吳琰芳

摘 要：傳統(tǒng)文化是我國五千年歷史長河中一朵晶瑩的浪花，它既是延續(xù)傳統(tǒng)的紐帶，又是開創(chuàng)未來的階梯。傳統(tǒng)文化中蘊藏著豐富的哲學(xué)思想、人文內(nèi)涵、倫理觀念、審美情趣等，不僅對我國的社會發(fā)展帶來了巨大的影響，還能對初中生的心理健康教育起到極為重要的引導(dǎo)作用。因此，作為一名心理健康教育教師，在教學(xué)中要深入研究和挖掘傳統(tǒng)文化的精髓，努力尋求傳統(tǒng)文化與心理健康教育的結(jié)合點，給初中生開展適合的心理健康教育，使其成為與社會發(fā)展相適應(yīng)的新型人才。

關(guān)鍵詞：傳統(tǒng)文化 初中生 心理健康教育

DOI：10.12241/j.issn.1009-7252.2021.01.060

現(xiàn)在的初中生普遍物質(zhì)條件優(yōu)越，沒有吃過生活的苦，缺乏困難和挫折的磨煉，心理極度脆弱，再加上不善于處理學(xué)習(xí)、生活中的矛盾，容易滋生出各種心理問題。近幾年來關(guān)于初中生因心理問題而造成惡劣社會影響的新聞報道屢見不鮮。鑒于此，重視并加強初中生心理健康教育已成為刻不容緩的事情。而傳統(tǒng)文化中的仁義禮智信、溫良恭儉讓是治療學(xué)生心理疾病的“良藥”，能夠有效解決學(xué)生的心理健康問題。

一、初中生心理健康教育中融入傳統(tǒng)文化的價值

傳統(tǒng)文化是我國古代勞動人民智慧的結(jié)晶和思想的精髓，內(nèi)容豐富多彩，涉及思維方式、價值取向、理想人格、審美情趣等多個領(lǐng)域，值得每一個中華兒女去繼承和發(fā)揚。初中生作為未來社會主義建設(shè)的接班人更應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究傳統(tǒng)文化，從而獲得心靈的愉悅發(fā)展，促進心理的健康成長。這種熏陶和感染是潛移默化的，沒有明確的參考標(biāo)準(zhǔn)，也無法通過檢測做出評價，只能逐漸內(nèi)化為指導(dǎo)學(xué)生自身言行的內(nèi)驅(qū)力。作為心理教師，需要在與學(xué)生日常的交往中聽其言、觀其行、查其志，并根據(jù)傳統(tǒng)文化強調(diào)“內(nèi)在品質(zhì)休養(yǎng)”的價值屬性為學(xué)生提供相應(yīng)的心理健康咨詢服務(wù)。

當(dāng)前，一些不良文化在社會中出現(xiàn)，如拜金主義、享樂主義等，受這些不良文化的影響，初中生容易出現(xiàn)價值觀模糊等心理問題。傳統(tǒng)文化歷經(jīng)五千年，歷久彌新，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化能夠增強學(xué)生對不良文化的心理防御，為學(xué)生提供豐富的教育素材，塑造學(xué)生正確的價值觀。

二、傳統(tǒng)文化對初中生心理健康的影響

1.凈化心靈，學(xué)會反思

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，初中生的心理問題大多來自人際交往，即與同學(xué)、老師、父母交往過程中的煩惱。隨著社會節(jié)奏的加快，現(xiàn)在的初中生很難從家庭中學(xué)到人際交往的經(jīng)驗，并且在父母的寵溺下自我意識強烈，不懂得換位思考、體諒他人，這些行為都會給學(xué)生的心理健康帶來負(fù)面影響。

在傳統(tǒng)文化中有“君子求諸己，小人求諸人”這樣的思想理念，讓人遇事要從自身找缺點，找問題，不應(yīng)該把目光射向別人，找別人的缺點和不足。如此一來，不僅讓學(xué)生學(xué)習(xí)了傳統(tǒng)文化知識，還間接優(yōu)化了學(xué)生的教育環(huán)境，有利于學(xué)生的成長。

2.開闊胸懷，包容他人

通過教學(xué)實踐可以發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生之所以出現(xiàn)心理問題，主要是因為心胸狹小，斤斤計較，對一些雞毛蒜皮的小事耿耿于懷，造成心理負(fù)擔(dān)，形成心理疾病。傳統(tǒng)文化在這一方面也有著精辟的闡述，典型的有“海納百川，有容乃大”。通過學(xué)習(xí)這些傳統(tǒng)文化，可以讓學(xué)生學(xué)會包容他人，開闊胸懷，從而達到“見人過如見己過”的崇高境界，為自身的心理健康提供堅強的保障。

3.提升靈魂，培養(yǎng)品德

靈魂是人最本質(zhì)的內(nèi)在價值體現(xiàn)，初中生需要展現(xiàn)新時代青少年良好的精神風(fēng)貌。傳統(tǒng)文化可以幫助學(xué)生實現(xiàn)精神的轉(zhuǎn)化，升華靈魂。如老子《道德經(jīng)》中的“自貴之人”“不爭之德”“做事之法”“名利之度”等都是對學(xué)生進行德育的重要素材，這樣的價值取向正是當(dāng)代初中生所欠缺的。在傳統(tǒng)的儒家與道家文化中，都包含對“德”這一概念的闡述，為提升學(xué)生的道德品質(zhì)指明了方向。學(xué)生一旦具備了良好的道德品質(zhì)，就能以積極的心態(tài)看待、分析、判斷外界事物，抵御不良文化對心理的侵蝕。

三、在心理健康教育中滲透傳統(tǒng)文化的策略

1.創(chuàng)造良好的班級文化

文化對學(xué)生心理的影響是持久的、深刻的。根據(jù)文化教育的這一本質(zhì)屬性，教師要營造良好的班級氛圍，讓學(xué)生的心靈時時刻刻浸潤在文化的熏陶中。教師可以在班級墻上將《論語》《孟子》中的經(jīng)典句子書寫下來，并配以簡單的文化圖片，形成一個圖文并茂的文化宣傳報，將其張貼在教室的墻上，不僅可以讓學(xué)生隨時感受傳統(tǒng)文化的魅力，還有效地進行了心理健康教育。

如“百善孝為先”的主題文化讓學(xué)生學(xué)會孝敬父母，“學(xué)海無涯”鼓勵學(xué)生學(xué)會努力上進……通過有限的空間盡可能地開展傳統(tǒng)文化教育，讓學(xué)生在不知不覺中感悟、領(lǐng)會傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵和魅力，提高心理素質(zhì)。

2.舉辦傳統(tǒng)文化講座

學(xué)校作為教書育人的主要場所，不僅要給學(xué)生傳授知識，還要加強對學(xué)生的思想、心理等各方面的教育，營造良好的育人氛圍，使學(xué)生學(xué)會求真、趨善、向美，學(xué)會求知、學(xué)會做人、學(xué)會講理。為此，教師可以利用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源為學(xué)生搜集、整理一些傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)活動的視頻，為學(xué)生播放，深化學(xué)生對傳統(tǒng)文化的認(rèn)識。在平時的教學(xué)工作中多學(xué)習(xí)和研究傳統(tǒng)文化經(jīng)典內(nèi)容，掌握其思想精髓，只有教師的認(rèn)知水平提高了，才能在課堂教學(xué)中將知識有效傳遞給學(xué)生，確保心理健康教育的有效性。

為了使傳統(tǒng)文化教育能夠持續(xù)不斷地對學(xué)生產(chǎn)生影響，教師要經(jīng)常舉辦傳統(tǒng)文化和心理輔導(dǎo)講座。引導(dǎo)學(xué)生觀看相關(guān)視頻，貼合學(xué)校、學(xué)生的實際學(xué)習(xí)情況對學(xué)生進行教育，這時教師就是“專家”，要針對學(xué)生存在的心理問題，利用傳統(tǒng)文化對學(xué)生進行有效的指導(dǎo)和幫助。

如針對當(dāng)前初中生普遍存在的嫉妒心理，教師可以引導(dǎo)學(xué)生觀看《三國演義》中“三氣周瑜”這一精彩片段，并結(jié)合自身實際談?wù)勑牡皿w會。有的說周瑜正是因為嫉妒諸葛亮的才華才氣絕身亡，可見嫉妒是一種害人害己的心理問題;有的說嫉妒者心胸狹小，目光狹隘且短淺，不顧大局，不僅于自身的發(fā)展不利，還會影響集體榮譽……在熱烈的討論中學(xué)生對嫉妒這一心理特征有了深刻的了解。教師趁勢繼續(xù)引導(dǎo)學(xué)生：“在平時的學(xué)習(xí)、生活中我們該如何克服嫉妒心理呢？”學(xué)生結(jié)合生活體驗說出了很多方法，有化嫉妒為動力的、有轉(zhuǎn)移注意力、平衡心理的……由于這些方法是學(xué)生自發(fā)提出的，因而更具有說服力，易被學(xué)生接受和采納。這樣不僅豐富了學(xué)生的文化視野，使他們對我國的歷史文化產(chǎn)生更加深刻的了解，還掌握了心理調(diào)節(jié)的方法，提高了心理素質(zhì)。

3.開展文化實踐活動

文化活動是學(xué)生最樂于接受的教育形式。因此，活動是實施教育教學(xué)的有效載體。在心理健康教育過程中，教師也要充分發(fā)揮活動的教育價值和功效，組織各種形式的活動。如演講會、文藝匯演、圖片與美術(shù)展覽等，學(xué)生參與這些活動，不僅會表現(xiàn)出自身的心理素質(zhì)、心理狀態(tài)、適應(yīng)能力、人際關(guān)系等，而且各種不良行為、心理障礙也會自然流露出來，教師就可以有針對性地采取教育措施，提高心理健康教育的實效性。

如在“祖國在我心中”的演講活動中，教師可以鼓勵那些平時沉默寡言、不善與人交往的學(xué)生參加，幫助他們克服自卑心理，提高自信心，從而促進學(xué)生心理素質(zhì)的全面發(fā)展和健全人格的形成。

總之，傳統(tǒng)文化博大精深，是中華民族寶貴的精神財富，對于促進初中生的心理健康發(fā)展有著積極的推進作用。其深厚的文化底蘊、豐富的人生哲理、精辟的生活感悟無疑是學(xué)生的精神食糧和心靈雞湯。教師要不斷開發(fā)、挖掘傳統(tǒng)文化的教育資源，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展，為社會整體道德水平的提升奠定基礎(chǔ)。

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