張 花

（青海省門源縣中醫(yī)院，青海 海北 810399）

高血壓屬于慢性終身性疾病之一，如果病情未得到及時有效控制，不僅會引發(fā)心臟病，還會導致腦血管疾病等，另外血壓持續(xù)處于較高水平，也會降低患者生活質(zhì)量[1]。另外老年人口數(shù)量增加，高血壓發(fā)生率也呈現(xiàn)出遞增趨勢，威脅人們身心健康，因此除用藥控制之外，還需要利用有效護理方式，起到輔助作用[3]。本次研究分析優(yōu)質(zhì)護理的效果，內(nèi)容如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

從中醫(yī)院擇取50例高血壓患者，均選自2018年1月至2020年9月，將其隨機分組研究，對照組（25例）中男女比例為14:11，年齡最大78歲，最小45歲，均值（68.63±3.96）歲，病程最長14年，最短2年，均值（7.12±2.56）年；研究組（25例）中男女比例為13:12，年齡最大79歲，最小47歲，均值（68.72±3.88）歲，病程最長13年，最短2.5年，均值（7.22±2.47）年；組間對比無統(tǒng)計差異，P＞0.05。

1.2 方法

對照組（25例）實施常規(guī)護理，指導患者用藥，發(fā)放宣傳手冊。研究組（25例）實施優(yōu)質(zhì)護理：①強化健康宣教。護理人員向患者及其家屬講解高血壓相關(guān)知識，增加其對自身病情的認識，并通過播放宣傳片等方式進行預防和治療。②強化心理護理。護理人員通過與患者溝通，對其心理情緒進行評估和掌握，并給予針對性疏導和安撫，使其精神壓力減輕，心理情緒緩解，并介紹成功案例，幫助其建立治療自信心，使其以良好心態(tài)面對疾病。③運動指導。根據(jù)患者實際身體狀況，并結(jié)合其興趣愛好，為其制定運動計劃，主要以太極拳、慢跑、快走等有氧運動為主，注意控制運動時間和運動量，循序漸進地進行，使患者體重得到控制，體質(zhì)得到改善。④飲食護理。根據(jù)患者實際情況，并結(jié)合患者喜好，為其制定飲食計劃，調(diào)整并優(yōu)化其飲食結(jié)構(gòu)，一方面保證營養(yǎng)充足，另一方面輔助控制血壓，另外讓患者認識到吸煙、飲酒對血壓控制的不良影響，督促其戒煙戒酒，幫助其養(yǎng)成良好生活習慣。

1.3 統(tǒng)計學方法

本次研究所涉及到的數(shù)據(jù)信息均通過SPSS17.0（統(tǒng)計學軟件）予以分析，其中包括兩種資料信息，一種是計量，另一種為計數(shù)，前者按照（）方式展示，并利用t值檢驗，后者則按照（n/%）方式展示，檢驗方式為x2，以檢驗結(jié)果是否＜0.05為準判定是否有意義，若＜0.05則有意義，反之則無意義。

2 結(jié)果

2.1 從生活行為方式變化來看，研究組16例了解疾病知識、20例規(guī)律運動、22例科學飲食、1例吸煙、1例飲酒，對照組10例了解疾病知識、8例規(guī)律運動、10例科學飲食、6例吸煙、7例飲酒，研究組了解疾病知識、規(guī)律運動、科學飲食患者占比高于對照組，吸煙、飲酒患者占比低于對照組，P＜0.05。

2.2 兩組生活質(zhì)量評分對比

從生活質(zhì)量評分來看，護理后研究組健康感覺評分[（90.4±4.1）分]、軀體感覺評分[（84.6±6.3）分]、睡眠質(zhì)量評分[（89.5±4.4）分]、生活滿足感評分[（92.1±5.3）分]、認知功能評分[（90.3±5.4）分]均高于對照組[（73.6±3.3）分、（70.2±5.1）分、（71.6±4.9）分、（76.8±3.6）分、（70.5±3.6）分]，P＜0.05。

3 討論

高血壓屬于慢性疾病，在臨床中比較常見，以血壓長期處于高水平狀態(tài)為主要表現(xiàn)，影響患者身體健康，還可能導致多種并發(fā)癥，威脅患者生命安全。本次研究顯示，實施優(yōu)質(zhì)護理的患者血壓控制更好，生活方式得到明顯改善，生活質(zhì)量得到明顯提升。這主要是因為優(yōu)質(zhì)護理將以人為本作為護理服務理念，不僅從生理方面進行指導和護理，還從心理以及精神方面開展護理服務，提高了護理服務的整體性和針對性，可以使患者不良情緒得到明顯緩解，并幫助其養(yǎng)成健康生活行為習慣，強化運動、飲食方面護理工作，使患者生活自理以及自控能力得到提升，充分發(fā)揮患者的主觀能動性，這樣才能有效控制病情進展，使血壓指標得到改善。

4 結(jié)語

對于高血壓患者來說，優(yōu)質(zhì)護理的實施可有效控制血壓，改善患者生活行為方式，提高生活質(zhì)量，具備顯著臨床價值。