，而且對(duì)學(xué)生抗壓能力以及心理調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)造成一定的阻礙[7]。最后，部分高校大學(xué)生心理健康教育工作與其他專業(yè)課程教學(xué)間的聯(lián)系不足，高校其他專業(yè)課程教師實(shí)際教學(xué)過(guò)程中忽略對(duì)積極心理學(xué)知識(shí)的運(yùn)用，對(duì)于學(xué)生健康心理狀態(tài)的培養(yǎng)關(guān)注有限，不利于大學(xué)生健康心態(tài)的培養(yǎng)與全面發(fā)展。

三、積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育策略

積極心理學(xué)這一視角的引入可以推動(dòng)大學(xué)生積極健康心理狀態(tài)的培養(yǎng)以及全面發(fā)展。在具體工作開展過(guò)程中需要高校完善教師隊(duì)伍培訓(xùn)機(jī)制，更新高校大學(xué)生心理健康教師觀念，完善高校大學(xué)生心理健康教育中心，豐富大學(xué)生心理健康教育資源，深化高校大學(xué)生對(duì)于積極心理學(xué)知識(shí)的了解和運(yùn)用，促進(jìn)高校大學(xué)生心理健康教育部門與其他部門組織間的交流以及配合程度，推動(dòng)高校大學(xué)生良好心態(tài)的培養(yǎng)以及心理健康水平的提升。

(一)更新積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育理念

積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育工作的開展需要高校心理健康教育工作者積極了解學(xué)科前沿的教學(xué)思路以及教學(xué)理念，并將其與高校心理學(xué)專業(yè)課程教學(xué)以及心理健康教育工作相銜接。首先，教師要對(duì)積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育工作的開展設(shè)定明確且實(shí)際可行的目標(biāo)。在總目標(biāo)的指導(dǎo)下科學(xué)劃分不同教職人員需要負(fù)責(zé)的內(nèi)容，從而通過(guò)目標(biāo)的分化進(jìn)一步提升落實(shí)程度，推動(dòng)高校大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。其次，高校心理健康教育工作人員以及心理學(xué)教育專業(yè)課程教師要優(yōu)化以及更新教育理念。高校可以通過(guò)組織積極心理學(xué)相關(guān)專家講座、組織學(xué)術(shù)交流大會(huì)等形式增加高校教師對(duì)于積極心理學(xué)以及心理健康教育理念的認(rèn)識(shí)理解。最后，高校心理學(xué)專業(yè)課程教師以及心理健康教育工作人員要進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)方式，針對(duì)學(xué)生個(gè)體情況，結(jié)合高?，F(xiàn)有的心理健康教育資源開展教育活動(dòng)，不斷深化高校學(xué)生對(duì)于心理學(xué)知識(shí)的掌握程度，進(jìn)一步推動(dòng)高校大學(xué)生心理健康水平的提升。

(二)優(yōu)化積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)

積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育工作的開展離不開教師隊(duì)伍建設(shè)，教師專業(yè)素養(yǎng)以及教育引導(dǎo)能力的高低對(duì)于學(xué)生心理健康教育知識(shí)掌握程度的提升以及學(xué)生心理健康水平的提高具有一定的積極作用。首先，加強(qiáng)心理健康教育教師隊(duì)伍培訓(xùn)機(jī)制建設(shè)，對(duì)心理學(xué)專業(yè)課程教師以及心理健康教育輔導(dǎo)工作人員定期進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，幫助其了解心理健康教育專業(yè)前沿的教育理念以及心理引導(dǎo)方式，促進(jìn)高校大學(xué)生心理健康問(wèn)題的解決以及積極心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的掌握。其次，高校要優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育教師交流溝通機(jī)制，高校可以組織心理學(xué)專業(yè)課程教師定期開展教學(xué)研討，在關(guān)注學(xué)科前沿發(fā)展的同時(shí)對(duì)心理健康教育以及心理學(xué)專業(yè)課程教學(xué)過(guò)程中的困難與問(wèn)題進(jìn)行探討交流，共同商議行之有效的教學(xué)策略。最后，加強(qiáng)高校心理健康教育咨詢教師隊(duì)伍管理機(jī)制建設(shè)。高校大學(xué)生心理咨詢工作主要由心理學(xué)專業(yè)教師承擔(dān)，所以在鼓勵(lì)教師運(yùn)用積極心理學(xué)相關(guān)知識(shí)的同時(shí)，對(duì)教師在心理學(xué)專業(yè)課程教學(xué)中的表現(xiàn)以及心理健康教育過(guò)程中的咨詢與引導(dǎo)進(jìn)行進(jìn)一步規(guī)范[8]，促進(jìn)高校大學(xué)生實(shí)際心理健康水平的提高。

(三)完善積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育中心建設(shè)

心理健康教育中心的建設(shè)可以為高校大學(xué)生心理咨詢過(guò)程的優(yōu)化以及大學(xué)生心理狀態(tài)的提升營(yíng)造良好的環(huán)境，促進(jìn)高校各項(xiàng)心理健康教育工作的有效落實(shí)。首先，高校要進(jìn)一步增加心理學(xué)專業(yè)課程教師以及大學(xué)生心理健康教育工作人員數(shù)量，為積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育工作的開展奠定人才基礎(chǔ)。其次，高校要加強(qiáng)心理健康教育過(guò)程中心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制建設(shè)[9]，在大學(xué)生心理健康教育工作中心的建設(shè)過(guò)程中進(jìn)行功能分區(qū)，針對(duì)積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育的不同需求劃分區(qū)域，為各項(xiàng)心理健康教育工作開展以及積極心理學(xué)知識(shí)的運(yùn)用提供針對(duì)性的教學(xué)方案，提升積極心理學(xué)運(yùn)用的實(shí)效性。最后，積極心理學(xué)在各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)以及心理咨詢過(guò)程中的運(yùn)用還需要充分挖掘高校現(xiàn)有的心理健康教育資源，豐富大學(xué)生心理健康教育中心的心理教育資源運(yùn)用形式，為高校積極心理學(xué)視角下各項(xiàng)心理健康教育工作的開展奠定教育資源基礎(chǔ)。

(四)密切積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育與其他專業(yè)教育的配合

積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理健康教育工作的開展不僅需要高校心理學(xué)專業(yè)以及心理健康教育工作人員付出努力，也需要高校專業(yè)課程教師關(guān)注學(xué)生健康心理狀態(tài)的培養(yǎng)與調(diào)節(jié)，加強(qiáng)在學(xué)習(xí)以及生活中對(duì)于心理健康教育知識(shí)的運(yùn)用。首先，高校要促進(jìn)高校圖書館心理健康教育書籍作用的發(fā)揮，將積極心理學(xué)視角下心理健康教育工作的開展與圖書館閱讀活動(dòng)進(jìn)行有效結(jié)合[10]，進(jìn)一步促進(jìn)大學(xué)生深入理解心理學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理狀態(tài)。其次，高校還要提升大學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)中對(duì)心理學(xué)知識(shí)的運(yùn)用程度。高校大學(xué)生社團(tuán)負(fù)責(zé)人可以積極舉辦與積極心理學(xué)知識(shí)相關(guān)的社團(tuán)活動(dòng)，在活動(dòng)流程的設(shè)計(jì)以及活動(dòng)方案的討論上充分征求學(xué)生的意見，了解學(xué)生關(guān)于積極心理學(xué)學(xué)習(xí)與運(yùn)用過(guò)程中的問(wèn)題與困惑，同時(shí)，高校心理健康教育工作人員以及心理健康教育教師要積極參與此類活動(dòng)并給予建設(shè)性意見，促進(jìn)心理健康引導(dǎo)工作的順利開展。最后，不同專業(yè)課程教師也要加強(qiáng)對(duì)積極心理學(xué)相關(guān)知識(shí)的了解與運(yùn)用，在傳授專業(yè)知識(shí)的同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生保持積極健康的心態(tài)，推動(dòng)高校大學(xué)生心理健康水平的提升以及全面發(fā)展。