盧靜

摘 要：在高中語(yǔ)文教學(xué)之中，教師除了傳授知識(shí)，也要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，讓高中生在語(yǔ)文學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠提高自我修養(yǎng)與素質(zhì)，樹(shù)立良好的心態(tài)與正確的觀念。文章針對(duì)高中語(yǔ)文的教學(xué)，探究如何滲透心理健康教育。

關(guān)鍵詞：高中語(yǔ)文;心理健康教育;教學(xué)思考

中圖分類號(hào)：G633.3

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-624X（2021）03-0013-02

在高中階段的學(xué)習(xí)之中，學(xué)生由于心理壓力等問(wèn)題會(huì)造成學(xué)習(xí)成績(jī)下降，學(xué)習(xí)狀態(tài)差。因此，現(xiàn)代教育越來(lái)越注重學(xué)生的心理健康教育。高中語(yǔ)文作為可以促進(jìn)學(xué)生心理健康的一門(mén)課程，教師應(yīng)當(dāng)積極發(fā)揮語(yǔ)文課堂的優(yōu)勢(shì)，幫助學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)。

一、高中語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育的必要性與可行性

從必要性來(lái)說(shuō)，在高中語(yǔ)文融入一定的心理健康教育不僅是如今社會(huì)的需要，還是開(kāi)展素質(zhì)教育的主要渠道。大量的研究與實(shí)踐指出，高中生實(shí)際的心理發(fā)展情況對(duì)他們的“三觀”人格的形成具有較大的影響。因此，在個(gè)人發(fā)展的基礎(chǔ)上，教師在高中語(yǔ)文課堂教學(xué)中融入心理健康教育可以為學(xué)生正確樹(shù)立世界觀、人生觀以及價(jià)值觀提供十分大的幫助。

從可行性來(lái)說(shuō)，高中語(yǔ)文教學(xué)與心理健康教育在目標(biāo)上具有一致性。心理健康教育的授課目標(biāo)就是讓學(xué)生擁有健全的人格，并獲得良好的發(fā)展，這和語(yǔ)文教學(xué)的知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀等授課目標(biāo)有著緊密的聯(lián)系。高中語(yǔ)文是滲透心理健康教育的載體，而且語(yǔ)文本身是基礎(chǔ)課程之一，能夠?qū)W(xué)生的情操、“三觀”甚至是性格產(chǎn)生十分重要的影響，更會(huì)幫助其形成積極向上的心理與高尚的品格。高中的授課環(huán)節(jié)中也蘊(yùn)含著非常豐富的心理健康教育資源。在授課過(guò)程中，師生之間的良好互動(dòng)以及教師對(duì)學(xué)生的反饋給出積極回應(yīng)，也能夠?qū)W(xué)生的心理造成影響，發(fā)揮其隱性的心理健康教育的作用。

二、高中語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育的基本原則

心理健康教育是一種比較復(fù)雜的教育，它是各個(gè)方面、多種角度的知識(shí)的整合。若是想讓其更好地發(fā)揮作用，就一定要遵循一定的原則。其一就是整體性的原則。高中語(yǔ)文教學(xué)是人文素質(zhì)教育的一個(gè)關(guān)鍵組成，教師必須讓學(xué)生產(chǎn)生較強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)力。除此之外，教師還要真正了解心理健康教育和語(yǔ)文課程之間的密切關(guān)系，巧妙合理地將心理健康教育滲透進(jìn)高中語(yǔ)文教學(xué)之中，不能出現(xiàn)喧賓奪主的情況，而是要讓雙方彼此結(jié)合，切實(shí)形成有機(jī)整體。其二就是合理性原則。教師對(duì)高中階段的學(xué)生開(kāi)展心理健康教育須遵循一定的規(guī)律，在遵循此規(guī)律的基礎(chǔ)上合理施教、標(biāo)準(zhǔn)化操作。其三就是主體性原則。若是想在高中語(yǔ)文課堂教學(xué)中融入心理健康教育，教師就應(yīng)該將學(xué)生當(dāng)作課堂的主體，了解他們的實(shí)際需求，積極引導(dǎo)，讓學(xué)生形成正確的“三觀”。教師要對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和生活方式給予指導(dǎo)，構(gòu)建出合作交流的立體模型，真正對(duì)授課方式進(jìn)行創(chuàng)新。其四就是差異性原則。在將心理健康教育滲透進(jìn)高中語(yǔ)文教學(xué)的過(guò)程中，教師先要真正明確學(xué)生在個(gè)性、思想理念和能力上所存在的差異。在處理不同學(xué)生的相似問(wèn)題時(shí)也要采用不一樣的方式，因材施教。其五就是激勵(lì)性原則。若是想貫徹落實(shí)這一原則，高中語(yǔ)文教師就要根據(jù)學(xué)生的學(xué)情為學(xué)生制定具有難度的目標(biāo)，了解學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)出教學(xué)的導(dǎo)向性作用，并輔助學(xué)生迅速地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，樹(shù)立正確的“三觀”，提高道德修養(yǎng)。

三、在高中語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育的策略

（一）立足語(yǔ)文教材內(nèi)容

在實(shí)際的高中語(yǔ)文教學(xué)之中，教師應(yīng)當(dāng)立足于高中語(yǔ)文教材，根據(jù)教材內(nèi)容來(lái)滲透心理健康教育，這樣學(xué)生既能夠?qū)W到一定的知識(shí)，又能夠得到教師在心理健康方面的指導(dǎo)。例如，高中教師可以通過(guò)教材中的事例，讓學(xué)生分析人物的性格與品質(zhì)。這樣的方式不僅讓學(xué)生對(duì)作品中的人物性格有更加深刻的認(rèn)識(shí)與理解，而且作品中人物性格的積極方面會(huì)對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展有促進(jìn)作用。在學(xué)生高中的學(xué)習(xí)乃至今后的生活之中，高中語(yǔ)文教師在道德與心理方面的引導(dǎo)對(duì)學(xué)生是有積極意義的，學(xué)生在面對(duì)挫折或者是困難時(shí)，能夠勇于應(yīng)對(duì)困難與失敗，學(xué)會(huì)在生活中不斷提高自身能力，不被挫折和困難打垮。

高中語(yǔ)文教材之中，許多的文章都是人物傳記。在教學(xué)的過(guò)程之中，教師要立足于學(xué)生的成長(zhǎng)，通過(guò)分析課文之中的人物，讓學(xué)生學(xué)習(xí)他們的精神。例如，在《燭之武退秦師》這篇課文中，學(xué)生可以學(xué)習(xí)燭之武的深明大義與義無(wú)反顧;在《鄒忌諷齊王納諫》之中，學(xué)生可以學(xué)習(xí)鄒忌的自知之明、善于思考;在《失街亭》之中，學(xué)生可以感受到孔明的深謀遠(yuǎn)慮與顧全大局……在學(xué)習(xí)這些課文的過(guò)程中，學(xué)生會(huì)受到人物的感染，在面對(duì)日常的學(xué)習(xí)之中勤于思考、擴(kuò)大自己的思考范圍，讓自己更加頑強(qiáng)與堅(jiān)韌。

（二）深入體會(huì)文章情感

文學(xué)作品之中的情感表達(dá)往往是含蓄的，在高中語(yǔ)文教學(xué)之中，教師要讓學(xué)生學(xué)會(huì)深入分析課文去理解文章所蘊(yùn)含的情感。高中語(yǔ)文課文之中的思想感情自然是積極向上的，因此，教師引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)作者的情感對(duì)學(xué)生的心理是具有積極作用的。教師要善于引導(dǎo)學(xué)生分析課文，讓學(xué)生在閱讀與思考的過(guò)程中感受世界，并讓學(xué)生將在文章之中感受到的情感細(xì)節(jié)與教師和同學(xué)分享，切忌教師一味向?qū)W生講述大道理，一味講大道理的教學(xué)方式，學(xué)生是非常排斥的。

由于高中學(xué)科的學(xué)習(xí)難度加大，且學(xué)生面臨高考的壓力，學(xué)生的壓力增大，因此，高中生情緒波動(dòng)很大，心理極不穩(wěn)定。在考試之后，有的學(xué)生付出了很多的努力，但是對(duì)自己的考試結(jié)果卻不滿意，造成對(duì)自己的認(rèn)可度降低，失去繼續(xù)努力學(xué)習(xí)的信心。且很多高中教師采用的是題海戰(zhàn)術(shù)方式，這種教學(xué)使得學(xué)生的精神與身體長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，讓學(xué)生局限于高考之中，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)一些心理問(wèn)題。高中語(yǔ)文教師要告訴學(xué)生：高中只是人生的一個(gè)小階段，我們要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光，不能單純因?yàn)楦咧械囊恍┬⌒〈煺劬头穸ㄗ约旱奈磥?lái)。例如，教師可以讓學(xué)生深入分析《老人與海（節(jié)選）》這一篇文章，感受主人公面對(duì)困難不退縮，勇敢頑強(qiáng)的精神。

（三）營(yíng)造積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)氛圍

在實(shí)際的高中語(yǔ)文教學(xué)之中，教師要設(shè)計(jì)積極向上、具有魅力的語(yǔ)文課堂，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣。教師要在語(yǔ)文的教學(xué)之中提出讓學(xué)生對(duì)人生展開(kāi)思考的問(wèn)題，幫助學(xué)生樹(shù)立奮斗目標(biāo)，讓學(xué)生在相互交流與學(xué)習(xí)之中滲透心理健康教育。教師不僅要關(guān)注學(xué)生的成績(jī)，還要善于發(fā)現(xiàn)和挖掘?qū)W生的潛能，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，建立自信。在高中語(yǔ)文課堂教學(xué)中，教師可以采用靈活的手段進(jìn)行教學(xué)，在高中語(yǔ)文課堂之中營(yíng)造積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)不再是壓抑的。教師可以安排語(yǔ)文拓展閱讀時(shí)間，讓學(xué)生通過(guò)閱讀報(bào)刊、課外書(shū)籍來(lái)開(kāi)闊眼界，讀一讀如《人民日?qǐng)?bào)》《環(huán)球人物》《三國(guó)演義》等，這樣不僅可以增加寫(xiě)作素材，鍛煉學(xué)生的閱讀能力，還可以讓學(xué)生充分了解外面的世界，有更加開(kāi)闊的眼界。

在實(shí)際的高中語(yǔ)文教學(xué)之中，語(yǔ)文教師學(xué)生要以鼓勵(lì)為主，使學(xué)生對(duì)自己有足夠的信心，把自己的優(yōu)勢(shì)表現(xiàn)出來(lái)，讓學(xué)生認(rèn)可自我、相信自我。例如，教師在批閱作文的過(guò)程之中發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生的情感表現(xiàn)得很細(xì)膩，教師就可以對(duì)該學(xué)生提出表?yè)P(yáng);有的學(xué)生在寫(xiě)議論文時(shí)總是會(huì)提出不同的觀點(diǎn)，教師要表?yè)P(yáng)學(xué)生有思考能力，敢于發(fā)表不同的見(jiàn)解;等等。教師的鼓勵(lì)對(duì)學(xué)生在高中階段的學(xué)習(xí)是非常重要的，積極健康的引導(dǎo)可以促使學(xué)生不斷前進(jìn)。

（四）借助綜合實(shí)踐開(kāi)展心理健康教育

高中語(yǔ)文教師在對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的時(shí)候，若是想讓授課效果有所提升，可以利用綜合實(shí)踐的辦法來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。綜合實(shí)踐活動(dòng)是講解心理健康內(nèi)容的重要載體。同時(shí)綜合實(shí)踐活動(dòng)還十分契合學(xué)生的理解能力和接受能力，是一種可以推動(dòng)心理健康教育在整個(gè)高中語(yǔ)文課堂教學(xué)迅速滲透的重要手段。在高中語(yǔ)文課堂上，教師所開(kāi)展的綜合實(shí)踐活動(dòng)通常都是朗讀、演講以及辯論等，語(yǔ)文綜合實(shí)踐活動(dòng)不僅契合學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和學(xué)習(xí)情況，還契合我國(guó)教育教學(xué)工作的實(shí)際情況。所以，教師引導(dǎo)學(xué)生積極參加各種活動(dòng)，不僅可以幫助教師實(shí)現(xiàn)授課目標(biāo)，還可以在授課的環(huán)節(jié)中逐漸提高學(xué)生的素質(zhì)，真正將心理健康教育有效滲透在高中語(yǔ)文課堂上，這對(duì)學(xué)生將來(lái)的進(jìn)步和發(fā)展有很大的幫助作用。

比如，教師在讓學(xué)生閱讀馬丁·路德·金的《我有一個(gè)夢(mèng)想》的時(shí)候，若是想將心理健康教育更好地滲透在教學(xué)中，教師就要支持學(xué)生盡情想象并描繪出自己的夢(mèng)想。在這一環(huán)節(jié)中，教師就可以發(fā)現(xiàn)每一位學(xué)生都在努力思索，想要將自己對(duì)未來(lái)美好的期待或者是自己的夢(mèng)想記錄下來(lái)，這樣可以調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的積極性。除此之外，教師還可以在課堂上舉行演講競(jìng)賽，并給學(xué)生提供充足的準(zhǔn)備時(shí)間，然后讓其余學(xué)生公正地點(diǎn)評(píng)和打分。對(duì)于表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，教師要給予一定的獎(jiǎng)勵(lì);對(duì)于表現(xiàn)較差的學(xué)生，教師要給予安慰和鼓勵(lì)，從而讓學(xué)生產(chǎn)生自信心。此種活動(dòng)不僅可以讓學(xué)生在演講的環(huán)節(jié)中提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力，還能夠提高學(xué)生的寫(xiě)作能力，為后續(xù)的作文教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);同時(shí)，這對(duì)心理健康教育的滲透也具有較大的幫助。

結(jié)語(yǔ)

在高中語(yǔ)文教學(xué)之中滲透心理健康教育是一個(gè)科學(xué)且恰當(dāng)?shù)呐e措，教師不僅要讓學(xué)生掌握知識(shí)，還要讓學(xué)生形成良好的心態(tài)。高中語(yǔ)文教材是學(xué)生建立健康心理的一個(gè)重要工具，高中語(yǔ)文教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，讓學(xué)生具備堅(jiān)強(qiáng)的意志，使其向著自己的理想不斷前進(jìn)。

[參考文獻(xiàn)]

[1]黃富琳.高中語(yǔ)文教學(xué)滲透心理健康教育的思考[J].神州（上旬刊），2017（7）：90.

[2]王善存.在高中語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育的思考[J].魅力中國(guó)，2018（18）：5.

[3]楊艷霞.高中語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育的策略[J].好日子，2019（9）：1.

[4]莫東梅.高中語(yǔ)文教學(xué)滲透心理健康教育的探索[J].名師在線，2018（3）：3-4.

作者簡(jiǎn)介：盧 靜（1988— ），女，江蘇寶應(yīng)人，二級(jí)教師，研究方向：高中語(yǔ)文教學(xué)。