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用薩提亞冰山理論疏導(dǎo)學(xué)生的憤怒情緒

2020-08-09 08:38王盼
中小學(xué)心理健康教育 2020年22期
關(guān)鍵詞:班級管理

王盼

〔關(guān)鍵詞〕冰山理論;憤怒情緒;班級管理

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2020)22-0060-02

教育部《中小學(xué)班主任工作規(guī)定》指出:班主任是小學(xué)生日常思想道德教育和學(xué)生管理工作的主要實(shí)施者,是中小學(xué)生健康成長的引領(lǐng)者,班主任要努力成長為中小學(xué)人生的導(dǎo)師。作為一名班主任,要深入了解學(xué)生并具備專業(yè)的心理學(xué)素養(yǎng)才能成為他們?nèi)松膶?dǎo)師。我心中一直不忘這個(gè)使命,專心學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,并且學(xué)以致用,幫助很多學(xué)生化解了內(nèi)心的困擾,讓他們成了更陽光、更開朗的小學(xué)生。

今年我新接手三年級一個(gè)班級,這個(gè)班級有一個(gè)在學(xué)校出了名愛哭的學(xué)生,哭起來全學(xué)校都能聽見,一時(shí)間還停不下來。我也聽到過這個(gè)學(xué)生的哭聲,聽說過他的事跡。這學(xué)期要教他了,我決定幫助他。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,我清晰地判斷出,這個(gè)學(xué)生內(nèi)心一定有很多的期望與感受沒有表達(dá)出來,或者是家庭教育和親子關(guān)系出現(xiàn)了問題。

一、通過薩提亞冰山模型了解行為背后的原因

著名心理和家庭治療師弗吉尼亞·薩提亞用了一個(gè)非常形象的隱喻來形容一個(gè)人的自我:這就像一座漂浮在水面上的巨大冰山,能夠被外界看到的行為表現(xiàn)或應(yīng)對方式,只是露在水面上很小的一部分,大約只有八分之一,另外的八分之七藏在水面下。當(dāng)我們揭開冰山下的秘密,就會看到他們生命中的渴望和期待,看到他們真正的自我。

(一)放學(xué)后的大哭

開學(xué)已經(jīng)一周了,由于我是新老師,所以小皓一開始并沒有大哭,卻在周五放學(xué)后在教室里大哭起來。那天是小皓值日,我先送學(xué)生們放學(xué)。小皓和幾個(gè)值日生留在班級做值日。我剛送走學(xué)生,就聽到教室內(nèi)傳來一陣嘈雜的吵鬧聲?!拔也?,我就不!”一個(gè)男孩的聲音蓋過另一個(gè)男孩的聲音。我快速走到班級門口,只見小皓的桌子被踢倒了,書本文具散落一地,周圍的桌子也七扭八歪,小皓在一旁大哭??吹竭@一幕,我心里雖然很激動,但是我知道我要立刻平靜下來,穩(wěn)住局勢。我先讓學(xué)生們把東西收拾好,等大家把值日做完后我詢問了幾個(gè)學(xué)生,才得知事情的起因是嘉一嫌小皓收東西慢,影響了大家值日的效率。于是我把他們兩個(gè)留下來聊了一下。

我先穩(wěn)定住兩個(gè)學(xué)生的情緒,把薩提亞冰山理論模型進(jìn)行了簡化,讓他們從行為、應(yīng)對方式、感受、觀點(diǎn)、期待幾方面把事情敘述清楚。

小皓的行為:大哭、把桌子弄亂,書都倒在地上。

小皓的應(yīng)對:指責(zé)嘉一說他動作慢、影響大家做值日,還說他總是哭、嘲笑他。

小皓的感受:因?yàn)橥瑢W(xué)的指責(zé)而感到憤怒、受傷。

小皓的觀點(diǎn):我雖然動作慢,但是已經(jīng)很盡力地想要為班級做事情了。

小皓的期待:和同學(xué)們一起做值日,同學(xué)們喜歡他。

嘉一的行為:指責(zé)小皓動作慢,影響大家值日進(jìn)度,害他不能準(zhǔn)時(shí)放學(xué),平時(shí)總是哭,影響同學(xué)們上課。

嘉一的應(yīng)對:小皓動作慢,他就一直催小皓,說了一些諷刺的話。

嘉一的感受:小皓總是動作慢,愛大哭,不喜歡他。

嘉一的觀點(diǎn):如果小皓不在這個(gè)班,我們就會快一些,也沒人打擾我們了。

嘉一的期待:小皓動作能快一些,不要總是哭。

把薩提亞的冰山理論應(yīng)用到學(xué)生的心理輔導(dǎo),我們很快會看到冰山下的感受、觀點(diǎn)、期待、渴望和自我。我們了解了一個(gè)人內(nèi)在真正的、立體的自我,就會明白其外在行為背后真正的原因,有助于我們在做輔導(dǎo)時(shí)有更明確的突破點(diǎn)。通過這兩個(gè)學(xué)生對這件事的分析,我很快看出小皓不僅愛哭,還不會表達(dá)情緒,總會用一些不好的行為解決問題,交往能力比較弱。而嘉一也代表了一些學(xué)生的行為,他們不接納小皓,對他的大哭行為已經(jīng)很厭倦,并且嚴(yán)重排斥小皓。我把小皓留下來,進(jìn)一步了解他冰山下面真實(shí)的自己。

(二)理解小皓的感受

班級里現(xiàn)在只有我和小皓。我拉住小皓的手,俯下身子對他說:“同學(xué)說你慢,不想值日就慢,你很生氣,對嗎?”“對,我很生氣!”小皓頻頻點(diǎn)頭。“發(fā)生了讓你這么生氣的事我也有點(diǎn)生氣,老師知道你一定是想和大家一起做值日的。”小皓停頓了一會兒對我說:“老師我是想和大家一起做值日,但是我干什么都慢,在家也總是被爸爸罵。”聽到這個(gè)消息,我更理解小皓了。他也很想和大家一起做一些事,他需要有集體歸屬感,同時(shí)也想讓父母認(rèn)可他,不要總是批評他。

(三)發(fā)現(xiàn)小皓的需求

在傾聽小皓講述了一些事情后,我再次陳述這些事以肯定小皓的感受,肯定他是一個(gè)熱愛班集體的學(xué)生,同學(xué)們需要他。此時(shí)從他的眼神中我也感受到了他知道我理解他。見他點(diǎn)頭認(rèn)可,我肯定了心中對他情感需求的猜測,于是我又說:“你需要老師時(shí)刻提醒你,幫助你,對吧?不要用你和班級同學(xué)總是比較是吧?”小皓又低下頭說:“其實(shí)我剛才做得也不對,我不能一生氣就把所有東西都弄亂,沖著同學(xué)發(fā)火,同學(xué)們也是想讓我快點(diǎn)?!庇谑俏议_玩笑說:“你發(fā)脾氣的樣子很可怕啊,同學(xué)們有些擔(dān)心,但是他們也不敢問你,同學(xué)們也很關(guān)心你的。”他有點(diǎn)不好意思了。之后我們一起收拾了教室,在收拾東西的過程中我發(fā)現(xiàn)小皓收拾東西的能力稍微弱一些,便決定幫助他鍛煉,讓他的自理能力強(qiáng)一些,更加自信一些。

二、齊心協(xié)力幫助小皓改善行為

愛哭的小皓需要在所有人的幫助下才能解決自己的問題行為。在這次幫助小皓解決值日時(shí)大哭的問題時(shí),我看到了他的需要和感受。

要改善學(xué)生的行為,家長從小的教育最重要。首先我和小皓的家長取得了聯(lián)系,制定了一系列幫助他形成自律能力的小練習(xí),也給家長制定了一些鼓勵和表揚(yáng)的措施。小皓的自尊體系很低,因?yàn)樗麖男∈窃谂u中長大的,也許只有大哭得無法收拾后家長才會停止批評。不僅如此,小皓的父母有時(shí)候也會沒有規(guī)則地對待小皓。我和他的父母約法三章,要冷靜地處理小皓的問題,建立規(guī)則意識,不明白的隨時(shí)問我,不能簡單粗暴處理問題。

同學(xué)們對待小皓的態(tài)度對小皓改善自己的行為也是至關(guān)重要的。為此我召開了一節(jié)主題為“我的閃光點(diǎn)”的班會,讓同學(xué)們?nèi)媪私庑○?,認(rèn)識到小皓不僅僅是個(gè)愛哭的學(xué)生,還是個(gè)編程天才,是未來的科學(xué)家。同學(xué)們對小皓贊嘆不已,在班會課上我也看到小皓是那么的驕傲。同時(shí)我也聯(lián)系了其他科任老師,讓他們多關(guān)注小皓,讓小皓覺得老師們喜歡他,關(guān)心他。

每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的個(gè)體,有不同的經(jīng)歷以及內(nèi)心的需要和感受。大哭的小皓現(xiàn)在笑容越來越多。大哭這種外在行為只是他內(nèi)在整合后的決定,很多時(shí)候這種決定也深深地困擾著他自己。當(dāng)我層層深入水平面下的冰山時(shí),我與小皓有了更緊密的聯(lián)結(jié),讓小皓改變行為也變得容易起來。一把鑰匙開一把鎖,只有疏其心,才能導(dǎo)其行?;蛟S這才是教育者對學(xué)生個(gè)體生命真正的理解、尊重和關(guān)愛。

(作者單位:北京市房山區(qū)竇店中心小學(xué),北京,102488)

編輯/劉 芳 終校/劉永勝

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