江蘇泰州姜堰區(qū)特殊學(xué)校 張 亮 江蘇泰州市姜堰區(qū)第二教育集團(tuán)康華校區(qū) 王樹蘭

學(xué)生成長的過程是從他律到自律的過程。然而，在教育教學(xué)實(shí)踐中，教師只注重他律，忽視自律。久而久之，孩子們的自律潛能就在不知不覺中“睡去”了。如何“喚醒”孩子們沉睡的自律潛能，以促進(jìn)學(xué)生生命成長，這是班主任的重要研究課題。

一、“我的事情我做主”，自律應(yīng)該有的放矢

自律是什么？自律指的是在無人督促的情況下，學(xué)生變被動為主動，自我管理，自我約束。自律的第一要素就是明白自己應(yīng)做的事，即明確目標(biāo)和追求。然而在現(xiàn)實(shí)生活中，孩子成了家長或者教師選擇的執(zhí)行者，沒有了自我選擇的意識。

曾有一個(gè)心理咨詢師講了這樣一件事：一位年老的媽媽帶年輕的兒子來做咨詢，年輕的兒子雙眼無神，死氣沉沉，一開始，咨詢師進(jìn)行正常詢問時(shí)，兒子簡單地回答了幾句話后，年老的媽媽就急不可耐地直接幫兒子回答了，幾次下來，當(dāng)咨詢師再向兒子詢問什么時(shí)，兒子都回答“你問我媽媽”，仿佛世間所有事再與他無關(guān)似的。當(dāng)然，這個(gè)例子特殊了點(diǎn)，但是生活中許多本該孩子自己出謀劃策，自己完成的事情，卻都聽任家長安排卻是一個(gè)不爭的事實(shí)。家長與老師替他們選擇，替他們擔(dān)責(zé)甚至于替他們完成。過度的保護(hù)、包辦代替，影響孩子獨(dú)立、自理的能力，剝奪了孩子的行為能力，萎縮了他們選擇的能力，使孩子失去自信，更讓他們喪失了追求的激情。

為此，我和學(xué)生設(shè)計(jì)了《學(xué)生管理手冊》，手冊中第一個(gè)欄目就是“我的學(xué)習(xí)生活安排”，包括“學(xué)期學(xué)習(xí)生活安排”“每月學(xué)習(xí)生活安排”“每周學(xué)習(xí)生活安排”，其目的是讓學(xué)生學(xué)會“我的事情我做主”。讓學(xué)生學(xué)會選擇生活目標(biāo)，規(guī)劃學(xué)習(xí)生活，使生活既具有明確的方向，又具有清晰的條理，將生活的選擇權(quán)交給學(xué)生自己來支配。

學(xué)生如何更好地規(guī)劃“我的學(xué)習(xí)生活安排”是影響學(xué)生自主抉擇，決定學(xué)生能否學(xué)會自律的開始，為此，學(xué)生需明確以下兩點(diǎn)：

第一，統(tǒng)一遠(yuǎn)景目標(biāo)與近期目標(biāo)。遠(yuǎn)景目標(biāo)是人生的大目標(biāo)，是人生的方向，是生活的動力。為了讓每個(gè)孩子都能成為找到人生方向的人，我們與學(xué)生的《學(xué)生自主管理手冊》進(jìn)行配套，在班級中設(shè)計(jì)了十二棵愿望樹，學(xué)生們將他們?nèi)松拿篮脡粝霋煸跇渖?，同時(shí)，要求他們寫上實(shí)現(xiàn)這一夢想需實(shí)現(xiàn)的最大目標(biāo)是什么，一個(gè)又一個(gè)的分段目標(biāo)又是什么。每實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)，就讓學(xué)生在這個(gè)目標(biāo)下系上一個(gè)彩帶，以此激勵(lì)自己繼續(xù)奮斗前進(jìn)，并有動力和勇氣去實(shí)現(xiàn)更加宏偉的目標(biāo)。除了遠(yuǎn)景目標(biāo)，當(dāng)學(xué)生在具體地規(guī)劃一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活時(shí)，我們則要求他們與愿望樹上的愿望相呼應(yīng)，讓現(xiàn)實(shí)的追求成為夢想的支撐。

當(dāng)下，小學(xué)生正處于夢想的花季，理想還沒定型。我們之所以這樣做，不是要孩子一定要遵從愿望樹上的愿望將來干什么，而是要讓孩子敢于做夢，勇于追夢，更重要的是讓學(xué)生懂得每一朵絢麗的夢想之花，只有通過勤奮的汗水澆灌，才能結(jié)出甜蜜的現(xiàn)實(shí)之果。

第二，“獨(dú)善其身”與“兼濟(jì)天下”的有機(jī)統(tǒng)一。這里的“獨(dú)善其身”指學(xué)生安排好自己的學(xué)習(xí)生活，這里的“兼濟(jì)天下”是指學(xué)生盡心承擔(dān)起自己所扮演的最基本的社會角色的責(zé)任。小學(xué)生最基本的社會角色，首先是班級的一員，然后是家庭的一員。為此，我們要求學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活安排中要兼顧班級、家庭這兩個(gè)方面的內(nèi)容，針對該內(nèi)容，我們開展了“小主人行動”活動，為學(xué)生落實(shí)自主管理目標(biāo)提供機(jī)會，讓學(xué)生在做自己主人的同時(shí)，做班級以及家庭的小主人。首先，讓學(xué)生做班級的小主人。我們在班級里訂立《師生合約》，即讓師生以平等的身份對話，確定共同的行為準(zhǔn)則，為學(xué)生自主管理班級提供制度保障。同時(shí)，師生需明確每個(gè)人在班級管理中的職責(zé)，努力做到“人人有事做，個(gè)個(gè)有分工”，此舉既可以提高班級管理效能，又可以增進(jìn)學(xué)生的責(zé)任意識、主人翁意識。其次，讓學(xué)生做家庭的小主人。我們要求學(xué)生在家庭生活中主動承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)勞動，閑暇之余，與家長一起制作《家庭成長手冊》，悉心記錄家庭成長印記，和父母共同憧憬家庭的美好未來。

通過讓學(xué)生自主安排學(xué)習(xí)生活，體驗(yàn)社會主人翁的角色，激發(fā)學(xué)生的成長動機(jī)，當(dāng)學(xué)生的成長動機(jī)得到滿足之時(shí)，成長就成了學(xué)生的自覺追求，以此激發(fā)起他們的成長積極性，這正如動機(jī)激發(fā)理論所認(rèn)為的一樣“人的積極性是與需要相聯(lián)系，是由人的動機(jī)推進(jìn)的”，我們可以理解為動機(jī)產(chǎn)生于人的需要又支配著人的行動。使人不斷地向新的目標(biāo)前進(jìn)。

二、“我能行，我很棒”，自律應(yīng)該激情四溢

自律是一種不可或缺的人格力量，簡單說來，自律是自己為自己做主。有學(xué)者指出，孩子的自信和自我效能感的缺失讓他們不敢或者不愿做自己的主人。由此可見，學(xué)生自律的底氣來自對生活的自信，來自較高的自我效能感。如何提高自我效能感？社會學(xué)習(xí)理論的提出者、美國著名心理學(xué)家班杜拉指出，人的行為受行為的結(jié)果因素與先行因素的影響。正向的結(jié)果可以不斷地強(qiáng)化學(xué)生的行為，不斷地提高自我效能感。例如：給自己設(shè)立簡單、容易完成的目標(biāo)和任務(wù)，在不斷的小成功中提升自我效能感。大家熟知的運(yùn)動員跑馬拉松的故事，他把整個(gè)行程分成一個(gè)個(gè)小段，每完成一個(gè)小段則視為一次成功，他在一次次的成功中，提高了自信，提升了自我效能感，馬拉松跑起來也不是那么困難了，冠軍自然也就不在話下。通過這個(gè)故事，我們不難發(fā)現(xiàn)，成功的體驗(yàn)是自我效能感提升的“火種”。

為了激發(fā)學(xué)生的自信，提高自我效能感。我們在班上設(shè)立了“我的成功體驗(yàn)”專欄，通過各式各樣的活動，讓學(xué)生及時(shí)記錄生活中的點(diǎn)滴進(jìn)步，在成功的體驗(yàn)中得到認(rèn)可，獲得激情。

第一，豐富多彩的課程讓孩子們的生活充滿樂趣。課程是學(xué)生成長的土壤，也是學(xué)生獲取最多成功體驗(yàn)的渠道。近年來，我們加大了課程建設(shè)的力度，充分發(fā)揮本校教育資源優(yōu)勢，開設(shè)門類眾多的校本課程。如開設(shè)了以增強(qiáng)學(xué)生生命意識為目標(biāo)的蜜蜂課程、多肉植物種植課程，通過觀察蜜蜂的生活習(xí)性，培育多肉植物，讓學(xué)生在對小生命的細(xì)心呵護(hù)中增進(jìn)其環(huán)保意識的建立；開設(shè)以滋養(yǎng)感恩之心為目標(biāo)的生日課程，通過讓學(xué)生觀看影片、制作卡片、說出對父母的愛等方式讓他們在生命的感悟中滋生對父母的感激之情。

第二，“人人都行”的評價(jià)方式讓孩子不斷累積成功體驗(yàn)。近年來，我們以加德納多元智能理論為支撐，積極探索以“班級金星吉尼斯”為載體的學(xué)生多元評價(jià)機(jī)制。讓“金星吉尼斯”與學(xué)生的學(xué)習(xí)生活有機(jī)融合，側(cè)重過程性評價(jià)，重在發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的長處，從多方面對學(xué)生的日常生活的點(diǎn)滴進(jìn)步進(jìn)行及時(shí)反饋，通過表揚(yáng)、贊賞、鼓勵(lì)等方式使每個(gè)孩子都產(chǎn)生“我能行”的積極心理體驗(yàn)。

第三，優(yōu)勢互補(bǔ)的“陽光小組”為孩子營造利于獲得成功體驗(yàn)的人際環(huán)境。我們每個(gè)人都有獲取社會承認(rèn)、他人尊重的渴望。千方百計(jì)為孩子們營造有利于獲得成功感的人際支撐非常重要。正是基于這樣的認(rèn)識，我們在全班成立了多個(gè)“陽光小組”，組員之間優(yōu)勢互補(bǔ)。“陽光小組”其意義不僅在于組員之間可以互相幫助，更重要的是因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的比較優(yōu)勢，在某一方面的才能優(yōu)于同組的其他成員，進(jìn)而可以獲得同伴們相應(yīng)的尊重，這對于平時(shí)很少有成功體驗(yàn)的孩子來說是他們自信心的強(qiáng)有力的心理支撐。

學(xué)校通過創(chuàng)設(shè)各種課程、活動讓學(xué)生感受成功的喜悅，享受成功的氛圍，進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)生活中慢慢滋潤他們的心靈，激發(fā)其自信，提升其自我效能感，同時(shí)也提升了他們的自律的激情，從心底里透露出一股“我能行，我很棒”的自豪感。

三、“我做得怎么樣”，自律應(yīng)該持之以恒

學(xué)生自主管理是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下自行發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值、發(fā)掘自身能力、確立自我發(fā)展目標(biāo)的一種管理模式。讓學(xué)生進(jìn)行自我管理也是一個(gè)較好的教育過程，是勵(lì)志教育的一種體現(xiàn)。學(xué)生通過對班級各種活動的管理、自省，產(chǎn)生相應(yīng)的責(zé)任感和使命感，在實(shí)現(xiàn)整體目標(biāo)的同時(shí)也實(shí)現(xiàn)了自我追求?；诖?，我們在班級里設(shè)立了“我的自省”欄目，引導(dǎo)學(xué)生逐日、逐周、逐月反省，在不斷的反省中完善自己，讓自覺反省成為習(xí)慣，提高自主管理的自覺性，提升自主管理的質(zhì)量。

在日常的教育生活中，為了提高學(xué)生的自省力，我們在讓學(xué)生認(rèn)識到自省重要性的基礎(chǔ)上，特別注重塑造學(xué)生心平氣和的臨事守心。我們組織學(xué)生練靜心瑜伽，讓學(xué)生在美妙的音樂聲中冥想、塑形，怡情養(yǎng)性，遠(yuǎn)離浮躁，進(jìn)而形成利于自覺反省的性格。

明確的目標(biāo)是自律的動力，充分的自信是自律的底氣，不斷的自省是自律的保障。在學(xué)生管理中，我們真切認(rèn)識到：孩子是成長的主體，應(yīng)該對自己的成長負(fù)責(zé)。 我們在他律與自律之間搭起橋梁，用不信東風(fēng)喚不回的韌勁，讓孩子成為自己生命的主人。