田新文 劉相粉

〔摘要〕隨著疫情防控持續(xù)向好，中小學(xué)生陸續(xù)重返校園，學(xué)生復(fù)課返校后的心理、思想、學(xué)習(xí)等狀況是學(xué)校、家庭和社會(huì)普遍關(guān)注的大事。自編問(wèn)卷調(diào)查了初中學(xué)生返校前后的心理健康和學(xué)習(xí)生活等方面的狀況。調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生期待早日返校的愿望比較迫切，返校后學(xué)生總體心理狀態(tài)良好，能很快適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。經(jīng)過(guò)抗疫的洗禮，學(xué)生也收獲了很多正能量。調(diào)查同時(shí)發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)引發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮及厭學(xué)、親子關(guān)系緊張等問(wèn)題，極少數(shù)學(xué)生心理問(wèn)題較嚴(yán)重?；诖颂岢鼋ㄗh：精準(zhǔn)掌握學(xué)生的心理狀況，提高心理健康教育、輔導(dǎo)、干預(yù)的針對(duì)性和有效性;強(qiáng)化家?；?dòng)，家校攜手當(dāng)好學(xué)生健康成長(zhǎng)的護(hù)航者;摸清學(xué)情，科學(xué)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，有效處理線上教學(xué)遺留;化“?！睘椤皺C(jī)”，抓住教育契機(jī)，落實(shí)立德樹人的根本任務(wù);抓實(shí)常態(tài)化疫情防控，織密校園疫情防控網(wǎng)。

〔關(guān)鍵詞〕初中學(xué)生;復(fù)課返校;心理健康狀況;學(xué)習(xí)狀況

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2020）27-0025-03

一、調(diào)查背景及調(diào)查方法

庚子新年，新冠疫情來(lái)勢(shì)洶洶，全國(guó)人民眾志成城抗擊疫情。這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)大事件。隨著中小學(xué)生重返校園，學(xué)生復(fù)課返校后的心理、學(xué)習(xí)等狀況怎樣，如何幫助學(xué)生做好心理抗疫，迅速調(diào)整心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中，是擺在所有學(xué)校面前的一件大事。

山東省教育廳和日照市教育局先后發(fā)文，要求扎實(shí)做好學(xué)生的心理健康教育和心理疏導(dǎo)工作[1]。為全面掌握中學(xué)生返校復(fù)學(xué)后的心理健康和學(xué)習(xí)狀況，及時(shí)開展心理援助與危機(jī)干預(yù)工作，幫助學(xué)生有效恢復(fù)常態(tài)化學(xué)習(xí)，維護(hù)校園穩(wěn)定，我校（山東省日照市東港實(shí)驗(yàn)學(xué)校）心理健康教育輔導(dǎo)中心聯(lián)合另外兩所學(xué)校組織了本次問(wèn)卷調(diào)查。

本次調(diào)查主要針對(duì)初中學(xué)生，采用網(wǎng)上問(wèn)卷、自愿參加、匿名答卷的形式進(jìn)行。問(wèn)卷內(nèi)容圍繞復(fù)課返校前后學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)、生活和思想等方面展開，以期多維度了解學(xué)生復(fù)課返校后的狀況。

二、調(diào)查樣本基本情況

本次調(diào)查選取山東省日照市一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)和一所城區(qū)初級(jí)中學(xué)，共收到有效答卷903份。從學(xué)生分布來(lái)看，城區(qū)學(xué)生占60.5%，農(nóng)村學(xué)生占39.5%;從學(xué)生性別來(lái)看，男生占49.4%，女生占50.6%;從學(xué)段來(lái)看，初一占35.9%，初二占38.6%，初三占25.5%。整體來(lái)看，學(xué)生樣本具有一定的代表性。

三、調(diào)查結(jié)果

（一）學(xué)生返校前的心理狀況

調(diào)查顯示，在“超長(zhǎng)版”寒假中，有72.5%的學(xué)生認(rèn)為最開心的事情是與家人長(zhǎng)時(shí)間在一起，選擇“學(xué)習(xí)壓力小”和“睡眠、玩耍時(shí)間充足”的分別占32.7%、32.1%。

雖然一延再延的寒假帶給學(xué)生更多的自由，但是長(zhǎng)時(shí)間的在線學(xué)習(xí)也讓學(xué)生感覺并不輕松。許多學(xué)生認(rèn)為寒假最不開心的事是擔(dān)心落下太多的課，跟不上學(xué)習(xí)，這一比例高達(dá)81.7%;其次，是疫情期間只能待在家里上網(wǎng)課，太不自由了，占53.6%;還有47.2%的學(xué)生因不能和朋友經(jīng)常玩耍不開心;25%的學(xué)生覺得在家里上網(wǎng)課，天天在父母眼皮子底下，父母監(jiān)督得太嚴(yán)。

相比居家在線學(xué)習(xí)和在學(xué)校學(xué)習(xí)，77.26%的學(xué)生更喜歡在校學(xué)習(xí)，喜歡居家在線學(xué)習(xí)的僅占5.41%。這和前面兩項(xiàng)調(diào)查是相輔相成的，顯然學(xué)生在權(quán)衡居家在線學(xué)習(xí)的利弊之后，還是認(rèn)為回歸學(xué)校更踏實(shí)。

值得注意的是，在農(nóng)村，由于終端設(shè)備、寬帶網(wǎng)絡(luò)等條件相對(duì)落后，學(xué)生在線學(xué)習(xí)面臨的困難較多，加之農(nóng)村家長(zhǎng)文化層次相對(duì)較低、空閑時(shí)間相對(duì)較少、輔導(dǎo)學(xué)生的能力和時(shí)間相對(duì)不足、監(jiān)管跟不上等原因，學(xué)生學(xué)習(xí)效果很難保證。所以，農(nóng)村學(xué)生更擔(dān)心居家在線學(xué)習(xí)落下太多的課，更期待早日復(fù)課返校，回到學(xué)校學(xué)習(xí)。

（二）學(xué)生返校后的心理狀況

本次調(diào)查是在畢業(yè)年級(jí)返校兩周、非畢業(yè)年級(jí)返校一周后進(jìn)行的。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，由于絕大多數(shù)學(xué)生在主觀上期待早日復(fù)課返校，客觀上疫情趨于平穩(wěn)，所以返校后學(xué)生對(duì)自己的心理健康狀況評(píng)價(jià)總體良好。71.74%的學(xué)生感覺自己返校后心理狀態(tài)“非常好”，表示“有點(diǎn)困惑”的占20.2%，“困惑較多”的占2.87%，感覺“自己有心理疾病”的占0.99%，另有4.19%的學(xué)生選擇了“保密”。

在感覺“困惑較多”和“有心理疾病”的學(xué)生中，選擇“有些需要”和“非常需要”心理輔導(dǎo)的比例分別為30.28%和5.05%。換算到每個(gè)班，平均每?jī)蓚€(gè)班1人，這和平時(shí)心理輔導(dǎo)的情況基本符合。

（三）學(xué)生返校后的情緒分析

62.5%的學(xué)生返校后情緒比較平靜，37.5%的學(xué)生常感到激動(dòng)、興奮，13%的學(xué)生感覺恐慌、害怕，14.6%的學(xué)生有緊張、焦慮感，感覺煩躁易怒、情緒低落的學(xué)生分別占8.4%和5.5%。

調(diào)查顯示，學(xué)業(yè)問(wèn)題是影響中學(xué)生情緒最主要的因素，平均高達(dá)77.1%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他因素。因?qū)W業(yè)問(wèn)題導(dǎo)致的親子關(guān)系、師生關(guān)系緊張及考試焦慮、厭學(xué)等心理問(wèn)題也是日常心理輔導(dǎo)經(jīng)常面對(duì)的問(wèn)題。

調(diào)查顯示，畢業(yè)年級(jí)學(xué)生在學(xué)業(yè)問(wèn)題、親子關(guān)系和生涯規(guī)劃方面的焦慮遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非畢業(yè)年級(jí)學(xué)生;選擇因其他因素導(dǎo)致負(fù)性情緒的高達(dá)58%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非畢業(yè)年級(jí)。

調(diào)查顯示，有了負(fù)性情緒，絕大多數(shù)學(xué)生能夠選擇自我調(diào)節(jié)、傾訴等正確的方式調(diào)整自己，做情緒的主人。其中選擇“自我調(diào)節(jié)”的占76.19%，選擇“孤獨(dú)、無(wú)人訴說(shuō)和生悶氣”“對(duì)自己發(fā)脾氣”的分別占11.63%和10.41%。

（四）返校后學(xué)習(xí)狀態(tài)分析

調(diào)查顯示，95.2%的學(xué)生適應(yīng)或基本適應(yīng)返校學(xué)習(xí)，表示“不適應(yīng)”的僅占0.22%。居家線上學(xué)習(xí)時(shí)，許多學(xué)生手不離機(jī)。復(fù)學(xué)返校后，手機(jī)被家長(zhǎng)沒(méi)收，原來(lái)還擔(dān)心孩子們受不了，通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)我們的擔(dān)心是多余的。71%的學(xué)生覺得“還行，沒(méi)有太大影響”;21%的學(xué)生“有些失落，但能很快調(diào)整”;表示“很反感但沒(méi)辦法”的占6%;表示“受不了，想方設(shè)法弄到手機(jī)”的只占2%。

復(fù)學(xué)返校后，87.49%的學(xué)生希望得到老師在學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)，從而盡快補(bǔ)上落下的課程，這和前面的調(diào)查數(shù)據(jù)相吻合;49.5%的學(xué)生希望在情緒調(diào)整上得到幫助;其他希望得到幫助的方面分別是人際關(guān)系（39.09%）、自我認(rèn)同（28.02%）、生活適應(yīng)（23.03%）、減壓（21.82%）。

（五）學(xué)生疫后的感悟和收獲

生活即教育，疫情也是教材。疫情防控期間的人和事，使學(xué)生對(duì)生活有了更多的思考和感悟。問(wèn)卷最后調(diào)查了學(xué)生在疫后的感悟與收獲。調(diào)查顯示，全民抗疫這部活教材，培養(yǎng)了學(xué)生的愛國(guó)主義精神，以及敬畏自然、珍視生命、熱愛科學(xué)等良好品質(zhì)。

經(jīng)此一疫，學(xué)生認(rèn)為自身收獲的優(yōu)秀品質(zhì)占比從高到低依次是：樂(lè)觀、感恩、自立、自信、勇敢、進(jìn)取、堅(jiān)忍、自律。

四、主要建議

第一，精準(zhǔn)掌握學(xué)生的心理狀況，提高心理健康教育、輔導(dǎo)、干預(yù)的針對(duì)性和有效性。

經(jīng)過(guò)了加長(zhǎng)版寒假，盡管絕大部分學(xué)生都望眼欲穿，期盼早日返校，作好了充分的心理準(zhǔn)備，但仍有部分學(xué)生感覺有心理困惑，少數(shù)學(xué)生有心理輔導(dǎo)的需求。為此，學(xué)校要多舉措加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，篩查出可能存在心理問(wèn)題的學(xué)生，分類梳理，建立檔案，防止出現(xiàn)極端狀況。隨著疫情的好轉(zhuǎn)，心理輔導(dǎo)活動(dòng)方式可以由線上逐漸轉(zhuǎn)向線下，采取線上線下相結(jié)合的形式，通過(guò)個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、面對(duì)面輔導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)、微信電話輔導(dǎo)等，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的幫助。扎實(shí)推進(jìn)全員育人導(dǎo)師制，班主任和各科任教師積極參與，配合心理輔導(dǎo)教師做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)，同時(shí)根據(jù)本學(xué)科特點(diǎn)進(jìn)行心理健康教育滲透，完善以點(diǎn)帶面、點(diǎn)面結(jié)合的心理健康教育體系。

第二，強(qiáng)化家校互動(dòng)，家校攜手，當(dāng)好學(xué)生健康成長(zhǎng)的護(hù)航者。

親子關(guān)系是影響學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的重要因素。在這個(gè)超長(zhǎng)假期里，學(xué)生一方面享受和家人朝夕相處的自由時(shí)光;另一方面，隨著長(zhǎng)時(shí)間在線學(xué)習(xí)，逐漸產(chǎn)生了學(xué)習(xí)焦慮，尤其是農(nóng)村學(xué)生。陪伴是最長(zhǎng)情的告白，學(xué)校要引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)與孩子交流，懂得欣賞孩子，加強(qiáng)親子溝通，減少家庭矛盾，建構(gòu)合諧家庭，當(dāng)好特殊時(shí)期學(xué)生的引路人。對(duì)出現(xiàn)心理異常的學(xué)生，及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，指導(dǎo)家長(zhǎng)到專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求幫助。

第三，摸清學(xué)情，科學(xué)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，有效處理線上教學(xué)遺留。

復(fù)課返校后，學(xué)業(yè)問(wèn)題依然是學(xué)生最主要的壓力源和焦慮源[2]。學(xué)校要及時(shí)組織學(xué)情摸底，進(jìn)行學(xué)情診斷，分析學(xué)生的能力缺失，摸準(zhǔn)學(xué)生復(fù)學(xué)后的知識(shí)水平和現(xiàn)有的學(xué)習(xí)起點(diǎn)。要科學(xué)調(diào)整課程計(jì)劃，精細(xì)編排教學(xué)進(jìn)度，合理控制教學(xué)容量。對(duì)畢業(yè)年級(jí)要處理好現(xiàn)階段新課教學(xué)與復(fù)習(xí)教學(xué)的關(guān)系，避免追求進(jìn)度而不顧效率。要遵循不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，靈活選擇教學(xué)方式，避免片面追趕教學(xué)進(jìn)度導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)掉隊(duì)，加劇學(xué)生群體中兩極分化現(xiàn)象的出現(xiàn)。對(duì)學(xué)習(xí)困難學(xué)生實(shí)施多元評(píng)價(jià)，緩解學(xué)生的焦慮情緒。

第四，化“?！睘椤皺C(jī)”，抓住教育契機(jī)，落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)。

心育的關(guān)鍵是情感體驗(yàn)。正如人們常說(shuō)的，不經(jīng)歷生死，難以真正理解和感悟生命的可貴和價(jià)值[3]。波瀾壯闊的全民戰(zhàn)疫生動(dòng)體現(xiàn)了偉大的民族精神和社會(huì)主義核心價(jià)值觀。我們要充分利用全民抗疫這部生動(dòng)的教科書，不僅要引導(dǎo)學(xué)生探索生命的本質(zhì)，理解生命的價(jià)值，珍愛生命，還要引導(dǎo)他們將生命中的愛和潛能充分展現(xiàn)出來(lái)，開展愛國(guó)主義教育、社會(huì)責(zé)任感教育、危機(jī)應(yīng)對(duì)教育、生命教育、感恩教育等，培養(yǎng)學(xué)生的挫折意識(shí)，提升學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)其內(nèi)在的精神成長(zhǎng)。

第五，抓實(shí)常態(tài)化疫情防控，織密校園疫情防控網(wǎng)。

學(xué)校是疫情防控的重點(diǎn)場(chǎng)所，學(xué)生健康和校園安全關(guān)系著千家萬(wàn)戶[4]。學(xué)校要始終繃緊疫情防控這根弦，切實(shí)為復(fù)學(xué)復(fù)課保駕護(hù)航。要精準(zhǔn)落實(shí)好各項(xiàng)防控措施，加強(qiáng)疫情防控等內(nèi)容的講解，提高師生的衛(wèi)生防護(hù)意識(shí)和應(yīng)急處置能力。做到疫情防控和復(fù)學(xué)復(fù)課兩促進(jìn)，給那些仍舊不敢與外界接觸的草木皆兵的學(xué)生以安全感，消除他們的恐慌心理，疏導(dǎo)他們的心理壓力，緩解他們的焦慮情緒，切實(shí)保障師生健康安全和正常的教育教學(xué)秩序。

參考文獻(xiàn)

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[2]唐蕾，應(yīng)斌.新冠肺炎疫情時(shí)期中學(xué)生心理健康狀況及影響因素調(diào)查分析[J].中小學(xué)心理健康教育，2020 （10）：57-61.

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[4]劉視湘.有序推進(jìn)復(fù)學(xué)復(fù)課 確保師生心理健康[EB/OL].http：//theory.people.com.cn/n1/2020/0504/c40531-31696906.html？spm=zm5056-001.0.0.1.x0lIbP，2020-5-4/2020-6-11.

（作者單位：山東省日照市東港實(shí)驗(yàn)學(xué)校，日照，276800）

編輯/于 洪 終校/劉永勝