李曉艷

摘要：內(nèi)部動機(jī)是促使人們積極參加體育運(yùn)動的關(guān)鍵因素。本文就探討了初中生的體育運(yùn)動心理需求，師生關(guān)系影響動機(jī)氣氛，以及科學(xué)評價(jià)的反饋信息激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動內(nèi)部動機(jī)的關(guān)系，旨在，激發(fā)初中生的體育運(yùn)動的動機(jī)，實(shí)現(xiàn)由外部動機(jī)向內(nèi)部動機(jī)轉(zhuǎn)化。

關(guān)鍵詞：初中生;體育運(yùn)動;動機(jī)

體育活動在滿足學(xué)生心理需求下就激發(fā)了學(xué)生們參與體育運(yùn)動的興趣。學(xué)生在興趣驅(qū)動下，良好親密的師生關(guān)系和師生間的和諧互動，進(jìn)而拓展學(xué)生積極性。良好的反饋可以進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動的動機(jī)，所以教師要建立或采用科學(xué)化評價(jià)方式，延續(xù)學(xué)生的積極性。

一、善于抓住學(xué)生心理需求，激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動興趣

首先，不要過分強(qiáng)調(diào)與同齡人或同等水平之間的差距。因?yàn)榇笕擞幸鉄o意對孩子間進(jìn)行相互比較會降低那些水平低、最需要鼓勵的人的動機(jī)水平。教師、教練以及健身指導(dǎo)員一定要加強(qiáng)對評價(jià)方式的認(rèn)識。第二，體育競爭者培養(yǎng)體育意識，激發(fā)學(xué)生體育熱情。競賽本身也是一種參與，學(xué)生在參與拼搏進(jìn)取精神中感受熏陶，自省自勵，從而激發(fā)體育熱情。第三，讓學(xué)生充分利用時(shí)間進(jìn)行體育運(yùn)動。這個不需要什么系統(tǒng)的訓(xùn)練，學(xué)生去找一個他或她喜歡的運(yùn)動 并且具有可行性，每星期堅(jiān)持運(yùn)動強(qiáng)健身體。教師建議學(xué)生早上晨練，適合做慢跑運(yùn)動;午飯前低強(qiáng)度運(yùn)動，可以散步;下午17-19點(diǎn)高強(qiáng)度運(yùn)動，男生喜愛的籃球、排球等運(yùn)動; 晚上23點(diǎn)前，做些床上健身運(yùn)動，仰臥起坐、俯臥撐之類。第四，尋找知趣伙伴共同參加鍛煉 。體育這東西真的是練出來的，體質(zhì)也是慢慢錘煉出來的，中學(xué)生在把握好時(shí)間進(jìn)行體育運(yùn)動時(shí)，教師建議學(xué)生最好找?guī)讉€體育知趣一致的伙伴，一同參加體育鍛煉。中學(xué)的友誼總是簡單美好，總是自己一個人，卻又找不到朋友，會孤獨(dú)沒有存在感。體育運(yùn)動小伙伴們可以在生活、學(xué)習(xí)上互幫互助，大家合理選擇運(yùn)動形式，合理選擇運(yùn)動時(shí)間，一起提醒著做好運(yùn)動前準(zhǔn)備工作。每個人制定自己的健身目標(biāo)，相互監(jiān)督，彼此安慰，好朋友們共同鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。

二、師生間和諧互動，拓展學(xué)生積極性

教學(xué)活動是師生共同參與的雙邊互動過程，而且教師的言行舉止都會潛移默化地影響學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。我的做法就是提高體育活動的內(nèi)在樂趣與興趣，督促學(xué)生參與學(xué)校體育活動，指導(dǎo)學(xué)生熟練掌握運(yùn)動技能，以人格魅力去影響學(xué)生，達(dá)到師生間和諧互動的同時(shí)拓展學(xué)生積極性。許多體育活動、運(yùn)動項(xiàng)目本身是具有趣味性和內(nèi)在激勵性的的，只要我們按照合理的指導(dǎo)原則進(jìn)行鍛煉就能夠保持興趣?；@排足風(fēng)靡全世界的原因在于他們是一場未知的對抗比賽。在比賽中充滿了激戰(zhàn)、緊張、刺激、未知和樂趣。這是這些運(yùn)動的魅力所在，而不是純粹的分解的技能。我的體育課不是只傳授這些項(xiàng)目的運(yùn)動技能為主要目的，而是結(jié)合比賽，實(shí)戰(zhàn)演練，以實(shí)際需求來安排體育課的內(nèi)容，從而讓學(xué)生熟練掌握運(yùn)動技能，增強(qiáng)健康體質(zhì)。我們應(yīng)強(qiáng)調(diào)體育活動的“游戲”功能，并學(xué)會體驗(yàn)體育活動帶給我們的樂趣。指導(dǎo)學(xué)生玩轉(zhuǎn)籃球的技能，告知學(xué)生籃球運(yùn)動的簡單規(guī)則，先交給學(xué)生投籃動作，運(yùn)球動作，傳球動作，沒學(xué)過投籃的同學(xué)也可以用各種姿勢把球投進(jìn)籃筐，就讓學(xué)生進(jìn)行籃球比賽體驗(yàn)籃球運(yùn)動的魅力，這時(shí)候?qū)W生們?yōu)榱双@勝，會產(chǎn)生對投籃技能的需求，我會根據(jù)需求教授投籃技能，學(xué)生們在回到比賽中。這時(shí)候投籃技能提升了學(xué)生們的需求就改變?yōu)榉朗赝痘@，這時(shí)候順勢就教授防守姿勢和蓋帽。學(xué)生們在不斷的需求下推進(jìn)學(xué)習(xí)，自然保持這較高的學(xué)習(xí)積極性。

三、科學(xué)化評價(jià)方式，延續(xù)學(xué)生的積極性

大多數(shù)學(xué)生，他們的體育積極性可見十分高漲，但是在上完課后，他們的的積極性不能夠有效保持，會隨著課的結(jié)束而結(jié)束，如何破解這一體育瓶頸呢？素質(zhì)教育要求學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，基于體育課標(biāo)下，教師也要提高自身專業(yè)素養(yǎng)和課程不斷發(fā)展的評價(jià)體系，注重在綜合評價(jià)的基礎(chǔ)上，更為關(guān)注個體的進(jìn)步和多方面的發(fā)展?jié)撃?。同時(shí)，在教學(xué)過程中，注意積極反饋。這就需要各級教師在教學(xué)和訓(xùn)練過程中，注意積極反饋內(nèi)部動機(jī)來源于能力需要，不斷創(chuàng)新評價(jià)制度，重視評價(jià)的激勵和改進(jìn)功能，善干發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的體育閃光點(diǎn)，因材施教，進(jìn)行一些可以提高能力知覺的指導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣且增強(qiáng)其自信心，促使每一個學(xué)生完成每一次進(jìn)步。比如：在訓(xùn)練或教學(xué)過程中，學(xué)生們（這里可以是特定的運(yùn)動員或鍛煉者）提供反饋信息時(shí)，我應(yīng)該也會盡量去肯定他們所取得的每一點(diǎn)進(jìn)步，盡可能給予他們物質(zhì)獎勵和精神獎勵，寬嚴(yán)相濟(jì)，言語盡可能說得委婉動聽，如：“加油，如果你重心稍微調(diào)整一點(diǎn)就更好了！”“如果你想射得更準(zhǔn)，為什么不再試試呢？”。在體育課上，教師自評和學(xué)生自評，鼓勵學(xué)生互評，會采用等級分評價(jià)。我教學(xué)多以挖掘?qū)W生亮點(diǎn)、肯定學(xué)生優(yōu)點(diǎn)為主，這往往在教學(xué)中能起到較好的效果。有效的評價(jià)體系，有助于師生明確鍛煉發(fā)展的方向，為學(xué)生注入自信心的激起鍛煉興趣與體育熱情，這就是評價(jià)不可低估的推動作用。

綜上所述，激發(fā)學(xué)生體育運(yùn)動的動機(jī)都是為了培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動興趣，教師要善于抓住并且滿足學(xué)生心理需求，師生間和諧互動，輔以科學(xué)化評價(jià)方式，激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動興趣，增強(qiáng)學(xué)生的健康體魄，為學(xué)生的終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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[2]李文. 探討如何在初中體育教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉動機(jī)[J]. 都市家教月刊， 2014（6）：8-8.