孫花

摘要：時代在不斷進步，我國的教育制度也在積極改革。隨著素質教育的落實，我國的德育工作也逐漸得到了重視，德育工作體系在不斷完善。中學時期是學生的叛逆時期，因此應該更加重視對學生的心理健康教育。班主任要適當?shù)匾龑W生的身心健康發(fā)展，轉變自己的思維方式，培養(yǎng)學生具備良好的心理素質。文章主要闡述了在班主任德育工作中如何做好中學生心理健康教育的滲透，以保障學生的身心健康發(fā)展。

關鍵詞：中學時期；心理健康教育；德育工作；滲透策略

隨著我國信息技術的迅猛發(fā)展，電子產品的逐漸普及，影響學生學習的因素也越來越多。中學時期學生的生理和心理方面正在發(fā)育、發(fā)展，并且所面對的學業(yè)競爭壓力比較大，班主任作為學生的引導者，應該更加關注學生的身心健康，并跟隨教育改革的步伐落實德育工作，將德育和心理健康教育與日常教學結合起來，以促進學生良好心理品質的養(yǎng)成。

一、開展心理健康教育與德育工作的必要性

當前，學生面臨的學業(yè)壓力逐漸加大，并且生理和心理上的發(fā)育還不夠完善，在學習和生活中容易產生厭煩情緒。不良情緒的積累會嚴重影響學生的身心健康、學習狀態(tài)，以及正確的世界觀、人生觀和價值觀的樹立，因此教師應該重視對學生的心理健康教育，及時發(fā)現(xiàn)并疏導、排解學生的不良情緒。心理健康教育是德育工作的重要內容，班主任要通過多種教育途徑培養(yǎng)學生的良好品質，以提高學生的心理健康水平。

二、中學心理健康教育與德育工作的聯(lián)系

中學是學生身心發(fā)展的關鍵階段，面對新課程的學習和新同學之間的人際交往，都需要有一個適應過程。而心理健康教育能夠引導學生建立正確的人際交往觀念，構建和諧的人際關系。當前的德育工作主要以思想品德作為教育原則，在一定程度上能夠促進學生樹立正確的道德理念，但是在教育中卻缺少了對學生身心健康發(fā)展的關注。中學是學生產生心理疾病較多的階段，因此心理健康教育不可或缺。加強心理健康教育能夠有效引導學生正確看待與同學交往中出現(xiàn)的矛盾，并找到適當?shù)慕鉀Q方法。學生心理健康教育的主要目標是為了促進其全面發(fā)展，使學生提升各方面的能力和素養(yǎng)。將心理健康教育滲透到德育工作中，引導學生解決心理上的困擾，能避免學生的思想發(fā)生偏離。中學心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系，借助當前形成的德育工作體系，在德育的基礎上開展心理健康教育比較容易被學生接受，同時運用心理學中的輔導方法輔助德育工作的開展，將有助于全面提高學生的綜合素質。

三、德育工作中如何滲透心理健康教育

1.鞏固學生主體地位

中學生通常會有自己獨特的發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的方法，因此班主任應該發(fā)現(xiàn)學生的自身特點，順勢引導學生主動探究新知識。在教學活動中，班主任可以開展小組討論，讓學生之間的思維發(fā)生碰撞，在交流中獲得知識，同時經歷感性和理性的學習過程，使學生保持活躍的思考狀態(tài)，找到問題，然后由班主任有針對性地引導學生去解決問題，促進學生不斷進步。

2.強化教育教學效果

在教育過程中，最重要的就是教育落實之后產生的效果。當前德育工作體系已經形成，因此德育工作的開展變得更加順利。中學生經過德育教育后會逐漸樹立自己的道德觀，心理健康教育的開展，需要班主任把握好自己的心理狀態(tài)，引導學生去了解和接受心理健康教育。在教學工作中運用心理學和班級管理的技巧，使心理健康教育成為教學中的一部分，并逐漸滲透到德育工作中，充分發(fā)揮心理健康教育的作用，促進學生道德意識和行為習慣的養(yǎng)成，從而提高教育效果。

3.加強校園文化建設

校園文化建設是心理健康教育的有效保障。落實心理健康教育有多種形式，其中最重要的是校園文化建設。豐富校園文化建設能夠使課堂內容更加豐富多彩，激發(fā)學生的學習興趣，并且與其他各學科教學結合起來，營造學生心理健康成長的氛圍。校園文化建設還可以減輕學生的學習壓力，有助于通過心理健康教育化解學生的心理障礙。同時，在開展校園文化建設活動中，能夠鍛煉學生的心理素質，避免學生產生自卑感，培養(yǎng)學生的自信心。

四、結束語

中學生由于多方面因素的影響容易出現(xiàn)一些心理問題，其中自卑感是自我意識中的一種消極因素，嚴重時能夠影響到學生的學習，而心理健康教育能夠促進學生的身心健康發(fā)展。德育工作是素質教育的基本內容。在德育工作的基礎上，班主任通過對學生的引導，加上對學生進行心理健康教育，能夠避免學生出現(xiàn)認知沖突的現(xiàn)象，為學生奠定基本的知識與素質基礎，培養(yǎng)與樹立自信心。開展心理健康教育能夠使學生勇于探索，逐步培養(yǎng)學生的心理素質，最終使學生擁有積極的情感與價值觀。

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