孫海燕

【摘要】學(xué)校應(yīng)以生態(tài)化的視角發(fā)現(xiàn)和重組學(xué)校心理教育的各項(xiàng)資源，關(guān)注個(gè)體環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境四大因素的協(xié)同作用，統(tǒng)籌規(guī)劃，多角度積極干預(yù)，構(gòu)建適宜中學(xué)生成長(zhǎng)的“生態(tài)圈”。

【關(guān)鍵詞】心理咨詢室;生態(tài)建設(shè);學(xué)生心理

學(xué)校心理健康教育越來越被關(guān)注，心理咨詢室的作用也越來越被重視。在很多學(xué)校，心理咨詢室是開展心理健康教育的主要場(chǎng)所。然而，在實(shí)際工作中，由于對(duì)心理教育的原則和定位認(rèn)識(shí)不足，心理咨詢室沒有真正發(fā)揮其應(yīng)有的作用。那么，在中學(xué)生健康人格的養(yǎng)成上，學(xué)校心理咨詢室將如何更好地作為呢？

一、現(xiàn)狀與思考

社會(huì)心理咨詢機(jī)構(gòu)和學(xué)校心理咨詢室的工作內(nèi)容經(jīng)常被人們混淆。心理咨詢的一個(gè)重要原則是助人自助。當(dāng)來訪者有求助意愿時(shí)，咨詢師協(xié)助來訪者做心靈的探索。而對(duì)于社會(huì)咨詢機(jī)構(gòu)而言，面對(duì)的來訪者多是有嚴(yán)重心理問題或神經(jīng)癥，他們的來訪多是主動(dòng)的，受訪自然是被動(dòng)的。社會(huì)咨詢機(jī)構(gòu)雖然也會(huì)做一些宣傳推介，但目的是吸引關(guān)注、擴(kuò)大影響，其重點(diǎn)不在教育和普及。學(xué)校心理咨詢則不一樣。學(xué)校心理咨詢室的工作對(duì)象主要是未成年人?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》（以下簡(jiǎn)稱《綱要》）明確了學(xué)校心理咨詢室的工作任務(wù)，是開發(fā)心理潛能，即促進(jìn)學(xué)生健康心理素質(zhì)的養(yǎng)成。學(xué)校心理咨詢室更多的是教育功能，著眼于發(fā)展，需要輔導(dǎo)教師主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

人們的認(rèn)知偏差導(dǎo)致學(xué)校心理咨詢室工作邊緣化，輔導(dǎo)教師多采取被動(dòng)等待態(tài)度。很多教師和學(xué)生將學(xué)校心理咨詢室看作“治療所”，有了“病”才會(huì)去看看。在上級(jí)各項(xiàng)檢查中，咨詢室展示的也大多是硬件設(shè)備，使《綱要》要求無法落實(shí)。

二、方法與行動(dòng)

1.基本方法

心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。人格的形成和發(fā)展是主體在和環(huán)境的互動(dòng)中主動(dòng)建構(gòu)的過程。學(xué)校心理健康教育要綜合考慮影響中學(xué)生心理健康的多種因素，除中學(xué)生的個(gè)體特征外，還要考慮家庭、學(xué)校、社會(huì)等因素。

我們嘗試借助學(xué)校心理咨詢室，構(gòu)建適宜中學(xué)生成長(zhǎng)的“生態(tài)圈”，以生態(tài)化的視角發(fā)現(xiàn)和重組學(xué)校心理教育的各項(xiàng)資源，主動(dòng)出擊，尋找問題，積極構(gòu)建，在心理健康教育的生態(tài)理論指導(dǎo)下關(guān)注各環(huán)境因素的協(xié)同作用。

2.主要行動(dòng)

學(xué)校心理咨詢室是幫助中學(xué)生排解心理困擾的專門場(chǎng)所。生態(tài)化的心理咨詢室建設(shè)分為個(gè)體干預(yù)、學(xué)校干預(yù)、家庭干預(yù)和社會(huì)干預(yù)四大塊，板塊之間相互作用，動(dòng)態(tài)發(fā)展（見圖1）。我們要堅(jiān)持以發(fā)展的視角和發(fā)展的方法解決發(fā)展中的問題。

（1）個(gè)體干預(yù)

個(gè)體是整個(gè)心理生態(tài)系統(tǒng)的核心。個(gè)體人格的養(yǎng)成不僅受環(huán)境的影響，還影響著環(huán)境，而個(gè)體的自我意識(shí)決定了個(gè)體與環(huán)境的互動(dòng)方式。因此，個(gè)體干預(yù)的重點(diǎn)在于幫助中學(xué)生建立積極的自我認(rèn)知，關(guān)注個(gè)體積極心理品質(zhì)的形成。通過教學(xué)、體驗(yàn)和實(shí)踐活動(dòng)提高中學(xué)生的自我覺察能力，使學(xué)生合理定位自我，借助積極的認(rèn)知，減少和避免不利因素對(duì)其心理健康的影響。

輔導(dǎo)教師應(yīng)以心理輔導(dǎo)活動(dòng)課為基本陣地，在課堂上讓中學(xué)生了解自己的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的人生;編撰校本教材《陽(yáng)光心情》，借助心理社團(tuán)“陽(yáng)光心理劇社”開展體驗(yàn)和實(shí)踐活動(dòng);分七個(gè)板塊（自我認(rèn)識(shí)與接納、情緒管理、人際交往與信任合作、價(jià)值觀與生涯規(guī)劃、思維訓(xùn)練與潛能開發(fā)、時(shí)間管理、危機(jī)干預(yù)）編制適合本校的團(tuán)體訓(xùn)練計(jì)劃書，并招募有相同困惑的中學(xué)生開展有針對(duì)性的輔導(dǎo)。

此外，學(xué)校心理咨詢室應(yīng)每天開放，接受中學(xué)生咨詢、閱讀、體驗(yàn)、個(gè)案預(yù)約，同時(shí)發(fā)揮信箱和網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的功能，更廣泛地進(jìn)行個(gè)體干預(yù)，幫助中學(xué)生抵御挫折、心理創(chuàng)傷和障礙的消極影響，并將個(gè)體干預(yù)與其他干預(yù)相銜接。

（2）學(xué)校干預(yù)

學(xué)校干預(yù)主要包括同伴干預(yù)、教師干預(yù)和校園文化氛圍的建設(shè)。首先，心理輔導(dǎo)教師應(yīng)明確學(xué)校心理健康教育的功能定位，依據(jù)《綱要》要求制訂《管理制度》《工作守則》《來訪者須知》《值班表》等，并上墻公布，還要制作咨詢室各類常規(guī)表格，做到檔案及時(shí)歸類。其次，心理輔導(dǎo)教師可利用班級(jí)輿論場(chǎng)和教師評(píng)價(jià)營(yíng)造積極氛圍。根據(jù)班主任申請(qǐng)，心理輔導(dǎo)教師可利用班會(huì)課到班級(jí)開展針對(duì)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)（以下簡(jiǎn)稱團(tuán)輔），或者設(shè)計(jì)系列團(tuán)輔，幫助中學(xué)生提高心理素養(yǎng)。同時(shí)，心理輔導(dǎo)教師可采用連續(xù)性、獨(dú)立式成長(zhǎng)工作坊的形式，邀請(qǐng)對(duì)心理學(xué)感興趣的教師或問題班級(jí)的科任教師一起參加，共同形成合力，擴(kuò)大影響。最后，心理輔導(dǎo)教師應(yīng)關(guān)注心理健康服務(wù)理念在學(xué)?；顒?dòng)中的全方位滲透。根據(jù)學(xué)校發(fā)展規(guī)劃，心理咨詢室可借助學(xué)校“成人之美”的理念，依托書香校園建設(shè)，通過學(xué)校集體活動(dòng)，如國(guó)旗下講話、心理月活動(dòng)、考前指導(dǎo)、社會(huì)實(shí)踐、青春儀式、社團(tuán)活動(dòng)等，宣傳心理知識(shí)，形成積極的校園文化。

（3）家庭干預(yù)

心理健康教育的有些問題是需要家庭解決的。每個(gè)微系統(tǒng)都有各自獨(dú)特的功能，不能弱化。我校有開設(shè)家長(zhǎng)學(xué)校的傳統(tǒng)。我們利用家長(zhǎng)學(xué)校的平臺(tái)，引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注心理健康教育，學(xué)習(xí)心理健康知識(shí);在學(xué)校公眾號(hào)、各班級(jí)家長(zhǎng)群中定期推送家庭教育優(yōu)秀文章，在家長(zhǎng)群體中普及積極的心理學(xué)知識(shí);根據(jù)普查篩選出來的問題，對(duì)中學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行教育培訓(xùn)，開展家庭團(tuán)輔，借助沙盤游戲等重塑家庭中的互動(dòng)關(guān)系，并有針對(duì)性地調(diào)節(jié)影響中學(xué)生心理狀態(tài)的家庭因素。除對(duì)家長(zhǎng)群體進(jìn)行干預(yù)外，我們還開通了“我?guī)图议L(zhǎng)來預(yù)約”渠道，為親子溝通有困難的家庭提供一對(duì)一的幫助，最大限度地調(diào)節(jié)引起中學(xué)生心理波動(dòng)的家庭微系統(tǒng)因素。

（4）社會(huì)干預(yù)

社會(huì)干預(yù)主要以社會(huì)實(shí)踐中的積極體驗(yàn)為立足點(diǎn)，通過場(chǎng)館參觀、志愿者活動(dòng)、百業(yè)講壇、生涯教育中的職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)等，讓中學(xué)生走出書本，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，配合活動(dòng)的組織與安排，從而在活動(dòng)中更好地感受、理解和領(lǐng)悟社會(huì)生活。

個(gè)體干預(yù)、家庭干預(yù)、學(xué)校干預(yù)和社會(huì)干預(yù)相互之間是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的生態(tài)系統(tǒng)。在生態(tài)化的模式中，家庭干預(yù)、學(xué)校干預(yù)和社會(huì)干預(yù)會(huì)影響個(gè)體的認(rèn)知和發(fā)展;而個(gè)體的發(fā)展又可以反作用于家庭、學(xué)校和社會(huì)。個(gè)體、學(xué)校、家庭、社會(huì)共同構(gòu)成了適宜中學(xué)生成長(zhǎng)的“生態(tài)圈”，形成了促進(jìn)中學(xué)生身心和諧、可持續(xù)發(fā)展的合力。越來越多的教師開始認(rèn)同：家庭的和睦與幸福、學(xué)校生活的快樂、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校教育的積極介入、教師對(duì)中學(xué)生的積極關(guān)注、社區(qū)環(huán)境的和諧等對(duì)中學(xué)生健康人格的養(yǎng)成具有極為重要的作用。從認(rèn)識(shí)到實(shí)踐，我們正構(gòu)建著適合中學(xué)生成長(zhǎng)的“生態(tài)圈”。

三、經(jīng)驗(yàn)與愿景

1.基本經(jīng)驗(yàn)

（1）統(tǒng)籌規(guī)劃，打破壁壘

在《綱要》指導(dǎo)下，學(xué)校要保證心理健康課程的正常開設(shè)，保證學(xué)校心理咨詢室與其他各部門在行政上溝通順暢。具體來說，學(xué)校應(yīng)將心理健康課程融入學(xué)校課程體系，站在學(xué)校教育教學(xué)規(guī)劃的高度進(jìn)行設(shè)計(jì)，真正把心理健康教育作為成就一個(gè)“完整的人”的教育的一部分。同時(shí)，學(xué)校還要打破壁壘，連接學(xué)科教育，連接班主任、科任教師和家長(zhǎng)，以生態(tài)化的視角統(tǒng)籌規(guī)劃，重組學(xué)校心理教育的各項(xiàng)資源，合其力，成其事。

（2）以人為本，關(guān)注成長(zhǎng)

教育以人為本。學(xué)生是人，教師同樣是人。教育的初衷是相互促進(jìn)，伴隨著中學(xué)生的成長(zhǎng)，教師也在成長(zhǎng)。學(xué)校應(yīng)通過各種形式的活動(dòng)，幫助師生提高自我認(rèn)知，努力喚醒其自我意識(shí)，觸動(dòng)其靈魂，最終促進(jìn)師生的共同成長(zhǎng)。學(xué)校心理健康教育的效果不是靜態(tài)的、預(yù)設(shè)的，而是動(dòng)態(tài)的、變化的。因此，在評(píng)價(jià)教師輔導(dǎo)工作成效時(shí)，學(xué)校要從以人為本的角度出發(fā)，關(guān)注教師的成長(zhǎng)。

（3）聯(lián)系實(shí)際，大膽生成

學(xué)校心理教育應(yīng)始終與師生的生活、學(xué)習(xí)緊密相連。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，學(xué)校要考慮到師生的所思所想、所憂所慮，讓他們真切感受到學(xué)校心理健康教育的真實(shí)、真誠(chéng)和真情，使學(xué)校心理教育真正為師生的美好生活保駕護(hù)航。同時(shí)，學(xué)校也要允許心理輔導(dǎo)教師的大膽探索和研究，從實(shí)際出發(fā)找出適合本校特點(diǎn)的個(gè)性化心理健康教育的好方法。

2.共同愿景

（1）學(xué)校心理健康教育的常態(tài)化

常態(tài)化的學(xué)校心理健康教育是學(xué)生健康人格養(yǎng)成的有力保證。而心理咨詢室作為主要陣地，應(yīng)主動(dòng)出擊，尋找問題，改變邊緣化狀態(tài)，通過積極的工作普及心理學(xué)知識(shí)，少些“等”和“靠”，多些“闖”和“試”。

（2）生態(tài)化心理咨詢室的個(gè)性化

人是多樣化的。學(xué)校心理咨詢室的工作對(duì)象是人，也應(yīng)符合具體學(xué)校的具體要求，根據(jù)不同地域、不同生源形成自己的學(xué)校特色，走個(gè)性化的發(fā)展道路，并有自己的個(gè)性理念和獨(dú)特追求。

心理健康教育任重道遠(yuǎn)，只要我們能思考起來、行動(dòng)起來，一定能花開滿路。

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