周華鋒+翟廉芬

摘要：對(duì)美國(guó)《田徑新聞》雜志公布的世界優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員多年參加比賽的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理與分析，發(fā)現(xiàn)在倫敦奧運(yùn)周期中優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的年度成績(jī)呈現(xiàn)出波浪型的變化，且年度最好成績(jī)均出現(xiàn)在賽季的中后期；大賽年都高頻參賽；年度間隔時(shí)間分為4~5個(gè)月或8.0~8.5個(gè)月兩種。結(jié)果表明，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練與比賽的周期安排應(yīng)依據(jù)其所處的“運(yùn)動(dòng)生涯年齡”來(lái)具體安排，以雙周期或多周期為主；大賽前休息1~2周，平均參賽13.8次，大賽后3~5天就參加1場(chǎng)比賽，平均參賽4.8次；最好成績(jī)的出現(xiàn)時(shí)間6月份與世界大賽的比賽時(shí)間8月份相差較大，可能是由于選拔機(jī)制的不同、短期內(nèi)集中多次參賽、年度參賽目標(biāo)的不同等原因造成的。

關(guān)鍵詞：競(jìng)賽與訓(xùn)練；競(jìng)技狀態(tài)；參賽特征；優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員；倫敦奧運(yùn)會(huì)

中圖分類(lèi)號(hào)：G824.1文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1006-7116(2014)04-0113-05

The characteristics of game participation of world excellent male shot-putters in the London Olympic Games cycle

ZHOU Hua-feng1，ZHAI Lian-fen2

（1.Department of Physical Education，South China Agricultural University，Guangzhou 510642，China；

2.Section of Physical Education，Zhongshan Experimental High School，Zhongshan 528400，China)

Abstract: The authors processed and analyzed various data of game participation of world excellent male shot-putters over the years, published by the Track and Field News magazine of the United States, and revealed the following findings: in the London Olympic Games cycle, the annual results of these excellent shot-putters showed a wavy change, and all their annual best results appeared in the middle and late periods of the season; all of them participated in games frequently in the big game year; annual interval days were 4~5 months or 8.0~8.5 months. The said findings indicated the followings: the annual training and competition periods of excellent shot-putters should be arranged specifically according to the “sports career age” they are at, mainly based on twin periods or multiple periods; before a big game, they rested 1~2 weeks, participated in 13.8 games averagely; after a big game, they had a game every 3~5 days, participated in 4.8 games averagely; their best results appeared in June, quite long before August, the game time of world games, which was probably caused by such reasons as the difference of screening mechanisms, participation in several games in a short period of time, the difference of annual game participation goals etc.

Key words: competition and training；competition condition；characteristics of game participation；excellent male shot-putter；London Olympic Games

我國(guó)的女子鉛球項(xiàng)目，多次在奧運(yùn)會(huì)、世錦賽等世界大賽上獲得獎(jiǎng)牌，而男子鉛球項(xiàng)目卻多年來(lái)無(wú)緣奧運(yùn)會(huì)，直到2012年，終于有一名男子選手張峻獲得倫敦奧運(yùn)會(huì)入場(chǎng)券，但卻在資格賽中沒(méi)有獲得有效成績(jī)，遺憾出局。鉛球運(yùn)動(dòng)員普遍具有成才年限和運(yùn)動(dòng)壽命較長(zhǎng)的特點(diǎn)，因此在運(yùn)動(dòng)生涯中如何獲得與保持最佳的競(jìng)技狀態(tài)，就成了擺在教練員和運(yùn)動(dòng)員面前的一個(gè)亟待解決的問(wèn)題。本研究試圖通過(guò)分析世界優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員多年參賽情況和比賽成績(jī)的變化，為我國(guó)男子鉛球運(yùn)動(dòng)員制定合理的訓(xùn)練和比賽計(jì)劃，培養(yǎng)比賽能力，提高競(jìng)技水平，在世界大賽中創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)提供理論參考。

國(guó)際田聯(lián)和美國(guó)《田徑新聞》雜志每年都會(huì)對(duì)世界田徑成績(jī)進(jìn)行歸納總結(jié)，對(duì)各國(guó)運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)進(jìn)行比較和排列。本研究以美國(guó)《田徑新聞》雜志年度鉛球單項(xiàng)排名前10的運(yùn)動(dòng)員為參考對(duì)象，從中選出6名進(jìn)入倫敦奧運(yùn)會(huì)決賽且連續(xù)多年出現(xiàn)在世界排名前10的運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，最大時(shí)間跨度為一個(gè)奧運(yùn)周期(見(jiàn)表1)。本研究的世界大賽[1]是特指奧運(yùn)會(huì)田徑賽、世界室外田徑錦標(biāo)賽(世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽僅用于參考，不做統(tǒng)計(jì)分析使用)；參賽次數(shù)不包括預(yù)賽或資格賽；間隔時(shí)間是指相鄰兩場(chǎng)比賽的決賽日之間的天數(shù)。

表1研究對(duì)象在倫敦奧運(yùn)周期內(nèi)的具體情況

姓名 國(guó)籍 出生年份 前10名次 最好成績(jī)/m 出現(xiàn)年份 奧運(yùn)成績(jī)/m 奧運(yùn)名次 奧運(yùn)年

最好成績(jī)/m

坎特維爾 美國(guó) 1980 4 22.41 2010 21.19 4 22.31

霍法 美國(guó) 1977 4 22.16 2010 21.23 3 22.00

馬耶維斯基 波蘭 1981 4 21.95 2009 21.89 1 21.89

阿姆斯特朗 加拿大 1981 4 22.21 2011 20.93 5 21.50

斯托爾 德國(guó) 1990 2 21.88 2012 21.86 2 21.88

懷汀 美國(guó) 1986 3 22.00 2012 20.64 9 22.00

1年度參賽成績(jī)

運(yùn)動(dòng)員參加比賽都力求創(chuàng)造理想的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，比賽結(jié)果直接反映著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的效果。年度成績(jī)的變化在一定程度上反映著運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練和比賽的具體安排?？v觀(guān)整個(gè)運(yùn)動(dòng)生涯，可以發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的變化直接反映著運(yùn)動(dòng)員多年系統(tǒng)訓(xùn)練和比賽的階段安排。

endprint

圖1~圖6是各研究對(duì)象在倫敦奧運(yùn)周期4年的所有比賽成績(jī)曲線(xiàn)，圖中各曲線(xiàn)的第1個(gè)點(diǎn)表示年度第1場(chǎng)比賽的成績(jī)，第2個(gè)點(diǎn)表示年度第2場(chǎng)比賽的成績(jī)，依次類(lèi)推。其中曲線(xiàn)上的最高點(diǎn)表示年度最好成績(jī)，黑色實(shí)心點(diǎn)表示年度參加世界大賽的成績(jī)。從中可以看出優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員倫敦奧運(yùn)周期各年度的比賽成績(jī)均呈現(xiàn)出波浪形的變化，且年度最好成績(jī)?cè)诟髻惣镜拈_(kāi)始階段并沒(méi)有出現(xiàn)，而是經(jīng)過(guò)多次比賽后，才在賽季的中后期表現(xiàn)出來(lái)，年度最好成績(jī)出現(xiàn)后還要參加一定數(shù)量的比賽才結(jié)束賽季。斯托爾在2011年世錦賽上出現(xiàn)了年度最好成績(jī)并奪冠，在2012年奧運(yùn)會(huì)上投出了極其接近于最好成績(jī)的成績(jī)并獲得第2名；馬耶維斯基在2012年奧運(yùn)會(huì)上投出了年度最好成績(jī)并奪冠，在2009年的世錦賽上投出了極其接近最好成績(jī)的成績(jī)獲得第2名；其他運(yùn)動(dòng)員的大賽成績(jī)均遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于其年度最好成績(jī)。3名美國(guó)運(yùn)動(dòng)員2012年的最好成績(jī)都超過(guò)了22 m，且都出現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)前的比賽中，其中坎特維爾和霍法在2010—2012年的年度最好成績(jī)都在22 m以上，但在奧運(yùn)會(huì)上美國(guó)人卻僅僅獲得了第3、4、9名的成績(jī)，這在一定程度上暴露出美國(guó)奧運(yùn)選拔體制的弊端。其它年份的最好成績(jī)?cè)诖筚惽昂蠖加谐霈F(xiàn)，且大賽成績(jī)與最好成績(jī)上下波動(dòng)幅度大小不一，出現(xiàn)時(shí)間長(zhǎng)短不同，這表明年度的競(jìng)技狀態(tài)隨著比賽成績(jī)的改變?cè)诎l(fā)生著波浪形的周期變化[2]，大賽前后的所有比賽與訓(xùn)練的安排過(guò)程其實(shí)就是一個(gè)競(jìng)技狀態(tài)形成和優(yōu)化調(diào)控、進(jìn)一步提高和保持、暫時(shí)性消失的過(guò)程[3]，如果年度訓(xùn)練與比賽安排得當(dāng)，那么競(jìng)技狀態(tài)會(huì)在上下波動(dòng)中逐漸升高，并在賽季中后期的一些重大比賽上達(dá)到競(jìng)技狀態(tài)的最高峰，實(shí)現(xiàn)了良好競(jìng)技狀態(tài)的出現(xiàn)與關(guān)鍵性比賽的高度吻合[4]。世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練與比賽的目標(biāo)并非是完全一致的，這就可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員在參加特定的世界大賽時(shí)的競(jìng)技狀態(tài)差異較大，如果是以年度的世界大賽為主要目標(biāo)，那么在所參加的世界大賽上出現(xiàn)良好的競(jìng)技狀態(tài)，并獲得年度或個(gè)人的最好成績(jī)就成為現(xiàn)實(shí)；如果是以世界大賽前或后的一些商業(yè)性比賽為主要目標(biāo)，那么極有可能會(huì)在世界大賽上沒(méi)有出現(xiàn)良好的競(jìng)技狀態(tài)去創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)。總之，世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員良好競(jìng)技狀態(tài)的出現(xiàn)與參賽目標(biāo)是高度吻合的。在一定程度上講，這有可能也是美國(guó)及加拿大的4名運(yùn)動(dòng)員在2012年的年度最好成績(jī)出現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì)前的6月或7月的田徑比賽上的原因之一。

圖1坎特維爾在倫敦奧運(yùn)周期的年度比賽成績(jī)

圖2霍法在倫敦奧運(yùn)周期的年度比賽成績(jī)

圖3馬耶維斯基在倫敦奧運(yùn)周期的年度比賽成績(jī)

圖4阿姆斯特朗在倫敦奧運(yùn)周期的年度比賽成績(jī)

圖5懷汀在倫敦奧運(yùn)周期的年度比賽成績(jī)

圖6斯托爾在倫敦奧運(yùn)周期的年度比賽成績(jī)

2年度參賽次數(shù)

從圖1~6可以看出，除懷汀在2009世錦賽和斯托爾在2011世錦賽年參賽次數(shù)較少外(這與其年齡尚小有很大關(guān)系)，運(yùn)動(dòng)員的年度參賽次數(shù)基本在15次以上，多者達(dá)到25次。大賽前的參賽次數(shù)要明顯多于大賽后的參賽次數(shù)(室內(nèi)賽除外)，且主要集中在年度的第2競(jìng)賽期，第1競(jìng)賽期參賽次數(shù)相對(duì)較少。以?xún)蓪脢W運(yùn)會(huì)冠軍馬耶維斯基為例，從所獲得的數(shù)據(jù)資料可知，從2004年開(kāi)始，馬耶維斯基的年度參賽次數(shù)逐漸提高，到2009年達(dá)到25次。在參賽頻度上，倫敦奧運(yùn)周期明顯高于北京奧運(yùn)周期，尤其是奧運(yùn)會(huì)當(dāng)年都是高頻參賽。但奧運(yùn)會(huì)當(dāng)年的高頻參賽的具體安排又有所不同，北京奧運(yùn)會(huì)時(shí)的高頻參賽主要集中在奧運(yùn)會(huì)前2個(gè)月，而倫敦奧運(yùn)會(huì)時(shí)的高頻參賽主要集中在奧運(yùn)會(huì)后的11個(gè)月。進(jìn)一步研究表明，北京奧運(yùn)會(huì)時(shí)馬耶維斯基正好處于最佳競(jìng)技階段，大賽前多參賽是為了培養(yǎng)和提高比賽能力，檢驗(yàn)和改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作；而倫敦奧運(yùn)會(huì)時(shí)馬耶維斯基已處于最佳競(jìng)技保持階段，大賽后多參賽是為了充分地利用大賽前所獲得的良好競(jìng)技狀態(tài)以創(chuàng)造更多更好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。在間隔天數(shù)上倫敦奧運(yùn)周期又明顯低于北京奧運(yùn)周期，北京奧運(yùn)會(huì)時(shí)賽前平均8.9天參加一場(chǎng)比賽，賽后平均9天參加一場(chǎng)比賽，而到倫敦奧運(yùn)會(huì)時(shí)賽前平均7.6天就參加一場(chǎng)比賽，賽后平均4.5天參加一場(chǎng)比賽。大賽前通過(guò)比賽調(diào)整狀態(tài)，培養(yǎng)、提高和保持比賽能力；大賽后通過(guò)比賽來(lái)調(diào)控已獲得的最佳競(jìng)技狀態(tài)，使其在賽季結(jié)束前慢慢消退，順利進(jìn)入調(diào)整過(guò)渡期。

以上分析表明，年度參賽次數(shù)是體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練計(jì)劃的一個(gè)重要指標(biāo)。必要數(shù)量的比賽是運(yùn)動(dòng)員持續(xù)發(fā)展自己的競(jìng)技狀態(tài)，逐步引導(dǎo)至最佳狀態(tài)，充分體現(xiàn)其競(jìng)技水平、創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)必不可少的重要條件[5]，但并不是參賽次數(shù)越多越好，過(guò)多的比賽會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員心理和生理上的過(guò)度疲勞，具體的參賽情況要視運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀態(tài)而定。因此奧運(yùn)周期內(nèi)的年度參賽次數(shù)在一定程度上體現(xiàn)著運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)周期多年訓(xùn)練與比賽計(jì)劃的具體安排，年度間參賽次數(shù)的改變是為運(yùn)動(dòng)員搭建高水平的競(jìng)技能力平臺(tái)，逐步實(shí)現(xiàn)最佳競(jìng)技狀態(tài)的基本手段與方法。

3參賽年度間隔時(shí)間

表2是研究對(duì)象在倫敦奧運(yùn)周期各年度的間隔時(shí)間。年度間隔時(shí)間是前一年的最后一場(chǎng)比賽與后一年的第一場(chǎng)比賽間的天數(shù)，是體現(xiàn)年度間的過(guò)渡期與準(zhǔn)備期安排的一個(gè)基本參數(shù)，若年度間隔時(shí)間較短，一般采用的是雙周期或多周期的訓(xùn)練安排模式，若時(shí)間較長(zhǎng)則采用的是單周期訓(xùn)練安排模式。從中可以看出若采用雙周期或多周期的訓(xùn)練安排，則年度間隔時(shí)間基本保持在4~5個(gè)月；若采用單周期，則間隔時(shí)間保持在8~8.5個(gè)月。雙周期或多周期的訓(xùn)練安排模式是當(dāng)今優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員的主流訓(xùn)練模式。

表2研究對(duì)象在倫敦奧運(yùn)周期內(nèi)的年度間隔天數(shù)

年份 坎特

維爾 霍法 馬耶維

斯基 阿姆斯

特朗 懷汀 斯托爾

2009 125 128 136 237 245

2010 129 115 141 154 233 46

2011 139 142 244 195 158 181

2012 122 126 122 109 120 124

兩屆奧運(yùn)會(huì)冠軍馬耶維斯基在倫敦奧運(yùn)周期采用了與北京奧運(yùn)周期極其相似的雙周期—雙周期—單周期—雙周期的訓(xùn)練模式，奧運(yùn)前一年都采用單周期的訓(xùn)練模式，體現(xiàn)了奧運(yùn)大周期訓(xùn)練安排的一致性，且兩個(gè)競(jìng)賽期間的過(guò)渡期時(shí)長(zhǎng)都在2~2.5個(gè)月內(nèi)，大賽前的最后一場(chǎng)比賽到大賽日的間隔時(shí)間保持在14~17天內(nèi)，而大賽后的第一場(chǎng)比賽到大賽日的時(shí)間卻沒(méi)有規(guī)律性，長(zhǎng)短不一。這說(shuō)明該運(yùn)動(dòng)員是以年度大賽的比賽時(shí)間為核心來(lái)具體安排年度訓(xùn)練與比賽的，目的是使其最佳的競(jìng)技狀態(tài)能夠出現(xiàn)在世界大賽上。兩屆世錦賽冠軍斯托爾2009年和2010年的訓(xùn)練通過(guò)一場(chǎng)比賽的銜接，嚴(yán)格意義上講，已經(jīng)融為一體，兩年的訓(xùn)練安排明顯地劃分為5個(gè)周期，即常規(guī)大周期—微縮大周期—常規(guī)大周期—微縮大周期—常規(guī)大周期。以?xún)蓚€(gè)微縮大周期為重，期間分別參加了柏林世錦賽和多哈室內(nèi)世錦賽。室內(nèi)世錦賽前的最后一場(chǎng)比賽距世錦賽日為14天，與2012年室內(nèi)世錦賽前的訓(xùn)練安排極其相似，充分體現(xiàn)了年度訓(xùn)練安排的一致性。而柏林世錦賽前的最后一場(chǎng)比賽距世錦賽日間隔時(shí)間為40天，這與斯托爾第一次參加世界大賽，年齡尚小，體能、技能、心理、訓(xùn)練水平等都不穩(wěn)定有很大的關(guān)系，所以安排了較長(zhǎng)的準(zhǔn)備時(shí)間來(lái)備戰(zhàn)。2011年的全年訓(xùn)練以雙周期來(lái)安排，過(guò)渡期時(shí)間79天，世錦賽前的最后一場(chǎng)比賽距世錦賽決賽日為20天。全年訓(xùn)練以提升第2比賽期的競(jìng)技狀態(tài)為重，競(jìng)賽期長(zhǎng)達(dá)4個(gè)月，在第2比賽期中，世錦賽前參賽12次，且主要集中在6、7月份，平均每7天就參加一場(chǎng)比賽，通過(guò)比賽調(diào)整狀態(tài)，培養(yǎng)比賽能力，然后是3周的休息調(diào)整時(shí)間，成功參加世錦賽，創(chuàng)造年度個(gè)人最好成績(jī)，并獲得了金牌。在世錦賽結(jié)束后的16天時(shí)間內(nèi)連續(xù)參加4場(chǎng)比賽，平均每4天就參加一場(chǎng)比賽，通過(guò)這些比賽來(lái)調(diào)控已獲得的最佳競(jìng)技狀態(tài)，使其在賽季結(jié)束前慢慢消退，順利進(jìn)入調(diào)整過(guò)渡期。2012年以典型的雙周期安排年度訓(xùn)練，過(guò)渡期71天，全年分為兩個(gè)主要競(jìng)賽期，分別是3月初的伊斯坦布爾室內(nèi)世錦賽和8月初的倫敦奧運(yùn)會(huì)。兩場(chǎng)比賽前分別參加了7場(chǎng)和8場(chǎng)比賽，平均每5.1和8.5天就參加一場(chǎng)比賽，大賽前的最后一場(chǎng)比賽到大賽的決賽日分別為13天和8天，兩場(chǎng)比賽競(jìng)技狀態(tài)都調(diào)控的非常好，分別投出了極其接近的21.88 m和21.86 m的好成績(jī)，但卻在奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后的21天時(shí)間內(nèi)只參加了一場(chǎng)比賽就結(jié)束了本賽季的所有比賽，這有不合常理之疑，有待于我們進(jìn)一步研究?？蔡鼐S爾在倫敦奧運(yùn)周期采用了多周期—雙周期—多周期—多周期的年度訓(xùn)練模式，多周期訓(xùn)練年份的夏季賽期均分為兩個(gè)微縮大周期，兩個(gè)周期間隔時(shí)間為3~5周，以最后一個(gè)微縮大周期的比賽為重，大賽前的最后一場(chǎng)比賽到大賽日的時(shí)間為3~5周。在沒(méi)有參加大賽的2010年，采用了典型的雙周期訓(xùn)練模式，在第2個(gè)競(jìng)賽期頻繁參賽，以獲得良好的競(jìng)技能力，在6月和8月份分別參加了6場(chǎng)和7場(chǎng)比賽，平均每4.8天和4.3天就參加一場(chǎng)比賽。在2012年參賽次數(shù)明顯減少，參賽間隔時(shí)間增加，這與其年齡較大、體能下降有關(guān)?；舴ㄔ?009年采用了一個(gè)常規(guī)大周期加兩個(gè)微縮大周期的訓(xùn)練模式，以最后一個(gè)微縮大周期參加柏林世錦賽為重。在2010、2011、2012年均采用了雙周期的訓(xùn)練模式，過(guò)渡期較短，只有1~1.5個(gè)月的時(shí)間，大賽前的最后一場(chǎng)比賽到大賽日的時(shí)間為2~3周。同坎特維爾一樣，在沒(méi)有參加大賽的2010年，采用了典型的雙周期訓(xùn)練模式，在第2個(gè)競(jìng)賽期的后程頻繁參賽，僅在8月份就參加7場(chǎng)比賽，平均每3.9天參加一場(chǎng)比賽。在2012年，參賽次數(shù)減少，間隔時(shí)間增加，研究資料顯示，霍法在2013年全年參賽14場(chǎng)，但這對(duì)于38歲的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，實(shí)屬難得。阿姆斯特朗在2009年和2011年的世錦賽年采用了單周期的訓(xùn)練模式，不同的是2011年采用的是單周期雙高峰的模式；2010年和2012年采用的是雙周期的訓(xùn)練模式。值得注意的是阿姆斯特朗在大賽前的最后一場(chǎng)參賽時(shí)間保持在0.5~1個(gè)月間，而大賽后的首次參賽時(shí)間卻保持在1~2周內(nèi)，且大賽后參賽頻率明顯高于大賽前，2009、2011、2012年大賽后不到一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)分別參加了6、7、7場(chǎng)比賽，平均每4.7、2.6、3.7天就參加一場(chǎng)比賽，這樣的參賽安排模式與其年度的訓(xùn)練特點(diǎn)及個(gè)人參賽習(xí)慣有很大的關(guān)系。懷汀在2009年僅參加了6場(chǎng)比賽，是典型的“以練為主，以賽促練”的雙周期訓(xùn)練安排模式；2010年的室內(nèi)外比賽銜接緊密，賽季長(zhǎng)達(dá)6.5個(gè)月，參賽18場(chǎng)，平均每10.7天就參加一場(chǎng)比賽，且沒(méi)有參加世界大賽，是典型的“賽練結(jié)合，以練為主”訓(xùn)練安排模式。2011年和2012年都采用了相似的多周期訓(xùn)練安排模式，過(guò)渡期都在1.5~2個(gè)月之間，大賽前的最后一場(chǎng)比賽到大賽日分別是53、40天，但大賽后卻在很短的時(shí)間內(nèi)參加了多場(chǎng)比賽，平均每3.5、8天就參加一場(chǎng)比賽，這同阿姆斯特朗的參賽模式非常相似，有可能是運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人習(xí)慣及訓(xùn)練安排所致。

endprint

4參賽時(shí)間分布

表3是研究對(duì)象的4年全部成績(jī)及年度最好成績(jī)、年度前5個(gè)最好成績(jī)出現(xiàn)月份的統(tǒng)計(jì)表，從中可以看出優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員全年參賽的情況大致可以分為兩個(gè)競(jìng)賽期，一是以2月份為中心的長(zhǎng)達(dá)2~3個(gè)月的室內(nèi)賽季，二是以6月份和8月份為中心的長(zhǎng)達(dá)4~5個(gè)月的室外賽季，兩個(gè)賽季間的過(guò)渡期為2個(gè)月左右。年度前5個(gè)最好成績(jī)高度集中在6月份，其次是9、8、7月份；年度最好成績(jī)集中在6月份，其次是7、8、9月份。世界大賽基本都在每年的8月份舉行，而統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示年度最好成績(jī)卻以6月份出現(xiàn)最多，究其原因：一是與研究對(duì)象以美國(guó)運(yùn)動(dòng)員居多有關(guān)。美國(guó)參加世界大賽的選拔體制是大賽前2~3個(gè)月集中選拔，由于高手眾多，選拔競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，絕大部分運(yùn)動(dòng)員以在選拔賽上拿到好成績(jī)好名次為目標(biāo)；二是運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)室內(nèi)賽季的訓(xùn)練與比賽調(diào)整后，體能、技能、心理等狀態(tài)都達(dá)到了較高的水平；三是6月份參賽頻率最高，參賽次數(shù)多，出現(xiàn)好成績(jī)的機(jī)率就高；四是田徑運(yùn)動(dòng)職業(yè)化、商業(yè)化的結(jié)果。為了獲得豐厚的回報(bào)，運(yùn)動(dòng)員必須盡可能多地參加一些商業(yè)性質(zhì)的比賽如鉆石聯(lián)賽、大獎(jiǎng)賽等，如果能夠創(chuàng)造出好的成績(jī)，則參賽回報(bào)會(huì)更為豐厚。但斯托爾和馬耶維斯基的年度前5個(gè)成績(jī)高度集中在8月份，雖然沒(méi)有像其它4位選手一樣創(chuàng)造過(guò)22.0 m以上的驕人成績(jī)，但21.5~22.0 m間的成績(jī)卻多次出現(xiàn)在世界大賽上，并分別獲得了世錦賽冠軍和奧運(yùn)會(huì)冠軍，這非常值得我們進(jìn)一步研究。

表3研究對(duì)象在倫敦奧運(yùn)周期內(nèi)的參賽時(shí)間(月份)統(tǒng)計(jì)1)

成績(jī)1) 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

全部成績(jī) 25.0 50.0 15.0 20.0 59.0 87.0 51.0 73.0 62.0 3.0 1.0

年度前5成績(jī) 2.0 8.0 5.3 2.0 14.0 33.5 15.5 18.7 20.0 1.0

年度最好成績(jī) 2.0 2.0 8.0 5.0 4.0 3.0

1)預(yù)賽成績(jī)比決賽好，則計(jì)算預(yù)賽次數(shù)；反之，亦然。若幾個(gè)月成績(jī)相同，則次數(shù)平分到月份中

5結(jié)論與建議

1)世界優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員在倫敦奧運(yùn)周期內(nèi)都高頻參賽，年度參賽平均達(dá)到19.6場(chǎng)，且比賽主要集中在大賽前，平均達(dá)到13.8場(chǎng)；大賽后并不是立即進(jìn)入調(diào)整期，而是繼續(xù)參加一定數(shù)量的比賽，平均達(dá)到4.8場(chǎng)。

2)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練與比賽的安排以雙周期或多周期為主。處于競(jìng)技保持階段的高齡運(yùn)動(dòng)員在4年周期內(nèi)的訓(xùn)練比賽安排采用同一模式，年度間的訓(xùn)練比賽安排極其相似；處于最佳競(jìng)技階段的運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練比賽安排采用3種模式交叉安排的方式，且在年度訓(xùn)練與比賽的安排上采用不同的方法與手段。在不同的競(jìng)技階段采用不同的方法調(diào)整與掌控競(jìng)技狀態(tài)的變化，可以防止優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員對(duì)同一訓(xùn)練模式產(chǎn)生適應(yīng)。

3)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員大賽前的最后一場(chǎng)比賽到大賽日的間隔時(shí)間一般為1~3周，而大賽后的第一場(chǎng)比賽到大賽日的間隔時(shí)間一般為1~2周，大賽后的參賽次數(shù)明顯少于大賽前，但參賽頻率卻明顯高于大賽前，基本是每3~5天就參加1場(chǎng)比賽，比賽期持續(xù)15~30天。在保證充分休息的前提下，大賽前多參賽是為了保持和獲得良好的競(jìng)技狀態(tài)，并將這一狀態(tài)調(diào)整到大賽上獲得好的名次；大賽后短期高頻參賽為了延續(xù)大賽時(shí)的良好競(jìng)技狀態(tài)，創(chuàng)造更多的好成績(jī)或名次，使身體有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，緩慢進(jìn)入調(diào)整期。

4)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員倫敦奧運(yùn)周期內(nèi)的年度參賽次數(shù)及年度最好成績(jī)、年度前5個(gè)最好成績(jī)高度集中在6月份。最好成績(jī)的出現(xiàn)時(shí)間與世界大賽的比賽時(shí)間相差較大，這除了本研究分析的部分原因外，也許還有其他原因，建議后續(xù)研究應(yīng)增加研究對(duì)象的樣本量及延長(zhǎng)研究對(duì)象的參賽年份。

參考文獻(xiàn)：

[1] 周華鋒，張晉. 如何計(jì)算田徑運(yùn)動(dòng)員的世界排名[J].田徑，2006(7)：50-51.

[2] 王倩. 世界冠軍投擲運(yùn)動(dòng)員的比賽安排與競(jìng)技狀態(tài)的變化[J]. 廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，26(5)：49-51.

[3] 徐本力，葵犁，馬吉光，等. 優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員大賽前競(jìng)技狀態(tài)調(diào)控的時(shí)間學(xué)規(guī)律研究(上)[J]. 體育科研，2001，22(2)：20-22.

[4] 劉建和，姜濤，李林. 目前競(jìng)技狀態(tài)研究中的幾個(gè)問(wèn)題[J]. 體育科學(xué)，2007，27(7)：70-74，85.

[5] 周華鋒，高鴻輝，王麗萍，等. 2003—2005年世錦賽暨奧運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目冠軍運(yùn)動(dòng)員的比賽安排[J]. 山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，22(5)：94-96，100.

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4參賽時(shí)間分布

表3是研究對(duì)象的4年全部成績(jī)及年度最好成績(jī)、年度前5個(gè)最好成績(jī)出現(xiàn)月份的統(tǒng)計(jì)表，從中可以看出優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員全年參賽的情況大致可以分為兩個(gè)競(jìng)賽期，一是以2月份為中心的長(zhǎng)達(dá)2~3個(gè)月的室內(nèi)賽季，二是以6月份和8月份為中心的長(zhǎng)達(dá)4~5個(gè)月的室外賽季，兩個(gè)賽季間的過(guò)渡期為2個(gè)月左右。年度前5個(gè)最好成績(jī)高度集中在6月份，其次是9、8、7月份；年度最好成績(jī)集中在6月份，其次是7、8、9月份。世界大賽基本都在每年的8月份舉行，而統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示年度最好成績(jī)卻以6月份出現(xiàn)最多，究其原因：一是與研究對(duì)象以美國(guó)運(yùn)動(dòng)員居多有關(guān)。美國(guó)參加世界大賽的選拔體制是大賽前2~3個(gè)月集中選拔，由于高手眾多，選拔競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，絕大部分運(yùn)動(dòng)員以在選拔賽上拿到好成績(jī)好名次為目標(biāo)；二是運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)室內(nèi)賽季的訓(xùn)練與比賽調(diào)整后，體能、技能、心理等狀態(tài)都達(dá)到了較高的水平；三是6月份參賽頻率最高，參賽次數(shù)多，出現(xiàn)好成績(jī)的機(jī)率就高；四是田徑運(yùn)動(dòng)職業(yè)化、商業(yè)化的結(jié)果。為了獲得豐厚的回報(bào)，運(yùn)動(dòng)員必須盡可能多地參加一些商業(yè)性質(zhì)的比賽如鉆石聯(lián)賽、大獎(jiǎng)賽等，如果能夠創(chuàng)造出好的成績(jī)，則參賽回報(bào)會(huì)更為豐厚。但斯托爾和馬耶維斯基的年度前5個(gè)成績(jī)高度集中在8月份，雖然沒(méi)有像其它4位選手一樣創(chuàng)造過(guò)22.0 m以上的驕人成績(jī)，但21.5~22.0 m間的成績(jī)卻多次出現(xiàn)在世界大賽上，并分別獲得了世錦賽冠軍和奧運(yùn)會(huì)冠軍，這非常值得我們進(jìn)一步研究。

表3研究對(duì)象在倫敦奧運(yùn)周期內(nèi)的參賽時(shí)間(月份)統(tǒng)計(jì)1)

成績(jī)1) 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

全部成績(jī) 25.0 50.0 15.0 20.0 59.0 87.0 51.0 73.0 62.0 3.0 1.0

年度前5成績(jī) 2.0 8.0 5.3 2.0 14.0 33.5 15.5 18.7 20.0 1.0

年度最好成績(jī) 2.0 2.0 8.0 5.0 4.0 3.0

1)預(yù)賽成績(jī)比決賽好，則計(jì)算預(yù)賽次數(shù)；反之，亦然。若幾個(gè)月成績(jī)相同，則次數(shù)平分到月份中

5結(jié)論與建議

1)世界優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員在倫敦奧運(yùn)周期內(nèi)都高頻參賽，年度參賽平均達(dá)到19.6場(chǎng)，且比賽主要集中在大賽前，平均達(dá)到13.8場(chǎng)；大賽后并不是立即進(jìn)入調(diào)整期，而是繼續(xù)參加一定數(shù)量的比賽，平均達(dá)到4.8場(chǎng)。

2)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練與比賽的安排以雙周期或多周期為主。處于競(jìng)技保持階段的高齡運(yùn)動(dòng)員在4年周期內(nèi)的訓(xùn)練比賽安排采用同一模式，年度間的訓(xùn)練比賽安排極其相似；處于最佳競(jìng)技階段的運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練比賽安排采用3種模式交叉安排的方式，且在年度訓(xùn)練與比賽的安排上采用不同的方法與手段。在不同的競(jìng)技階段采用不同的方法調(diào)整與掌控競(jìng)技狀態(tài)的變化，可以防止優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員對(duì)同一訓(xùn)練模式產(chǎn)生適應(yīng)。

3)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員大賽前的最后一場(chǎng)比賽到大賽日的間隔時(shí)間一般為1~3周，而大賽后的第一場(chǎng)比賽到大賽日的間隔時(shí)間一般為1~2周，大賽后的參賽次數(shù)明顯少于大賽前，但參賽頻率卻明顯高于大賽前，基本是每3~5天就參加1場(chǎng)比賽，比賽期持續(xù)15~30天。在保證充分休息的前提下，大賽前多參賽是為了保持和獲得良好的競(jìng)技狀態(tài)，并將這一狀態(tài)調(diào)整到大賽上獲得好的名次；大賽后短期高頻參賽為了延續(xù)大賽時(shí)的良好競(jìng)技狀態(tài)，創(chuàng)造更多的好成績(jī)或名次，使身體有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，緩慢進(jìn)入調(diào)整期。

4)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員倫敦奧運(yùn)周期內(nèi)的年度參賽次數(shù)及年度最好成績(jī)、年度前5個(gè)最好成績(jī)高度集中在6月份。最好成績(jī)的出現(xiàn)時(shí)間與世界大賽的比賽時(shí)間相差較大，這除了本研究分析的部分原因外，也許還有其他原因，建議后續(xù)研究應(yīng)增加研究對(duì)象的樣本量及延長(zhǎng)研究對(duì)象的參賽年份。

參考文獻(xiàn)：

[1] 周華鋒，張晉. 如何計(jì)算田徑運(yùn)動(dòng)員的世界排名[J].田徑，2006(7)：50-51.

[2] 王倩. 世界冠軍投擲運(yùn)動(dòng)員的比賽安排與競(jìng)技狀態(tài)的變化[J]. 廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，26(5)：49-51.

[3] 徐本力，葵犁，馬吉光，等. 優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員大賽前競(jìng)技狀態(tài)調(diào)控的時(shí)間學(xué)規(guī)律研究(上)[J]. 體育科研，2001，22(2)：20-22.

[4] 劉建和，姜濤，李林. 目前競(jìng)技狀態(tài)研究中的幾個(gè)問(wèn)題[J]. 體育科學(xué)，2007，27(7)：70-74，85.

[5] 周華鋒，高鴻輝，王麗萍，等. 2003—2005年世錦賽暨奧運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目冠軍運(yùn)動(dòng)員的比賽安排[J]. 山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，22(5)：94-96，100.

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4參賽時(shí)間分布

表3是研究對(duì)象的4年全部成績(jī)及年度最好成績(jī)、年度前5個(gè)最好成績(jī)出現(xiàn)月份的統(tǒng)計(jì)表，從中可以看出優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員全年參賽的情況大致可以分為兩個(gè)競(jìng)賽期，一是以2月份為中心的長(zhǎng)達(dá)2~3個(gè)月的室內(nèi)賽季，二是以6月份和8月份為中心的長(zhǎng)達(dá)4~5個(gè)月的室外賽季，兩個(gè)賽季間的過(guò)渡期為2個(gè)月左右。年度前5個(gè)最好成績(jī)高度集中在6月份，其次是9、8、7月份；年度最好成績(jī)集中在6月份，其次是7、8、9月份。世界大賽基本都在每年的8月份舉行，而統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示年度最好成績(jī)卻以6月份出現(xiàn)最多，究其原因：一是與研究對(duì)象以美國(guó)運(yùn)動(dòng)員居多有關(guān)。美國(guó)參加世界大賽的選拔體制是大賽前2~3個(gè)月集中選拔，由于高手眾多，選拔競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，絕大部分運(yùn)動(dòng)員以在選拔賽上拿到好成績(jī)好名次為目標(biāo)；二是運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)室內(nèi)賽季的訓(xùn)練與比賽調(diào)整后，體能、技能、心理等狀態(tài)都達(dá)到了較高的水平；三是6月份參賽頻率最高，參賽次數(shù)多，出現(xiàn)好成績(jī)的機(jī)率就高；四是田徑運(yùn)動(dòng)職業(yè)化、商業(yè)化的結(jié)果。為了獲得豐厚的回報(bào)，運(yùn)動(dòng)員必須盡可能多地參加一些商業(yè)性質(zhì)的比賽如鉆石聯(lián)賽、大獎(jiǎng)賽等，如果能夠創(chuàng)造出好的成績(jī)，則參賽回報(bào)會(huì)更為豐厚。但斯托爾和馬耶維斯基的年度前5個(gè)成績(jī)高度集中在8月份，雖然沒(méi)有像其它4位選手一樣創(chuàng)造過(guò)22.0 m以上的驕人成績(jī)，但21.5~22.0 m間的成績(jī)卻多次出現(xiàn)在世界大賽上，并分別獲得了世錦賽冠軍和奧運(yùn)會(huì)冠軍，這非常值得我們進(jìn)一步研究。

表3研究對(duì)象在倫敦奧運(yùn)周期內(nèi)的參賽時(shí)間(月份)統(tǒng)計(jì)1)

成績(jī)1) 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

全部成績(jī) 25.0 50.0 15.0 20.0 59.0 87.0 51.0 73.0 62.0 3.0 1.0

年度前5成績(jī) 2.0 8.0 5.3 2.0 14.0 33.5 15.5 18.7 20.0 1.0

年度最好成績(jī) 2.0 2.0 8.0 5.0 4.0 3.0

1)預(yù)賽成績(jī)比決賽好，則計(jì)算預(yù)賽次數(shù)；反之，亦然。若幾個(gè)月成績(jī)相同，則次數(shù)平分到月份中

5結(jié)論與建議

1)世界優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員在倫敦奧運(yùn)周期內(nèi)都高頻參賽，年度參賽平均達(dá)到19.6場(chǎng)，且比賽主要集中在大賽前，平均達(dá)到13.8場(chǎng)；大賽后并不是立即進(jìn)入調(diào)整期，而是繼續(xù)參加一定數(shù)量的比賽，平均達(dá)到4.8場(chǎng)。

2)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練與比賽的安排以雙周期或多周期為主。處于競(jìng)技保持階段的高齡運(yùn)動(dòng)員在4年周期內(nèi)的訓(xùn)練比賽安排采用同一模式，年度間的訓(xùn)練比賽安排極其相似；處于最佳競(jìng)技階段的運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練比賽安排采用3種模式交叉安排的方式，且在年度訓(xùn)練與比賽的安排上采用不同的方法與手段。在不同的競(jìng)技階段采用不同的方法調(diào)整與掌控競(jìng)技狀態(tài)的變化，可以防止優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員對(duì)同一訓(xùn)練模式產(chǎn)生適應(yīng)。

3)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員大賽前的最后一場(chǎng)比賽到大賽日的間隔時(shí)間一般為1~3周，而大賽后的第一場(chǎng)比賽到大賽日的間隔時(shí)間一般為1~2周，大賽后的參賽次數(shù)明顯少于大賽前，但參賽頻率卻明顯高于大賽前，基本是每3~5天就參加1場(chǎng)比賽，比賽期持續(xù)15~30天。在保證充分休息的前提下，大賽前多參賽是為了保持和獲得良好的競(jìng)技狀態(tài)，并將這一狀態(tài)調(diào)整到大賽上獲得好的名次；大賽后短期高頻參賽為了延續(xù)大賽時(shí)的良好競(jìng)技狀態(tài)，創(chuàng)造更多的好成績(jī)或名次，使身體有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，緩慢進(jìn)入調(diào)整期。

4)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員倫敦奧運(yùn)周期內(nèi)的年度參賽次數(shù)及年度最好成績(jī)、年度前5個(gè)最好成績(jī)高度集中在6月份。最好成績(jī)的出現(xiàn)時(shí)間與世界大賽的比賽時(shí)間相差較大，這除了本研究分析的部分原因外，也許還有其他原因，建議后續(xù)研究應(yīng)增加研究對(duì)象的樣本量及延長(zhǎng)研究對(duì)象的參賽年份。

參考文獻(xiàn)：

[1] 周華鋒，張晉. 如何計(jì)算田徑運(yùn)動(dòng)員的世界排名[J].田徑，2006(7)：50-51.

[2] 王倩. 世界冠軍投擲運(yùn)動(dòng)員的比賽安排與競(jìng)技狀態(tài)的變化[J]. 廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，26(5)：49-51.

[3] 徐本力，葵犁，馬吉光，等. 優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員大賽前競(jìng)技狀態(tài)調(diào)控的時(shí)間學(xué)規(guī)律研究(上)[J]. 體育科研，2001，22(2)：20-22.

[4] 劉建和，姜濤，李林. 目前競(jìng)技狀態(tài)研究中的幾個(gè)問(wèn)題[J]. 體育科學(xué)，2007，27(7)：70-74，85.

[5] 周華鋒，高鴻輝，王麗萍，等. 2003—2005年世錦賽暨奧運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目冠軍運(yùn)動(dòng)員的比賽安排[J]. 山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，22(5)：94-96，100.

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