關(guān)光

摘要：隨著教育部門的進一步發(fā)展和改革式創(chuàng)新，我國對于學(xué)生的心理健康這一方面逐漸的重視了起來。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)我國近幾年在高中學(xué)校的學(xué)生對于心理健康測驗的情況相比之前出現(xiàn)問題的頻率提高了。這并不是一個好的事情，這就說明我國的高中生現(xiàn)今面臨的壓力問題是很大的，同時心理健康方面也是出現(xiàn)了問題。引入我們眼簾的就是目前高中生自殺事件的增多也在向我們發(fā)出提醒，總得來說，心理健康教育對于高中學(xué)校的德育教學(xué)來說是具有很大的作用的，此文章以此為主題，做出具體分析。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;德育教學(xué)工作;高中教育

心里健康課程在高中課堂的開展是讓學(xué)生們可以在健康的心理狀態(tài)下得到好的學(xué)習(xí)效果。提高學(xué)生們的心理素質(zhì)培養(yǎng)，以把心理健康問題融入到高中學(xué)習(xí)中為方式來增加學(xué)生自身的心里自我調(diào)節(jié)能力和德育教學(xué)的開展。在當(dāng)前的高中教學(xué)過程中，課業(yè)是十分繁重的，這種強壓力的學(xué)習(xí)環(huán)境之下帶給學(xué)生們在心里上的壓力會比身體上的更加沉重。如果沒有正確的舒緩情緒方式久而久之學(xué)生心理承受的消極情緒就會隨著時間的發(fā)展而進行堆積，最后爆發(fā)出來造成壞的事情發(fā)生。所以在高中時期重視學(xué)生們的心理健康問題，在德育教學(xué)的課程中加入心理健康教育這一學(xué)科不管對于學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)成績來說，還是學(xué)生自身的健康來說都是很重要的。目的是讓學(xué)生在提高自身文化課成績的同時可以有全面的提高。

一、如何更好地把心理健康教育融入到高中德育教育工作中去？

1.1加強教師專業(yè)素養(yǎng)和知識儲備的的提高

在高中的德育教育工作中，教師是持有主要作用的。在高中的德育教學(xué)問題上教師主要利用自身的專業(yè)素養(yǎng)和自身的知識儲備來推進這項工作的展開，目的是讓學(xué)生們的德育教育可以有新的提高。高中的心理教師的主要任務(wù)是對學(xué)生們的心理狀態(tài)有一定的掌握并且對學(xué)生的健康狀態(tài)有深入的研究，了解學(xué)生的內(nèi)心的想法通過溝通交流、疏導(dǎo)釋放等一些有效措施解決學(xué)生內(nèi)心的消極情緒。所以作為一位高中的心理教師首先應(yīng)該具備的就是對于專業(yè)知識的儲備和自身的專業(yè)素養(yǎng)，只有自身的專業(yè)素養(yǎng)得到進一步的提高，才能對以學(xué)生的各種情況做出正確的判斷合理性的分析。學(xué)校在聘請心理教師時也要對以應(yīng)配人員的專業(yè)性進行一定的考核，要秉持著客觀、理性、嚴(yán)格的錄用要求以最終受益人為學(xué)生為目的。不僅如此，學(xué)校及教育部門定期需要對于教師的專業(yè)水平進行考察。例如：在學(xué)生之間進行對教師的評優(yōu)措施，定期的舉行考試測驗老師的專業(yè)度等方式，目的是讓教師在教學(xué)過程中可以不斷的提升自己，只有教師自身得到良好的提升，學(xué)生才能真正的把心理健康問題放心的表達(dá)出來。也可以推進教師之間的互相學(xué)習(xí)方式，通過組織高校與高校的教師互相交流的方式，來達(dá)到互相幫助教師自身對于專業(yè)水平需要提高的心理效果。

1.2在高中教學(xué)時提供一個良好的教學(xué)環(huán)境

一般我們都知道高中時期的課程是十分緊張的，其中的文化課就占據(jù)了學(xué)生的大部分時間并且還要參加各種各樣、各時期的考試。在繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)下學(xué)生就十分需要一個良好的教學(xué)環(huán)境來進行學(xué)習(xí)。通過在德育教學(xué)中加入心理健康教育課程是對于學(xué)生來說變現(xiàn)的降低學(xué)生們的壓力和避免壓力進行二次積壓，給學(xué)生們可以有一個“喘口氣”的機會，大部分的心里健康課程通常教師會帶動著學(xué)生進行游戲來放松學(xué)習(xí)的緊張氣氛，給學(xué)生的大腦帶來清醒。這就是對于教學(xué)環(huán)境的改善，如果學(xué)生一直處于一種對學(xué)習(xí)十分投入的情緒中，反而不會提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果，一些放松的瞬間讓學(xué)生可以讓大腦有一定的休息對于學(xué)習(xí)來說也是一種有積極效果的作法。所以在高中時期提供一個良好的教學(xué)環(huán)境是非常重要的。當(dāng)然提供一個良好的環(huán)境很重要維持他同樣也是很重要的，學(xué)?？梢匝堉男睦砝蠋焷韺τ诟咧猩M行情感疏導(dǎo)和進行演講，同時在校報?？戏窒硪恍╆P(guān)于心理健康為話題的文章，讓學(xué)生們處于一個健康的學(xué)習(xí)環(huán)境上。例如：利用學(xué)校的廣播社可以每天選取積極向上的語段進行分享，播放歡快的校園歌曲舒緩?fù)瑢W(xué)們的情緒，播報心理健康知識提醒學(xué)生學(xué)習(xí)等等方式都是對于學(xué)生來說有著積極的作用效果的。不僅如此，對于心理健康課程的穩(wěn)定開展學(xué)校要建立專門的心理咨詢師和“發(fā)氣”室，讓學(xué)生在在溝通、行為等方面可以把消極的情緒、沉重的壓力盡可能完全的釋放出來。

1.3在學(xué)生家庭方面做出一定的積極措施

對于高中生這個時期來說，學(xué)生還是過于敏感的一些情緒的存在是避免不了的。并且有一部分的學(xué)生不愿意把自己內(nèi)心深處的想法和情緒說出來，回到家之后再爆發(fā)出來這種現(xiàn)象是普遍存在的，這就讓家庭成為了孩子們的“出氣筒”所以不僅僅是在學(xué)校方面學(xué)生的心理健康問題要積極開展，在學(xué)生與家庭方面之間的聯(lián)系上也應(yīng)該下功夫。一般來說，學(xué)生的行為方式、素質(zhì)素養(yǎng)方面家庭帶給學(xué)生的影響是最深厚的，所以要想從根本上解決學(xué)生的心理健康問題就需要讓學(xué)生與家庭相結(jié)合。并且高中生時期學(xué)生的心理是十分敏感和多想點，只單單靠學(xué)校這方面的教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，家庭的角色也是應(yīng)該積極的發(fā)揮作用的。就目前看來，家庭與學(xué)校相結(jié)合的方法是最為可管的，可以全面的更加真實的觀察到學(xué)生的心理狀況，學(xué)校與教師通過互相聯(lián)系的方式對學(xué)生的心理健康教育工作進行推進不僅加深了學(xué)校與與學(xué)生家庭的溝通，也對學(xué)生的心理問題有了針對性的幫助作用，一舉兩得。例如：在教師與學(xué)生父母之間以微信的方式建立長期的聯(lián)絡(luò)，通過學(xué)生父母之間的溝通來分析學(xué)生的心理狀況，再根據(jù)溝通情況學(xué)生父母之間給予教師真實的反饋，教師再根據(jù)反映情況對學(xué)生父母在家庭中的一些建議來幫助學(xué)生的心理健康的建設(shè)。所以在學(xué)生的家庭方面做出一定的措施也是具有積極效果的。

二、結(jié)束語

在高中時期隨著學(xué)生思想的獨立和意識的成長，包括對于這種突然學(xué)習(xí)氛圍相比之前有明顯的緊迫感狀況時，學(xué)生不好情緒的產(chǎn)生是十分正常的，同時也是避免不了的。所以在高中的德育教學(xué)中加入心理健康教育是對于學(xué)生來說有一個可以正確調(diào)節(jié)自身情緒的辦法，也是一個積極提高學(xué)習(xí)的機會。在心理健康課程中可以讓學(xué)生在高壓的學(xué)習(xí)環(huán)境下學(xué)會放松、學(xué)會成長。學(xué)會面對壓力、面對消極情緒對于高中生來說也是一門需要學(xué)習(xí)的課程，為未來的自我的提高也是有很大幫助的。總得來說，以上所述內(nèi)容就是心理健康在高中德育教學(xué)的影響。

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