錢明龍

[摘? ?要]體育是初中課程體系中的重要部分，對(duì)學(xué)生身心健康的發(fā)展以及良好品質(zhì)的形成起到促進(jìn)作用。隨著現(xiàn)代素質(zhì)教育的發(fā)展，學(xué)校對(duì)體育課程教學(xué)的重視度越來越高，運(yùn)用拓展訓(xùn)練創(chuàng)新教學(xué)方式以及優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)成為初中體育教師的重要工作內(nèi)容。

[關(guān)鍵詞]初中;體育教學(xué);拓展訓(xùn)練

[中圖分類號(hào)】? ? G633.96? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】? ? A? ? ? ? [文章編號(hào)】? ? 1674-6058（2020）09-0033-02

現(xiàn)階段，隨著時(shí)代的發(fā)展，學(xué)校以及家長逐漸意識(shí)到增強(qiáng)身體素質(zhì)的重要性，但大部分學(xué)校仍以傳統(tǒng)的專項(xiàng)體育教學(xué)為主，不僅未能激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，學(xué)生也未能從體育活動(dòng)中得到有效的鍛煉。拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)彌補(bǔ)了傳統(tǒng)體育教學(xué)難以開展的缺陷，是通過各種有趣的活動(dòng)形式讓學(xué)生從中感悟出活動(dòng)所蘊(yùn)含道理的一種教學(xué)模式，讓學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)促進(jìn)身心的健康發(fā)展以及良好品質(zhì)的形成。因此，將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到初中體育教學(xué)中有著十分重要的作用。

一、拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用意義

1.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

以往的初中體育教學(xué)中，教師往往因課程內(nèi)容的局限性而忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)，從而導(dǎo)致學(xué)生未能真正地參與到體育課程學(xué)習(xí)中。而教師把一系列有趣以及充滿挑戰(zhàn)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目應(yīng)用到初中體育教學(xué)中，能使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣大大提升，從而主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中，在這一過程中實(shí)現(xiàn)了體育學(xué)習(xí)的有效性。

2.鍛煉學(xué)生的思維能力

傳統(tǒng)初中體育課程教學(xué)模式較為呆板，學(xué)生的思維能力難以得到很好的鍛煉。將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到初中體育課程教學(xué)中，教師采取多樣的拓展訓(xùn)練形式，使學(xué)生在訓(xùn)練方式以及訓(xùn)練路線的選擇中不斷培養(yǎng)思維能力。

3.提升學(xué)生的綜合素質(zhì)

隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展以及社會(huì)的不斷進(jìn)步，初中生作為我國未來的接班人，必須具備團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及高水平的創(chuàng)新能力，在拓展訓(xùn)練的支持下，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及創(chuàng)新能力均得到有效的提升，綜合素質(zhì)也自然而然地得到提升。

二、拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

1.重視拓展設(shè)施投入，滿足學(xué)生拓展需求

體育拓展訓(xùn)練基礎(chǔ)設(shè)施是豐富學(xué)生拓展訓(xùn)練活動(dòng)以及確保教學(xué)效率的基礎(chǔ)條件之一，在體育教學(xué)過程中，如果沒有完善的設(shè)施，教師將無法很好地進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生也不能達(dá)到鍛煉身體的目的，從而影響了教學(xué)的質(zhì)量。拓展訓(xùn)練設(shè)施包括高空拓展設(shè)施、場地拓展設(shè)施、水上拓展設(shè)施、攀巖設(shè)施以及軍事訓(xùn)練拓展設(shè)施等，拓展訓(xùn)練基礎(chǔ)設(shè)施的完善不僅僅是為了滿足教師的教學(xué)，更為了培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能如翻滾、跑跳以及攀爬等。學(xué)生在拓展基礎(chǔ)設(shè)施的輔助下，可以很好地將動(dòng)作技巧以及高難度動(dòng)作等展現(xiàn)出來，極限訓(xùn)練、高難度挑戰(zhàn)以及負(fù)重訓(xùn)練等水平都會(huì)有很大的提高，從而培養(yǎng)學(xué)生速度、平衡、力量、柔韌、耐力、協(xié)調(diào)以及靈敏等方面的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。若沒有相關(guān)基礎(chǔ)設(shè)施的輔助，學(xué)生開展拓展訓(xùn)練則成為空談。

2.增強(qiáng)教師專業(yè)水平，提高體育教學(xué)質(zhì)量

初中體育教學(xué)重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力以及團(tuán)隊(duì)意識(shí)等，使學(xué)生形成良好的健康素養(yǎng)以及心理品質(zhì)，逐漸養(yǎng)成健康的生活方式，這要求初中體育教師不僅應(yīng)具有教學(xué)能力，還應(yīng)具備科研創(chuàng)新能力、組織管理能力、社會(huì)活動(dòng)能力以及信息運(yùn)用能力等。教師能力的發(fā)展步伐應(yīng)與體育教育形勢(shì)發(fā)展步伐一致，教師缺少任何一個(gè)方面的能力都會(huì)直接影響到教學(xué)質(zhì)量以及學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。專業(yè)的師資隊(duì)伍是拓展訓(xùn)練有效進(jìn)行的必要條件，因此需要學(xué)校重視對(duì)體育教師綜合教學(xué)能力的培養(yǎng)。例如，學(xué)?？梢越M織本校的體育教師進(jìn)行相關(guān)拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)，相互傳遞教學(xué)建議或經(jīng)驗(yàn)，討論拓展訓(xùn)練過程中遇到的難題以及重點(diǎn)，積極開發(fā)利于學(xué)生發(fā)展的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，以此促進(jìn)全體體育教師共同進(jìn)步。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)利用適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)安排教師外出學(xué)習(xí)或參加校外培訓(xùn)，讓教師走出校門，以獲得更多的啟迪與感悟，并運(yùn)用到實(shí)際體育拓展訓(xùn)練中，使學(xué)生的拓展訓(xùn)練內(nèi)容更科學(xué)、更有效，從而促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量的提高。

3.豐富拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生參與興趣

以往傳統(tǒng)的體育教學(xué)僅局限于教授專項(xiàng)的體育活動(dòng)如籃球、足球等球類項(xiàng)目以及跑步等田徑項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)上，學(xué)生會(huì)因教學(xué)內(nèi)容簡單枯燥、自主活動(dòng)時(shí)間少、場地設(shè)施缺乏以及教學(xué)方式單一等原因降低參與興趣，難以融入體育課中。體育是以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主要目的的一門課程，教師應(yīng)重視學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性，根據(jù)學(xué)生所處年齡段的心理特點(diǎn)開發(fā)各種利于提高學(xué)生身體素質(zhì)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育教學(xué)中。除了專項(xiàng)體育項(xiàng)目教學(xué)外，教師還可以將一些有趣的拓展訓(xùn)練游戲融入體育教學(xué)中。例如，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行一場“鏈接加速”的拓展訓(xùn)練游戲，按照每組6人將學(xué)生分成若干個(gè)小組，競賽方法為：后面學(xué)生左手抬起前面學(xué)生的左腿，右手搭在面前學(xué)生的右肩上，以此形成小火車，所有學(xué)生均是單腳跳躍前進(jìn);教師在運(yùn)動(dòng)場上劃好起跑線與終點(diǎn)線，距離30米，并在中間設(shè)置障礙物;游戲開始時(shí)，各組成員從起跑線出發(fā)，跳躍前進(jìn)，繞過障礙物到終點(diǎn)后再回到起點(diǎn);游戲過程中不能雙腳著地或松手，避免出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，若隊(duì)伍斷裂則需從起點(diǎn)重新開始游戲;以最后一名學(xué)生通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)，最先到達(dá)的隊(duì)伍為勝;教師按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。通過這樣的拓展訓(xùn)練游戲，學(xué)生的參與興趣大大提高，在拓展訓(xùn)練中感受到體驗(yàn)的樂趣。

4.加強(qiáng)拓展訓(xùn)練力度，培養(yǎng)學(xué)生良好品質(zhì)

初中階段學(xué)生的心理發(fā)展已經(jīng)到了一個(gè)特殊時(shí)期——青春期，在這一階段，學(xué)生渴望獲得良好的成長環(huán)境，以保證自身的身心成長，而教師的科學(xué)引導(dǎo)對(duì)學(xué)生的成長有著十分重要的意義。初中體育教學(xué)不僅需要學(xué)生完成相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能的訓(xùn)練任務(wù)，還要著眼于學(xué)生良好品質(zhì)的培養(yǎng)，如勇敢、自信、負(fù)責(zé)、堅(jiān)強(qiáng)以及團(tuán)結(jié)等，從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。教師在開展體育拓展訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)結(jié)合學(xué)生的體質(zhì)以及年齡特點(diǎn)選擇合適的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，若拓展訓(xùn)練項(xiàng)目過于簡單或難度太大，將得不到很好的訓(xùn)練效果，學(xué)生也很難從訓(xùn)練中獲得感悟。通過適當(dāng)?shù)捏w育拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，學(xué)生各項(xiàng)良好品質(zhì)可得到培養(yǎng)。

綜上所述，在初中體育教學(xué)拓展訓(xùn)練中，學(xué)校應(yīng)重視對(duì)拓展訓(xùn)練基礎(chǔ)設(shè)施的投入，增強(qiáng)體育教師的專業(yè)水平，積極豐富各種拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，根據(jù)學(xué)生的具體情況加強(qiáng)拓展訓(xùn)練力度，使學(xué)生的拓展訓(xùn)練需求得到滿足，激發(fā)出參與拓展訓(xùn)練的興趣，不斷提高體育學(xué)習(xí)質(zhì)量，從而促進(jìn)各項(xiàng)能力的提升以及良好品質(zhì)的形成。

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