張根榮

(江蘇省蘇州市吳中區(qū)迎春中學(xué) 江蘇 蘇州 215000)

引言

在學(xué)校里，學(xué)生要掌握各種文化知識，拓寬知識面，學(xué)會提高自己的文化素質(zhì)和身心健康。在學(xué)校教育中，體育教育是提高身體素質(zhì)的一個(gè)很好的渠道，教師可以通過上體育課帶領(lǐng)學(xué)生了解體育活動，同時(shí)鍛煉身體。教師在初中體育課中充分應(yīng)用現(xiàn)代體育教育，提高學(xué)生的體質(zhì)和健康水平，提高體育課的效率，使學(xué)生喜歡并積極參與體育課，是非常重要的。

1.利用教學(xué)器材，增加課堂豐富性

在傳統(tǒng)的體育課堂中簡單地上課講解，使課堂變得死氣沉沉、毫無生趣，體育課程思想要充分應(yīng)用到現(xiàn)代體能訓(xùn)練的教學(xué)中，教學(xué)過程中教師可以結(jié)合相關(guān)的體育設(shè)施和器材進(jìn)行體能訓(xùn)練的教學(xué)。在一些培訓(xùn)項(xiàng)目的教學(xué)中，可以選擇一些有特定標(biāo)志的地方，或者設(shè)置一些警示標(biāo)志設(shè)施，利用場地中的各種器材，都可以進(jìn)行訓(xùn)練。另外，如果體育課內(nèi)容本身比較枯燥，教師可以穿插一些固定的、輕松愉快的游戲活動，可以利用體育器材來完成，讓學(xué)生體驗(yàn)到體育課的豐富性和趣味性，增強(qiáng)學(xué)生對體育課的喜愛。[1]

例如，教師在教學(xué)籃球的變向滑步和變向運(yùn)球時(shí)，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生一起讓學(xué)生知道畫布的方法和變換方向換手運(yùn)球，側(cè)肩轉(zhuǎn)身護(hù)球的要領(lǐng)。學(xué)生滑步時(shí)能夠做到降低身體重心，兩臂自然張開，身體移動較平穩(wěn)，在慢跑中能夠變向換手運(yùn)球。在一個(gè)籃球場上，可以分為兩個(gè)部分，學(xué)生們可以在一個(gè)場地里進(jìn)行練習(xí)，教師可以將學(xué)生進(jìn)行分組，讓他們進(jìn)行原地體前左右手交換運(yùn)球等相關(guān)練習(xí)。在課堂中教師可以選擇一些籃球游戲，提高課堂的趣味性，讓學(xué)生們展示自己的學(xué)習(xí)成果，提升自信心。

2.充分運(yùn)用教學(xué)媒體，滲透背景知識

在工作和學(xué)習(xí)中，微課具有很多優(yōu)勢，直觀、方便、形象，使微課在各個(gè)學(xué)校流行起來，不僅增強(qiáng)了課堂和教學(xué)工作的趣味性，而且大大提高了教學(xué)效率。微課在上課過程中可以將本節(jié)課內(nèi)容串聯(lián)起來，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)來進(jìn)行制作，加入視頻、音樂、圖片。因此，體育教師在體育課上也可以充分利用這樣的教學(xué)媒體，在體育課上給學(xué)生播放一些與現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練運(yùn)動員相關(guān)的視頻，或者利用微課播放與現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練相關(guān)的知識視頻，使教材充分教育資源的使用。[2]

例如，在教排球墊球時(shí)，首先應(yīng)該讓學(xué)生建立墊球技術(shù)印象，利用教學(xué)微課，教師要選擇適當(dāng)?shù)呐徘蛞曨l，選擇較為典型的案例，比如學(xué)生熟知的“中國女排”，利用中國女排的發(fā)展過程和奪冠之旅來展示排球規(guī)則以及排球的相關(guān)歷史背景知識，增加學(xué)生對排球的了解，進(jìn)而在教學(xué)時(shí)可以幫助學(xué)生更加深入學(xué)習(xí)，基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展靈敏和協(xié)調(diào)能力。在視頻中加入正確墊球技巧，教師可以幫助學(xué)生進(jìn)行通過嘗試性練習(xí)，可以讓學(xué)生們體會到成功的快樂，感受到學(xué)習(xí)排球的快樂，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3.寓教于樂，在體育課程中增加游戲和比賽項(xiàng)目

趣味性是最好的老師，為了讓現(xiàn)代體育教學(xué)發(fā)揮最大的作用，我們要讓學(xué)生更有樂趣，更喜歡。體育活動本身就是一門訓(xùn)練身體、提供見識和享受的課程。增加游戲和比賽項(xiàng)目可以讓學(xué)生更加樂于參與到體育教學(xué)中來，讓體育教學(xué)過程變得更加有趣，會提高學(xué)生對課堂的參與度，讓教學(xué)變得更加輕松。通過學(xué)生與學(xué)生共同合作的教學(xué)活動，可以提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，克服困難，提高學(xué)生的創(chuàng)造力發(fā)展。教師要注意培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動意識，教育學(xué)生將上課內(nèi)容養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，在日常生活中也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動。

例如，為了提高學(xué)生的上臂力量，教師可以選擇放棄傳統(tǒng)的引體向上運(yùn)動，采用雙人推小車的游戲方式，在趣味性上幫助學(xué)生達(dá)到體育教學(xué)的目的，在游戲中鍛煉自己的上臂力量。當(dāng)然，教師可以與學(xué)生溝通與討論，讓學(xué)生集思廣益，打造自己想要的體育訓(xùn)練形式。創(chuàng)新是發(fā)展的不竭動力，體育教師只有敢于打破傳統(tǒng)的教學(xué)方式，積極探索新的教學(xué)方法，才能保證體育教學(xué)的效果，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

結(jié)束語

在當(dāng)前的初中體育教學(xué)中，教學(xué)模式還是比較傳統(tǒng)的，學(xué)生對體育的興趣不高，體育教學(xué)不足，體育教學(xué)存在一定的問題?，F(xiàn)代體能訓(xùn)練可以幫助學(xué)生在課堂上進(jìn)行體育活動的同時(shí)展示自己的身體素質(zhì)，這樣的教學(xué)模式與傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式相比，可以更好地培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動技能，提高學(xué)生的運(yùn)動興趣，潛移默化地增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。并提高他們的身體素質(zhì)。為了在初中體育課中充分利用現(xiàn)代體育教育，教師需要采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，提高學(xué)生對體育課的興趣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。