劉雪梅

摘 要：沙盤游戲目前是對(duì)小學(xué)階段展開心理健康教育的重要心理引導(dǎo)方式，將其與其他心理引導(dǎo)方法對(duì)比分析顯示，實(shí)際教學(xué)效果具有明顯差異，并且學(xué)生們對(duì)沙盤游戲好評(píng)度極高。將其應(yīng)用在小學(xué)階段心理健康教育引導(dǎo)中，可分為三個(gè)方面進(jìn)行：個(gè)體沙盤、團(tuán)體沙盤、家庭沙盤，以此來對(duì)小學(xué)生心理健康方面進(jìn)行教育引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)與發(fā)展。本文將對(duì)沙盤游戲在小學(xué)階段心理健康教育中的具體應(yīng)用方案進(jìn)行探索分析。

關(guān)鍵詞：沙盤游戲 小學(xué)生 心理健康教育

DOI：10.12241/j.issn.1009-7252.2021.13.053

在最近幾年小學(xué)階段學(xué)生心理健康問題已不容小覷，比如學(xué)生在人際溝通和交往方面，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)情緒激動(dòng)易沖動(dòng)的情況，沙盤游戲就可針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題進(jìn)行調(diào)整。沙盤游戲也非常適合對(duì)小學(xué)階段學(xué)生進(jìn)行教育引導(dǎo)，因此，沙盤游戲在心理健康教育中的作用逐漸被重視起來。將其落實(shí)到具體教學(xué)時(shí)，沙盤游戲主要是通過沙盤、沙具來為學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)在治療，讓學(xué)生可根據(jù)自身實(shí)際想法和創(chuàng)意去構(gòu)建屬于自己的內(nèi)心世界，學(xué)生可以不用語言來進(jìn)行闡述和解釋，教師會(huì)通過呈現(xiàn)的沙盤來了解學(xué)生的內(nèi)心世界。此外，沙盤游戲還可針對(duì)性彌補(bǔ)學(xué)生年齡小、情緒不穩(wěn)定的缺陷，應(yīng)用沙盤來對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育引導(dǎo)，既可以改變傳統(tǒng)灌輸式講解帶來的枯燥學(xué)習(xí)氛圍，也能促進(jìn)學(xué)生在參與游戲過程中打開心扉，促進(jìn)教師對(duì)學(xué)生展開心理輔助教育。

一、沙盤游戲在心理健康教育中的積極作用

1.有益于對(duì)低年級(jí)學(xué)生提供心理教育引導(dǎo)

小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生剛剛步入一個(gè)新的教學(xué)環(huán)境，非常容易出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。與此同時(shí)，因小學(xué)生的年齡小，在語言表達(dá)方面存在不足之處，無法用科學(xué)合理的語言來表達(dá)自身的觀點(diǎn)和內(nèi)心的情緒，繼而導(dǎo)致學(xué)生無法與人進(jìn)行正常的互動(dòng)交流。時(shí)間久了，學(xué)生就會(huì)對(duì)互動(dòng)溝通產(chǎn)生畏難情緒，而沙盤游戲引導(dǎo)法，就不需要語言層面的互動(dòng)交流，可針對(duì)性地解決小學(xué)生遇到的心理問題。

2.有益于矯正學(xué)生對(duì)人產(chǎn)生的攻擊性行為

沙盤游戲不僅有助于調(diào)整和改善之前課堂壓抑枯燥的氛圍，還能促進(jìn)學(xué)生通過參與沙盤創(chuàng)作，合理宣泄內(nèi)心的不良情緒，進(jìn)而有效降低學(xué)生對(duì)人產(chǎn)生的攻擊性行為。簡(jiǎn)單來講，具有攻擊性行為的學(xué)生易沖動(dòng)，情緒常常不受控制，自控能力比較弱，針對(duì)此類學(xué)生，教師的說服和引導(dǎo)教育一般都只可以緩解一時(shí)，并不能起到治本的效果。教師和家長(zhǎng)一般的處理方式則是利用權(quán)威性，刻意壓制學(xué)生的不良行為。但效果更不理想。

在心理學(xué)中，合理矯正學(xué)生攻擊性行為的方法很多，其中引導(dǎo)學(xué)生宣泄自己的內(nèi)心情緒是效果最明顯的一種方式。其實(shí)，攻擊性行為產(chǎn)生的因素有很多，有些是因?yàn)閯e人的言語，使學(xué)生受到挫折。時(shí)間久了，情緒積攢多了，沒有找到合理發(fā)泄的方式，就很容易產(chǎn)生攻擊性行為。

在沙盤游戲活動(dòng)中，有一名學(xué)生在每一輪開始前都會(huì)選擇帶著配備武器的士兵，并將其擺放在其他同學(xué)的沙具面前，槍口位置還會(huì)對(duì)著別人的沙具。這名學(xué)生的行為，遭到了很多同學(xué)的不滿，教師對(duì)其實(shí)際情況進(jìn)行了解，因?yàn)檫@名學(xué)生在班內(nèi)經(jīng)常會(huì)與其他同學(xué)發(fā)生矛盾。因此，教師可通過沙盤游戲的方式來緩解學(xué)生這一攻擊性行為，經(jīng)過幾次活動(dòng)后，學(xué)生的沙具出現(xiàn)了和平情況，配備武器的士兵也在逐漸減少，則更多的是和諧的場(chǎng)景。通過沙盤游戲活動(dòng)，不僅可為學(xué)生提供展示內(nèi)心想法的機(jī)會(huì)，還能促進(jìn)學(xué)生將自身壓抑的情緒進(jìn)行有效釋放，進(jìn)而減少攻擊性行為的發(fā)生。

3.有益于增強(qiáng)學(xué)生人際交往和溝通能力

在心理健康教育引導(dǎo)過程中，合理應(yīng)用沙盤游戲的教學(xué)方式既可以為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉快的溝通氛圍，也能合理增加學(xué)生與人互動(dòng)溝通的機(jī)會(huì)。在之前學(xué)校教育引導(dǎo)過程中，教師的心理引導(dǎo)方式一般都會(huì)以談話和說服教育為主，以此來幫助學(xué)生合理解決存在的問題。但是，由于這樣的方式并沒有為學(xué)生提供體驗(yàn)和感悟的機(jī)會(huì)，如果日后學(xué)生再遇到類似情境時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)無從下手的情況。

而沙盤游戲就可改善這一教育問題，會(huì)通過潛移默化的方式來改變學(xué)生人際溝通交往的能力。在班內(nèi)，如果學(xué)生人際溝通方面較弱，學(xué)生各學(xué)科成績(jī)的提升也會(huì)受到相應(yīng)影響。所以，在小學(xué)這一關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)當(dāng)重視培養(yǎng)學(xué)生人際交往和溝通能力。學(xué)生在沙盤游戲中，可自由發(fā)揮想象，遵從內(nèi)心世界進(jìn)行創(chuàng)作，同時(shí)學(xué)生也可以自然地融入各個(gè)角色中，增加與別人互動(dòng)的頻率，進(jìn)而提高自身的互動(dòng)溝通能力。

二、沙盤游戲在學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用方案

1.巧用個(gè)體沙盤，推動(dòng)學(xué)生個(gè)體健康發(fā)展

沙盤游戲具有治療和發(fā)展兩大功能性特點(diǎn)，教師通過沙盤游戲可以清楚地對(duì)現(xiàn)階段學(xué)生心理的實(shí)際問題進(jìn)行了解和掌握，以此來及時(shí)糾正學(xué)生們的心理問題。有時(shí)候，教師還沒對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)教育，學(xué)生在制作沙盤過程中就可對(duì)自身問題進(jìn)行治療，并將沙盤游戲的價(jià)值進(jìn)行凸顯。

此外，沙盤游戲?qū)τ陂_發(fā)學(xué)生智力和增強(qiáng)情感因素也可起到積極作用，并有效增強(qiáng)學(xué)生解決實(shí)際問題的能力。沙盤游戲還可促進(jìn)學(xué)生將積壓在個(gè)人內(nèi)心深處的負(fù)面情緒進(jìn)行合理宣泄與釋放。如果學(xué)生內(nèi)心負(fù)面情緒無法及時(shí)得到有效發(fā)泄，就會(huì)越積越多，繼而威脅學(xué)生的健康發(fā)展，同時(shí)也容易造成學(xué)生出現(xiàn)攻擊性行為。

比如，教師在針對(duì)班內(nèi)某一名同學(xué)進(jìn)行個(gè)體沙盤游戲心理健康教育引導(dǎo)時(shí)，學(xué)生在做完整個(gè)沙盤活動(dòng)后說，他最舒服的地方就是右上角教師形象這一欄，其他地方給他的感覺是壓抑。在沙盤游戲中，大部分模具都是浸在沙子里的，在整個(gè)沙盤中心位置呈現(xiàn)的是一個(gè)湖泊形狀，并且在湖泊周圍還有幾只恐龍和老虎看著湖泊中央。這種感覺無論誰看著都會(huì)感覺難受。其實(shí)進(jìn)行沙盤游戲，主要是就是促進(jìn)學(xué)生在合理的環(huán)境宣泄積壓在內(nèi)心的情緒。教師心理引導(dǎo)之前，這名同學(xué)經(jīng)常不完成作業(yè)，無法集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)并不穩(wěn)定。此時(shí)，教師就通過沙盤游戲的方式來對(duì)學(xué)生心理進(jìn)行引導(dǎo)教育，這對(duì)于學(xué)生心靈層面具有較大幫助。通過循序漸進(jìn)的方式，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中可以集中注意力，并且也能按時(shí)完成作業(yè)，學(xué)習(xí)成績(jī)與之前相比也有明顯提升。

2.巧用團(tuán)體沙盤，促進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)的健康發(fā)展

在班內(nèi)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)沙盤教育引導(dǎo)時(shí)，教師會(huì)將班內(nèi)學(xué)生分為相同人數(shù)的學(xué)習(xí)小組，每組選擇一名組長(zhǎng)來負(fù)責(zé)本組活動(dòng)。然后，班內(nèi)各個(gè)學(xué)習(xí)小組以比賽的方式進(jìn)行活動(dòng)，挑選出表現(xiàn)優(yōu)秀的小組先進(jìn)行團(tuán)隊(duì)沙盤的游戲。教師可先帶領(lǐng)幾名學(xué)生進(jìn)行示范演練，使學(xué)生們清晰了解操作順序與規(guī)則，然后小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員們展開游戲。

此外，教師還可定期在班內(nèi)組織團(tuán)隊(duì)沙盤游戲活動(dòng)，這樣既可以為學(xué)生提供釋放內(nèi)心壓抑情緒的機(jī)會(huì)，也可有效增強(qiáng)學(xué)生合作互助意識(shí)。在最后做完活動(dòng)后，教師還可引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析，在經(jīng)過一段時(shí)間的團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng)后，學(xué)生們攻擊性行為會(huì)逐漸減弱，同學(xué)之間相處得也會(huì)更加融洽。

3.巧用家庭沙盤，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展

小學(xué)生身上存在的問題，不能只通過學(xué)校引導(dǎo)就可以糾正過來，還與家庭教育方面存在一定關(guān)系，學(xué)生家長(zhǎng)也是非常重要的引導(dǎo)者。但是，由于大部分家長(zhǎng)沒有對(duì)這一方面有所了解。心理學(xué)科教師可與班主任進(jìn)行溝通合作，要求家長(zhǎng)到校與學(xué)生一同進(jìn)行家庭沙盤游戲。通過沙盤游戲有助于幫助學(xué)生家長(zhǎng)深刻認(rèn)識(shí)到自己對(duì)孩子進(jìn)行教育引導(dǎo)時(shí)存在的問題，繼而增進(jìn)家長(zhǎng)與學(xué)生之間的親密感，對(duì)家庭引導(dǎo)教育做出相應(yīng)調(diào)整。

總而言之，在小學(xué)階段對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育時(shí)，科學(xué)合理地應(yīng)用沙盤游戲，既可以有效滿足學(xué)生內(nèi)心所需要的安全保護(hù)需求，還可改變之前枯燥的學(xué)習(xí)氛圍，為學(xué)生提供輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)學(xué)生在輕松的氛圍下學(xué)習(xí)。這樣的方式也可有效緩解學(xué)生內(nèi)心的焦慮情緒，進(jìn)而使學(xué)生跟隨自己的主觀意愿學(xué)習(xí)。此外，教師還要為學(xué)生提供合理的學(xué)習(xí)空間，促進(jìn)學(xué)生釋放自身的情緒、情感等，使學(xué)生內(nèi)心達(dá)到平衡，繼而使學(xué)生收獲更多的幸福感。

參考文獻(xiàn)：

[1] 李志欣《沙盤游戲進(jìn)課堂——小學(xué)生心理健康教學(xué)模式的全新嘗試與探索》，《學(xué)苑教育》2019年第16期。

[2] 張?zhí)鹛稹渡潮P游戲在中小學(xué)心理健康教育中的實(shí)踐與應(yīng)用》，《好家長(zhǎng)》2019年第33期。

[3] 張春麗《小學(xué)教育工作中心理健康教學(xué)的實(shí)踐探究》，《中外交流》2019年第35期。

[4] 查癸森《沙盤治療在小學(xué)生心理健康教學(xué)中的運(yùn)用》，《名師在線》2020年第13期。