趙德龍 北京體育大學(xué)中國田徑運(yùn)動(dòng)學(xué)院
競(jìng)技水平是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的核心環(huán)節(jié),是用來檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效果、展示運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平中最重要的一個(gè)評(píng)價(jià)指標(biāo)。業(yè)內(nèi)學(xué)者對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平的諸多方面進(jìn)行研究,例如從項(xiàng)群、項(xiàng)目、賽事、界別對(duì)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平做出相對(duì)應(yīng)的描述,對(duì)競(jìng)技水平發(fā)揮的制約因素,以及競(jìng)賽規(guī)則對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平發(fā)揮的影響[1]。
為了讓比賽更加刺激,國際田聯(lián)在2020年12月4日宣布在2021年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽(下稱鉆石聯(lián)賽)中鉛球、標(biāo)槍、鏈球、跳遠(yuǎn)及三級(jí)跳的賽制進(jìn)行改革,這種新賽制我們暫且稱為“3決賽”。新的賽制要求運(yùn)動(dòng)員在資格賽中跳投次數(shù)最長的三名運(yùn)動(dòng)員將齊聚一堂,進(jìn)入決賽,所有先前的成績將在爭奪第一名,第二名和第三名的比賽中被清除。本文基于鉛球輪次成績的視角下,對(duì)鉛球運(yùn)動(dòng)員在2017年至2019年鉆石聯(lián)賽的競(jìng)技水平發(fā)揮情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)描述和推斷,選取的指標(biāo)主要有試投成功率、最佳成績、出現(xiàn)輪次分布等[2],以期探求運(yùn)動(dòng)員在不同的輪次下,如何根據(jù)自身的競(jìng)技水平和現(xiàn)場(chǎng)的競(jìng)技狀態(tài),通過調(diào)整技戰(zhàn)術(shù)以及創(chuàng)造最佳成績的目標(biāo),實(shí)現(xiàn)在新賽制下競(jìng)技實(shí)力的轉(zhuǎn)化和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最佳收益。
本文將以2017年至2019年的國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽中鉛球項(xiàng)目的前八名運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象。對(duì)其在鉆石聯(lián)賽上的各試擲成績進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,探究世界優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員在大賽中的競(jìng)技水平的表現(xiàn)特征,結(jié)合新賽制從不同角度對(duì)我國運(yùn)動(dòng)員參加鉆石聯(lián)賽的體力分布和戰(zhàn)術(shù)安排等方面進(jìn)行研究。
1.文獻(xiàn)資料法
本研究查閱了中國知網(wǎng)(CNKI)2010年至2020年體育核心期刊中關(guān)于競(jìng)技能力的文獻(xiàn),并通過鉆石聯(lián)賽網(wǎng)站收錄的歷屆鉛球比賽成績的相關(guān)數(shù)據(jù)與指標(biāo)。通過對(duì)文獻(xiàn)的整合與分析,廣泛了解和吸收前人的研究內(nèi)容與結(jié)果,力求通過研究揭示本領(lǐng)域的過去、現(xiàn)在和未來,歸納得到本文的研究思路,并且在此研究的基礎(chǔ)上提出屬于自己的想法和觀點(diǎn)。
2.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
本研究以鉆石聯(lián)賽官方網(wǎng)站收錄的2017年至2019年鉛球的成績?yōu)閿?shù)據(jù),對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。分析方法如下:
對(duì)原始數(shù)據(jù)通過Excel的格式輸入,建立相關(guān)運(yùn)動(dòng)員的成績數(shù)據(jù)庫。
對(duì)運(yùn)動(dòng)員試擲的成績進(jìn)行編碼,對(duì)最佳的試擲成績進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
計(jì)算試擲的成功率、失敗率、每輪最佳成績出現(xiàn)率。
試擲成功率(%)=試擲成功次數(shù)/試擲總次數(shù)X100%
試擲失敗率(%)=試擲失敗次數(shù)/試擲總次數(shù)X100%
每輪最佳成績出現(xiàn)率(%)=每輪最佳成績次數(shù)/最佳成績總次數(shù)X100%
3.邏輯分析法
邏輯分析法是建立在假設(shè)與科學(xué)理論體系中的一種非常重要的研究方法。通過觀看2017年至2019年鉆石聯(lián)賽中鉛球項(xiàng)目的比賽,結(jié)合數(shù)理統(tǒng)計(jì)的方法,利用專業(yè)的理論知識(shí)進(jìn)行邏輯的分析。
通過研究最佳成績,發(fā)現(xiàn)男子和女子在出現(xiàn)最佳成績時(shí)的擲次分布是不同的。說明人體機(jī)能水平達(dá)到最佳狀態(tài)需要一個(gè)過程,這個(gè)過程可以通過良好的準(zhǔn)備活動(dòng)去縮短,但即便如此,運(yùn)動(dòng)員也不能瞬間達(dá)到最佳的競(jìng)技狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)指出:人體在運(yùn)動(dòng)過程中,人體的機(jī)能狀態(tài)不是一瞬間達(dá)到最佳的競(jìng)技狀態(tài),而是在活動(dòng)開始后的一段時(shí)間內(nèi)逐漸增加的[3]。經(jīng)過準(zhǔn)備活動(dòng)和前兩擲的適應(yīng),運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能水平逐步進(jìn)入到最佳的競(jìng)技狀態(tài),身體得到充分的釋放,心理上也到達(dá)了最佳的心理狀態(tài),并在第三擲的時(shí)候出現(xiàn)了最佳的成績。這一結(jié)果與生理學(xué)上的分析是相吻合的。
研究表明:男子運(yùn)動(dòng)員在第三擲時(shí)創(chuàng)造最佳成績的人次是最多的,比例達(dá)到20.17%;其次為第四擲和第五擲,最佳成績占比均為18.49%;第二擲擲出的最佳成績占比為17.65%,排在第四位;第一擲與第六擲所占最佳成績均偏低,排名在第五位。但相比較而言,女子運(yùn)動(dòng)員則在第六擲時(shí)創(chuàng)造最佳成績的人次是最多的,比例占21.1%;其次是第三擲,最佳成績占比為20.18%;第五擲擲出最佳成績的人次為20人,占比18.35%,占比排在第三位;最佳成績所占比例位居第四位的是第四擲,占15.6%;在女子運(yùn)動(dòng)員中,第一擲和第二擲所占最佳成績稍低,排在第五位和第六位。在鉆石聯(lián)賽鉛球比賽的最佳成績的分布上,男子運(yùn)動(dòng)員的前三擲和后三擲的比例基本相同;女子運(yùn)動(dòng)員的后三擲高于前三擲,其中第六擲和第三擲的比例高于其他擲次。
第六擲時(shí)女子出現(xiàn)最佳成績的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男子出現(xiàn)最佳成績的比例。女子在第六擲時(shí)創(chuàng)造最佳成績的運(yùn)動(dòng)員主要是哪些或者哪一類呢?可能是兩個(gè)方面的原因。第一點(diǎn)主要是運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)的安排,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的體能充沛,具有良好的機(jī)能狀態(tài)和心理的調(diào)控能力,在保證前三擲取得較好成績的前提下,保存實(shí)力,在心理上麻痹對(duì)手,讓對(duì)手放松警惕,在后三擲全力拼搏,創(chuàng)造最佳的成績。第二點(diǎn)主要是運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入狀態(tài)的時(shí)間,不同的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入最佳工作狀態(tài)的時(shí)間不一致,有些運(yùn)動(dòng)員通過準(zhǔn)備活動(dòng)使運(yùn)動(dòng)員在第一擲時(shí)就達(dá)到了最佳的競(jìng)技狀態(tài),女子鉛球運(yùn)動(dòng)員屬于后熱的選手,從而在后三次試擲時(shí)才能創(chuàng)造最佳的成績。
首先,從戰(zhàn)術(shù)的角度上看,運(yùn)動(dòng)員的第一擲都相對(duì)保守,通過較高的成功率保證率先取得有效地成績[4],同時(shí)給對(duì)手一個(gè)心理上的打擊。第一次取得最佳的成績,可以在心理的對(duì)抗給對(duì)手造成心理上的壓力,導(dǎo)致其緊張,在完成技術(shù)的過程中技術(shù)的穩(wěn)定性較低等戰(zhàn)術(shù)方面上的意義。再者,鉆石聯(lián)賽的運(yùn)動(dòng)員都是世界頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員,他們通過準(zhǔn)備活動(dòng)進(jìn)入最佳競(jìng)技狀態(tài)可以在短時(shí)間內(nèi)完成,對(duì)自己有很高的控制能力。因此,在鉆石聯(lián)賽的鉛球比賽中,不少運(yùn)動(dòng)員通過第一次的試擲保證可以取得有效成績[5]。
投擲的成功率是獲得成績的第一保障,同時(shí)也是運(yùn)動(dòng)員的心理能力、技術(shù)穩(wěn)定的直觀反應(yīng)。通過分析三年鉆石聯(lián)賽鉛球的成績發(fā)現(xiàn),女子運(yùn)動(dòng)員的平均成功率低于男子運(yùn)動(dòng)員的平均成功率。擲鉛球?qū)儆趩我粍?dòng)作結(jié)構(gòu)的持器械項(xiàng)目,要求運(yùn)動(dòng)員通過身體的完整動(dòng)作鏈,強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的合理性[6],讓力量從地面通過下肢、軀干、上肢傳遞到鉛球上,實(shí)現(xiàn)鉛球在出手時(shí)達(dá)到最大的加速度。運(yùn)動(dòng)員要加強(qiáng)核心力量的訓(xùn)練,核心力量一來可以防止運(yùn)動(dòng)員在投擲過程中力量的丟失,而來可以提高運(yùn)動(dòng)員的控制能力;鉛球運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中要按照比賽規(guī)則的要求進(jìn)行練習(xí),強(qiáng)調(diào)鉛球出手的成功率,只有在日常的訓(xùn)練過程中保證較高的成功率,在比賽中才能在緊張的氛圍下得到充分的發(fā)揮,經(jīng)得住實(shí)戰(zhàn)的考驗(yàn)。
男子前三次試擲的運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)最好成績的占比50.42%,這部分人可能會(huì)在新的賽制下成功進(jìn)入決賽,也就是說第四擲出現(xiàn)最佳成績的運(yùn)動(dòng)員會(huì)因?yàn)樽罴殉煽兂霈F(xiàn)的晚而無緣決賽。即便前三次試擲的成績進(jìn)入了決賽,新賽制要求最終成績按照后三次的成績進(jìn)行排名,后三擲出現(xiàn)的最佳成績也會(huì)影響最后的名次排序,造成運(yùn)動(dòng)員在鉆石聯(lián)賽上獲得的名次不同。中國田徑投擲隊(duì)的后備人才梯隊(duì)建設(shè)、輸送機(jī)制完善,集天時(shí)地利人和于一體,田徑強(qiáng)勢(shì)項(xiàng)目才會(huì)長盛不衰[7]。我國青年女子鉛球運(yùn)動(dòng)員整體競(jìng)技水平和競(jìng)技成績處于世界前列,競(jìng)技表現(xiàn)更穩(wěn)定,將在一段時(shí)間內(nèi)保持較高的競(jìng)爭優(yōu)勢(shì)。運(yùn)動(dòng)員要在日常的訓(xùn)練中針對(duì)新的賽制進(jìn)行有效地訓(xùn)練,在保證有效成績的情況下連續(xù)創(chuàng)造優(yōu)異成績,奪取鉆石聯(lián)賽的優(yōu)異的名次。
鉆石聯(lián)賽關(guān)于田賽賽制的改革是一種新的嘗試,是為了給觀眾一個(gè)更刺激的比賽一種新的挑戰(zhàn),運(yùn)動(dòng)員要主動(dòng)去適應(yīng)新賽制的變化,以防未來在世錦賽、奧運(yùn)會(huì)上也采用這種賽制。我們的廣大教練員要根據(jù)新規(guī)則的改變,針對(duì)性的制定訓(xùn)練計(jì)劃、訓(xùn)練手段和方法,通過科學(xué)化的訓(xùn)練,增加運(yùn)動(dòng)員的心理穩(wěn)定和保持技術(shù)的能力,力求以高的成功率取得勝利。通過探究運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)形成的過程,合理安排運(yùn)動(dòng)員的賽前訓(xùn)練。強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練,使運(yùn)動(dòng)員接受實(shí)戰(zhàn)的考驗(yàn)。保證運(yùn)動(dòng)員在大賽中合理安排體能,要保證能進(jìn)入決賽,又要保存體力在決賽中創(chuàng)造最佳成績。