喬銘悅 鄧艷香 王嘉儀 梁櫟文 熊 鷹

翻轉(zhuǎn)課堂在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用研究*

喬銘悅 鄧艷香 王嘉儀 梁櫟文 熊 鷹

（廣西大學(xué) 體育學(xué)院，廣西 南寧 530004）

自主學(xué)習(xí)是當(dāng)前高校大力倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)習(xí)性，同時(shí)各高校也著眼于培養(yǎng)學(xué)生的終身學(xué)習(xí)意識(shí)。為此，傳統(tǒng)教學(xué)模式一再被打破，而翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的出現(xiàn)成為了典型信息化教學(xué)模式代表之一。翻轉(zhuǎn)課堂的實(shí)行，有效地提升了高校學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性，在濃厚興趣的吸引之下，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)同合作能力都得到了很大的提升，收到了良好的教學(xué)效果。文章分析翻轉(zhuǎn)課堂的概念、教學(xué)流程以及高等院校對(duì)翻轉(zhuǎn)課堂引入的必要性，建議高校在健美操教學(xué)中引入翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式并加以應(yīng)用實(shí)踐，為推進(jìn)切實(shí)可行的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)提供參考。

高校；翻轉(zhuǎn)課堂；健美操教學(xué)；教學(xué)效果

健美操是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它是集體操、音樂(lè)、舞蹈、健身以及娛樂(lè)于一體的被廣大群眾喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。其不僅可以起到鍛煉身體、塑造形體的目的，同時(shí)也可以大幅度提高心肺功能。當(dāng)前在各普通高等院校中，健美操已經(jīng)成為學(xué)生們積極參與的體育課程之一。近幾年教育體制改革中，面對(duì)體育政策法規(guī)的不斷完善以及體育工作條例的傳達(dá)，各高校也隨之改變了傳統(tǒng)的體育教學(xué)目標(biāo)，將體育教學(xué)的重點(diǎn)放在如何提升學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力以及培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)合作能力等多元化發(fā)展上來(lái)[1]。在傳統(tǒng)教學(xué)模式下，體育教師更多地采用“教師示范，學(xué)生模仿”的學(xué)習(xí)模式，也就是以教師講解和示范為主，學(xué)生通過(guò)理解和觀察后，再去模仿并加以練習(xí)，最后掌握健美操動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。在這種教學(xué)模式下，學(xué)生大多數(shù)時(shí)間都是被動(dòng)地接受學(xué)習(xí)，自主練習(xí)的時(shí)間幾乎沒(méi)有，特別是當(dāng)健美操教學(xué)中有動(dòng)作難度較大的環(huán)節(jié)，教師采取反復(fù)講解與示范的形式，學(xué)生一味地聽(tīng)與思考，在短時(shí)間內(nèi)很難對(duì)動(dòng)作關(guān)鍵環(huán)節(jié)達(dá)到掌握的目的，使教學(xué)效果極為低下。在以往實(shí)踐中不難看出，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)很難再適應(yīng)教改方針，不能再滿(mǎn)足于當(dāng)前多元化教學(xué)目標(biāo)的推進(jìn)工作，因此，教學(xué)改革迫在眉睫，課堂價(jià)值需要重點(diǎn)加以體現(xiàn)。而此時(shí)翻轉(zhuǎn)課堂的出現(xiàn)打破了傳統(tǒng)教學(xué)的固有模式。

翻轉(zhuǎn)課堂的表現(xiàn)形式，其基礎(chǔ)在于信息技術(shù)的運(yùn)用，如視頻、圖像、文字和聲音等多種方式。在學(xué)生課前預(yù)習(xí)的前提下，任課教師在課上進(jìn)行針對(duì)性的學(xué)習(xí)指導(dǎo)。課后，教師采取多層次、多角度鞏固教學(xué)內(nèi)容，促使學(xué)生的自學(xué)模式的形成，從而達(dá)成多元化教學(xué)目標(biāo)。在高校健美操教學(xué)中，翻轉(zhuǎn)課堂的運(yùn)用使學(xué)生可以通過(guò)現(xiàn)代化信息技術(shù)，以自主學(xué)習(xí)為主要手段對(duì)課上所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)、總結(jié)和鞏固。這樣教師在傳授知識(shí)過(guò)程中大大縮減了講解和示范的時(shí)間，學(xué)生也可以在自主練習(xí)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題，解決問(wèn)題。教師在此過(guò)程中需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行悉心的觀察與分析，幫助學(xué)生解決自身難以理解和解決的問(wèn)題，并有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，從而大幅度提升高校整體健美操教學(xué)質(zhì)量和水平。

通過(guò)實(shí)施翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)實(shí)踐課，可以證明，翻轉(zhuǎn)課堂的全面引入，打破了傳統(tǒng)的填鴨式教學(xué)模式，使運(yùn)用信息技術(shù)的高校健美操課堂教學(xué)效果和水平得到全面提升，使師生關(guān)系更加和諧化，學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)同合作能力也得到了大幅度的提升。與此同時(shí)，在新型教學(xué)模式下，學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)興趣和積極性空前高漲，積極推動(dòng)了高校健美操教學(xué)的運(yùn)行。翻轉(zhuǎn)課堂的實(shí)施，真正體現(xiàn)了高校教學(xué)向以學(xué)生為主體的形式轉(zhuǎn)變。因此，本文就翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式進(jìn)行了深入分析，就高校健美操教學(xué)中應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂模式加以分析和探討，為下一步普及高校健美操教學(xué)的推進(jìn)提供一定的參考和借鑒。

1 翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式

1.1 翻轉(zhuǎn)課堂釋義

翻轉(zhuǎn)課堂也可翻譯成“顛倒課堂”，來(lái)自“Flipped Classroom”或“Inverted Classroom”，即對(duì)課堂內(nèi)外時(shí)間的運(yùn)用進(jìn)行重新安排與調(diào)整，教師、學(xué)生對(duì)時(shí)間分配上的充分利用，使課堂教學(xué)效率大大提速。國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)翻轉(zhuǎn)課堂也做了相關(guān)研究，其推廣人薩爾曼.可汗[2]是這樣解釋翻轉(zhuǎn)課堂這一概念的：對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)順序做出時(shí)間上的倒置，其具體流程是學(xué)生在家中先對(duì)教學(xué)視頻進(jìn)行觀看自學(xué)，次日到學(xué)校完成相關(guān)作業(yè)，同時(shí)可以在課堂上就各種學(xué)習(xí)中的疑問(wèn)請(qǐng)教教師或同學(xué)。這是對(duì)翻轉(zhuǎn)課堂流程上權(quán)威性的解讀。國(guó)內(nèi)學(xué)者馬秀麟[3]對(duì)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的解讀是翻轉(zhuǎn)課堂將傳統(tǒng)的教學(xué)模式，即白天教師教學(xué)，晚上學(xué)生自學(xué)進(jìn)行了時(shí)間上的顛倒，學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)模式利用課余時(shí)間對(duì)相關(guān)知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行針對(duì)性的學(xué)習(xí)，而傳統(tǒng)上的課堂學(xué)習(xí)則改為以答疑解惑、師生互動(dòng)為主，以此種合作討論探究的教學(xué)實(shí)踐模式，對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行內(nèi)部消化。總之，翻轉(zhuǎn)課堂的媒介主要是以教學(xué)視頻、信息技術(shù)交流為主，其基本學(xué)習(xí)形式是以小組為單位進(jìn)行，其目標(biāo)是為了培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的綜合學(xué)習(xí)能力。自主學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者本身需要在課前提前完成的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而課堂上則主要是對(duì)知識(shí)內(nèi)化和實(shí)踐，課后鞏固提高。翻轉(zhuǎn)課堂對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行重新定義與設(shè)計(jì)，將傳統(tǒng)的作息模式打破重整，師生角色的側(cè)重點(diǎn)發(fā)生置換，學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體與中心。翻轉(zhuǎn)課堂更注重于個(gè)性化和信息化教學(xué)[4]，留給學(xué)習(xí)者更多獨(dú)立思考的時(shí)間，從而大大提升其分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

1.2 翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)流程

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式中一個(gè)顯著標(biāo)志，就是將線(xiàn)上線(xiàn)下結(jié)合運(yùn)用[5]。如下圖1所示，翻轉(zhuǎn)課堂的授課流程是教師到學(xué)生的完整授課體系。

首先，教師需要建立課前學(xué)習(xí)的平臺(tái)，做出課前預(yù)習(xí)的課件和方案，推導(dǎo)學(xué)習(xí)過(guò)程，也就是說(shuō)，教師利用多媒體等信息技術(shù)手段將需要講解的課上內(nèi)容制作成教學(xué)視頻內(nèi)容上傳至學(xué)習(xí)平臺(tái)，以供學(xué)生提前完成自主課前預(yù)習(xí)的內(nèi)容。學(xué)生課前則通過(guò)教學(xué)視頻進(jìn)行自學(xué)，不斷鞏固學(xué)習(xí)成果。

其次，課程中期，除了必要的講解與示范外，課堂大多數(shù)時(shí)間都交給學(xué)生[6]，教師主要是在課堂上解決學(xué)生在自主學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的難題，幫助其分析，與其討論探究，并以團(tuán)隊(duì)協(xié)作形式完成，并對(duì)下次的作業(yè)進(jìn)行提前布置與安排，從而提升學(xué)習(xí)效率，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)、分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)合作的能力。高校健美操教師在此過(guò)程中也能不斷內(nèi)化提高教學(xué)水平，提升教學(xué)質(zhì)量。

最后，教師在課后對(duì)課堂內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，將學(xué)生在課堂上的收獲與成果上傳班級(jí)群、公眾號(hào)以及網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，使更多的學(xué)生得到參考與借鑒。學(xué)生通過(guò)瀏覽平臺(tái)，吸取經(jīng)驗(yàn)，發(fā)表感言或提出建設(shè)性建議，使學(xué)習(xí)成果得到更好的鞏固。教師在整個(gè)授課過(guò)程中及時(shí)點(diǎn)評(píng)發(fā)表意見(jiàn)，不斷完善教學(xué)中的不足之處，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，提高學(xué)習(xí)效率。

圖1 翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)流程

2 高校健美操教學(xué)引入翻轉(zhuǎn)課堂的必要性

當(dāng)下，高校的公共體育課程中，健美操課成為學(xué)生熱衷和最為感興趣的課程之一。但由于傳統(tǒng)教學(xué)理念的根深蒂固，而健美操又以動(dòng)作變化繁多為主要特點(diǎn)，要求學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過(guò)程中及時(shí)跟上教師的節(jié)奏，否則，一旦落下自己在課下學(xué)習(xí)會(huì)有較大的困難。所以長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，學(xué)生在高校健美操學(xué)習(xí)中一直處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)生的興趣和積極性很難被激發(fā)起來(lái)，健美操教學(xué)也很難全面開(kāi)展起來(lái)。經(jīng)前人研究證明，翻轉(zhuǎn)課堂被高校健美操課程引入可以提高健美操的學(xué)習(xí)效率，進(jìn)而激發(fā)起學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)健美操的濃厚興趣和高度的積極性[7]。

2.1 有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)視頻的特點(diǎn)是將教學(xué)內(nèi)容化繁為簡(jiǎn)，通俗易懂地解讀教學(xué)內(nèi)容，視頻時(shí)長(zhǎng)短，內(nèi)容精煉[8]。學(xué)生可以采用自主學(xué)習(xí)的形式對(duì)健美操教學(xué)視頻觀看學(xué)習(xí)，按自身學(xué)習(xí)能力安排學(xué)習(xí)進(jìn)程，提升學(xué)習(xí)效果，過(guò)程中學(xué)生自信心逐漸增加，學(xué)習(xí)健美操的興趣也會(huì)越加濃厚。從翻轉(zhuǎn)課堂在高校實(shí)踐的過(guò)程中可以看出，學(xué)生對(duì)采用翻轉(zhuǎn)課堂模式的健美操課更感興趣，其積極性和主動(dòng)性提升得更加快速。

2.2 有助于健美操的教學(xué)效果得到提升

學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行課前學(xué)習(xí)，提前預(yù)習(xí)了教師在課上要講的知識(shí)點(diǎn)，通過(guò)觀看視頻完成初步的自主學(xué)習(xí)過(guò)程，教學(xué)效果得以明顯提升。再者，學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上觀看、學(xué)習(xí)教學(xué)視頻，提高了時(shí)間效率，同時(shí)也加快了學(xué)習(xí)進(jìn)度。對(duì)于傳統(tǒng)健美操課堂授課上，學(xué)習(xí)跟不上教師的節(jié)奏、聽(tīng)不懂教師的講解分析、看不清教師的板書(shū)內(nèi)容等問(wèn)題，在翻轉(zhuǎn)課堂的實(shí)施中均得到了明顯的改善與提高，健美操課堂從而由線(xiàn)下過(guò)度到了線(xiàn)上的自主學(xué)習(xí)與線(xiàn)下教師傳教相結(jié)合的教學(xué)模式中來(lái)。

2.3 有助于合理分配課堂時(shí)間

傳統(tǒng)健美操課上，大部分時(shí)間以教師傳授為主，學(xué)生得以練習(xí)的時(shí)間十分有限，而翻轉(zhuǎn)課堂恰恰打破了此種學(xué)習(xí)格局，在應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂上，健美操教師不是一味地對(duì)技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行講解，而是以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主導(dǎo)，將基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)做為學(xué)生首先要完成的自學(xué)內(nèi)容，教師占用課上的時(shí)間大大減少，留給學(xué)生自學(xué)的時(shí)間相對(duì)增加，以學(xué)生做為課堂的主導(dǎo)，調(diào)配了固定的課堂用時(shí)，對(duì)于那些基礎(chǔ)不扎實(shí)的學(xué)生，可以自行掌握學(xué)習(xí)進(jìn)度，進(jìn)而提升學(xué)習(xí)效率。也就是說(shuō)，翻轉(zhuǎn)課堂的應(yīng)用不僅可以提升學(xué)習(xí)效率，還可以培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

2.4 有助于提高學(xué)生的團(tuán)體合作學(xué)習(xí)

部分高校健美操課程，會(huì)安排進(jìn)行團(tuán)隊(duì)創(chuàng)編期末考試環(huán)節(jié)，目的就是為了考核學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，協(xié)調(diào)配合能力以及團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)編能力，小組練習(xí)在翻轉(zhuǎn)課堂中體現(xiàn)出了高效率的特點(diǎn)。而翻轉(zhuǎn)課堂在健美操教學(xué)中的應(yīng)用，給學(xué)生的自主學(xué)習(xí)留出大量的時(shí)間空白，教師也可以利用課堂上的時(shí)間引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮出想象空間，大膽創(chuàng)意隊(duì)形和造型，以集體表現(xiàn)形式進(jìn)行演練，從而不斷提升團(tuán)隊(duì)的合作協(xié)調(diào)能力。

3 翻轉(zhuǎn)課堂在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用

3.1 翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)內(nèi)容的應(yīng)用

翻轉(zhuǎn)課堂的另一特點(diǎn)就是營(yíng)造一個(gè)輕松自由的氛圍。在高校健美操的學(xué)習(xí)環(huán)境下，開(kāi)展翻轉(zhuǎn)課堂，相對(duì)可以調(diào)整現(xiàn)實(shí)環(huán)境下各種外在條件下的欠缺，給高校課堂注入新的生機(jī)，徹底改變填鴨式教學(xué)模式。在信息技術(shù)高速發(fā)展的當(dāng)下，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)大大增加了師生之間的溝通與交流，相關(guān)知識(shí)點(diǎn)得到充分的理解，在課堂教學(xué)上，學(xué)生針對(duì)性地提出疑問(wèn)，充分表達(dá)自己的想法，一改往日傳統(tǒng)教學(xué)的沉悶與無(wú)聊[9]。

高校健美操課堂利用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式對(duì)教學(xué)內(nèi)容做出全面的調(diào)整與安排。具體如下，首先會(huì)先進(jìn)行，簡(jiǎn)單體能訓(xùn)練和基本步伐為主熱身練習(xí)，最大可能地避免由于不適運(yùn)動(dòng)造成身體上的損傷。熱身之后，進(jìn)行課堂教學(xué)的主要內(nèi)容。課堂內(nèi)容如下安排：（1）掌握重點(diǎn)難點(diǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，將重難點(diǎn)內(nèi)容以及在動(dòng)作環(huán)節(jié)中易出錯(cuò)的部分重點(diǎn)講解。（2）自主練習(xí)環(huán)節(jié)。學(xué)生重點(diǎn)學(xué)習(xí)健美操難點(diǎn)動(dòng)作要領(lǐng)之后，就開(kāi)始進(jìn)行自主反復(fù)練習(xí)，教師根據(jù)每個(gè)學(xué)生對(duì)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)掌握的情況，分別進(jìn)行糾錯(cuò)，使學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作產(chǎn)生深刻記憶。（3）小組練習(xí)。翻轉(zhuǎn)課堂下健美操學(xué)習(xí)更注重團(tuán)隊(duì)合作能力，以小組為單位，分小組進(jìn)行練習(xí)，每個(gè)小組中選出基礎(chǔ)動(dòng)作好的學(xué)生帶領(lǐng)其他同學(xué)共同練習(xí)，借此來(lái)加強(qiáng)溝通與交流，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操之余還可以分享自己總結(jié)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和練習(xí)技巧，在互相學(xué)習(xí)過(guò)程中真正的做到比、學(xué)、趕、幫、超，從而達(dá)到互相學(xué)習(xí)、互相促進(jìn)的目的，翻轉(zhuǎn)課堂較傳統(tǒng)課堂更具備趣味性和創(chuàng)新性。

3.2 翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)流程的應(yīng)用

翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式理論，可以將教學(xué)過(guò)程分為三個(gè)環(huán)節(jié)，即課前、課中、課后，且三個(gè)環(huán)節(jié)相互關(guān)聯(lián)。在總結(jié)了前人對(duì)翻轉(zhuǎn)課堂的研究前提下，設(shè)計(jì)出了健美操教學(xué)的翻轉(zhuǎn)課堂新流程 ，如圖2所示，從而可以根據(jù)高校健美操翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)的具體流程進(jìn)行如下分析。

圖2 網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)下的健美操翻轉(zhuǎn)課堂流程具體設(shè)計(jì)

課前環(huán)節(jié)。教師著手建立健美操網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)，利用QQ群、微信以及公眾號(hào)等平臺(tái)發(fā)布相關(guān)教學(xué)資源，增加健美操的廣度與深度。課前在平臺(tái)上及時(shí)分享即將學(xué)習(xí)的健美操短視頻，利用信息網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)督導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，產(chǎn)生教學(xué)上的互動(dòng)。

課中環(huán)節(jié)。翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式極大地拓展了學(xué)生的學(xué)習(xí)空間和時(shí)間，對(duì)學(xué)習(xí)效率的提升有著極大的影響。教師利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，精心策劃教學(xué)內(nèi)容，引起學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。與此同時(shí)，教師有計(jì)劃地組織學(xué)生進(jìn)行自主性學(xué)習(xí)，對(duì)過(guò)程中遇到的問(wèn)題進(jìn)行悉心指導(dǎo)，并組織學(xué)生在課上時(shí)間進(jìn)行熱烈討論。對(duì)學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中遇到的共性問(wèn)題以及教學(xué)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行課上討論，同時(shí)給予演示與講解幫助學(xué)生完成“吸收內(nèi)化”[10]，使學(xué)生真正做到掌握健美操的技術(shù)要領(lǐng)。課中學(xué)生分組編排健美操動(dòng)作，并組織展示觀摩，互相給出評(píng)價(jià)的同時(shí)教師再次做出點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)，如此反復(fù)強(qiáng)化動(dòng)作，全面提升學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)健美操的興趣。

課后環(huán)節(jié)。教師將動(dòng)作要領(lǐng)以短視頻形式分享到平臺(tái)上以供大家參考，線(xiàn)下學(xué)生將自身的視頻與教學(xué)視頻反復(fù)對(duì)比，找出兩者的差距，進(jìn)行針對(duì)性動(dòng)作練習(xí)，從而充分消化知識(shí)內(nèi)容，提升學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)水平。另外，課后將對(duì)學(xué)生以調(diào)查問(wèn)卷、口述等多種方式收集健美操課堂建議，反映出學(xué)生在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式下的真實(shí)想法，面對(duì)需要改善的部分即使做出調(diào)整，繼續(xù)促進(jìn)翻轉(zhuǎn)課堂下健美操課堂效果的提升。

3.3 翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)過(guò)程的把握

現(xiàn)階段高校健美操大綱的設(shè)計(jì)，對(duì)各動(dòng)作要領(lǐng)均做出了詳細(xì)的要求。要求教師尤其要將重點(diǎn)放在各個(gè)動(dòng)作之間的銜接上來(lái)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作之間的銜接流暢性，講究規(guī)范動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)，突破教學(xué)難點(diǎn)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的質(zhì)量。除此之外，高校健美操教學(xué)在翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用模式下，應(yīng)重點(diǎn)注重以下三個(gè)方面：

（1）翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式下，高校健美操教學(xué)充分考慮健美操教學(xué)的基本原則，教師需要充分了解本班學(xué)生的基本素質(zhì)和身體特點(diǎn)，制定符合本班學(xué)生特色的練習(xí)框架和進(jìn)度安排；（2）制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，以目標(biāo)做為教學(xué)訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)與規(guī)則，嚴(yán)格要求，保障每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中保持動(dòng)作規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)目標(biāo)設(shè)置不要過(guò)于簡(jiǎn)單或難，使學(xué)生可以通過(guò)努力完成目標(biāo)，感到成就感以此來(lái)不斷培養(yǎng)學(xué)生的自信心。（3）教師要掌控全局，把握教學(xué)進(jìn)度，在健美操大綱指導(dǎo)下，由易到難，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中適應(yīng)本班的教學(xué)進(jìn)度，學(xué)生通過(guò)自主學(xué)習(xí)，跟上整個(gè)教學(xué)進(jìn)度，突破教學(xué)難點(diǎn)。

4 結(jié)語(yǔ)

高校健美操課堂中翻轉(zhuǎn)課堂的應(yīng)用，開(kāi)拓了健美操教學(xué)理念上的新思路，突破了傳統(tǒng)教學(xué)根深蒂固的習(xí)慣與觀念。學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變成主動(dòng)學(xué)習(xí)，使學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，在學(xué)習(xí)中真正掌握了主動(dòng)權(quán)。經(jīng)分析翻轉(zhuǎn)課堂的運(yùn)用大幅度地提升了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，學(xué)生的學(xué)習(xí)健美操的積極性和主動(dòng)性得以激發(fā)、師生關(guān)系更加和諧。與時(shí)俱進(jìn)的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式是教學(xué)模式改革的必然產(chǎn)物，在高校健美操教學(xué)中引入翻轉(zhuǎn)課堂，使得高校健美操教學(xué)理念、流程、內(nèi)容得以不斷更新，因此在高校健美操課堂中應(yīng)繼續(xù)推廣與應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式。

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On the Application of Flipped Classroom in Aerobics Teaching in Colleges and Universities

QIAO Mingyue, etal.

(Guangxi University, Nanning 530004, Guangxi, China)

廣西高等教育本科教學(xué)改革工程項(xiàng)目“翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在普通高校健美操課程中應(yīng)用的研究與實(shí)踐”，項(xiàng)目編號(hào)：2018JGA121。

喬銘悅（1997—），碩士生，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。

鄧艷香（1963—），教授，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。