周建雄

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?在我國(guó)大力倡導(dǎo)和實(shí)施教育改革以后，有關(guān)教學(xué)人員的教學(xué)理念和教學(xué)方式都發(fā)生了很大變化，同時(shí)愈發(fā)重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育。中職體育教學(xué)是為了使學(xué)生養(yǎng)成健康的體魄和積極向上的思想，讓學(xué)生健康、茁壯成長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生形成終身鍛煉意識(shí)，對(duì)提高中職體育教學(xué)質(zhì)量有重要作用和價(jià)值。

[關(guān) ? ?鍵 ? 詞] ?體育教學(xué);終身鍛煉意識(shí);培養(yǎng)措施

[中圖分類號(hào)] ?G715 ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] ?A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號(hào)] ?2096-0603（2019）25-0190-02

中職生作為推動(dòng)我國(guó)未來更好發(fā)展的中堅(jiān)力量，對(duì)社會(huì)乃至國(guó)家的發(fā)展建設(shè)有著舉足輕重的地位，因此，對(duì)中職生進(jìn)行德、智、體、美、勞全方位的教育教學(xué)是教育事業(yè)發(fā)展的核心內(nèi)容[1]。而擁有健康體魄是一切事物發(fā)展的前提，教學(xué)工作除了對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)品德教育外，體育教師鍛煉學(xué)生體魄從而提高身體免疫，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)十分關(guān)鍵。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，國(guó)內(nèi)大部分學(xué)生的身體素質(zhì)較差，其原因在于學(xué)校對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)教育重視度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)教育的重視程度，更有部分教師占用體育課堂教學(xué)時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)生嚴(yán)重缺乏戶外鍛煉的機(jī)會(huì)，在降低學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)良好發(fā)展產(chǎn)生消極影響。基于此，學(xué)校應(yīng)重視體育建設(shè)，積極舉辦全校運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的意識(shí)，讓學(xué)生以班級(jí)為單位、教師以專業(yè)為單位進(jìn)行體育比賽，在提高學(xué)生以及教師身體素質(zhì)水平的同時(shí)，增進(jìn)學(xué)生和老師之間的感情，并建立體育興趣社團(tuán)，由體育教師組織愛好體育的學(xué)生為其提供運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，讓體育鍛煉不流于形式，真正達(dá)到鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的目的，從而為其養(yǎng)成終身鍛煉的意識(shí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

一、簡(jiǎn)析終身體育

人們?cè)谌粘Ｉ畹目臻e時(shí)間里積極主動(dòng)參加體育活動(dòng)，擁有運(yùn)動(dòng)愛好進(jìn)行體魄鍛煉并堅(jiān)持終身體育。中職生應(yīng)在體育課堂上積極配合教師組織的體育活動(dòng)，利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)體育知識(shí)，對(duì)世界各領(lǐng)域體育方面進(jìn)行了解，尋找自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，發(fā)展成興趣愛好，在鍛煉身體的同時(shí)陶冶情操，使自身身體素質(zhì)和精神狀態(tài)得到質(zhì)的提高，形成良好的生活習(xí)慣和終身體育意識(shí)[2]。長(zhǎng)久以來，隨著教育事業(yè)水平不斷提高，教育部門對(duì)專業(yè)教育人才求賢若渴，對(duì)體育教師職業(yè)資格有更高的要求。教師本身需擁有較為強(qiáng)健的體格，對(duì)體育知識(shí)有一定了解，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)時(shí)，能夠更有效地幫助學(xué)生了解體育，培養(yǎng)體育終身意識(shí)。

二、培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉意識(shí)的重要意義

在生活質(zhì)量和社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平不斷提高的時(shí)代背景下，人們對(duì)自身身體健康有一定的要求。伴隨著年齡的增長(zhǎng)，每個(gè)人對(duì)自身想要的東西也有了一定的標(biāo)準(zhǔn)，有個(gè)健康的身軀是所有人的終身追求。健康的身體素質(zhì)來源于日常經(jīng)常進(jìn)行鍛煉，而在科技水平不斷提高的今天，代步工具類型五花八門，在給人們生活提供便利的同時(shí)，也減少了鍛煉的機(jī)會(huì)，亞健康問題也成為社會(huì)大眾最關(guān)注的問題之一。中職生會(huì)面臨這個(gè)問題，學(xué)生時(shí)期最重要的目標(biāo)就是學(xué)習(xí)，受應(yīng)試教育影響，人們往往忽視了只有保證良好的身體素質(zhì)才能更好地學(xué)習(xí)，應(yīng)對(duì)將來的工作需求?；诖耍新殞W(xué)校應(yīng)重視學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉，積極組織全校師生參加體育活動(dòng)或體育比賽，體育教學(xué)場(chǎng)地可以進(jìn)行變換，增加戶外鍛煉多選擇有自然環(huán)境的空曠地帶，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)鍛煉的過程中心情得到舒展和放松，減輕日常學(xué)習(xí)帶來的壓力[3]。在教師科學(xué)合理的教導(dǎo)下，為學(xué)生提供良好的體育鍛煉設(shè)備和環(huán)境，教授學(xué)生更多的知識(shí)，在相對(duì)安全的環(huán)境下促進(jìn)身心健康發(fā)展，為學(xué)生種下終身體育意識(shí)的種子，深刻體會(huì)體育帶來的好處，促進(jìn)中職生終身鍛煉意識(shí)的形成和發(fā)展。

三、現(xiàn)階段中職體育教學(xué)存在的問題

（一）教學(xué)方式存在問題

在傳統(tǒng)體育教學(xué)中的主導(dǎo)人物是體育教師，體育教師讓做什么，學(xué)生就跟著做什么，然后由教師在現(xiàn)場(chǎng)指正學(xué)生做出的錯(cuò)誤動(dòng)作，這種傳統(tǒng)的教學(xué)方式雖然可以提高體育教學(xué)效率，但是沒有重視凸顯學(xué)生的主體地位，這種填鴨式教學(xué)方法枯燥、乏味，降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、熱情以及興趣。其次，還有些學(xué)校在進(jìn)行體育教學(xué)訓(xùn)練時(shí)選擇以班級(jí)授課為主，讓學(xué)生進(jìn)行集體學(xué)習(xí)，這種教學(xué)模式最大的不足就是學(xué)生經(jīng)常跟不上教學(xué)步伐，經(jīng)過長(zhǎng)久累積以后不斷加大了學(xué)生間的差距，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練產(chǎn)生抵觸心理[4]。因此，需要教師及時(shí)改變這種教學(xué)方式，做到滿足學(xué)生的不同需求，采取科學(xué)、高效的方式不斷激發(fā)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性和學(xué)習(xí)興趣。

（二）教師和學(xué)生的觀念存在問題

隨著教育教學(xué)老觀念的根深蒂固，大部分教師、學(xué)生家長(zhǎng)及學(xué)生個(gè)人對(duì)體育教育的認(rèn)識(shí)不夠，缺乏對(duì)體育活動(dòng)應(yīng)有的重視，即使在國(guó)家新教育改革工作下，其傳統(tǒng)觀念仍舊影響著體育教學(xué)工作。為了改變這一現(xiàn)狀，很多中職院校體育教師對(duì)自身教學(xué)方式進(jìn)行研究和創(chuàng)新，但外界的干擾和自身教育水平的限制，使教師工作開展不下去，且并不是所有教師都能正確認(rèn)識(shí)體育帶給學(xué)生的成長(zhǎng)，一成不變的教學(xué)模式和流于形式的理論內(nèi)容都讓學(xué)生喪失學(xué)習(xí)興趣。此外，隨著科技時(shí)代的到來，手機(jī)對(duì)學(xué)生來說早已成為生活中的一部分，體育課堂上學(xué)生的自由活動(dòng)時(shí)間，體育教師缺乏對(duì)學(xué)生的管理力度，致使部分學(xué)生將寶貴時(shí)間浪費(fèi)在手機(jī)游戲上，在學(xué)校操場(chǎng)上隨處可見學(xué)生低頭專注于手機(jī)世界的樣子，加大學(xué)生培養(yǎng)終身鍛煉意識(shí)的難度。

（三）體育教學(xué)設(shè)施不完善

體育教學(xué)離不開體育設(shè)施和體育教材，而大多中職學(xué)校忽視體育教學(xué)工作，不肯投入更多的資金到體育設(shè)施當(dāng)中，長(zhǎng)期缺乏對(duì)教育器材的管理和維護(hù)，沒有新的體育設(shè)施引進(jìn)和適合的鍛煉場(chǎng)地，不能更好地給學(xué)生創(chuàng)造鍛煉環(huán)境，導(dǎo)致體育訓(xùn)練項(xiàng)目不完善，教育形式老舊，提不起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，打擊學(xué)生積極性，而隨著學(xué)生數(shù)量的增加，有限且不完善的設(shè)施器材難以滿足學(xué)生需求，使教學(xué)設(shè)施達(dá)不到人人有份。其次，鍛煉場(chǎng)地較小，教學(xué)時(shí)往往有幾個(gè)班同時(shí)進(jìn)行教學(xué)，使場(chǎng)地更加緊張，學(xué)生稍微擁有的那點(diǎn)積極性也被扼殺在搖籃里，失去訓(xùn)練興趣。

（四）學(xué)生體育成績(jī)考核方法存在問題

傳統(tǒng)體育訓(xùn)練重視考核學(xué)生的實(shí)踐能力，看其技能是否達(dá)標(biāo)，雖然這種方法可以起到強(qiáng)化作用，但忽略了培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展和個(gè)性化發(fā)展，體育教師按照學(xué)生在課上的測(cè)試成績(jī)和課堂表現(xiàn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。不重視綜合評(píng)估學(xué)生的體育能力，不利于提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和實(shí)踐水平，健全完善的成績(jī)考核方法應(yīng)做到全面具體，重視每一項(xiàng)細(xì)小環(huán)節(jié)。在考核學(xué)生的體育實(shí)踐能力時(shí)，觀察學(xué)生是否可以把理論知識(shí)和實(shí)際操作有機(jī)結(jié)合，簡(jiǎn)單說就是能否把理論知識(shí)轉(zhuǎn)化成自身的知識(shí)，并將其運(yùn)用到實(shí)際生活中[5]。

四、中職體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉意識(shí)的探究

（一）提升課外體育鍛煉意識(shí)的理論培養(yǎng)

中職學(xué)生的思維意識(shí)、記憶力以及想象力等方面有著較高水平，教師可以重視提升課外體育鍛煉意識(shí)的理論培養(yǎng)工作，引導(dǎo)學(xué)生從理論方面清晰認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)強(qiáng)化身體素質(zhì)的重要作用以及給自身發(fā)展帶來的益處[6]，通過傳輸理論知識(shí)，引導(dǎo)并得到學(xué)生的情感認(rèn)知，使其從內(nèi)心真正接受體育鍛煉。俗話說：“興趣是最好的老師?！苯處熆梢酝ㄟ^研究采取切實(shí)可行的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步保障其培養(yǎng)良好的體育鍛煉意識(shí)，充分調(diào)動(dòng)其積極性和熱情，不斷發(fā)揮自身潛能。例如，體育教師可以組織學(xué)生參加一些具備針對(duì)性的體育講座，以此激發(fā)出學(xué)生心底的鍛煉意識(shí)，引導(dǎo)其做出運(yùn)動(dòng)行為。

（二）培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成健康的生活理念

教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)要以“健康第一”作為指導(dǎo)理念，從全方面激發(fā)學(xué)生潛能、調(diào)動(dòng)其主觀能動(dòng)性，帶領(lǐng)學(xué)生走出教室、走進(jìn)自然，在陽(yáng)光的沐浴下，積極參與各種形式、積極健康的體育活動(dòng)中，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)健康生活的重要意義和價(jià)值，進(jìn)一步形成積極向上、樂觀活潑、奮勇拼搏的人生觀以及價(jià)值觀，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極追求健康、幸福生活的意識(shí)。教師可以經(jīng)常給學(xué)生灌輸“堅(jiān)持體育鍛煉、身體健康成長(zhǎng)”這樣的思想認(rèn)知，讓學(xué)生從小到大都擁有追求健身的想法，并養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。“身體是革命的本錢”，只有擁有健康的體魄，才可以適應(yīng)艱苦的學(xué)習(xí)生活、迎接更多困難挑戰(zhàn)[7]，一旦身體出現(xiàn)問題，就算再年輕、再有錢也于事無補(bǔ)。所以說，樹立終身鍛煉意識(shí)，擁有健康體魄，才能更好地完成制定的人生目標(biāo)。

（三）加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)，健全體育教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制

在新時(shí)代背景下，我國(guó)愈發(fā)重視提高國(guó)民素質(zhì)，基于此中職院校應(yīng)重視加強(qiáng)校內(nèi)體育設(shè)施建設(shè)工作，并不斷健全體育教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制，這已然成為現(xiàn)階段體育教學(xué)的核心內(nèi)容[8]。從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)到教學(xué)人員，都應(yīng)表示出對(duì)此的重視和支持，以此感染學(xué)生，并對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極影響，激勵(lì)學(xué)生踴躍投身到體育鍛煉中。在我國(guó)大力倡導(dǎo)和實(shí)施教學(xué)改革以后，教師的教學(xué)理念也發(fā)生巨大改變，愈發(fā)重視素質(zhì)教育，重視培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，中職體育教學(xué)也是一樣的。體育教師應(yīng)積極做出對(duì)教學(xué)方式的改革和創(chuàng)新，樹立符合新時(shí)代發(fā)展需求的教學(xué)理念。

綜上所述，在現(xiàn)階段中職體育教學(xué)中，隨著新課改的不斷深入發(fā)展，廣大教學(xué)人士愈發(fā)重視培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉意識(shí)。教師要在實(shí)踐教學(xué)過程中把終身體育教學(xué)貫徹到底且有效落實(shí)，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行不斷創(chuàng)新，提高學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)學(xué)生全面化、個(gè)性化發(fā)展。

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編輯 李 靜