林錦茹

【摘要】隨著社會的快速發(fā)展，學(xué)校教育中的素質(zhì)教育也不斷地深入，其中的心理問題也越來越受到重視。作為一名長期工作在一線的初中教師，深感現(xiàn)在的初中生群體里，心理問題日益突顯，學(xué)生的心理問題也受到了前所未有的關(guān)注。面對這一現(xiàn)狀，本文呈現(xiàn)了初中生日益突顯的心理問題的具體表現(xiàn)，分析了其影響的因素，以及提出了可試行的解決措施。希望社會，有關(guān)的教育部門，學(xué)校，家長以及教育工作者都能重視初中生這一群體的心理健康問題，并通過有效的途徑，對學(xué)生進行心理引導(dǎo)，運用有關(guān)心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】初中生;心理問題;心理健康

一、初中生日益突顯的心理問題

在日常的教育教學(xué)工作中，初中生突顯的心理問題主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、情緒、行為等方面。

1.學(xué)習(xí)方面

曾組織所在年級的學(xué)生進行一次調(diào)查問卷，數(shù)據(jù)顯示，58%初中生認(rèn)為學(xué)習(xí)問題是讓他們最焦慮的。主要集中在學(xué)習(xí)障礙，學(xué)習(xí)習(xí)慣未養(yǎng)成，以及不適應(yīng)學(xué)校生活。由于存在學(xué)習(xí)障礙，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上屢受挫折，因而逐漸失去自信。在以上因素的影響下，學(xué)生容易出現(xiàn)厭學(xué)、考試焦慮、學(xué)?？植馈⒆⒁饬φ系K、學(xué)習(xí)能力缺失、自卑等，甚至極少數(shù)的學(xué)生受到外界的一些不良影響而產(chǎn)生自暴自棄的行為。其中，厭學(xué)、恐懼是現(xiàn)在初中生群體中最嚴(yán)重的心理問題。

2.情緒方面

在日常的與學(xué)生溝通的過程中，發(fā)現(xiàn)初中生并不懂得如何處理情緒問題，不懂得如何與自己的情緒相處，因此會產(chǎn)生很多情緒方面的問題。部分學(xué)生存在自卑的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在缺乏自信心和面對困難，挫折的勇氣，而有的由于不懂得處理與同學(xué)的關(guān)系，出現(xiàn)孤陋寡聞的傾向或者偏激的思想。而在初中生這一群體中，由于生理方面的影響，導(dǎo)致了他們逆反心理嚴(yán)重，非常相信自己的判斷，面對家長和老師的意見，非常反感，傾向于不加分析地反對，否定和抗拒。因此，越來越多的學(xué)生出現(xiàn)焦慮，輕度抑郁，中度抑郁和重度抑郁。

3.行為方面

初中生在行為方面的表現(xiàn)是越來越明顯，主要表現(xiàn)為攻擊性強，逃避責(zé)任，逃避挫折，自暴自棄，做事半途而廢，厭學(xué)，愛說慌，容易受不良思想和行為的影響，行動放任自由，與父母關(guān)系惡劣。意志力薄弱，面對困難和挫折，無法接受，無所適從，更傾向于逃避或推卸責(zé)任，不能勇敢承認(rèn)錯誤，以上的行為，是目前初中生群體里最新的動態(tài)。

二、初中生心理問題日益明顯的影響因素

初中生產(chǎn)生心理問題并趨向明顯主要是受外在環(huán)境因素以及內(nèi)在心理因素的復(fù)雜影響。

（一）外部因素

1.家庭影響

每個孩子，從出生的那一天起，家庭是每個孩子成長的地方，也是他們最熟悉的環(huán)境。家庭的特點，家庭里每個成員的關(guān)系，家教方式，家庭成員的文化經(jīng)濟背景等，對孩子的心理影響非常大，原生家庭對一個孩子的影響是貫穿一生，尤其是當(dāng)孩子處于青春發(fā)育期，家庭環(huán)境的影響就更加突出。我們都知道家庭是孩子健全人格，正確人生觀和價值觀形成的第一所學(xué)校，而父母，家庭成員更是孩子的第一位老師。不完整或者不健康的原生家庭，會給孩子造成心靈上的創(chuàng)傷，并且會一直伴隨他們整個人生，到了初中階段，正是性格形成很關(guān)鍵的階段，在這一階段，如果生活在極不和諧的家庭環(huán)境中，或不能得到父母或者養(yǎng)育者正確的引導(dǎo)和積極的影響，那么孩子的情緒和人格將會受到傷害，從而進一步影響他們的心理健康，導(dǎo)致心理問題的形成。

近年，我在日常的教育工作中，遇到一位初二的學(xué)生，他幾乎每周都會違反學(xué)校紀(jì)律，幾乎每個月學(xué)校都不得不要求其家長到學(xué)校來配合對該生的教育，在與他母親的談話中，了解這位男生是生活在單親家庭，從小就目睹父親家暴母親，對父親恨之入骨，從他母親每次在學(xué)校對他的批評的話語中可以看到這個男生的心理是承受很大的壓力，因為母親從小就不斷對這位男生說：“媽媽的一生就這樣被你毀了”。從心理學(xué)的角度分析這個男生，他的潛意識不斷告訴自己，是自己毀了媽媽的一生，因此，這位男生認(rèn)為自己不該好好的學(xué)習(xí)和生活，這種心理上的“不配得”心態(tài)，讓他覺得自己不配得到愛，不配過好的生活，因此，他在學(xué)校會有意無意的做一些違紀(jì)的行為，把自己弄得很糟糕，這樣他的內(nèi)心才會好受。由此可見，家庭的影響，隨時會對一個孩子造成難以彌補的創(chuàng)傷。

2.學(xué)校影響

學(xué)校對初中生心理健康的影響，主要表現(xiàn)在辦學(xué)的理念，對學(xué)生教育的態(tài)度和原則，學(xué)校的風(fēng)氣，教師的教學(xué)方法這幾方面。從辦學(xué)的理念上看，學(xué)校注重升學(xué)率，初中學(xué)校，把中考放在首位，造成片面追求成績，升學(xué)率，把大部分的時間都放在學(xué)科的輔導(dǎo)和測驗上，造成學(xué)生身心勞累，用在德育教育，體育活動的時間較少，極其容易衍生不同程度的心理問題，例如，對學(xué)習(xí)生活感到枯燥，厭學(xué)、焦慮、恐慌、不自信等心理問題。從教育的態(tài)度和原則上看，我們都知道，教育避免不了批評和懲罰，而作為教育工作者，一旦沒有把握好度的問題，就會不同程度的變成對學(xué)生的諷刺、挖苦、責(zé)罵甚至體罰的現(xiàn)象，使學(xué)生感到自尊心受損，部分學(xué)生甚至產(chǎn)生偏激，自卑的心理。

很多的學(xué)校沒有把心理教育放在學(xué)校教育的重點位置，沒有配備專業(yè)的心理咨詢室，沒有堅持開設(shè)心理教育的課程，從而導(dǎo)致學(xué)生的心理問題不斷“積壓”，得不到專業(yè)的引導(dǎo)和排解，從而導(dǎo)致中學(xué)生心理問題日益突顯。

3.社會影響

社會對初中生的影響主要表現(xiàn)在媒體，網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)濟發(fā)展的狀況以及不良的社會風(fēng)氣。媒體，網(wǎng)絡(luò)里的色情，暴力傳播對學(xué)生的身心造成嚴(yán)重的影響和摧殘，尤其是初中生正處于青春發(fā)育期以及叛逆期，不良的媒體網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容激發(fā)了學(xué)生的好奇、驚奇、模仿等心理反應(yīng)，從而導(dǎo)致中學(xué)生打架斗毆等攻擊行為。網(wǎng)絡(luò)游戲更是誘發(fā)中學(xué)生心理問題的罪魁禍?zhǔn)?，處于價值觀人生觀形成階段的初中生，長期沉溺在網(wǎng)絡(luò)游戲的世界里，嚴(yán)重扭曲了他們的人生觀和價值觀。他們長期與真實世界的人和事隔絕，必然產(chǎn)生不同類型和不同程度的心理問題，并突顯于日常的生活中。同時，隨著社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，貧富差距日益明顯，而南北經(jīng)濟發(fā)展的極度不平衡，使發(fā)達地區(qū)流動人口逐年增加，部分貧困家庭的子女心理健康狀況出現(xiàn)惡化的趨勢，沒有完成義務(wù)教育并過早地進入社會，錯過了受教育的機會，為社會留隱患。

（二）內(nèi)部因素

1.認(rèn)知不成熟

中學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)不強，感知事物不具體，較籠統(tǒng)，空間知覺也不完善。隨著年齡的不斷增長，初中生的認(rèn)知會明顯的發(fā)展，由過去的認(rèn)知水平低逐步向成熟過渡。而部分的學(xué)生由于外部因素的影響，會存在片面發(fā)展的傾向，導(dǎo)致大腦兩半球不能均衡發(fā)展，極大的影響了其未來潛能的發(fā)掘。

2.情緒不穩(wěn)定

心理學(xué)家認(rèn)為，心理健康與情緒有關(guān)。情緒是影響心理健康的一個重要的因素。中學(xué)生的情緒是極不穩(wěn)定的。與家長的關(guān)系處理不好，在學(xué)校學(xué)習(xí)上的壓力，來自老師，同學(xué)方面的壓力，不能很好地處理人際關(guān)系，面對不良的影響，不懂得如何分辨，這些問題都會讓中學(xué)生的情緒不穩(wěn)定，他們無法很好地駕馭自己的情緒，波動性達，不能自覺，靈活地處理自己的情緒。在現(xiàn)在的中學(xué)生群里中，學(xué)習(xí)生活以及早戀造成的情感挫折是最容易讓他們情緒受困擾，導(dǎo)致焦慮，恐懼等不良情緒體驗。許多在校的中學(xué)生，因為無法處理情緒問題，而出現(xiàn)離家出走，輕生的行為。

三、初中生心理問題得以緩解，進行心理健康教育的可試行對策

在分析了造成初中生心理問題日益突顯的內(nèi)外因素的同時，我們也不禁思考，面對這一群體，運用有關(guān)的心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)是勢在必行的?；谝陨系姆治?，探討以下對策。

1.始終將心理健康教育貫穿在學(xué)校教育

心理健康教育是學(xué)生健康成長的必需。在青少年時期，生理的發(fā)展變化容易引發(fā)心理問題甚至心理疾病。中學(xué)生的世界觀還沒成熟地形成，但他們的內(nèi)心世界卻不斷走向復(fù)雜，尤其是青春期的青少年，不愿意把自己的內(nèi)心世界向身邊的人展現(xiàn)，他們并未成熟，但卻極其追求獨立，他們自主獨立的意識逐漸增強。這些都是教育工作者必須承認(rèn)和面對的客觀事實。因此，針對初中生群體里出現(xiàn)的心理問題，從正面、積極的角度給他們更具體的引導(dǎo)和幫助。在引導(dǎo)和幫助的同時，要明確學(xué)生的問題，找到原因，更有針對性地引導(dǎo)。讓他們的心理能朝良好的狀態(tài)發(fā)展。

近兩年，中學(xué)生自殺，離家出走的事件屢屢發(fā)生，除了外部因素外，也與學(xué)生自身的內(nèi)部因素有很大的關(guān)系，心理脆弱，敏感，抗挫能力差。因此，加強心理健康的教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，教會學(xué)生如何處理自己與情緒的關(guān)系是不容等待的迫切任務(wù)。

2.全方位，多層次開展心理健康教育活動

對學(xué)生的心理教育這一方面想要達到有效的教育，就必須積極，多方位，多層次開展心理健康教育活動。例如，可以根據(jù)學(xué)校的師資水平，合理成立心理咨詢室，配備專業(yè)的心理教師，改善中學(xué)生缺乏心理老師和心理咨詢場所的現(xiàn)狀，根據(jù)不同層次的學(xué)生的心理特征開設(shè)心理指導(dǎo)課程或?qū)I(yè)的講座。通過一定的活動改進形式，讓學(xué)生可以互相啟發(fā)，互相互動，進而改變學(xué)生的錯誤觀點，態(tài)度，情緒和行為。

把心理健康教育放到與其他學(xué)科同等的地位上，并協(xié)調(diào)好它與其他學(xué)科的關(guān)系，在教學(xué)中滲透心理健康知識。建議給每個學(xué)生建立心理健康檔案，定期對學(xué)生做心理問卷排查，對個別學(xué)生進行個別的心理咨詢。學(xué)生的心理問題有其共性的部分，也有個性的部分，針對學(xué)生的情緒、個性、挫折、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)態(tài)度不端正等體現(xiàn)出來的問題進行個別心理咨詢，通過心理專業(yè)的診斷分析和及時，有效的干預(yù)，幫助他們解決心理困惑，緩解，發(fā)泄心理壓力。

3.建立學(xué)校，家庭，社會的教育中心軸

作為學(xué)校，教育工作者要認(rèn)識到家庭和社會對初中生進行心理健康教育的作用，積極加強家校溝通，通過家長學(xué)?；蛏鐓^(qū)活動，引導(dǎo)家長改變教育觀念，掌握心理健康教育的有效方法，，創(chuàng)新學(xué)校管理模式，調(diào)動家長和社會各界的力量，例如，醫(yī)療、環(huán)保、體育、公益等，有效利用各種社會資源，讓構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會的教育中心軸，創(chuàng)建符合初中生心理健康成長的環(huán)境，讓他們獲得最有效的教育。

在家校互動的過程中，我們更加強調(diào)父母的作用。美國心理學(xué)家哈里森說：“幫助孩子的最佳途徑是幫助父母?！币虼?，作為學(xué)校，要多提供機會，例如開家長會，家長學(xué)校等形式與家長交流心理健康教育的有關(guān)知識。作為班主任以及科任老師要多留意學(xué)生的心理變化，尤其是發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題已經(jīng)趨向于行為了，要及時與家長溝通，及時做孩子的聆聽者。建議建立家長聯(lián)系日記，共同從學(xué)校和家庭的小事，大事入手，培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì)。

4.對于學(xué)生，了解和交流是左右手，缺一不可

作為經(jīng)常與學(xué)生接觸的我們——教育工作者，尤其是在一線崗位的班主任以及心理教師，對于一些學(xué)生的傾訴要求，我們必須是以最親切，最誠懇的心去迎接他們，去包容他們。同時，我們也可以主動找一些適合的時機和場所，給學(xué)生可以自由表達情感，發(fā)泄情緒的機會。我們可以通過這些方式，更深入地了解學(xué)生的內(nèi)心世界，了解他們行為背后的原因，更有針對性的對有需要幫助的學(xué)生提供針對性的引導(dǎo)和疏導(dǎo)。

鑒于學(xué)生心理問題越來越明顯，在平時的教育工作中，我比較喜歡以寫周記的形式與我分享他們的生活，因為沒有限制條件，寫什么都可以。于是我發(fā)現(xiàn)，很多的學(xué)生會主動與我分享他們遇到的一些問題，并問我如何解決，而有的內(nèi)向的學(xué)生，也會和分享他們心中的苦悶。我覺得這一方式非常好，我會更及時地對學(xué)生的生活學(xué)習(xí)狀況有一個深入的了解，同時對于心理問題較為嚴(yán)重的學(xué)生，也能更及時更有效地給予幫助和引導(dǎo)，同時也能更全面地與家長溝通交流。因此，了解和交流，是左右手，在做中學(xué)生的心理教育工作中，是缺一不可的。

中學(xué)生，尤其是初中生人群里，存在心理問題的個案越來越多，這些事實讓學(xué)校，教育工作者不得不重新定位心理教育在學(xué)校，家庭教育中的位置，心理健康教育是適應(yīng)時代挑戰(zhàn)的。不管是過去，還是現(xiàn)在和未來，都鞭策我們要注重心理健康教育，年輕人如果沒有較高的心理素質(zhì)，很難適應(yīng)社會的激烈競爭，很難適應(yīng)將來走進社會復(fù)雜的人際關(guān)系或家庭的變動。因此，了解初中生心理問題的各種表現(xiàn)，找到心理問題日益突顯的原因，同時不斷嘗試，不斷更新有效的心理健康教育策略，是我們眼下勢在必行的事情。

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