摘要：學困生的學習困難和學業(yè)拖延互為因果，其學業(yè)拖延從個體成因角度分析，可分為能力型、動力型、習慣型和心境型。焦慮心理、排斥情緒、自我說服和無所謂心理是學困生學業(yè)拖延的主要心理成因。解決學困生學業(yè)拖延問題，要引導學生形成積極進取的學習態(tài)度，幫助學生消除對失敗的焦慮感，提升學生在學業(yè)上的自我效能感，增強學生的時間觀念和時間管理能力，優(yōu)化學生的學習品質和學習習慣。

關鍵詞：學業(yè)拖延;學困生;心理成因;干預策略

中圖分類號：G442 文獻標志碼：A 文章編號：1673-9094（2021）09B-0004-04

學困生是任何學校在教育教學過程中，都不可避免會出現(xiàn)的特殊群體。學困生即在學習上存在困難的學生。個別學困生除學習上存在困難外，還會有伴生的其他問題，例如在完成任務中的拖延問題。拖延是個體行為中常見的一個問題，Haycock等學者認為，拖延是個體在任務完成過程中出現(xiàn)的習慣性推遲的行為表現(xiàn);之后Steel等人提到，對于以學習為主要活動的學生來說，學業(yè)拖延是學生拖延行為的主要問題和表現(xiàn)，盡管學生意識到自己某階段應該完成學習任務，但是依然沒能夠在規(guī)定的時間內完成任務[1]175。雖然學業(yè)拖延可能出現(xiàn)在任何學生群體當中，但學困生因在學習方面存在更多困難與障礙，更容易出現(xiàn)學業(yè)拖延問題，因此對學困生學業(yè)拖延問題需要予以更多關注。

一、學困生學業(yè)拖延的基本特點

學業(yè)拖延不只存在于學困生群體中，但是學業(yè)拖延問題對學困生的不良影響較之非學困生可能會更大。這是因為，學困生的學業(yè)拖延除了具有與其他學生學業(yè)拖延共通的特征外，還有自身的特點，而這些特點成為這種不良影響的催化劑。

（一）學困生學業(yè)拖延問題更為復雜多樣

雖然從學習過程和結果的角度看，學困生是一個同質性群體;但是由于群體內部存在差異，學困生也有不同的類型，如從影響學業(yè)成績的個體成因進行分析，可將其分為能力型、動力型、習慣型和心境型四種類型[2]。這四類學困生的學業(yè)表現(xiàn)不同，學業(yè)拖延問題也存在一定差異：能力型學困生因學習能力及知識基礎薄弱，其學業(yè)拖延更多的并不是主觀的拖延;動力型學困生出現(xiàn)的學業(yè)拖延問題，則更多是由主觀學習行動意愿不足造成的;習慣型學困生的學業(yè)拖延問題是其拖延習慣在學業(yè)中的表現(xiàn);心境型學困生由于一些事件影響到學習的心理狀態(tài)，學習主動性不足，進而導致學業(yè)拖延。

（二）學困生的學習困難和學業(yè)拖延互為因果

雖然不同類型學困生的成因各有不同，然而學業(yè)拖延卻往往是學困生在學習方面共同面臨的一個問題。也就是說，學業(yè)拖延問題在學困生群體中要比在非學困生群體中更為常見。需要指出的是，學困生的學習困難和學業(yè)拖延常同時存在，而且互相影響，形成惡性循環(huán)。一方面，學業(yè)拖延往往是造成學習困難的原因之一。這是因為學業(yè)拖延必然會影響學困生的學習效能，學習效能低下又會對學習結果產(chǎn)生極為不利的影響，最終可導致學習困難。另一方面，學業(yè)拖延又會因存在的學習困難而不斷強化。當學生出現(xiàn)學習困難問題后，完成學習任務的效率會降低，甚至根本無法按時完成學習任務，出現(xiàn)被動的學業(yè)拖延。一般來說，學習困難程度越大，學業(yè)拖延頻率越高。

二、學困生學業(yè)拖延的心理成因

學生學業(yè)拖延的成因，既包括個體自身因素，如自尊、完美主義傾向、時間管理傾向、人格特征等;也包括外部環(huán)境因素，如任務特征、班級氛圍、父母教育方式等[1]177。有研究通過對大學生的調查，發(fā)現(xiàn)大學生學業(yè)拖延的主要原因集中在個體自身方面，主要表現(xiàn)在害怕失敗、缺少主張、厭惡任務、冒險、差的時間管理、害怕成功、反抗控制等七個方面[3]。這些研究結果對分析學困生學業(yè)拖延提供了必要的參考。結合教育實踐，以下從影響學困生學習的幾類常見心理問題入手，對學困生學業(yè)拖延的心理成因進行簡要分析。

（一）焦慮心理

焦慮是學生中普遍存在的心理問題，特別在當前教育“內卷化”的形勢下，學生的各種焦慮問題越來越受到大家關注。俞國良教授通過元分析發(fā)現(xiàn)，學困生的焦慮水平顯著高于非學困生，數(shù)據(jù)同時表明這種差異處于中等程度[4]。焦慮本身是一種對象不明確的恐懼心理，所以焦慮的具體內容也各不相同。就學困生而言，焦慮心理有兩種表現(xiàn)形態(tài)：一是源于學生內部的失敗焦慮心理;二是來自外部壓力的批評焦慮心理。失敗焦慮心理是指學生對可能出現(xiàn)失敗而產(chǎn)生的焦慮。學困生因其自身學習方面的困難，所以對學習結果往往也存在一種負性的預期，這樣便產(chǎn)生對失敗的焦慮;而失敗焦慮心理又會影響到學困生學業(yè)行動力和執(zhí)行力，致使學生產(chǎn)生學業(yè)拖延問題。批評焦慮心理則是學生對可能因學業(yè)成績不理想而受到來自家長或教師的批評的焦慮。批評焦慮心理會給學困生造成更強烈的緊張感，而這種緊張感也會影響到學習的主動性，同樣也會導致學業(yè)拖延的產(chǎn)生。

（二）排斥情緒

盡管排斥情緒是所有學生學業(yè)拖延中的常見心理表現(xiàn)，但在學困生身上表現(xiàn)得更加強烈。排斥情緒是指個體對某一對象的抗拒心理，這種抗拒心理也一定會影響到其行為。同非學困生類似，學困生的排斥情緒主要表現(xiàn)為對學習任務的排斥，而學困生的排斥情緒之所以會更加強烈，無外乎源于以下幾個原因：一是對于學困生來說，同等難度和數(shù)量的學業(yè)任務具有更大的挑戰(zhàn)性，需要更多的工作量，學困生可能會視其為一種巨大挫折;二是大部分中小學生都會對娛樂活動更加感興趣，而學困生完成同樣的學習任務需要更多的時間，這樣一來，他們娛樂活動的時間就會相對較少，會讓他們對學習任務心生不滿;三是學習任務會給學困生帶來各種焦慮和壓力，這會影響學困生在完成學習任務時的情緒狀態(tài)。當學困生對學業(yè)產(chǎn)生排斥情緒，自然而然就會出現(xiàn)學業(yè)拖延問題。

（三）自我說服

自我說服，就是個體找一些看似合乎情理的理由，在內心為自己的行為進行辯護。學困生學業(yè)拖延中的自我說服心理包括事前和事后的自我說服。事前的自我說服是事先為自己不能及時完成學習任務尋找托詞，如“我現(xiàn)在為何不能去完成作業(yè)？是因為我得先去吃飯，吃完飯再說，應該能寫完”。事后的自我說服心理的實質是不合理的歸因方式。學困生更傾向于將造成其學業(yè)拖延的原因歸為外部因素，例如，“我沒有完成作業(yè)，不是我不認真不努力的結果，而是因為這個題老師沒有講過”。正是因為這種自我說服心理的存在，不少學困生認為自己的學業(yè)拖延是“情有可原”的，不能夠正確認識到自身存在的問題，努力脫離學業(yè)拖延困境也就無從談起。

（四）無所謂心理

比起前面幾種心理問題，學困生學業(yè)拖延中的無所謂心理會對學生產(chǎn)生更為嚴重的危害，因為這種心理往往意味著學生基本上準備甚至已經(jīng)放棄學業(yè)。焦慮心理、排斥情緒、自我說服三種心理狀態(tài)常會伴生出現(xiàn)，因為三者有著共同的深層原因：學困生所以會焦慮、排斥和自我說服，是因為其還在乎學業(yè)的壓力，還沒有放棄學習。而無所謂心理很少與其他三種心理伴生，這是因為存在這種心理的學困生認為自己學不學習、完不完成學習任務都是無所謂的，不會在乎外部的獎懲，不會找理由安慰自己，對于學業(yè)任務和面臨的學業(yè)失敗也不存在排斥和焦慮的心理。盡管無所謂心理表現(xiàn)形式比較單一，但在矯正方面會面臨更大的困難，因為這種心理的成因一般是長期的、復雜的，而且還涉及學生的學習態(tài)度和價值觀等深層次的問題。

三、學困生學業(yè)拖延的干預策略

大量研究表明，學生學業(yè)拖延的影響因素很多，對所有的因素進行干預是難以實現(xiàn)的。從實踐層面來看，可以結合被干預群體自身的特點，從一些關鍵性因素著手進行干預策略的設計。通過前文分析可知，學困生的學業(yè)拖延有其多樣且獨特的心理原因，而這些心理原因往往是造成學困生學業(yè)拖延的關鍵和內在因素，所以在對學困生的學業(yè)拖延進行干預時，可以以此為突破口，著力幫助學困生化解這四類心理因素，逐步改變學困生的學業(yè)拖延問題。

（一）引導學生形成積極進取的學習態(tài)度

學習態(tài)度是決定學生學習狀態(tài)和學習成效的前提性因素，所以幫助學困生形成積極進取的學習態(tài)度是極為重要的工作，這會影響到學生后續(xù)的努力意愿和堅持意志，進而改善學業(yè)拖延問題。在引導學生端正學習態(tài)度、樹立進取精神上，應著力做好挫折教育和責任教育。要讓學生知道，古今中外學有所成的人所以能夠取得驕人成就，是因為他們遇到困難時不會以各種借口拖延甚至放棄，而是以永不放棄的決心和堅持不懈的努力及時去突破。同時，還要對學生做好責任教育，讓學生清楚地認識到不同身份和職業(yè)的人應履行的職責，認識到努力學習、按時完成學習任務是其天職。

（二）幫助學生消除對失敗的焦慮感

不良的情緒體驗會對學生的認知和行為造成極大的阻礙，所以通過心理輔導幫助學困生消除對失敗的焦慮感是十分必要的。在學業(yè)焦慮的心理輔導和干預工作中，首先要重視同質性團體輔導，可以面向各種類型的學困生，開展“矯治學業(yè)拖延”團體輔導，充分發(fā)揮團體動力優(yōu)勢來促進學生的轉化;同時還要做好個別輔導或者個體咨詢，對于一些比較特殊的學困生，針對其學業(yè)拖延問題的表現(xiàn)和特點，進行更有針對性的干預。

（三）提升學生在學業(yè)上的自我效能感

在消除學生對失敗的焦慮感的基礎上提升學生學業(yè)效能感，有助于激發(fā)學生的學業(yè)成就動機，消除其學業(yè)拖延行為。學科教師可以通過個性化學習任務的設計和布置，初期可以采用“小步子快走”原則，逐漸培養(yǎng)學生的自我效能感，激發(fā)學生的潛能，讓學困生在學業(yè)上有所收獲;尤其重要的是，要讓其認識到，學業(yè)上的進步來自自身對學業(yè)拖延的克服。在課堂教學和課后交流過程中，教師要多采用鼓勵的方式，讓學困生不斷增強按時完成學習任務的信心，同時感受完成學習任務的快樂，使其逐步擺脫學業(yè)拖延的困擾。

（四）增強學生的時間觀念和時間管理能力

如何在有限的時間里高效地處理事情？為何在同樣的時間里，有同樣能力的人會有不同的工作績效？……要回答這些問題，就要認識時間管理在現(xiàn)實生活和工作中的重要價值。拖延問題的典型表現(xiàn)，就是存在較差的時間觀念以及缺乏必要的時間管理技能。因此，首先需要讓學困生認識到時間管理的重要性，改變錯誤的時間觀念，逐漸形成“今日事，今日畢”的時間觀念。在平時的教學中，教師要有意識地對學困生進行時間管理的訓練，要求他們嚴格按照要求及時完成課堂任務;課后教師也要做好監(jiān)督工作，指導和督促學生安排好時間，按時完成學習任務。

（五）優(yōu)化學生的學習品質和學習習慣

家庭教育的缺位和偏差，是導致學困生存在上文所述的四種心理問題的重要根源之一。所以在對學困生學業(yè)拖延進行干預的過程中，不能忽視家庭的參與，而要通過家庭和學校的配合，讓學生養(yǎng)成良好的學習品質和學習習慣。面對存在學習困難的學生，家長應積極同教師溝通，及時了解學生的學習情況，既不放任自流，也不隨意增加負擔，而是要通過鼓勵和督促的方式，教導學生逐漸養(yǎng)成認真完成學習任務的行為習慣，使其學業(yè)拖延的問題逐漸得到解決。

參考文獻：

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[3]侯祎，蓋乃誠.大學生學業(yè)拖延現(xiàn)狀與原因[J].心理研究，2008（4）：94.

[4]俞國良.社會轉型：心理健康教育報告[M].北京：北京師范大學出版社，2017：226.

責任編輯：楊孝如