王曙亞

關(guān)鍵詞：異質(zhì)分組;高校;健美操;應(yīng)用

在高校傳統(tǒng)健美操教學(xué)中，教師占據(jù)課堂主體地位，與學(xué)生之間的互動(dòng)和交流較少，從而導(dǎo)致部分學(xué)生不能積極主動(dòng)的參與到課堂活動(dòng)中來，阻礙了健美操教學(xué)工作的順利開展。隨著新課程改革的不斷深入，也對(duì)高校健美操教學(xué)提出更高要求，實(shí)踐過程中，由于學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)素質(zhì)各不相同，為保證教學(xué)效果，教師可嘗試將異質(zhì)分組法應(yīng)用其中，強(qiáng)化學(xué)生之間的互動(dòng)和交流，彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)模式的缺陷和不足，促進(jìn)學(xué)生的全面健康發(fā)展。

一、高校健美操特點(diǎn)分析

健美操屬于有氧運(yùn)動(dòng)，其特點(diǎn)一般可概括為全身性運(yùn)動(dòng)、持續(xù)時(shí)間久、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中等，通過長(zhǎng)期堅(jiān)持健美操訓(xùn)練，能夠?qū)θ藗兊男姆喂δ苓M(jìn)行改善，提升身體耐力，強(qiáng)身健體。與此同時(shí)，對(duì)于很多愛美的女性，通過健美操練習(xí)，還能幫助其保持苗條身形。因此，在高校開展健美操課程，也受到了很多學(xué)生的青睞和喜愛。

此外，健美操對(duì)于練習(xí)者無年齡要求，群眾性廣泛，節(jié)奏感和韻律感鮮明，動(dòng)作舒適協(xié)調(diào)，對(duì)于人們的身體健康很有幫助。正常情況下，健美操可被劃分為以下幾種：全身性健美操、徒手健美操、拉丁健美操、水中健美操等等，這些都是健身類的健美操。而集體操、男子單人操、雙人操、女子單人操等是屬于競(jìng)技性健美操[1]。

二、高校健美操教學(xué)必要性分析

（一）健美操具有時(shí)效性

對(duì)于大學(xué)生而言，身形體態(tài)雖然是天生的，但卻可通過后天的練習(xí)進(jìn)行改善和塑造，這也是高校開展健美操教學(xué)的重要意義。大學(xué)生正處于青春期，愛美之心盛行，因此，教師可借助這一特征，引導(dǎo)學(xué)生參與健美操練習(xí)，在改善學(xué)生心肺功能的同時(shí)，也能提升其呼吸系統(tǒng)功能。通過反復(fù)練習(xí)，可促進(jìn)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝，使其保持青春活力，提升學(xué)生體育素養(yǎng)，具體如柔韌性、力量、速度等，時(shí)效性較強(qiáng)。

（二）健美操具有時(shí)尚性

健美操具有良好的時(shí)代感，因此更加符合大學(xué)生的心理需求。處于大學(xué)階段的學(xué)生，對(duì)于時(shí)尚話題十分敏感，在健美操教學(xué)中，通過異質(zhì)分組法對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，可使其對(duì)健美操有更加深入的認(rèn)識(shí)和了解，從而充分凸顯健美操的藝術(shù)性[2]。

三、高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀分析

隨著現(xiàn)代社會(huì)和科技的不斷發(fā)展，高校教育也要緊跟時(shí)代發(fā)展潮流，真正做到與時(shí)俱進(jìn)，注重專業(yè)人才的教育與培養(yǎng)，并將其作為院校發(fā)展中的關(guān)鍵性任務(wù)。但就目前實(shí)際發(fā)展現(xiàn)狀來看，高校在進(jìn)行健美操教學(xué)的過程中，由于在課程設(shè)置方面存在問題，因此直接影響了教學(xué)質(zhì)量，不利于相關(guān)教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的順利開展。此外，在教學(xué)過程中，個(gè)別教師也未能認(rèn)識(shí)到健美操對(duì)于學(xué)生身心健康的重要價(jià)值，課程設(shè)置單一，風(fēng)格固定，未能充分體現(xiàn)健美操的時(shí)效性和時(shí)尚性[3]。

除此之外，在健美操教育的投入力度上也十分薄弱，不管是任何一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)的開展，都要有充足的經(jīng)費(fèi)作支撐，健美操教學(xué)亦是如此。它屬于一項(xiàng)觀賞性和藝術(shù)性的項(xiàng)目，教學(xué)過程中，對(duì)于音樂、場(chǎng)地、編排和服飾等具有較高要求。但縱觀當(dāng)前實(shí)際發(fā)展現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)很多高校在開展健美操教學(xué)的過程中，都存在著經(jīng)費(fèi)不足的問題，現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)器材和設(shè)備很難滿足教學(xué)需求，同時(shí)也阻礙了相關(guān)教學(xué)活動(dòng)的順利開展。個(gè)別學(xué)校甚至沒有獨(dú)立的健美操教室，學(xué)生們即使有興趣學(xué)習(xí)和了解健美操，但礙于現(xiàn)實(shí)情況大多選擇放棄，教學(xué)質(zhì)量和效率大打折扣[4]。

四、異質(zhì)分組教學(xué)在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用

（一）充分尊重學(xué)生的主體地位

在高校的健美操傳統(tǒng)教學(xué)模式下，教師依然占據(jù)課堂主體地位，由此直接限制了學(xué)生的主動(dòng)性，出現(xiàn)被動(dòng)學(xué)習(xí)、興趣低下的問題，這對(duì)于教學(xué)活動(dòng)的順利開展十分不利。鑒于上述情況，要求教師積極轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，充分尊重學(xué)生的課堂主體地位，以此調(diào)動(dòng)其對(duì)健美操的學(xué)習(xí)熱情和積極性。

實(shí)踐教學(xué)中，教師需結(jié)合不同分組的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)出針對(duì)性的教學(xué)目標(biāo)，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，對(duì)于不同學(xué)習(xí)能力和基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行合理分配，同時(shí)結(jié)合學(xué)生的健美操基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)進(jìn)度，對(duì)學(xué)生風(fēng)格進(jìn)行培養(yǎng)，使高校健美操教學(xué)更加符合素質(zhì)教育需求，在充分尊重學(xué)生課堂主體地位的同時(shí)，促進(jìn)其身心的全面健康發(fā)展[5]。

（二）對(duì)健美操課程進(jìn)行創(chuàng)新設(shè)計(jì)

要想提升高校健美操教學(xué)質(zhì)量，還要重視起課程設(shè)置工作，這是高效利用異質(zhì)分組法的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。在對(duì)健美操課程進(jìn)行設(shè)置的過程中，教師需要結(jié)合學(xué)生的綜合素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)進(jìn)度等，將其分配至相應(yīng)的小組，充分尊重學(xué)生的個(gè)體差異。在此環(huán)節(jié)中，教師一定要對(duì)各小組學(xué)生情況進(jìn)行明確區(qū)分，之后再提出相應(yīng)的問題，例如，對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度較快、健美操基礎(chǔ)扎、學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的學(xué)生，教師可結(jié)合實(shí)際情況，設(shè)置一些高難度問題，反之，對(duì)于學(xué)習(xí)進(jìn)度較慢、健美操基礎(chǔ)薄弱、學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生，教師可設(shè)置一些簡(jiǎn)單的問題，適當(dāng)放松對(duì)學(xué)生的要求，循序漸進(jìn)，逐漸增加難度，以免對(duì)學(xué)生的自信心造成打擊，從而降低其學(xué)習(xí)興趣?？傊?，通過健美操課程的合理設(shè)置，可促進(jìn)全體學(xué)生的共同進(jìn)步，逐漸縮短學(xué)生之間的差距，提升教學(xué)效率和質(zhì)量。

總之，通過異質(zhì)分組法在高校健美操教學(xué)中的實(shí)踐應(yīng)用，可有效緩解教師集體教學(xué)和學(xué)生個(gè)體化學(xué)習(xí)之間的矛盾，一方面，異質(zhì)分組法是立足于學(xué)生的健美操水平，同時(shí)按照相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，在多數(shù)的基礎(chǔ)上對(duì)少數(shù)進(jìn)行考慮，滿足絕大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。另一方面，在高校健美操教學(xué)中應(yīng)用異質(zhì)分組法，能夠從根本上杜絕“一刀切”的教學(xué)現(xiàn)象，使教師能夠在充分了解每一學(xué)生實(shí)際情況的基礎(chǔ)上，科學(xué)分組，之后設(shè)置出針對(duì)性、合理性的教學(xué)目標(biāo)，這樣能夠更好的滿足學(xué)生的多樣化學(xué)習(xí)需求，提升其學(xué)習(xí)自信心，有效縮短了學(xué)生之間的差距，對(duì)于健美操整體教學(xué)質(zhì)量的提升很有幫助[6]。

五、結(jié)語

綜上所述，本文主要對(duì)高校健美操特點(diǎn)以及課程開設(shè)意義進(jìn)行了分析，同時(shí)提出當(dāng)前教學(xué)中存在的缺陷和不足，最后對(duì)異質(zhì)分組法在高校健美操教學(xué)中的實(shí)踐應(yīng)用進(jìn)行了研究?？傊?，隨著素質(zhì)教育改革的不斷深入，也對(duì)當(dāng)前的高校健美操教學(xué)提出更高要求，要想保證教學(xué)質(zhì)量和效率，就必須要對(duì)教學(xué)模式進(jìn)行創(chuàng)新。異質(zhì)分組法是一種先進(jìn)的教學(xué)模式，它能夠結(jié)合學(xué)生的不同情況進(jìn)行針對(duì)性分組，之后設(shè)計(jì)出不同的教學(xué)目標(biāo)，從而更好的滿足不同層次學(xué)生學(xué)習(xí)需求，教學(xué)效果顯著，值得推廣。

參考文獻(xiàn)：

[1]周輝，吳緒敏，婁志國(guó).異質(zhì)分組對(duì)大學(xué)體育健美操教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)影響的實(shí)驗(yàn)研究[J].中國(guó)高等醫(yī)學(xué)教育，2013（7）：56-57.

[2]劉景黎.領(lǐng)引式教學(xué)法在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2011，27（5）：171-172.

[3]韓新英.運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)模式在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用[J].教書育人（高教論壇），2014（12）：90-91.

[4]張羽佳.開放式教學(xué)模式在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用與思考[J].青少年體育，2017（5）：77-77.

[5]張志成，王學(xué)臣.互助合作教學(xué)法在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用效果分析[J].現(xiàn)代交際：下半月，2014（4）：212-212.

[6]王志宏.淺談健美操“俱樂部式”教學(xué)法在高校健美操教學(xué)中的運(yùn)用[J].當(dāng)代教育實(shí)踐與教學(xué)研究，2016（10）.