張亮

摘? 要：在進(jìn)行小學(xué)體育教學(xué)的過程中，教師應(yīng)該意識到學(xué)生具有良好的身體素質(zhì)是進(jìn)行高效學(xué)習(xí)的重要保證，這也是設(shè)置小學(xué)體育教學(xué)的根本原因。在進(jìn)行小學(xué)體育體能教學(xué)的過程中，教師應(yīng)該注意尊重學(xué)生的差異性，以滿足學(xué)生個(gè)人需求為前提進(jìn)行體能訓(xùn)練的教學(xué)。但是一些小學(xué)體育教師受以往教學(xué)經(jīng)驗(yàn)影響，對進(jìn)行高效體能教學(xué)感到苦惱，對此本文進(jìn)行了討論。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;體能訓(xùn)練;策略研究

在進(jìn)行小學(xué)體育體能訓(xùn)練的過程中，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體能素質(zhì)遲遲不能得到提高，主要是因?yàn)榻處熀蛯W(xué)生之間缺乏了解，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中體能的訓(xùn)練方式未能滿足個(gè)人需要;教學(xué)過程中，教師的教學(xué)手段守舊且單一，沒有尊重學(xué)生的差異性，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣逐漸下降;教師的監(jiān)督方式也較為落后，學(xué)生遲遲不能有大的提高，致使學(xué)生信心逐漸下降;作為學(xué)生的家長也對學(xué)生缺乏一定監(jiān)督。本文就這些現(xiàn)狀進(jìn)行了相應(yīng)策略的提出，希望可以提供參考。

一、進(jìn)行課前檢測，了解學(xué)生體能素質(zhì)

在進(jìn)行小學(xué)體育教學(xué)體能教學(xué)的過程中，教師若想針對學(xué)生提出相對有效的教學(xué)手段，首先應(yīng)該了解學(xué)生的體能素質(zhì)以及相關(guān)的身體基礎(chǔ)。所以在教學(xué)之前，可以以整體性為原則，鼓勵(lì)學(xué)生全體參加體能項(xiàng)目，針對學(xué)生的考核結(jié)果，全方位多層次地了解學(xué)生的體能情況，為接下來的體能訓(xùn)練教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

教師可以讓學(xué)生參加比較簡單的體育項(xiàng)目，比如一千米、立定跳遠(yuǎn)，來了解學(xué)生的彈跳力以及耐力。教師還可以積極參與其中，這樣既可以拉近師生之間的距離，又能夠幫助學(xué)生樹立權(quán)威。教師通過了解學(xué)生的體能情況，進(jìn)行教學(xué)計(jì)劃的設(shè)定，尊重學(xué)生的差異性，對學(xué)生的反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力、耐力以及爆發(fā)力分別進(jìn)行培養(yǎng);還可以鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)精神;教師還可以詢問學(xué)生具體的訓(xùn)練方法，師生之間相互交流，共同進(jìn)步。

二、結(jié)合游戲教學(xué)，激發(fā)體能訓(xùn)練興趣

在進(jìn)行小學(xué)體育教學(xué)的過程中，教師還應(yīng)該注意，新時(shí)期的小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)該以學(xué)生為主體，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，注意及時(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，改進(jìn)教學(xué)方式，對學(xué)生進(jìn)行多元化教學(xué)。小學(xué)階段的學(xué)生擅長從游戲中掌握知識，所以教師可以結(jié)合游戲教學(xué)，激發(fā)體能訓(xùn)練興趣，培養(yǎng)學(xué)生素養(yǎng)。

對于學(xué)生的體能素質(zhì)各不相同的情況，教師可以采用多元化教學(xué)，比如有些學(xué)生喜歡田徑類運(yùn)動(dòng)，教師可以讓學(xué)生進(jìn)行跑、跳、投擲等項(xiàng)目的訓(xùn)練，根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)，進(jìn)行相應(yīng)的贊揚(yáng)，幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)信心;一些學(xué)生喜歡球類運(yùn)動(dòng)，教師可以幫助進(jìn)行組隊(duì)，進(jìn)行足球、排球或者籃球的競技比賽。在教學(xué)時(shí)，教師還可以講述相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技巧，鍛煉學(xué)生的場上分析能力，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)，既可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也鍛煉了學(xué)生的體能，一舉兩得。

三、設(shè)置分層監(jiān)督，幫助突破自身瓶頸

在進(jìn)行小學(xué)體育教學(xué)的過程中，對于學(xué)生的體能訓(xùn)練還應(yīng)該注意對學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督，鞏固學(xué)生的現(xiàn)有學(xué)習(xí)成果。同時(shí)教師還應(yīng)該注意學(xué)生的體能素質(zhì)各不相同，教師應(yīng)該尊重學(xué)生的個(gè)體差異性，對學(xué)生進(jìn)行分層監(jiān)督，幫助學(xué)生逐步突破自身的瓶頸，真正提高學(xué)生的體能素質(zhì)，為接下來的教學(xué)創(chuàng)造便利。

在進(jìn)行體育體能教學(xué)時(shí)，教師還可以適當(dāng)對學(xué)生進(jìn)行考核，針對學(xué)生以往的學(xué)習(xí)層次，設(shè)定不同的考核機(jī)制，同時(shí)還可以采用流動(dòng)分層教學(xué)方式，幫助學(xué)生突破自身的學(xué)習(xí)瓶頸。此外教師還可以采用師生共同監(jiān)督的形式，教師為學(xué)生設(shè)定訓(xùn)練計(jì)劃，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將自己的訓(xùn)練成果進(jìn)行反饋，通過設(shè)立合理的體能訓(xùn)練計(jì)劃，使學(xué)生在訓(xùn)練過程中做到有的放矢，不斷提高自身的體能素質(zhì)。師生之間也應(yīng)該積極進(jìn)行交流，學(xué)生改進(jìn)自身的訓(xùn)練方式，提升個(gè)人素養(yǎng)。

四、進(jìn)行家庭監(jiān)督，鞏固學(xué)生學(xué)習(xí)成果

作為學(xué)生的家長也應(yīng)該積極地參與其中和學(xué)生進(jìn)行互相監(jiān)督的家庭體能訓(xùn)練，在家庭教學(xué)中，家長為學(xué)生樹立榜樣，及時(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。同時(shí)還可以將學(xué)生的體能訓(xùn)練結(jié)果進(jìn)行反饋，和教師進(jìn)行溝通，教師改進(jìn)教學(xué)方式，逐漸提高學(xué)生的體能素質(zhì)。

在家庭中，學(xué)生的家長也應(yīng)該注意幫助學(xué)生進(jìn)行體能素質(zhì)的訓(xùn)練，家長可以每天讓學(xué)生鍛煉俯臥撐、仰臥起坐以及跳繩，規(guī)定相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)，家長在這個(gè)過程中可以對學(xué)生進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)教育，注意對學(xué)生進(jìn)行誠信意識的培養(yǎng)，逐漸影響學(xué)生形成正確的學(xué)習(xí)觀念。此外，作為家長還應(yīng)該積極和學(xué)生一起訓(xùn)練，以身作則，逐漸提升學(xué)生的身體素質(zhì)。家長還可以借助信息平臺，對學(xué)生體能訓(xùn)練結(jié)果進(jìn)行反饋，和教師進(jìn)行溝通，教師改進(jìn)教學(xué)方式，逐步提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

綜上所述，在進(jìn)行小學(xué)體育教學(xué)的過程中，若想真正提高學(xué)生的體能，首先就應(yīng)該對學(xué)生進(jìn)行課前檢測，了解學(xué)生體能素質(zhì);同時(shí)改變單一的教學(xué)手段，結(jié)合游戲教學(xué)，激發(fā)體能訓(xùn)練興趣;其次在教學(xué)時(shí)還應(yīng)該設(shè)立監(jiān)督機(jī)制，注意分層監(jiān)督，幫助突破自身瓶頸，培養(yǎng)學(xué)習(xí)信心;最后家長也應(yīng)該積極監(jiān)督，鞏固學(xué)生學(xué)習(xí)成果，提高學(xué)生的體能素質(zhì)。

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