摘 要：隨著教育與科技的高速發(fā)展，學(xué)習(xí)型教育形態(tài)已成為教育改革的重要目標(biāo)，自主學(xué)習(xí)成為一種終身學(xué)習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)能力。提高成人的自主學(xué)習(xí)能力，不僅可以滿足個(gè)人學(xué)習(xí)要求和自我全面發(fā)展，而且順應(yīng)了時(shí)代要求和現(xiàn)代教育下學(xué)習(xí)新興模式的需要。本文主要以成人自主學(xué)習(xí)為研究核心，通過(guò)論述自主學(xué)習(xí)能力的相關(guān)內(nèi)容，遠(yuǎn)程教育與自主學(xué)習(xí)能力的關(guān)系，探究遠(yuǎn)程教育模式下如何有效培養(yǎng)和提升學(xué)習(xí)者的自學(xué)能力，希望能為現(xiàn)代教育改革提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：遠(yuǎn)程教育;成人;自主學(xué)習(xí)能力

一、引言

當(dāng)前，隨著學(xué)習(xí)型社會(huì)的到來(lái)，自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)越來(lái)越受到關(guān)注。我國(guó)的自主學(xué)習(xí)是一種以遠(yuǎn)程公共學(xué)習(xí)平臺(tái)，網(wǎng)絡(luò)講座與課程、移動(dòng)端學(xué)習(xí)軟件等為載體，以學(xué)習(xí)者自身的學(xué)習(xí)為主、以其他教學(xué)方式為輔的遠(yuǎn)程開(kāi)放教育、終身教育方式。如何培養(yǎng)和提升成人的自主學(xué)習(xí)能力，是現(xiàn)在相關(guān)研究的新方向，是人才培養(yǎng)的核心，是我國(guó)公民素質(zhì)全面提升、人才戰(zhàn)略目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的重要途徑，對(duì)解決現(xiàn)代化教育遇到的問(wèn)題具有深遠(yuǎn)意義。

二、自主學(xué)習(xí)能力概述

（一）含義

自主學(xué)習(xí)能力主要是個(gè)體在自由知識(shí)體系基礎(chǔ)上，借助相關(guān)工具、素材完成相對(duì)知識(shí)構(gòu)建和自我學(xué)習(xí)管理的一種能力。自主學(xué)習(xí)涉及內(nèi)容相對(duì)多元，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)定、學(xué)習(xí)計(jì)劃規(guī)劃、學(xué)習(xí)方法選擇、自我學(xué)習(xí)評(píng)估等。學(xué)習(xí)者能否完成預(yù)定任務(wù)，與自主學(xué)習(xí)能力高低密切相關(guān)，自主學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的主體，通常能夠嚴(yán)格要求自己，按照自己制訂的目標(biāo)、計(jì)劃予以實(shí)施，確保學(xué)習(xí)任務(wù)完成。設(shè)計(jì)、實(shí)施、評(píng)估是自主學(xué)習(xí)的主要流程。構(gòu)成自主學(xué)習(xí)能力的因素相對(duì)多元，包括學(xué)習(xí)計(jì)劃制訂、信息處理、自我學(xué)習(xí)成果評(píng)估、協(xié)作交流等。自主學(xué)習(xí)能力是由多種能力綜合而成，其中，自我選擇、自我計(jì)劃處于基礎(chǔ)地位，信息處理、自我調(diào)節(jié)處于關(guān)鍵地位，知識(shí)運(yùn)用能力處于核心地位，自我評(píng)價(jià)、協(xié)作交流處于輔助地位。

（二）意義

自主學(xué)習(xí)是終身學(xué)習(xí)核心素養(yǎng)的重要體現(xiàn)。通過(guò)自主學(xué)習(xí)，成年人可以不斷提高自己知識(shí)水平和綜合能力，讓自己更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。首先，自主學(xué)習(xí)能力能夠提高成年人的自我約束力。只有通過(guò)自主學(xué)習(xí)，人們才能真正學(xué)會(huì)如何帶有計(jì)劃性、目標(biāo)性地學(xué)習(xí)與工作，而自主學(xué)習(xí)能力的喪失會(huì)使人們?cè)趯W(xué)習(xí)與工作中處理事務(wù)的能力大幅度降低。自主學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，成年人的生活和工作就會(huì)更有規(guī)劃性，對(duì)實(shí)現(xiàn)個(gè)人年度目標(biāo)具有重要意義。其次，自主學(xué)習(xí)能力可以提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力，展現(xiàn)個(gè)人魅力。在工作、生活中，成年人往往能夠了解到自己在某方面的欠缺和不足，而這些往往是制約其發(fā)展的因素。良好的自學(xué)能力讓成年人可以通過(guò)自學(xué)的方式彌補(bǔ)自身不足，對(duì)提升自身綜合素質(zhì)，提升自身在人力市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)力，發(fā)揮個(gè)人價(jià)值具有重要意義。再次，提升自主學(xué)習(xí)能力是成年人適應(yīng)數(shù)字化和網(wǎng)絡(luò)化社會(huì)的需要。

（三）培養(yǎng)原則

在成人自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)過(guò)程中，需要遵循一些基本原則。首先，遵循學(xué)習(xí)技能培訓(xùn)原則。教師要采取一些技巧、方法，讓學(xué)習(xí)主體積極參與其中。其次，遵循發(fā)展原則。自主學(xué)習(xí)是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程，學(xué)習(xí)主體解決學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題，必須遵循發(fā)展理念。再次，遵循實(shí)踐體驗(yàn)原則。自主學(xué)習(xí)目的是學(xué)以致用，所以在自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)過(guò)程中，教師要在理論學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)習(xí)主體的實(shí)踐體驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>

三、遠(yuǎn)程教育與自主學(xué)習(xí)能力的關(guān)系

隨著網(wǎng)絡(luò)信息化的快速發(fā)展，遠(yuǎn)程教育逐漸普及，這為學(xué)生自學(xué)能力培養(yǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。終身教育是我國(guó)教育體系的重要理念之一，為了滿足終身教育的發(fā)展需求，為了提供給大眾終身學(xué)習(xí)的良好環(huán)境，國(guó)家積極引導(dǎo)和推動(dòng)現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育體系的發(fā)展，并充分發(fā)揮多媒體等先進(jìn)技術(shù)作用，構(gòu)建公共服務(wù)平臺(tái)，打造完整的繼續(xù)教育體系。我國(guó)教育平臺(tái)、教育網(wǎng)站不斷健全，學(xué)習(xí)者可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)途徑獲得多元的教學(xué)資源。多元化的遠(yuǎn)程教育方式逐漸成為自主學(xué)習(xí)的常規(guī)手段。

遠(yuǎn)程教育對(duì)自我學(xué)習(xí)能力發(fā)展有一定限制。教育信息化程度的不斷加深提高了對(duì)學(xué)習(xí)者的門檻要求，即學(xué)習(xí)者應(yīng)具備一定的信息化網(wǎng)絡(luò)操作相關(guān)的技能?；ヂ?lián)網(wǎng)是一把“雙刃劍”，為學(xué)習(xí)者提供了便捷和各種資源的同時(shí)，不良網(wǎng)絡(luò)信息極易導(dǎo)致學(xué)習(xí)者誤入歧途。因此，學(xué)習(xí)者既要充分發(fā)揮信息化網(wǎng)絡(luò)給教育的優(yōu)勢(shì)，也要提升對(duì)網(wǎng)絡(luò)教育中隱性風(fēng)險(xiǎn)的辨別能力。

四、提高成人自主學(xué)習(xí)能力的策略

（一）找尋動(dòng)機(jī)與興趣

只有當(dāng)學(xué)習(xí)者擁有充分的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)時(shí)，才能最大可能地激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，達(dá)到有效的學(xué)習(xí)目標(biāo)。正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不僅可以極大地激發(fā)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)興趣，而且可以有效提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。教師應(yīng)采用直接干預(yù)或間接激勵(lì)的手段激發(fā)學(xué)習(xí)者內(nèi)在動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)習(xí)者擺正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高其上進(jìn)心、求知欲望以及學(xué)習(xí)熱情，使其自覺(jué)樹(shù)立學(xué)習(xí)目標(biāo)、構(gòu)建學(xué)習(xí)計(jì)劃，最終從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向?yàn)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)。

興趣是最好的老師，只有調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣，個(gè)人自主學(xué)習(xí)才有內(nèi)在動(dòng)力，自主學(xué)習(xí)能力才能因而得到有效提升。學(xué)習(xí)興趣往往能夠決定一個(gè)人的學(xué)習(xí)態(tài)度，主動(dòng)學(xué)習(xí)的人遠(yuǎn)比被動(dòng)學(xué)習(xí)的人獲得的知識(shí)更多，而且學(xué)習(xí)也更為自覺(jué)。所以，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，前提是做好興趣培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣一般有五種方法可引用。一是提出學(xué)習(xí)框架問(wèn)題，創(chuàng)造有利于培養(yǎng)學(xué)習(xí)者自我學(xué)習(xí)能力的環(huán)境。成人學(xué)習(xí)是問(wèn)題導(dǎo)向式的學(xué)習(xí)，所有思考都是從問(wèn)題開(kāi)始的，所以為了鼓勵(lì)學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)，有必要培養(yǎng)從問(wèn)題開(kāi)始，把問(wèn)題作為學(xué)習(xí)內(nèi)容，從解決實(shí)際問(wèn)題出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)者解決問(wèn)題的能力。二是利用易于使用的多媒體課程和設(shè)施，如圖像，音頻和圖像，數(shù)字電影院，數(shù)字電視和其他資源，構(gòu)建基于知識(shí)體系的信息查閱系統(tǒng)，利用虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)，通過(guò)學(xué)習(xí)的新形式激發(fā)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)興趣，鼓勵(lì)學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)。三是利用數(shù)字學(xué)習(xí)資源平臺(tái)，讓每個(gè)學(xué)生都可以參與在線實(shí)時(shí)討論，這可以加強(qiáng)學(xué)習(xí)者之間的交流學(xué)習(xí)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)積極性。四是將學(xué)習(xí)與游戲有效結(jié)合，寓教于樂(lè)，通過(guò)故事、游戲等融入理論學(xué)習(xí)內(nèi)容，以此緩解學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的枯燥感，提高其自主學(xué)習(xí)的興趣。五是構(gòu)建激勵(lì)機(jī)制。在遠(yuǎn)程教育模式下，想要培養(yǎng)成人的自學(xué)能力，必須采取一定措施，而激勵(lì)機(jī)制是一個(gè)很好的選擇。例如，當(dāng)學(xué)習(xí)者取得一定學(xué)習(xí)成就時(shí)，教育機(jī)構(gòu)給予一定程度的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)或?yàn)閷W(xué)習(xí)者提供就業(yè)崗位，教師對(duì)學(xué)習(xí)者給予認(rèn)可表?yè)P(yáng)與精神上的鼓勵(lì)，以此來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)積極性。

（二）更新自我觀念

1.培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)意識(shí)

網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代，大眾獲取信息的途徑更加廣泛，信息獲取量也更龐大。隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈，個(gè)人想要實(shí)現(xiàn)自我可持續(xù)發(fā)展，就需要不斷適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求，緊跟時(shí)代發(fā)展步伐。而這需要大眾增強(qiáng)終身學(xué)習(xí)意識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)提升自我綜合素養(yǎng)。終身學(xué)習(xí)意識(shí)是一種理念，更是一種行為活動(dòng)，對(duì)全面素質(zhì)提升意義深遠(yuǎn)。學(xué)習(xí)者在不斷學(xué)習(xí)中能夠掌握新知識(shí)、新技術(shù)，更好地順應(yīng)時(shí)代發(fā)展趨勢(shì)，并逐漸形成自主學(xué)習(xí)意識(shí)，從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)化為“我要學(xué)”。因此，學(xué)習(xí)者要培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)意識(shí)，打破傳統(tǒng)觀念，不為文憑學(xué)習(xí)，而為提高自身的全面發(fā)展學(xué)習(xí)。

2.優(yōu)化教育模式和創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式

在傳統(tǒng)教育影響下，成人學(xué)習(xí)在心理方面對(duì)教師有一定的依賴性，很難接受網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程教育的學(xué)習(xí)方式。隨著網(wǎng)絡(luò)化教育推廣，遠(yuǎn)程教育成為自主學(xué)習(xí)的主要模式。在這種背景下，學(xué)習(xí)者可以彈性安排學(xué)習(xí)時(shí)間，甚至可以根據(jù)自身情況選擇相應(yīng)的教師。區(qū)別于傳統(tǒng)教育對(duì)教師的依賴，學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)能力發(fā)揮著主導(dǎo)作用，也決定著其最終的學(xué)習(xí)效率。針對(duì)這一情況，教師需要幫助學(xué)習(xí)者樹(shù)立以自我為核心的學(xué)習(xí)觀念，讓其了解自主學(xué)習(xí)與傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的差異性，并逐漸適應(yīng)新的教學(xué)方式。這種方式使學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)揮主要作用，加強(qiáng)了其自學(xué)能力，降低了對(duì)教師的依賴度。

（三）制訂科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

自主學(xué)習(xí)是一種有規(guī)律的學(xué)習(xí)方式，學(xué)習(xí)者有了自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力后，還需要科學(xué)的學(xué)習(xí)方法作保障。選擇有效且適合自己的學(xué)習(xí)方法十分重要，科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法能夠節(jié)約學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，更好地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

自主學(xué)習(xí)者由于學(xué)習(xí)時(shí)間較為緊湊，倘若學(xué)習(xí)效率不高，取得的學(xué)習(xí)效果不明顯，那么他們的學(xué)習(xí)積極性就會(huì)大幅度下降。選擇科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法是提高自主學(xué)習(xí)效率的主要方式，也是決定自主學(xué)習(xí)成功與否的關(guān)鍵因素?！笆谌艘贼~(yú)，不如授人以漁”，這是古人的智慧結(jié)晶，也是對(duì)真理的描述。對(duì)于學(xué)習(xí)而言，更是如此。只有讓學(xué)習(xí)者掌握合理的學(xué)習(xí)技巧、方法，才能保證其終身受益。因此，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法對(duì)自主學(xué)習(xí)者尤為重要，對(duì)激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，提高其學(xué)習(xí)效率，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)理念具有深遠(yuǎn)意義。

首先，在學(xué)習(xí)方法方面教師應(yīng)充分發(fā)揮其指導(dǎo)作用，要做到緊跟時(shí)代發(fā)展趨勢(shì)，使用多元化的遠(yuǎn)程教育方式，為學(xué)習(xí)者解惑答疑，滿足其學(xué)習(xí)需求;分析成人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，了解其學(xué)習(xí)習(xí)慣、認(rèn)知程度，根據(jù)學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)特征為其制訂科學(xué)合理的學(xué)習(xí)策略與方法。這樣，才可以使學(xué)習(xí)者在長(zhǎng)期自學(xué)過(guò)程中形成自己的學(xué)習(xí)方法，為其自身長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)保障。

其次，學(xué)習(xí)方法需要具有一定靈活性，需要合理、綜合運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方法，如通過(guò)整體記憶、隨意記憶、分段記憶將所學(xué)知識(shí)以表格或提綱的形式展現(xiàn)，用于加深對(duì)自己學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

自主學(xué)習(xí)能力的提升與終身學(xué)習(xí)意識(shí)的樹(shù)立，不僅與學(xué)習(xí)者自身相關(guān)，而且與國(guó)家教育機(jī)制、遠(yuǎn)程教師緊密相連。要想激發(fā)成人自主學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)的自主能動(dòng)性，實(shí)現(xiàn)其自主學(xué)習(xí)能力的全面提升，就必須做好關(guān)聯(lián)主體的協(xié)同工作，為成人開(kāi)展自主學(xué)習(xí)提供良好的外部環(huán)境。在社會(huì)主義和諧社會(huì)的構(gòu)建過(guò)程中，學(xué)習(xí)型社會(huì)的發(fā)展離不開(kāi)自主學(xué)習(xí)能力的推動(dòng)，無(wú)論對(duì)社會(huì)的整體教育質(zhì)量還是對(duì)學(xué)習(xí)者本身發(fā)展，自主學(xué)習(xí)能力都是必不可少的條件。因此，作為培養(yǎng)學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)能力的重要一環(huán)，教師需要發(fā)揮引導(dǎo)作用，打破傳統(tǒng)觀念，樹(shù)立以學(xué)習(xí)者為中心的觀念，創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)習(xí)者掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法與策略，培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的主觀性學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

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作者簡(jiǎn)介：杜柏言（1994—），男，漢族，四川綿陽(yáng)人，碩士，研究方向：音樂(lè)教育。