肖洪斌

摘? 要：在素質(zhì)教育的背景下，對高中體育教學(xué)提出了更高的要求，提高高中體育教學(xué)的效果也成為了一個(gè)迫切的問題。本文從筆者多年教學(xué)實(shí)踐出發(fā)，給出了幾點(diǎn)自己的建議。

關(guān)鍵詞：高中體育;精心備課;健康行為;教學(xué)評(píng)價(jià)

隨著素質(zhì)教育的發(fā)展，人們越來越意識(shí)到體育課的重要性，高學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能也受到了前所未有的關(guān)注。體育課堂是實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能提升的重要途徑，如何提高體育課堂的教學(xué)效果成為了一個(gè)重要的課題。筆者任高中體育教師多年，在教學(xué)實(shí)踐中也一直在探索提高提高高中體育教學(xué)效果的途徑，也算有些收獲，現(xiàn)歸納如下，還望能對大家有所啟發(fā)。

一、有備無患，精心備課

日常的體育教學(xué)備課一般比較簡單，不會(huì)和參加優(yōu)秀課、或者公開課那樣詳細(xì)備課，但是簡單并不代表馬虎，一些主要的內(nèi)容還是要清晰、準(zhǔn)確表達(dá)，如教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、場地器材和運(yùn)動(dòng)密度強(qiáng)度等。日常的備課需要做到：

第一，文字簡單扼要、清晰準(zhǔn)確。文字的書寫要端正，文字避免啰嗦，做到簡單扼要，清晰準(zhǔn)備表達(dá)教師的意圖和思想，看得懂、看的明為準(zhǔn)。第二，巧妙圖文搭配。體育備課中可以很好地用圖與文字的搭配，場地器材、分組等圖表達(dá)，并適當(dāng)配上簡單的文字，就能很好地呈現(xiàn)教師的意圖。第三，重視教學(xué)方法。備課中要重視教學(xué)方法的呈現(xiàn)，教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中使用什么教學(xué)方法，這能體現(xiàn)體育教師對教材和學(xué)生的分析，并能表現(xiàn)教師對課程標(biāo)準(zhǔn)和教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)掌握情況。第四，落實(shí)一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。體育課堂中一定要重視一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的落實(shí)，根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)情況，和場地器材，科學(xué)設(shè)計(jì)和實(shí)施運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的落實(shí)，讓學(xué)生在每堂課中都得到發(fā)展。一般來說，高中建議達(dá)到50%。第五，認(rèn)真課后的反思。教師的備課既然是上課的準(zhǔn)備，那么體育教師的備課必須做到如實(shí)，即備課后的教學(xué)落實(shí)，并在每節(jié)課后認(rèn)真反思教學(xué)實(shí)踐中的認(rèn)識(shí)和感悟，適當(dāng)做好二次備課、甚至三次備課，為優(yōu)化一下一個(gè)班級(jí)的教學(xué)做好準(zhǔn)備，從而提升教師的課堂教學(xué)能力。

二、跟進(jìn)學(xué)生日常生活，培養(yǎng)學(xué)生健康行為

任何體育技能都可能隨著時(shí)間的流逝日漸生疏，這是在所難免的。高中體育教學(xué)不單單是為了教授學(xué)生的體育技能，還在于培養(yǎng)學(xué)生的健康行為，幫助他們樹立體育鍛煉的意識(shí)，使他們在漫長的人生中始終保持鍛煉的習(xí)慣，從而使他們能夠擁有健康的體魄。

體育教師可以從科學(xué)的視角，向?qū)W生講述體育鍛煉的重要性，借助多媒體等手段激發(fā)學(xué)生的興趣，展示熱愛體育鍛煉，擁有健康行為的人的身體情況，以及不進(jìn)行體育鍛煉，沒有健康行為的人的身體狀況，兩相比較，給予學(xué)生直觀的認(rèn)識(shí)。

除此之外，體育教師可以針對學(xué)生在日常訓(xùn)練中存在的問題進(jìn)行統(tǒng)一指導(dǎo)，促使學(xué)生養(yǎng)成健康的體育行為。比如，筆者通過調(diào)查問卷的方式對學(xué)生課下的日常鍛煉情況進(jìn)行了大致的了解，而且專門對一些身體素質(zhì)較差的學(xué)生進(jìn)行了面對面的交談，以更詳細(xì)的了解他的體育鍛煉情況。通過調(diào)查問卷和面對面的交談，發(fā)現(xiàn)了學(xué)生很多鍛煉的問題。筆者對這些問題進(jìn)行了歸納和分析，針對這些問題向?qū)W生做了說明，并給出了自己的一些建議。這樣，筆者通過圍繞學(xué)生的日常生活展開訓(xùn)練，增強(qiáng)了學(xué)生對體育的意識(shí)，有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的健康行為。

三、優(yōu)化教學(xué)評(píng)價(jià)，給予針對性指導(dǎo)

教師是課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)者、是教學(xué)的組織者、是教學(xué)的參與者、是教學(xué)的研究者等。明確高中體育教師在課堂中的角色定位，有助于教師發(fā)揮自身能動(dòng)性，在教學(xué)評(píng)價(jià)方面發(fā)揮恰如其分的作用，真正促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。我個(gè)人認(rèn)為好的教師應(yīng)該有著對課堂教學(xué)自己的認(rèn)識(shí)和看法，并能從中提出對學(xué)生學(xué)習(xí)有幫助的發(fā)展性的一些自己的看法。而體育課堂教學(xué)中，教師作為“評(píng)論員”更多的體現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的“即時(shí)評(píng)價(jià)”上。而這些需要教師有著對教學(xué)知識(shí)的掌握和自己實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)反思，在反思中得到升華，能看出別人課堂教學(xué)的門道，并提出一些具有建設(shè)性的建議。

如：“籃球原地體前交叉換手運(yùn)球”課，從準(zhǔn)備活動(dòng)開始，教師根據(jù)學(xué)生活動(dòng)情況，及時(shí)給予評(píng)價(jià)，指導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中不斷提高練習(xí)質(zhì)量。在分組練習(xí)中，教師通過學(xué)生的練習(xí)信息反饋，恰當(dāng)?shù)靥岢鼋ㄗh，特別是對學(xué)習(xí)弱勢學(xué)生進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)評(píng)價(jià)，“停球的位置太近了，防守隊(duì)員容易拍掉你的球”、“提前交叉要突然”、“交叉步后做好護(hù)球動(dòng)作”等等。在分組綜合運(yùn)用練習(xí)時(shí)，教師會(huì)走到個(gè)別學(xué)生身邊竊竊私語，“注意一下放球和中樞腳的啟動(dòng)，不然會(huì)出現(xiàn)走步違例”、“放球和啟動(dòng)要快、突然，這樣才能擺脫防守隊(duì)員”。體育課堂中教師具有針對性的“評(píng)價(jià)”，給學(xué)生更具體、更針對的指導(dǎo)，讓學(xué)生在不斷的練習(xí)調(diào)整、不斷提高技能。

總而言之，作為體育教師，課堂是你的，學(xué)生是你的，另外學(xué)生的發(fā)展也是看你的。要做到眼中中學(xué)生、心中有學(xué)生、行動(dòng)上更要有學(xué)生，以學(xué)生的參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣、體育運(yùn)動(dòng)的能力為和培養(yǎng)良好體育行為品德為目標(biāo)，真正促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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[2]? 何軍.素質(zhì)教育觀下高校體育教師角色的定位[J].陜西青年職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào).2016（02）