劉斌

摘要：心理健康活動課的設(shè)計與實施是對教師的一種考驗，教師應(yīng)迎難而上，不斷學(xué)習(xí)，提高自身專業(yè)技能，以豐富多彩的活動課代替枯燥無味的理論課，讓學(xué)生在活動中感悟，在活動中成長。

關(guān)鍵詞：心理健康;有效教學(xué);高中教學(xué)

中圖分類號：G4 文獻標(biāo)識碼：A

對于高中階段的學(xué)生來說，其學(xué)習(xí)壓力較重，又面臨著高考的重大抉擇，會使得學(xué)生在此時期承受較大的生理壓力與心理壓力，對學(xué)生的心理和生理的健康發(fā)展較為不利。伴隨著我國新課程的不斷改革，對高中生的心理健康也越發(fā)關(guān)注，高中生的全面發(fā)展是當(dāng)前教育的首要目標(biāo)。因此，在高中教育過程中，急需廣泛開展心理健康教育工作。而在心理健康教育課開展的過程中，雖然也取得了一定的成效，但亦有一系列的問題亟待解決，需要教師根據(jù)實際狀況給出解決措施。

一、高中心理健康教育中存在的問題

1、教師教學(xué)方法過于單調(diào)、死板

在當(dāng)前教育實踐中，我們可以看到相當(dāng)一部分高中學(xué)生對心理健康教育持有較為排斥與抵觸的情緒，在他們看來，心理健康教育課上就是老師讀讀PPT上的文字，既單調(diào)、乏味，也沒有什么實際效果，因此，不怎么愿意學(xué)習(xí)。這其實與高中心理健康教育教師所采用的教學(xué)方式有關(guān)，部分教師未能積極創(chuàng)新教學(xué)形式，只會照本宣科地講解，卻很少會想到要結(jié)合實際情況創(chuàng)新教學(xué)的形式與手段，致使學(xué)生產(chǎn)生了消極應(yīng)付的學(xué)習(xí)態(tài)度，也導(dǎo)致高中心理健康教育難以獲取有效的教學(xué)效果。

2、教師未能立足學(xué)生實際開展心理健康教育

高中心理健康教育所存在的另外一個突出問題便是教師未能立足學(xué)生的實際情況開展相關(guān)心理健康教育，即面向全體學(xué)生都采取的是同一套教學(xué)模式，很少會靜下心來認真思考，學(xué)生與學(xué)生之間是否存在差異，面對這些差異，應(yīng)該如何對學(xué)生采取有區(qū)別、有差異性的心理健康教育方式及輔導(dǎo)策略。這也致使高中心理健康教育在一定程度上流于形式，未能發(fā)揮出其應(yīng)有的效用。

二、做好高中心理健康教育的有效策略

1、重視學(xué)生感受，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)言

在心理健康教育活動課中，很多教師都存在一個誤區(qū)，就是只在意在課堂有限的時間內(nèi)將自己設(shè)計好的活動流程進行完，而不考慮學(xué)生在活動過程中的感受，或者只能了解幾個活躍性比較強的學(xué)生的內(nèi)心感受，而那些稍微不活躍的學(xué)生因為沒有談感受的機會導(dǎo)致教師不能了解自己的活動設(shè)計是否適合學(xué)生，有哪些需要改進的地方?；诖?，教師在進行活動課過程中，可以盡量少設(shè)置一些環(huán)節(jié)，而留更多的時間給每個學(xué)生表達自己內(nèi)心的感受，讓每個學(xué)生都能通過教師的指導(dǎo)有所感悟，有所成長。

例如，在進行以“高中生異性相處”為主題的活動課時，教師要注重讓學(xué)生敞開心扉積極發(fā)言，教師在其中做好穿插和引導(dǎo)工作。在活動熱身階段，教師可以組織男女生間隔站立圍成一圈，然后進行互助敲背，熱身活動結(jié)束后，可以讓學(xué)生談一談自己在這個活動中的感受，以此來了解學(xué)生對異性相處的大概情況。

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例如，有的學(xué)生覺得被異性捶背渾身不自在，自己給異性捶背也有所顧忌下不去手，教師由此可了解該學(xué)生對異性交往存在抵觸的情緒。有的學(xué)生則認為互相捶背比較自然，是彼此互相增進感情的好機會，由此教師可得知這個學(xué)生對異性相處持積極的態(tài)度。通過讓每個學(xué)生談一談自己的感受，教師更能清楚地明白活動課的重點應(yīng)該放在哪些方面，有助于提高心理活動課的教學(xué)效率。

2、通過具體的教學(xué)目標(biāo)開展心理健康教育

在高中心理健康課程的教學(xué)活動中，教師首先需要根據(jù)學(xué)生的心理狀況與教材內(nèi)容制定針對性的教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)活動的第一要素，同時其也是學(xué)生通過學(xué)習(xí)最終需要達到的最低標(biāo)準(zhǔn)。通過教學(xué)目標(biāo)的準(zhǔn)確設(shè)定，才能有計劃、有目的地促進學(xué)生的心理發(fā)展，并讓其心理素質(zhì)得到提高。教師設(shè)置的目標(biāo)是為學(xué)生而設(shè)，因此也需結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展特點，貼近學(xué)生的心理特征。高中生的心理發(fā)展具有其特殊的規(guī)律性，在不同的階段會存在不同的困惑，因此需要結(jié)合學(xué)生的年齡狀況、心理發(fā)展?fàn)顩r制定教學(xué)目標(biāo)。

3、嚴(yán)格執(zhí)行教育主管部門規(guī)定，落實心理健康教育工作

針對當(dāng)前很多高中學(xué)校在心理健康教育工作中應(yīng)付了事，導(dǎo)致學(xué)校的心理健康教育工作流于形式，浮于表面的現(xiàn)象，筆者認為：放棄心理健康教育而過度追逐應(yīng)試的教育方式，可謂是“舍本逐末”。試想，如果學(xué)生受到心理問題困擾，又如何安心、靜心地學(xué)習(xí)呢？因此，高中學(xué)校應(yīng)當(dāng)充分認識到心理健康教育工作的重要性，并嚴(yán)格按照教育主管部門的相關(guān)要求對學(xué)生進行積極的心理健康教育工作。一方面，學(xué)校的教務(wù)部門應(yīng)當(dāng)從嚴(yán)要求學(xué)校心理健康課程的設(shè)置，確保心理健康教育工作的貫徹落實，同時嚴(yán)格要求教師教學(xué)工作的開展;另一方面，學(xué)校可以通過宣傳教育的方式，讓教師、學(xué)生都充分認識到心理健康教育工作的重要性。宣傳的方式有很多：如校園報刊、廣播站、家長會以及班會等，從多渠道普及心理健康教育工作，讓學(xué)生充分認識到心理健康對自身學(xué)習(xí)和生活的影響，杜絕學(xué)生在心理健康教育課程上“做語文作業(yè)”的現(xiàn)象出現(xiàn)。

4、豐富心理健康教育的形式，讓學(xué)生易于接受

傳統(tǒng)的心理健康教育工作教條化嚴(yán)重。教師在心理健康教育工作的過程中，要杜絕過去“照本宣科”的現(xiàn)象，結(jié)合學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中容易出現(xiàn)的心理問題開展專題講解，幫助學(xué)生有效地排解心理問題。例如，在課堂教學(xué)中，教師可以通過匿名“傳紙條”的方式，每堂課預(yù)留15分鐘的時間解決學(xué)生遇到的各種心理問題。這種匿名“傳紙條”的方式，可以有效地保護學(xué)生的隱私，讓學(xué)生敢于將自己的心理問題表達出來，這是消除學(xué)生心理問題的有效方式，同時這種結(jié)合實際案例進行教學(xué)講解的方式，更容易吸引學(xué)生的注意力。此外，在心理咨詢室的設(shè)置上，要杜絕過去在衛(wèi)生室門口訂“心理咨詢室”牌子的這種形式化的現(xiàn)象，學(xué)?？梢越柚婚g小教室，裝修成為專業(yè)的心理咨詢室，通過專業(yè)的心理溝通渠道的開辟，讓學(xué)生可以放下心理負擔(dān)進行心理咨詢。同時，學(xué)校在給學(xué)生開展心理疏導(dǎo)的過程中，要注重保護學(xué)生的隱私。

結(jié)語

綜上所述，高中階段是學(xué)生心理發(fā)展及其復(fù)雜的階段，同時也是關(guān)鍵性的階段。高中心理健康教師要緊密結(jié)合青春期學(xué)生容易出現(xiàn)的各種心理健康問題，對學(xué)生進行積極的心理健康教育工作，并開辟心理溝通的渠道，及時消除學(xué)生不良的心理問題，促使學(xué)生的身心健康成長。

參考文獻

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