熊燕 李朋

[摘? ? ? ? ? ?要]? 現(xiàn)階段很多中職學(xué)校的教學(xué)重點(diǎn)往往是提升學(xué)生的專業(yè)技能，而對(duì)學(xué)生的心理健康教育缺乏足夠的重視。中職學(xué)生正處于青春期，加上當(dāng)前社會(huì)上還有一部分人帶著“有色眼鏡”看待中職教育，導(dǎo)致中職學(xué)生更容易出現(xiàn)心理健康問(wèn)題。在這一背景下，要求中職學(xué)校的教師必須重視并做好心理健康教育工作?；趯?shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，分別從開(kāi)發(fā)特色心理教育課程、加強(qiáng)心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)、堅(jiān)持預(yù)防與矯治相結(jié)合等方面，就如何做好西藏中職學(xué)生的心理健康教育提出幾點(diǎn)建議。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 中職學(xué)生;心理健康教育;職業(yè)教育;心理咨詢

[中圖分類號(hào)]? G712? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號(hào)]? 2096-0603（2020）34-0026-02

近年來(lái)，西藏地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，各個(gè)行業(yè)對(duì)技術(shù)性人才的需求量上升，加上國(guó)家對(duì)職業(yè)教育的大力扶持，越來(lái)越多的學(xué)生選擇到中職學(xué)校學(xué)習(xí)一技之長(zhǎng)。為了讓學(xué)生在學(xué)習(xí)技能的同時(shí)也可以實(shí)現(xiàn)身心健康成長(zhǎng)，學(xué)校方面要高度重視學(xué)生的心理健康問(wèn)題，特別是那些性格內(nèi)向、情緒敏感、成績(jī)較差的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)作為重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象。只有實(shí)現(xiàn)心理健康教育的常態(tài)化，才能讓中職學(xué)生始終保持一種樂(lè)觀的心態(tài)、健康的心理，全身心地投入到學(xué)習(xí)中。

一、影響西藏中職學(xué)生心理健康的因素

（一）生源因素

中職學(xué)校在招收學(xué)生時(shí)，設(shè)置的門檻較低，這就造成生源質(zhì)量參差不齊。其中有一大部分學(xué)生入學(xué)成績(jī)差，容易出現(xiàn)自卑心理。同時(shí)，這些學(xué)生來(lái)自不同的學(xué)校、不同的地區(qū)，無(wú)論是在生活習(xí)慣、家庭背景還是性格特征上，均存在較大的差異。這些學(xué)生在進(jìn)入同一個(gè)班級(jí)后，在日常的學(xué)習(xí)、生活中也難免產(chǎn)生摩擦，也會(huì)導(dǎo)致個(gè)別學(xué)生無(wú)法適應(yīng)新的校園環(huán)境，表現(xiàn)出不愛(ài)與人交往，對(duì)同學(xué)、教師存在戒備甚至是抵觸情緒。由于在學(xué)業(yè)上、生活中遇到問(wèn)題而找不到人傾訴，久而久之也會(huì)積累形成心理健康問(wèn)題。

（二）生理與心理因素

西藏中職學(xué)生的年齡主要集中在15～19歲這個(gè)區(qū)間，正好是一個(gè)人的青春發(fā)育期。同時(shí)由于“中職學(xué)生”的這個(gè)身份，讓他們變得更加敏感、易怒。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，還有許多中職學(xué)生的父母都不是非常重視學(xué)生的教育，很多中職學(xué)生都有中途輟學(xué)的情況，絕大部分學(xué)生的養(yǎng)成教育都存在很大的問(wèn)題，如吸煙、酗酒、斗毆等。他們即便是遇到一些煩惱、問(wèn)題，因?yàn)椤昂妹孀印?，也不愿意向同學(xué)訴說(shuō)，更不會(huì)尋求教師的幫助。但是他們自己又缺少處理這些問(wèn)題的能力，容易自暴自棄，甚至是中途退學(xué)。

（三）環(huán)境因素

西藏中職學(xué)生大部分都是跨地區(qū)入學(xué)，進(jìn)入一個(gè)全新的、陌生的環(huán)境，無(wú)論是語(yǔ)言交流，還是生活習(xí)慣都存在一定的差異，對(duì)他們的環(huán)境適應(yīng)能力是一個(gè)較大的考驗(yàn)。據(jù)調(diào)查，很多西藏中職學(xué)生都是第一次離開(kāi)父母，這也導(dǎo)致他們?cè)诩乃捱^(guò)程中出現(xiàn)生活自理能力差、人際交往障礙等情況。另外，西藏中職學(xué)生的家庭條件懸殊極大，很多學(xué)生都是第一次進(jìn)城，特別容易受社會(huì)環(huán)境的影響，如社會(huì)上盛行的一些享樂(lè)主義、拜金主義等，也會(huì)侵蝕這些涉世未深的中職學(xué)生，讓他們的心理、思想、價(jià)值觀都發(fā)生變化。

二、西藏中職學(xué)生心理健康教育模式存在的問(wèn)題

（一）沒(méi)有凸顯職業(yè)教育特色

心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容應(yīng)針對(duì)學(xué)校性質(zhì)和培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)際情況而制定，否則目標(biāo)就會(huì)籠統(tǒng)而空洞，內(nèi)容就會(huì)龐雜而無(wú)序。職業(yè)學(xué)校與普通學(xué)校在培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)方式及學(xué)生畢業(yè)后的去向等方面均存在較大差異，但目前職業(yè)學(xué)校在心理健康教育工作方面基本上都是延用普通學(xué)校的模式，沒(méi)有針對(duì)職業(yè)學(xué)校的校情，也沒(méi)有充分考慮職校生心理發(fā)展的特殊性，導(dǎo)致職業(yè)學(xué)校心理健康教育工作的特色不鮮明。

（二）心理健康教育的實(shí)效性不強(qiáng)

近年來(lái)，根據(jù)相關(guān)的教學(xué)要求，西藏的許多中職學(xué)校也相繼建立了心理健康工作室。但是從工作室運(yùn)行情況及學(xué)生參與程度上來(lái)看，還是側(cè)重于對(duì)心理健康知識(shí)的講解，而沒(méi)有針對(duì)中職學(xué)生遇到的具體心理健康問(wèn)題，這就造成心理健康教育的形式化、理論化，缺乏實(shí)效性。對(duì)那些真正有需要的中職學(xué)生來(lái)說(shuō)，這樣偏理論性的心理健康教育，并不能給他們帶來(lái)實(shí)質(zhì)性的幫助，也會(huì)導(dǎo)致他們對(duì)心理健康教育的認(rèn)同度不高，參與性不強(qiáng)。

（三）專職的心理健康教師數(shù)量不足

隨著中職學(xué)生的數(shù)量增加，對(duì)心理健康教育的需求也在不斷提升。而從調(diào)查來(lái)看，西藏的許多中職院校并沒(méi)有安排專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，多數(shù)情況下都是由班主任兼任心理健康教育工作。由于班主任并非相關(guān)專業(yè)出身，因此在心理健康教育中發(fā)揮的作用有限。例如，某些中職學(xué)生存在退學(xué)的想法，但是導(dǎo)致他們退學(xué)的原因多種多樣，有的是家庭經(jīng)濟(jì)困難，有的是不能適應(yīng)校園環(huán)境，有的是對(duì)職業(yè)前景感到迷茫。而班主任沒(méi)有了解這些深層次的原因，只是反復(fù)強(qiáng)調(diào)學(xué)業(yè)如何重要，也很難達(dá)到理想的勸說(shuō)效果。

（四）心理健康教育重矯治、輕預(yù)防

當(dāng)前很多中職學(xué)校在組織開(kāi)展心理健康教育時(shí)，側(cè)重對(duì)那些已經(jīng)表現(xiàn)出心理健康問(wèn)題，或是主動(dòng)前來(lái)尋求幫助的學(xué)生進(jìn)行教育和治療，對(duì)事前預(yù)防則缺乏足夠的重視。對(duì)中職學(xué)生來(lái)說(shuō)，很多時(shí)候心理問(wèn)題的形成都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，最理想的狀態(tài)是及時(shí)察覺(jué)、盡快干預(yù)，通過(guò)專業(yè)的心理輔導(dǎo)，避免心理問(wèn)題的嚴(yán)重化。但是由于教師重視不足，或是因?yàn)樾睦磔o導(dǎo)教師數(shù)量有限，對(duì)心理問(wèn)題的預(yù)防工作做得不到位。同時(shí)，校園宣傳力度不強(qiáng)，有些學(xué)生還是將心理健康問(wèn)題當(dāng)成一件難以啟齒的事，不愿意主動(dòng)尋求幫助，也增加了心理健康教育的難度。

三、西藏中職學(xué)生心理健康教育模式的優(yōu)化策略

（一）開(kāi)發(fā)適合中職學(xué)生心理健康教育的特色課程

西藏職業(yè)學(xué)校必須下大力氣做大量深入細(xì)致的專題研究工作，對(duì)中職學(xué)生的學(xué)業(yè)焦慮、人際交往障礙、情緒障礙、人格發(fā)展障礙、戀愛(ài)誤區(qū)及擇業(yè)就業(yè)問(wèn)題等方面進(jìn)行系統(tǒng)研究，制定出更適合中等職業(yè)學(xué)校校情和職校生身心發(fā)展特點(diǎn)的心理健康教育實(shí)施方案，從而達(dá)到心理健康教育模式建構(gòu)的更高起點(diǎn)和更大成效。西藏地區(qū)的多所中職學(xué)校還可以加強(qiáng)合作，集合師資力量，共同研發(fā)和編制具有地方特色和職業(yè)特色的心理健康教材，從而為中職學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展提供必要的參考。例如，針對(duì)部分中職學(xué)生自卑、自負(fù)的心理特點(diǎn)，在心理健康教育中應(yīng)重點(diǎn)體現(xiàn)關(guān)于培養(yǎng)自信心的內(nèi)容;另外，還有一些中職學(xué)生通過(guò)奇裝異服來(lái)標(biāo)榜個(gè)性，在心理健康教育中也要重點(diǎn)幫助他們樹(shù)立正確的審美觀。

（二）心理健康教育要做到理論與實(shí)踐的統(tǒng)籌兼顧

心理健康問(wèn)題除了會(huì)對(duì)個(gè)人的學(xué)業(yè)帶來(lái)負(fù)面影響外，如果處理不及時(shí)，還有可能讓學(xué)生走向極端，對(duì)自己和他人帶來(lái)更加嚴(yán)重的危害。因此，中職學(xué)校在高度重視的前提下，還要追求心理健康教育的實(shí)效性，在紓解心結(jié)、解決問(wèn)題、緩解矛盾方面發(fā)揮應(yīng)有的價(jià)值。除了定期開(kāi)展一些關(guān)于心理健康的知識(shí)講座外，還應(yīng)當(dāng)通過(guò)組織開(kāi)展多樣性的實(shí)踐活動(dòng)，真正幫助中職學(xué)生養(yǎng)成積極、樂(lè)觀、健康的心態(tài)。例如，利用一些特殊節(jié)日，組織開(kāi)展一系列的主題活動(dòng)，像五四青年節(jié)的“志存高遠(yuǎn)·青春激揚(yáng)”演講比賽，可以幫助中職學(xué)生樹(shù)立崇高理想，激發(fā)青春活力。

（三）建立一支復(fù)合型專業(yè)化的心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍

中職學(xué)校要結(jié)合自身的辦學(xué)規(guī)模，以及學(xué)生心理健康教育工作開(kāi)展的實(shí)際需求，合理設(shè)置心理輔導(dǎo)教師的數(shù)量。原則上不得低于3名專業(yè)的在職心理健康教師，設(shè)立獨(dú)立的心理咨詢辦公室，為中職學(xué)生提供更加專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)。同時(shí)，為了緩解工作壓力，還可以組織班主任參加心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，掌握一些基礎(chǔ)性的心理健康教育知識(shí)。心理輔導(dǎo)教師還應(yīng)聯(lián)合班主任以及其他任課教師等，積極開(kāi)展校園宣傳，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理問(wèn)題并不是一種病，沒(méi)有必要隱瞞或是羞于啟齒。通過(guò)校園宣傳和營(yíng)造校園氛圍，讓存在煩惱、困惑的學(xué)生可以及時(shí)地尋求幫助。

（四）堅(jiān)持預(yù)防為主，做好預(yù)防與矯治的有機(jī)結(jié)合

心理問(wèn)題對(duì)中職學(xué)生的身心危害嚴(yán)重，必須要做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，最大限度保護(hù)學(xué)生。因此，中職學(xué)校的心理健康教育，要堅(jiān)持預(yù)防為主，將教育工作融入日常。依據(jù)藏族文化背景，開(kāi)展班級(jí)式心理健康教育工作，根據(jù)學(xué)生心理情況的差異，擬定多元化主題內(nèi)容及教育課堂，做好人際交往能力和抗壓能力的引導(dǎo)工作;結(jié)合學(xué)生的心理健康問(wèn)題，制定針對(duì)性的心理教育方案，用以促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。在預(yù)防的基礎(chǔ)上，學(xué)校方面還要提前制定心理問(wèn)題應(yīng)急預(yù)案，形成“班主任—心理輔導(dǎo)教師—任課教師”三級(jí)響應(yīng)機(jī)制，確保每一名學(xué)生的心理問(wèn)題都能得到重視和有效解決。

在西藏地區(qū)職業(yè)教育蓬勃發(fā)展的同時(shí)，對(duì)中職學(xué)生的心理健康教育也絲毫不能落下。這些學(xué)生因?yàn)槌煽?jī)、性格等各種因素的影響，在人際交往和專業(yè)學(xué)習(xí)中容易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題。在深化職業(yè)教育改革的背景下，中職學(xué)校也要通過(guò)增加專業(yè)心理輔導(dǎo)教師數(shù)量、編研特色心理健康教材等一系列實(shí)際行動(dòng)，真正為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)積極、和諧的校園環(huán)境，幫助他們及時(shí)化解煩惱，為他們提供專業(yè)心理咨詢，讓中職學(xué)生既可以保證身心健康，又能學(xué)好專業(yè)知識(shí)。

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編輯 馮永霞