歐陽曉優(yōu)，胡義秋

（1.湖南師范大學(xué)，湖南 長(zhǎng)沙，410081；2.湖南大眾傳媒職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南 長(zhǎng)沙，410100；）

20世紀(jì)90年代以后，隨著改革開放的進(jìn)一步深入，中國(guó)流動(dòng)人口急劇上升，外出務(wù)工導(dǎo)致的留守兒童現(xiàn)象也逐漸走入人們的視野。事實(shí)上，留守兒童的問題不僅僅是某一個(gè)家庭的問題，由于其數(shù)量龐大，儼然成為社會(huì)的一個(gè)重要群體，如果不能妥善引導(dǎo)，勢(shì)必將影響我國(guó)未來的人口素質(zhì)與社會(huì)的安全與穩(wěn)定。當(dāng)前關(guān)于留守兒童的研究大多數(shù)都著眼于“留守階段”，而作為曾經(jīng)的留守兒童的大學(xué)生的心理健康狀況關(guān)注較少。已有的研究表明有留守經(jīng)歷的大學(xué)生的抑郁情緒顯著高于非留守大學(xué)生[1]，且其抑郁情緒檢出率要顯著大于一般大學(xué)生[2]，由此可見，留守經(jīng)歷對(duì)大學(xué)生可能有著比較深遠(yuǎn)而長(zhǎng)久的影響。找到和利用大學(xué)生的已有積極品質(zhì)，幫助其克服留守經(jīng)歷的導(dǎo)致的負(fù)面影響，成為高校教育工作者的重要任務(wù)。因此本研究將采用實(shí)證的方法探討積極心理品質(zhì)對(duì)留守經(jīng)歷大學(xué)生抑郁情緒的影響。在本研究中的留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生是指父母雙方或一方曾在其成長(zhǎng)階段（0-17歲）外出打工而將其留在農(nóng)村，其與父母分開居住時(shí)間超過6個(gè)月，且現(xiàn)在就讀職業(yè)院校的大學(xué)生[3]。

一、有留守經(jīng)歷高職院校大學(xué)生抑郁的現(xiàn)狀

抑郁是一種常見的負(fù)性情緒，主要表現(xiàn)為連續(xù)一個(gè)月以內(nèi)的情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠質(zhì)量減弱，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為[4]。Holden C指出，抑郁已經(jīng)成為21世紀(jì)影響人類身心健康的主要危險(xiǎn)因素，其發(fā)生率不斷增長(zhǎng)[5]。流調(diào)表明，大約50%－80%的自殺個(gè)案是抑郁患者所為[6]。高職教育是我國(guó)高等教育的重要組成部分，高職院校的大學(xué)生大多來自農(nóng)村，他們中許多人都有過留守經(jīng)歷。留守經(jīng)歷高職院校大學(xué)生與一本、二本大學(xué)生相比，在遭受曾經(jīng)留守經(jīng)歷影響的同時(shí)還遭受學(xué)業(yè)受挫，面臨更多的挑戰(zhàn)也承受更大的心理壓力和沖突，他們更易于遭受抑郁的侵襲。相關(guān)研究表明，有留守經(jīng)歷高職院校大學(xué)生的抑郁得分顯著高于我國(guó)大學(xué)生常模，他們相對(duì)一般大學(xué)生來說存在更多的消極情感[8]；李小敏等人的研究結(jié)果表明有留守經(jīng)歷大學(xué)生的抑郁與焦慮情緒顯著高于非留守大學(xué)生，且較少使用積極應(yīng)對(duì)方式。

二、積極心理品質(zhì)對(duì)留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生抑郁的實(shí)證研究

（一）研究過程

本研究采用生活滿意度、積極情緒、希望感以及流調(diào)中心抑郁量表對(duì)湖南某高職院校隨機(jī)選取的1000名大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，調(diào)查取得的數(shù)據(jù)通過SPSS 22.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析與處理。剔除無效問卷后的有效問卷共818份，回收有效率為81.8%。其中，留守經(jīng)歷大學(xué)生（根據(jù)上文中留守經(jīng)歷大學(xué)生的定義來確定的）552人：男生287人(51.2%)，女生265人（48.8%）；非留守經(jīng)歷大學(xué)生266人：男生125人（47.0%），女生141人（53.0%）。

（二）研究結(jié)果與討論

1.有留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的積極心理品質(zhì)以及抑郁的總體狀況

通過描述統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，有留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生在生活滿意度、積極情感、消極情感、希望以及抑郁上的得分分別為21.15±5.67；27.03±6.77；22.14±6.43；25.73±7.65；37.49±11.16；而非留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生在生活滿意度、積極情感、消極情感、希望以及抑郁上的得分分別為22.72±5.46；28.5±6.65；21.8±6.57；27.90±7.36；35.30±10.64。進(jìn)一步的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，與非留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生相比，留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生在生活滿意度、積極情緒和希望感上的得分顯著低于非留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生，而在抑郁上的得分顯著高于非留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生，但在消極情緒上的得分差異不顯著。

以上研究表明，有留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的抑郁情緒顯著低于非留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生，這與李小敏的研究一致。留守經(jīng)歷大學(xué)生的希望感顯著低于非留守經(jīng)歷大學(xué)生，這與楊新華對(duì)留守兒童的研究一致[10]。這說明，留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的心理健康水平較低，父母、老師以及心理咨詢工作者應(yīng)通過各種途徑幫助留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生提升其積極心理品質(zhì)從而提高其心理健康水平。

2.積極心理品質(zhì)對(duì)留守經(jīng)歷大學(xué)生抑郁的影響

為了進(jìn)一步探討積極心理品質(zhì)對(duì)留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生抑郁情緒的影響，對(duì)其主觀幸福感、希望感以及抑郁情緒進(jìn)行相關(guān)與回歸分析。

相關(guān)分析結(jié)果表明，留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的積極心理品質(zhì)（生活滿意度、積極情緒、希望感）與抑郁呈顯著負(fù)相關(guān)；而消極情緒與抑郁呈顯著正相關(guān)。

表1的回歸分析結(jié)果表明，在控制了人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量之后，心理品質(zhì)（生活滿意度、積極情緒、消極情緒、希望感）進(jìn)入回歸方程，回歸方程確定系數(shù)得到了顯著的增加（F=38.301,P＜0.01），其回歸系數(shù)達(dá)到了顯著水平（β=-0.152,P＜0.01;β=0.373,P＜0.01;β=-0.218,P＜0.01），說明心理品質(zhì)（生活滿意度、消極情緒、希望感）對(duì)留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的抑郁情緒具有顯著的預(yù)測(cè)作用，其中，生活滿意度以及希望感對(duì)留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的抑郁情緒具有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)作用，而消極情緒對(duì)留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的抑郁情緒具有顯著的正向預(yù)測(cè)作用。

表1性別、獨(dú)生子女、自尊、積極心理品質(zhì)對(duì)抑郁的回歸分析

研究發(fā)現(xiàn)，留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的積極心理品質(zhì)（生活滿意度、積極情緒、希望感）與抑郁情緒呈顯著負(fù)相關(guān)，而其消極情緒與抑郁情緒呈顯著正相關(guān)，且生活滿意度以及希望感對(duì)其抑郁情緒具有顯著的負(fù)向預(yù)測(cè)作用，而消極情緒對(duì)留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的抑郁情緒具有顯著的正向預(yù)測(cè)作用，但積極情緒對(duì)留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的抑郁情緒沒有預(yù)測(cè)作用。由此可知，留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的生活滿意度以及希望感越高，其相應(yīng)的抑郁情緒就會(huì)減少；留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的消極情緒越多，其相應(yīng)的抑郁情緒就會(huì)增加。這表明，生活滿意度以及希望感可以作為降低留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生抑郁情緒的保護(hù)因子。已有的研究表明留守經(jīng)歷大學(xué)生的主觀幸福感以及希望感[11]等保護(hù)因子的影響因素有很多，父母、教師以及心理工作者應(yīng)該多關(guān)注留守大學(xué)生的情緒變化，定期對(duì)留守大學(xué)生開展積極的心理活動(dòng)，對(duì)抑郁情緒較嚴(yán)重的留守經(jīng)歷大學(xué)生應(yīng)找相應(yīng)的心理咨詢老師對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo)，父母、教師以及心理工作者應(yīng)該不斷減少一些不利因素對(duì)留守經(jīng)歷大學(xué)生的生活滿意度以及希望感等保護(hù)因素的影響，通過對(duì)留守經(jīng)歷大學(xué)生進(jìn)行積極心理培訓(xùn)教育來提高其主觀幸福感以及希望感，從而提高其心理健康水平。

三、建議與對(duì)策

留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生已經(jīng)由曾經(jīng)的留守兒童長(zhǎng)大成人，在他們還是留守兒童的時(shí)候，與父母長(zhǎng)期分離，在成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，他們無法得到父母的及時(shí)幫助與引導(dǎo)，極易產(chǎn)生認(rèn)知與價(jià)值觀的偏差，容易出現(xiàn)人際焦慮、學(xué)習(xí)焦慮、抑郁、孤獨(dú)等心理問題，其中抑郁情緒對(duì)其心理健康影響最大。一般來說，具有抑郁傾向的個(gè)體往往傾向于用消極的方式思考問題，他們透過自己黑色的眼鏡來看待生活，對(duì)于嚴(yán)重抑郁的個(gè)體（感到?jīng)]有價(jià)值、渾渾噩噩、對(duì)朋友和家庭不感興趣、飲食和作息不規(guī)律的人）來說，這種消極的思維模式往往會(huì)進(jìn)一步惡化他們的處境。他們極度消極的觀點(diǎn)放大了痛苦的體驗(yàn)且忽略了美好的生活體驗(yàn)；而且具有抑郁傾向的個(gè)體往往對(duì)不良事件的反應(yīng)總是過分地自我關(guān)注、反思和自責(zé)，他們的主觀幸福感以及希望水平因成功而提升，又會(huì)因?yàn)橥{而下降，上下波動(dòng)很大。

Seligman于20世紀(jì)末提出了積極心理學(xué)理論，該理論主張應(yīng)多關(guān)注人的積極心理品質(zhì)的研究，主張研究個(gè)體的滿足、滿意、幸福、快樂和希望等積極體驗(yàn)。主觀幸福感與希望感作為重要的積極心理品質(zhì)，對(duì)人的心理健康起著非常重要的促進(jìn)作用。本研究發(fā)現(xiàn)，留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的主觀幸福感、希望感均顯著低于非留守經(jīng)歷學(xué)生，且其抑郁情緒顯著高于非留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生；留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的主觀幸福感、希望感是降低其抑郁情緒的保護(hù)因子。因此本研究將提出如下幾點(diǎn)建議，為提高留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生心理健康水平提供理論指導(dǎo)。

（一）幫助留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生塑造積極的歸因方式

一般來說，抑郁傾向的個(gè)體對(duì)問題的歸因方式往往傾向于將失敗和挫折的原因歸結(jié)為穩(wěn)定的（它將會(huì)一直持續(xù)下去）、普遍的（它會(huì)影響我做的每件事情）和內(nèi)在的（這全是我的錯(cuò)）因素。這種消極的、過度泛化的和自我責(zé)備的負(fù)向思維將影響個(gè)體的自尊、主觀幸福感以及希望感的形成。心理學(xué)者認(rèn)為，個(gè)體的主觀幸福感都是通過社會(huì)比較形成的。因?yàn)椋挥型ㄟ^比較，我們才知道自己在社會(huì)中的地位，才知道自己是否幸福。通常我們都會(huì)選擇一些客觀的參照物來進(jìn)行比較，而對(duì)參照物的判斷與評(píng)估是受我們已有的歸因方式影響的，我們已有的歸因方式不同，對(duì)同一事件的判斷與評(píng)估就不同，因而就會(huì)產(chǎn)生不同的情緒與情感。梁慧[12]的研究表明父母雙方均外出而由祖輩照顧的留守兒童更多地采取消極歸因的方式，消極的歸因方式會(huì)使個(gè)體情緒低落、期望降低以及行為減弱，并且具有消極歸因的個(gè)體在遇到糟糕的事情時(shí)更容易變得抑郁。

而積極的歸因方式可以給個(gè)體帶來積極的情緒體驗(yàn)（快樂、高自尊、幸福、希望），可以增強(qiáng)個(gè)體的自我效能感與行為[13]。因此，幫助留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生塑造積極的歸因方式，可以相應(yīng)的提高其自尊、主觀幸福感以及希望水平，從而降低其抑郁情緒。

（二）彌補(bǔ)留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生“缺失的需要”，從而增強(qiáng)其積極情感

根據(jù)馬斯洛的需要層次理論可知，留守經(jīng)歷大職業(yè)院校學(xué)生缺乏安全需要、情感和歸屬需要以及尊重上的需要。埃里克森的人格發(fā)展八階段理論表明0到1歲是兒童建立安全感最關(guān)鍵的時(shí)期，而在這個(gè)階段，留守兒童與父母的分離，致使其焦慮不安、害怕與人交往、對(duì)周圍的人產(chǎn)生不信賴感，因而使其缺乏安全感；留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生在其童年時(shí)期，父母只在過年的時(shí)候回家陪伴他們，甚至有些父母為了掙錢過年也沒有回家，時(shí)間久了，他們與父母之間并沒有太多的情感，甚至覺得父母是一個(gè)很熟悉的陌生人，他們長(zhǎng)期寄人籬下，不知道自己的家到底在哪里，缺乏歸屬感；留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生因長(zhǎng)期與監(jiān)護(hù)人一起生活，與父母之間并沒有太多的情感交流，當(dāng)他們回到父母身邊時(shí)，父母會(huì)發(fā)現(xiàn)他們養(yǎng)成了很多不良的行為習(xí)慣，此時(shí)父母就會(huì)想辦法去糾正，對(duì)他們采取強(qiáng)制性的管束與約束，父母一心只想著糾正其不良的行為習(xí)慣，很少傾聽他們的意見，總是按自己的想法要求他們，沒有真正的關(guān)心他們的心理需求，這嚴(yán)重傷害了留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的自尊心，因而容易使其產(chǎn)生逆反心理，甚至做出極端的行為。因此，父母首先應(yīng)該給予留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生更多的溫暖與關(guān)愛，積極接納其不足，讓其感受到家的溫暖，找到安全感與家的歸屬感，其次，父母應(yīng)該多傾聽留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的意見，多與其進(jìn)行心靈溝通，多給予其表達(dá)觀點(diǎn)的自由，讓其決定自己的事情。這樣他們才會(huì)看到自己的優(yōu)點(diǎn)，體驗(yàn)到自己的價(jià)值，感到自己被尊重。當(dāng)他們的安全需要、情感和歸屬上的需要以及尊重上的需要得到滿足時(shí)，他們的積極情感就會(huì)增加，從而有助于提高他們的自尊心、增強(qiáng)他們的主觀幸福感以及希望感，降低其抑郁情緒。

（三）讓留守經(jīng)歷大學(xué)生學(xué)會(huì)做自己情緒的主人

情緒是個(gè)體的主觀感受與客觀生理反應(yīng)，是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。情緒一般分為積極情緒與消極情緒。本研究發(fā)現(xiàn)留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的積極情緒顯著低于非留守經(jīng)歷大學(xué)生。留守經(jīng)歷大學(xué)生通過自己的努力考上大學(xué)，他們的學(xué)習(xí)方式由被動(dòng)式的接受學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)換為自主學(xué)習(xí)，環(huán)境的改變使得他們很容易產(chǎn)生焦慮、孤獨(dú)、抑郁、自卑等消極情緒，因此，父母與老師應(yīng)該引導(dǎo)留守經(jīng)歷大學(xué)生學(xué)會(huì)做情緒的主人。當(dāng)留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生感到煩惱與苦悶的時(shí)候，他們應(yīng)該能學(xué)會(huì)以積極樂觀的視角去看待問題本身，從而找到煩惱與苦悶的根源；當(dāng)他們遇到問題一時(shí)難以解決時(shí)，他們可以學(xué)會(huì)從另外一個(gè)視角來重新審視問題，進(jìn)行積極的注意力轉(zhuǎn)移；當(dāng)留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生的負(fù)面情緒增多時(shí)，他們可以學(xué)會(huì)以適當(dāng)?shù)姆绞饺バ棺约旱呢?fù)性情緒，從而達(dá)到釋放心理能量與調(diào)節(jié)內(nèi)心平衡。這樣，留守經(jīng)歷職業(yè)院校大學(xué)生就能夠很好地處理自己的情緒，不會(huì)被自己的負(fù)性情緒所左右，從而有助于其心理健康的發(fā)展。