彭效華

【摘 ? ?要】隨著國家經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人民生活質(zhì)量的不斷提高，如今國家對于未來的發(fā)展有了新的規(guī)劃，但社會的發(fā)展離不開人，而人的整體素質(zhì)又包括人文素質(zhì)和身體素質(zhì)，當(dāng)下社會教育普及率大大提高，國民文化素質(zhì)較上一代有了質(zhì)的飛躍，但是現(xiàn)代社會的人身體素質(zhì)卻不能和當(dāng)下時代發(fā)展所匹配。因此，國家提出了“全民健身計劃”來督促和幫助全體人民參與到增強身體素質(zhì)的行列中，力圖建立起適應(yīng)現(xiàn)代化新社會的體育教育體系，所以大學(xué)生的體育素質(zhì)培養(yǎng)受到了社會多方的關(guān)注，本文就從全民健身計劃來談一談對于大學(xué)體育改革的看法。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)體育 ?全民健身 ?教育改革

中圖分類號：G4 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.17.003

大學(xué)生作為參與社會中的中堅力量，是當(dāng)下受教育水平以及文化素質(zhì)水平較高的群體，然而大學(xué)生的整體素質(zhì)卻被其身體素質(zhì)所拉低不少，當(dāng)今社會下的大學(xué)生是出生于信息時代的一批人，閑暇時光常常就在電腦邊、手機旁度過，參與體育鍛煉的人只占了極小的一部分，如何提升大學(xué)生在校期間的身體素質(zhì)是當(dāng)下社會各界都在密切關(guān)注的重點問題，如今也已經(jīng)有不少的大學(xué)采取了較為強硬的措施來促使大學(xué)生堅持體育鍛煉以幫助大學(xué)生適應(yīng)社會發(fā)展的需求。

一、全民健身計劃的意義

“全民健身計劃”是國家戰(zhàn)略的一個部分，是社會各界都擁護(hù)和支持的國民計劃，是國家安排，各機構(gòu)協(xié)力組織的一項政策和方針，具有極強的戰(zhàn)略意義，能夠幫助我國新一代青年更好地融入現(xiàn)代化經(jīng)濟(jì)社會的一種工具。這一計劃的推廣和實施可以有效地提升我國大學(xué)生的身體素質(zhì)，讓大學(xué)生從不愿意鍛煉身體到愿意鍛煉身體最后發(fā)成為主動鍛煉身體，讓大學(xué)生真正地認(rèn)識到通過體育健身給個人、家庭以及社會所帶來的益處，并且還能夠幫助社會建立起對于我國體育事業(yè)以及體育運動員的正確認(rèn)識，在推動我國經(jīng)濟(jì)文明發(fā)展和社會文明發(fā)展的進(jìn)程上都起到了極大的助力作用。

自從改革開放以來，我國經(jīng)濟(jì)迅速騰飛，人民的經(jīng)濟(jì)條件得到了極大的改善，物質(zhì)文明的發(fā)展已經(jīng)達(dá)到了巔峰，但與之相伴的精神文明和整體素質(zhì)卻還有待提高，近期我國正在向全面建成小康社會的目標(biāo)所進(jìn)發(fā)，對于大學(xué)生以及社會各界人士的身體素質(zhì)要求也在不斷地提高，國家要在短期內(nèi)讓國民建立起“文化健身”的意識，所以推出“全民健身計劃”是有根據(jù)且有必要的。

二、全民健身計劃與大學(xué)體育的聯(lián)系

體育鍛煉的最佳時期是青年時期，而我國的大學(xué)生正處在這一年齡階段，大學(xué)生作為國民的青年群體應(yīng)當(dāng)推崇“全民健身計劃”，積極主動參與到提高國民身體素質(zhì)的行列中。同時，我國的大學(xué)作為素質(zhì)教育的平臺，更加應(yīng)該大力實施國家政策，保障國家戰(zhàn)略的穩(wěn)定實施，因此，大學(xué)體育教師在體育授課的過程中，不僅僅需要為學(xué)生們講授體育理論知識和實踐操作，同時要讓學(xué)生知道每一種體育鍛煉對人體各器官、各處肌肉的益處，還應(yīng)當(dāng)適時向?qū)W生們介紹我國國民的身體素質(zhì)現(xiàn)狀，讓大學(xué)生對于這一問題有更加深層次的認(rèn)識和理解。從而促使大學(xué)生建立起正確的體育鍛煉的觀念，并且能夠以點帶面地帶動朋友、家人、親人來參與到國民健身運動中，讓學(xué)生以自身的行為來影響身邊人的行為，進(jìn)而形成良性循環(huán)，保障“全民健身計劃”的有效實施。

三、大學(xué)體育的教學(xué)現(xiàn)狀

在大學(xué)階段開展的體育課程，在各方面都擁有著良好的條件，大學(xué)中往往擁有優(yōu)良的配套體育設(shè)施，如健身房、游泳館、籃球場、足球場等，還擁有經(jīng)受過系統(tǒng)體育教育的高水平體育教師。但據(jù)我了解的大學(xué)體育的實際授課情況卻不甚理想，目前階段的大學(xué)對于各項體育競賽重視程度較高，而針對于全體學(xué)生的體育鍛煉卻沒有硬性的要求與政策，在大學(xué)分管體育的各部門對于學(xué)生的身體素質(zhì)要求不明確，輕視對學(xué)生整體身體素質(zhì)的加強。

從大學(xué)體育教師方面來講，體育教師帶隊參加各項體育競賽時往往有較高的帶隊補貼，并且?guī)ш牜@獎后還有額外的名譽以及獎金，因此大學(xué)體育教師對于大學(xué)體育競賽的重視程度相當(dāng)高，而當(dāng)大學(xué)教師正常代班上課時，薪資卻不是很理想。由于不少學(xué)校的場地數(shù)量限制，大學(xué)體育課中參課人數(shù)往往較多，體育教師疲于管理，教學(xué)工作難度大，與學(xué)生溝通交流的機會少，并且由于學(xué)生本來身體素質(zhì)差，導(dǎo)致教學(xué)成果也不夠顯著，惡性循環(huán)導(dǎo)致大學(xué)體育授課效果較差。

從大學(xué)生的方面來看，由于我國大部分地區(qū)的高中體育教學(xué)受應(yīng)試教育壓迫，沒有受到學(xué)校應(yīng)有的重視，高中階段的體育教育效果極差，所以大部分學(xué)生的身體素質(zhì)不能夠達(dá)標(biāo)且往往缺少較為專業(yè)和系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，到了大學(xué)，在大學(xué)體育專項課程中由于沒有使用體育器械的基礎(chǔ)經(jīng)驗，不能夠及時適應(yīng)大學(xué)體育教學(xué)的方式，從而體育鍛煉的自信心受到了打擊，一部分學(xué)生便更加墮怠不愿意參與到體育鍛煉中。同時由于大學(xué)體育教師授課時間短，班級內(nèi)人數(shù)較多，學(xué)生在練習(xí)時產(chǎn)生了錯誤的做法也難以被體育教師所察覺。還有一部分學(xué)生在參與到大學(xué)體育課程中時，幾年的時間都只是選取了同一門體育課程，男生往往會選擇籃球，女生往往會選擇瑜伽或乒乓球，這樣的做法也是十分不可取的。體育項目中大球項目與小球項目對于身體的鍛煉都是不盡相同的，大球更注重力量的訓(xùn)練，可以幫助鍛煉者提升自身的力量以及抗壓能力，而小球更注重平衡的訓(xùn)練，可以幫助鍛煉者提高身體的平衡性以及細(xì)致的觀察能力，對于身體的訓(xùn)練如果只側(cè)重一個方面的訓(xùn)練那么便不能夠真正地達(dá)到健身的目的。

四、結(jié)束語

大學(xué)生身體素質(zhì)的提高不是一蹴而就的，這個過程是較為漫長的，學(xué)生要在體育課程中耐心學(xué)習(xí)，針對不明白的內(nèi)容要積極主動詢問體育教師，同時在課余時間參與到鍛煉中，保持良好的健身習(xí)慣。學(xué)校方面作為實施“全民健身計劃”的教學(xué)平臺，應(yīng)當(dāng)積極宣傳和鼓勵學(xué)生參與到健身運動中，在必要的情況下明確地設(shè)立出健身的指標(biāo)，讓學(xué)生有據(jù)可依，有針對性地展開訓(xùn)練。體育教師作為“全民健身計劃”的具體實施者，應(yīng)當(dāng)注重對于學(xué)生個人的身心發(fā)展，在教學(xué)過程中留意班級內(nèi)體育健身熱情高的學(xué)生，并將其作為班級榜樣來鼓勵和激勵其他學(xué)生參與到健身行列中。【本文系云南省哲學(xué)社會科學(xué)規(guī)劃項目《健康中國視閾下云南全民健身供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革發(fā)展理念與路徑研究》成果之一，課題編號YB2018069】

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