秦艷麗

（山西林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 山西·太原 030009）

高職院校側(cè)重于培養(yǎng)學(xué)生的崗位技能，注重學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)，但在高職院校學(xué)習(xí)的學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動力，并具有鮮明的個性特征：叛逆、自我、沒有全局觀、缺乏目標(biāo)、自控力差、自卑、善于交往、功利性強(qiáng)等，他們存在著不同的心理問題，成為自身成長與學(xué)習(xí)的阻礙。隨著社會的發(fā)展，加強(qiáng)高職院校心理健康教育是高職院校必須采取的方法，以下提供了幾種解決學(xué)生心理問題的方法，以供參考。

1 高職心理健康教育的必要性

1.1 社會的發(fā)展需求

時(shí)代的不斷發(fā)展進(jìn)步使得各行各業(yè)對人才的要求越來越細(xì)化，學(xué)生不僅要具備良好的學(xué)科理論功底，同樣重要的是學(xué)生良好的心理素質(zhì)以及符合社會要求的道德品質(zhì)?？梢韵胂笕绻粋€心理不健全的人走向工作崗位，一旦在工作中受到些許挫折，那他很容易就會認(rèn)為自己受到了不公正待遇，進(jìn)而實(shí)施一些對他人、對社會有害的行動。這就需要學(xué)校教育不能只把目光放在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科成績上，也要分一部分注意力在學(xué)生德育和心理健康教育方面，保證學(xué)生形成正確的是非觀念，具備一定的心理承受能力，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生核心素質(zhì)的目標(biāo)。

1.2 心理健康教育特點(diǎn)決定

心理健康教育的主要目標(biāo)是幫助學(xué)生形成健康的品德和思想意識，品德的重要性在于它對于人們主體的態(tài)度行為的調(diào)節(jié)作用，思想意識指導(dǎo)著人們逐步完善其發(fā)展能力、個人修養(yǎng)、社會人際關(guān)系，保證其能夠健康穩(wěn)步的發(fā)展。品德的調(diào)節(jié)性通常都是發(fā)起于自己的良心，與法律和宗教信仰有著很大的區(qū)別。品德調(diào)節(jié)的自覺性不同于政治法律那樣的強(qiáng)制性和懲罰性，它是主觀上的、發(fā)自于內(nèi)心地去調(diào)整人們的行為，如果非要說它的“強(qiáng)制性”，那就是出自良心反思產(chǎn)生的愧疚、不安、遺憾的心理，去限制改正自己的行為。品德和宗教同樣都有其信仰標(biāo)準(zhǔn)，但兩者也有著本質(zhì)上的不同，思想品德信仰具有科學(xué)性，會帶給人們正確的行為方向調(diào)整，不會像宗教信仰那樣迷信盲從。

2 目前高職學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

2.1 對心理健康教育的重視程度不足

雖然近些年人們對心理問題的重視程度越來越高，但是仍有很多國人片面的認(rèn)為心理健康問題就是精神問題。高校中的心理健康中心或者心理健康活動也少有人參加，不能有效的發(fā)揮出其育人的重要作用。

2.2 心理健康師資隊(duì)伍有待加強(qiáng)

隨著課程改革的不斷進(jìn)行，高校心理健康的師資隊(duì)伍存在明顯不足，因此，高校需要不斷加強(qiáng)高校師資隊(duì)伍建設(shè)。目前高校主要是以輔導(dǎo)員、班主任等兼職為主，且部分兼職教師的心理健康專業(yè)知識欠缺，較多教師局限于傳統(tǒng)的線下形式單一的心理健康教育方式，缺乏跟隨時(shí)代以及根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)不斷改進(jìn)教育方法的觀念。

2.3 高校心理健康工作不到位

目前一些高校已經(jīng)開設(shè)心理健康課程，但是體系并不完善，很多都是流于形式，并不關(guān)心學(xué)生從課程中能夠獲得多少相關(guān)知識，學(xué)生從這種課程中難以學(xué)習(xí)到足夠的知識。

3 高職學(xué)生不良心理的來源

學(xué)生的不良心理會直接影響學(xué)生的身心健康，因此，高校要充分了解學(xué)生，對學(xué)生產(chǎn)生不良心理的原因進(jìn)行分析調(diào)查，使學(xué)生得到全面發(fā)展。經(jīng)過分析，學(xué)生產(chǎn)生不良心理主要有以下原因。

家庭影響。大學(xué)生受家庭影響是其產(chǎn)生不良心理的重要原因之一。主要表現(xiàn)為：家長對學(xué)生期望存在偏差，一方面，學(xué)生在童年期以及叛逆期希望得到家長的關(guān)心與理解，希望家長能與他們進(jìn)行溝通與交流，但一些家長因?yàn)楣ぷ鞯确矫嬖驅(qū)ζ溥M(jìn)行忽視。大學(xué)生在童年以及青春期與家長之間長期缺乏理解和溝通，最終會導(dǎo)致親子關(guān)系惡劣。這種惡劣的關(guān)系會直接導(dǎo)致大學(xué)生的不良心理，當(dāng)大學(xué)生因?yàn)槠渌蛐那椴缓脮r(shí)，他們不能第一時(shí)間想到與父母交流解決。另外，大學(xué)生正處于相對獨(dú)立意識階段。在此階段，大學(xué)生渴望獨(dú)立自主。但由于學(xué)生與家長的成長背景與時(shí)代存在差異，使得學(xué)生與家長之間存在代溝，使父母難以理解孩子，他們也無法干預(yù)孩子的心理。另一方面，有一部分父母對孩子存在溺愛心理。也有一些父母無法意識到孩子的成長，使他們過多干預(yù)孩子的生活，使他們難以尊重孩子的選擇，導(dǎo)致一部分學(xué)生難以獨(dú)立。他們?nèi)匀话汛髮W(xué)生視為“孩子”，這些家長會認(rèn)為孩子自己的選擇是錯誤的，所以會強(qiáng)行給孩子安排工作或者發(fā)展方向，這種行為給學(xué)生增加了許多壓力，也較為容易使學(xué)生產(chǎn)生不良心理。

其次是學(xué)業(yè)因素。很多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后開始放飛自我，以至于四年時(shí)間沒有花費(fèi)太多精力提升自己的專業(yè)能力。這就會讓他們在尋找工作時(shí)失去競爭優(yōu)勢，漸漸地在相互比較中產(chǎn)生焦慮、失落、自卑、緊張等消極心理。除此之外，學(xué)生對自己未來都有一定的期望與目標(biāo)，當(dāng)現(xiàn)實(shí)和自己的理想相差太多時(shí)，也容易產(chǎn)生不良心理。

還有就是人際因素。大學(xué)生在一些的人際交往中也容易產(chǎn)生不良心理。大學(xué)生處于相對獨(dú)立的階段。在這個階段，他們有很強(qiáng)的獨(dú)立意識。但與其他任何階段相比，大學(xué)生更渴望融入校園，結(jié)交朋友。但大學(xué)生的個人意識決定了他們在人際交往中比中小學(xué)生有更強(qiáng)的獨(dú)立思考能力。除此之外，學(xué)生的成長背景與家庭情況也使他們的人際交往存在或多或少的問題，一些不良的人際關(guān)系也使學(xué)生容易產(chǎn)生不良心理。在與異性交流的過程中，學(xué)生往往有一些模糊的感覺，學(xué)生思維尚不成熟，如果不對其加以引導(dǎo)，很容易使學(xué)生產(chǎn)生不良心理。

最后是個人因素。大學(xué)生，尤其是剛進(jìn)入大學(xué)或者臨近畢業(yè)的學(xué)生也會因?yàn)橐恍┈嵤聦?dǎo)致心情不好，例如：生理因素，女生在生理期前后，由于荷爾蒙起伏較大，使學(xué)生心情不好。另外，感情以及就業(yè)壓力也可能影響心理變化。

4 基于心理健康視角的高職學(xué)生管理工作方法

4.1 提高認(rèn)識，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

院校管理者要對學(xué)生的心理健康問題高度重視，例如：可以在學(xué)校成立心理健康教育部門，利用心理健康部門對學(xué)生進(jìn)行組織、管理與監(jiān)督，使學(xué)生、教師能夠充分認(rèn)識心理健康教育的重要性。所成立的心理健康教育機(jī)構(gòu)要對心理健康教育制定合適的教育制度，對學(xué)生與教師進(jìn)行心理健康普查與心理健康咨詢等，除此之外，還要利用現(xiàn)代化教育技術(shù)構(gòu)建班級、學(xué)校的管理體系，定期組織心理疏導(dǎo)活動，倡導(dǎo)全體師生參與心理活動。使其了解心理健康教育，加強(qiáng)心理素質(zhì)。

4.2 設(shè)置專門的課程，開展心理健康教育

學(xué)生學(xué)習(xí)大部分是在課堂中進(jìn)行，除此之外，心理健康教育也應(yīng)在其他地方開展。各個學(xué)校要結(jié)合自身實(shí)際情況，為學(xué)生設(shè)置合適的心理教育課程，使高職院校的每個專業(yè)都能夠有心理健康教育課程，除此之外，學(xué)校要將心理健康教育放在主要地位，為教師提供一定的培訓(xùn)機(jī)會，使教師能夠認(rèn)識到心理健康教育的重要性，學(xué)校要為學(xué)生設(shè)計(jì)全面的心理教育課程，要根據(jù)學(xué)生的各個特點(diǎn)對課程進(jìn)行設(shè)計(jì)，運(yùn)用多種教學(xué)方法開展課程活動。另外，學(xué)校要注重教學(xué)內(nèi)容的規(guī)范性與實(shí)用性，要通過真實(shí)案例，結(jié)合時(shí)代特征開展心理健康教育活動，如果有必要，開可以聘請一些心理專家來校為學(xué)生開展心理健康疏導(dǎo)，使心理健康教育發(fā)揮真正的作用。

4.3 加強(qiáng)專業(yè)化師資團(tuán)隊(duì)建設(shè)，保障教育質(zhì)量

教師是保障教育質(zhì)量的核心。心理健康教育水平的高低大部分是由教師團(tuán)隊(duì)決定的，師德高尚、專業(yè)的教師可以促進(jìn)心理健康教育的開展。因此，學(xué)校要保證心理健康專業(yè)的教師的數(shù)量滿足要求，可以培養(yǎng)具有相關(guān)專業(yè)背景的教師作為心理健康教育的骨干教師，選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的教師擔(dān)任學(xué)生的管理人員，使心理健康教育的師資隊(duì)伍體系完整。在保證專業(yè)教師的數(shù)量的前提下要使心理健康教師的質(zhì)量得到保證，學(xué)校要對教師的招聘要設(shè)置相關(guān)的條件，例如：要求教師取得相關(guān)的從業(yè)資格，這也可以體現(xiàn)出心理健康教育的專業(yè)性。另外，學(xué)?？梢詾樾睦斫】到逃度胍欢ǖ慕?jīng)費(fèi)，為教師提供定期的培訓(xùn)與學(xué)術(shù)交流，使教師及時(shí)更新自身教育理念，使心理健康教育符合時(shí)代發(fā)展特征。

4.4 強(qiáng)化三級管理體系建設(shè)，更好的服務(wù)于心理健康教育

學(xué)?？梢詷?gòu)建三級網(wǎng)絡(luò)化管理體系。一是校級管理，校級的管理人員可以由專職的心理咨詢?nèi)藛T組成，對活動制定、安排、師資培訓(xùn)、課程建設(shè)等進(jìn)行設(shè)計(jì)與管理，并對下一級的管理活動進(jìn)行監(jiān)督與指導(dǎo)；系級管理人員由取得相應(yīng)從業(yè)資格的專業(yè)教師組成，對心理健康活動進(jìn)行組織，開展班級授課等；班級相關(guān)管理人員由善于交流，有群眾基礎(chǔ)的學(xué)生組成，對初期有心理問題的同學(xué)能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行相關(guān)的宣傳活動。三級管理體系的相關(guān)管理人員要相互配合，使工作能夠順利開展，使其能夠更好的為學(xué)生服務(wù)。

德育是進(jìn)行一切的基礎(chǔ)，因此，學(xué)校要將技能與德育教育相結(jié)合，使學(xué)生在日常生活中能夠得到心理健康教育的滲透，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)生形成正確的三觀。

4.5 營造良好的氛圍，開展主題宣傳

學(xué)校要為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，可以借助心理健康活動周、世界精神衛(wèi)生日等相關(guān)節(jié)日活動對心理健康進(jìn)行宣傳。學(xué)校可以借助板報(bào)、視頻、標(biāo)語、演講等活動進(jìn)行心理健康宣傳，使校園文化氛圍得到烘托。優(yōu)秀的文化氛圍不僅可以陶冶情操，而且可以塑造人的性格，使正能量得以傳播。除此之外，學(xué)校要重視師生關(guān)系、班級氛圍、同學(xué)關(guān)系等，這些都可以緩解學(xué)生壓力，使學(xué)生心理問題得到緩解與避免。

4.6 成立社團(tuán)組織，使學(xué)生釋放心理壓力

學(xué)校有各種社團(tuán)活動，這些社團(tuán)活動可以使學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中培養(yǎng)自己的組織能力、協(xié)調(diào)能力、自律能力，讓學(xué)生在與其他同學(xué)的交流活動中得到心理疏導(dǎo)。參加自己喜愛的社團(tuán)活動還可以使學(xué)生的心理壓力得到釋放，了解自我價(jià)值，使學(xué)生擁有使命感與責(zé)任感。社團(tuán)活動是在社會實(shí)踐中展開的，這樣也可以使學(xué)生培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、人際溝通能力，這對心理健康的提升有較大的益處。

另外，可以時(shí)常組織團(tuán)輔活動。很多大學(xué)生都是人生第一次離開自己熟悉的家鄉(xiāng)、朋友和父母，獨(dú)立進(jìn)入到大學(xué)開始全新的生活，常常會想念自己的父母朋友，時(shí)間久了就會使學(xué)生產(chǎn)生消極情緒，對學(xué)生的身心健康造成嚴(yán)重的消極影響。而團(tuán)隊(duì)活動可以使學(xué)生思念的情緒得到轉(zhuǎn)移，釋放自己的壓力與情感，除此之外，學(xué)生在團(tuán)隊(duì)互幫互助的游戲中可以體會到快樂自由，進(jìn)而促進(jìn)身心健康成長。

5 結(jié)語

高職院校的學(xué)生的心理問題會隨著社會環(huán)境、家庭情況等發(fā)生變化。影響學(xué)生心理健康的因素很多，教師要充分了解學(xué)生，可以利用現(xiàn)代化教育技術(shù)對學(xué)生心理健康進(jìn)行動態(tài)關(guān)注，使學(xué)生的心理問題得到及時(shí)的疏導(dǎo)，使學(xué)生健康成長。以上分析了基于心理健康視角下高職學(xué)生管理工作的方法，希望能夠使學(xué)生能夠健康成長，學(xué)校也能夠?yàn)樯鐣囵B(yǎng)高素質(zhì)的、高能力的技能型人才。