□ 潘勁松 張勇（云南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育教學(xué)部 云南 昆明 650500）

引言

《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》中明確指出：“強(qiáng)化學(xué)校體育是實(shí)施素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑，對(duì)于促進(jìn)教育現(xiàn)代化、建設(shè)健康中國和人力資源強(qiáng)國，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)具有重要意義?！薄秶抑虚L(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》的要求，以“天天鍛煉、健康成長(zhǎng)、終身受益”為目標(biāo)，改革創(chuàng)新體制機(jī)制，全面提升體育教育質(zhì)量，健全學(xué)生人格品質(zhì)，切實(shí)發(fā)揮體育在培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀、推進(jìn)素質(zhì)教育中的綜合作用。黨中央、國務(wù)院高度重視學(xué)校體育，黨的十八屆三中全會(huì)作出了強(qiáng)化體育課和課外鍛煉的重要部署，國務(wù)院對(duì)加強(qiáng)學(xué)校體育提出明確要求。體育強(qiáng)則中國強(qiáng)，國運(yùn)興則體育興，習(xí)總書記在十九大大報(bào)告中提出：“廣泛開展全民健身活動(dòng)，加快推進(jìn)體育強(qiáng)國建設(shè)，籌辦好北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)”。青少年是祖國的未來，學(xué)校體育是教育事業(yè)的重要組成部分，也是體育事業(yè)的重要組成部分，是體育強(qiáng)國建設(shè)的基礎(chǔ)。全民健身的主體是青少年，青少年體質(zhì)健康是全民健身活動(dòng)最大規(guī)模的目標(biāo)群體，青少年健康則全民健康。

1 、“陽光體育智能平臺(tái)”初步建設(shè)

通過“陽光體育智能平臺(tái)”建設(shè)運(yùn)用，運(yùn)用“互聯(lián)網(wǎng)+”科技平臺(tái)，貫徹落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”豐富學(xué)生課外活動(dòng)，緩解師資及場(chǎng)地不足實(shí)際情況，學(xué)生采取自主鍛煉的方式，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，進(jìn)一步探索學(xué)校體育管理工作和體育教學(xué)改革創(chuàng)新之路，建立一套長(zhǎng)期有效的學(xué)生課外鍛煉機(jī)制。

1.1、根據(jù)目前部門工作需要整理和歸納了幾點(diǎn)建設(shè)要點(diǎn)

（1）采用RFID智能識(shí)別及視頻人臉識(shí)別技術(shù)，對(duì)學(xué)生每日學(xué)生出操情況及日常運(yùn)動(dòng)進(jìn)行抽查管理，督促學(xué)生自覺“自助式”參加早操運(yùn)動(dòng)。能夠更全面的對(duì)學(xué)生每日、周、月、學(xué)期、學(xué)年日常運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行全面的掌控；完善和健全陽光體育系統(tǒng)對(duì)學(xué)生早操及日常運(yùn)動(dòng)量的管理；

（2）采用場(chǎng)館門禁身份識(shí)別、場(chǎng)館運(yùn)動(dòng)視頻監(jiān)控、場(chǎng)館進(jìn)出信息采集等技術(shù)手段，形成場(chǎng)館使用率、學(xué)生在各個(gè)場(chǎng)館運(yùn)動(dòng)量考核、學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全等方面進(jìn)行初步的試點(diǎn)工作，并將數(shù)據(jù)納入“陽光體育平臺(tái)”，通過數(shù)字化將學(xué)生場(chǎng)館運(yùn)動(dòng)核量為學(xué)生運(yùn)動(dòng)指標(biāo)數(shù)據(jù)上，提高多元化學(xué)生運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)考評(píng)，并提高體育場(chǎng)館使用率和信息化管理水平；

（3）通過 “陽光體育智能平臺(tái)”建設(shè)和校園體育運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)庫擴(kuò)容，提高學(xué)生體育教學(xué)的互動(dòng)性有助提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和樂趣，不單只是通過體育課進(jìn)行知識(shí)傳授，而在課外可通過校園體育運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)庫進(jìn)行相關(guān)體育知識(shí)學(xué)習(xí)。

1.2、建設(shè)規(guī)劃

整個(gè)“陽光體育智能平臺(tái)”建設(shè)分階段實(shí)施，通過三年時(shí)間初步建設(shè)覆蓋學(xué)生早操、日常運(yùn)動(dòng)量、體測(cè)、場(chǎng)館管理、賽事管理等智能子系統(tǒng)，并將學(xué)生運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)融入到“陽光體育智能平臺(tái)”，完善和搭建學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)數(shù)據(jù)庫，進(jìn)一步貫徹落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”豐富學(xué)生課外活動(dòng)，緩解師資及場(chǎng)地不足實(shí)際情況，學(xué)生采取自主鍛煉的方式，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，進(jìn)一步探索學(xué)校體育管理工作和體育教學(xué)改革創(chuàng)新之路，建立一套長(zhǎng)期有效的學(xué)生課外鍛煉信息化考核機(jī)制。

1.3、項(xiàng)目整體建設(shè)內(nèi)容

圖1

整個(gè)“校園陽光體育智能平臺(tái)”建設(shè)包含以下子系統(tǒng)：

早操及日常運(yùn)動(dòng)、學(xué)生體測(cè)、場(chǎng)館管理及預(yù)約、體育器材租借管理、體育課堂管理、賽事管理、共享智能儲(chǔ)物柜、考試管理、體育知識(shí)庫、體育咨訊、定向越野。

1.4、目前建設(shè)情況

我校已投入專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)45.9萬元建設(shè)針對(duì)學(xué)生早操及日常運(yùn)動(dòng)量考核系統(tǒng)，目前項(xiàng)目已于2018年11月安裝調(diào)試完成，基礎(chǔ)平臺(tái)已經(jīng)搭建完成，并逐步完善其他子系統(tǒng)的規(guī)劃和搭建工作的開展。

2 、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

云南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院部分學(xué)生。

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)研究法：通過網(wǎng)絡(luò)、書籍、體育雜志大量查閱有關(guān)陽光體育活動(dòng)的開展現(xiàn)狀和學(xué)生課外活動(dòng)的形式、方法等文獻(xiàn)資料，同時(shí)對(duì)文獻(xiàn)資料進(jìn)行分類、整理、匯總、分析，為本課題的研究做好基礎(chǔ)準(zhǔn)備；

（2）專家咨詢法：通過對(duì)周邊7所高校體育部長(zhǎng)和部分教師進(jìn)行走訪調(diào)查，同時(shí)電話咨詢?nèi)珖嗉冶究圃盒：透呗氃盒?，就學(xué)生課外鍛煉的要求和“互聯(lián)網(wǎng)+”平臺(tái)使用以及存在的問題和弊端，進(jìn)行分析討論，為進(jìn)一步貫徹落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”豐富學(xué)生課外活動(dòng)，緩解師資及場(chǎng)地不足的情況，學(xué)生采取自主鍛煉的方式，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，進(jìn)一步探索學(xué)校體育管理工作和體育教學(xué)改革創(chuàng)新之路；

（3）調(diào)查問卷法：根據(jù)本研究需要，筆者編制學(xué)生在學(xué)校參加課外體育鍛煉的相關(guān)問卷調(diào)查。對(duì)云南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行問卷的發(fā)放與回收以及有效度檢驗(yàn)。共發(fā)放問卷200份，回收200份（男女各100份，涉及學(xué)院六個(gè)專業(yè)學(xué)生），回收率為100%；有效問卷198份，有效率為 99%；

（4）對(duì)照比較法：陽光智能平臺(tái)建設(shè)按計(jì)劃要求，對(duì)100名學(xué)生進(jìn)行了兩個(gè)月（2018.9.10-2018.11.20）系統(tǒng)跟蹤測(cè)試，第一測(cè)試系統(tǒng)的穩(wěn)定性，第二測(cè)試學(xué)生耐力跑素質(zhì)的變化，為我校制定“陽光智能第二課堂”提供了有效的數(shù)據(jù)支撐；

（5）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：對(duì)問卷調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù)資料進(jìn)行核實(shí)，建立數(shù)據(jù)庫并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3 、研究結(jié)果分析

3.1、學(xué)生課外體育活動(dòng)參與度

表1 學(xué)生參加課外體育活動(dòng)頻度一覽表

由表1可以看出，我學(xué)校學(xué)生參加課外體育鍛煉活動(dòng)的頻度較低，男生達(dá)32%，女生達(dá)42%，除每周兩節(jié)體育課外基本不參加體育鍛煉，周末的活動(dòng)頻度更低，男、女生比例高達(dá)49%和67%，充分說明學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。學(xué)校還需要從“樹立健康第一的教育理念”出發(fā)，教師應(yīng)從思想認(rèn)識(shí)上加大對(duì)學(xué)生的幫助和提高。積極鼓勵(lì)學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走下向操場(chǎng)”。

3.2、影響學(xué)生課外體育活動(dòng)因素

表2 影響學(xué)生課外體育活動(dòng)因素表

由表2可以看出，影響我校學(xué)生課外體育鍛煉主要因素有場(chǎng)地設(shè)備及數(shù)量少、缺乏教師指導(dǎo)、技術(shù)差，影響男生進(jìn)行課外鍛煉的主要原因是場(chǎng)地設(shè)備及數(shù)量少和缺乏教師指導(dǎo)，而影響女生除以上兩點(diǎn)，還有就是學(xué)習(xí)緊張。由此可見場(chǎng)地設(shè)備及數(shù)量少和體育教師配備不足是多數(shù)學(xué)校存在的最大問題，利用“陽光智能平臺(tái)”的建設(shè)，讓學(xué)生采取自主鍛煉的方式，即可豐富學(xué)生課外活動(dòng)，同時(shí)緩解師資及場(chǎng)地不足實(shí)際情況。

3.3、通過學(xué)生課外體育活動(dòng)測(cè)試，50m跑、耐力跑、肺活量、立定跳遠(yuǎn)的情況對(duì)比

通過對(duì)我校100名學(xué)生（男女各50）為期兩個(gè)月時(shí)間，有計(jì)劃、有目的進(jìn)行自主課外鍛煉，利用陽光智能平臺(tái)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)收集，對(duì)測(cè)試結(jié)果前后對(duì)比如下：

表350 m項(xiàng)目測(cè)量數(shù)據(jù)對(duì)照表

表3反映出男、女生50m跑測(cè)試前后對(duì)比：男生成績(jī)平均提高為0.4秒，女生成績(jī)平均提高為0.5秒，男生極差值提高了0.4秒，女生極差值提高了0.6秒。

表4 耐力跑項(xiàng)目測(cè)量數(shù)據(jù)對(duì)照表

表 4反映出男（1000m）、女生（800m）中跑測(cè)試前后對(duì)比：男生成績(jī)平均提高為17秒，女生成績(jī)平均提高為12秒，男生極差值提高了21秒，女生極差值提高了37秒。

表5 肺活量項(xiàng)目測(cè)量數(shù)據(jù)對(duì)照表

表5反映出男、女生肺活量測(cè)試前后對(duì)比：男生成績(jī)平均提高為185毫升，女生成績(jī)平均提高為101毫升，男生極差值提高了397毫升，女生極差值提高了105毫升。

表6反映出男、女生立定跳遠(yuǎn)測(cè)試前后對(duì)比：男生成績(jī)平均提高為0.15m，女生成績(jī)平均提高為0.11m，男生極差值提高了0.09m，女生極差值提高了0.12m。

表6 立定標(biāo)遠(yuǎn)項(xiàng)目測(cè)量數(shù)據(jù)對(duì)照表

3.4、“陽光體育智能平臺(tái)”應(yīng)用

（1）多部門組織參與。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是學(xué)校教育工作的領(lǐng)導(dǎo)者，也是黨的教育方針的貫徹者。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視并積極參與能夠起到良好的示范和帶頭作用，更有利做好課外活動(dòng)的參與工作。具體工作體育部牽頭由團(tuán)委、學(xué)生處、宣傳部、教務(wù)處和各二級(jí)學(xué)院參與制訂相關(guān)課外鍛煉相關(guān)辦法，做到層層落實(shí)，齊抓共管的局面。 體育教學(xué)部：通過平臺(tái)采集分析數(shù)據(jù)，找出問題為體育教學(xué)改革和教學(xué)創(chuàng)新提供有效理論依據(jù)，體育教師可通過手機(jī)APP監(jiān)控學(xué)生課外鍛煉的情況，并即時(shí)了解學(xué)生授課班級(jí)學(xué)生參與鍛煉情況，把課外鍛煉納入學(xué)生平時(shí)成績(jī)。提高教師信息化管理和信息化教學(xué)能力。校團(tuán)委：通過平臺(tái)建設(shè)了解掌握學(xué)生體育社團(tuán)學(xué)生參與社團(tuán)活動(dòng)的情況。學(xué)生處：各班輔導(dǎo)員、班主任通過平臺(tái)建設(shè)了解學(xué)生參與課外鍛煉情況，可以看到學(xué)生鍛煉個(gè)人排名、班級(jí)排名、年級(jí)排名、學(xué)院排名、全校排名，激勵(lì)更多學(xué)生參與課外鍛煉。建立校級(jí)評(píng)比表彰制度。宣傳部：通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念。教務(wù)處：制訂相應(yīng)的學(xué)分獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，每學(xué)期（或?qū)W年）完成規(guī)定次數(shù)和里程數(shù)進(jìn)行學(xué)分獎(jiǎng)勵(lì)。二級(jí)學(xué)院：積極組織學(xué)生課外鍛煉，可把學(xué)生參與課外鍛煉納入評(píng)優(yōu)評(píng)先必備條件。

（2）結(jié)合平臺(tái)探索和建立學(xué)生校園體育鍛煉管理辦法制定和實(shí)施。

在2018年12月為建立一套長(zhǎng)期有效的學(xué)生課外鍛煉信息化考核機(jī)制，初步擬定出一套《2019年云南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院關(guān)于開展學(xué)生“陽光體育”第二課堂鍛煉實(shí)施辦法》。將學(xué)生“陽光體育鍛煉”納入我校第二課堂成績(jī)單的要求，學(xué)校體育教學(xué)部決定在大學(xué)體育課中實(shí)施中長(zhǎng)跑教學(xué)的課內(nèi)外一體化評(píng)價(jià)體系，所有參加大學(xué)體育課程（選康復(fù)和保健課程的學(xué)生除外）的學(xué)生必須參加校園內(nèi)的“陽光體育”鍛煉。其成績(jī)納入本學(xué)期體育課成績(jī)總評(píng)和第二課堂“陽光體育”鍛煉成績(jī)占體育課總評(píng)分?jǐn)?shù)的20%，及其為滿分20分。為使該活動(dòng)能夠健康、有序和可持續(xù)開展，特制定云南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院“陽光體育”第二課堂鍛煉的實(shí)施辦法。

以下是該實(shí)施辦法的關(guān)鍵指標(biāo)及成績(jī)換算表：

①參加對(duì)象：

本學(xué)年內(nèi)大一、大二學(xué)生，2019年3月，從2018級(jí)新生開始實(shí)施，2017級(jí)學(xué)生不參加。

②運(yùn)動(dòng)形式：

佩戴手環(huán)或基于手機(jī)小程序定位，通過指紋打卡和拍照后進(jìn)行“慢跑”或“快步走”。

③鍛煉時(shí)間安排：

每學(xué)期周次時(shí)間安排：

第一學(xué)年第一學(xué)期：從第6周開始至第15周結(jié)束，共10周。

第一學(xué)年第二學(xué)期：從第2周開始至第15周結(jié)束，共14周。

第二學(xué)年第一、二學(xué)期：從第2周開始至第15周結(jié)束，共14周。

④每日時(shí)間安排：

周一至周日， 上午 6：30-8：00；

下午16：30-21：30（指定時(shí)間外系統(tǒng)關(guān)閉，成績(jī)不記錄）。

⑤打卡要求：

學(xué)生可以在規(guī)定的周次中每日的規(guī)定鍛煉時(shí)間內(nèi)自由選擇鍛煉時(shí)間，每次跑步前需先到指定考勤點(diǎn)打卡，打卡后跑步將記為有效跑步1次。

⑥鍛煉速度和距離的要求：

表7 單次有效鍛煉要求

⑦“陽光體育”鍛煉成績(jī)考核辦法：

a)“陽光體育”考核根據(jù)出勤頻數(shù)（有效鍛煉次數(shù)）來評(píng)分；

b)“陽光體育”鍛煉占本學(xué)期體育課總評(píng)成績(jī)的20%，即其滿分為20分；

c)“陽光體育”做為學(xué)生第二課堂體育鍛煉每學(xué)期占1個(gè)學(xué)分，其鍛煉考核成績(jī)及格及以上記1學(xué)分，不及格記0分。

表8 “陽光體育”第二課堂體育鍛煉評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)表

4 、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）目前學(xué)校課外鍛煉往往通過同學(xué)自己、相互邀約、“體育社團(tuán)”、“俱樂部”等活動(dòng)方式，能參與同學(xué)只是部分，還有部分同學(xué)除了體育課外，課外鍛煉幾乎為“零”，在課外鍛煉的監(jiān)控和管理方面缺乏科學(xué)合理的管理辦法，如何讓這部分同學(xué)能自主、自發(fā)的進(jìn)行鍛煉，成為一個(gè)棘手問題；

（2）缺少場(chǎng)地設(shè)備及數(shù)量少、缺乏教師指導(dǎo)、技術(shù)差，也成為影響我校學(xué)生課外鍛煉的重要因素。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、館的建設(shè)，增加器材設(shè)備的數(shù)量。除體育課外，體育教師應(yīng)增加對(duì)課外體育活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)；

（3）通過對(duì)部分學(xué)生利用陽光智能平臺(tái)進(jìn)行測(cè)試，加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生課外鍛煉的監(jiān)控和管理辦法，讓學(xué)生按要求在課外規(guī)定時(shí)間、規(guī)定地點(diǎn)自主參與鍛煉對(duì)身體素質(zhì)有明顯提高，并將有效鍛煉結(jié)果納入學(xué)生的體育成績(jī)、納入教務(wù)系統(tǒng)學(xué)分制管理，作為全面衡量學(xué)生課內(nèi)外素質(zhì)發(fā)展的一項(xiàng)重要指標(biāo)。

4.2、建議

（1）樹立健康第一的教育理念，建立促進(jìn)學(xué)生健康的長(zhǎng)效機(jī)制，需要運(yùn)用傳感器大數(shù)據(jù)人工智能等智慧化的手段，配合專家利用現(xiàn)代人體科學(xué)最新功能訓(xùn)練理論，根據(jù)不同年齡精心設(shè)計(jì)課程體系和運(yùn)算模塊，打造智慧活力校園激活學(xué)生運(yùn)動(dòng)樂趣，動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)過程，讓學(xué)生了解自己的身體情況，讓教師每一次教學(xué)改進(jìn)都有據(jù)可依，讓學(xué)校能夠有效監(jiān)測(cè)課堂質(zhì)量，讓教育部門實(shí)時(shí)優(yōu)化教育管理；

（2）加強(qiáng)教師素質(zhì)培養(yǎng)和提高，作為一名優(yōu)秀的體育教師，不僅要傳道、授業(yè)、解惑，還要學(xué)為人師、行為規(guī)范，要崇尚科學(xué)、追求真理、敬畏制度、寬以待人，更要有獨(dú)立的理解持久的追求，才能從平凡走向優(yōu)秀，從優(yōu)秀走向卓越，才能真正擔(dān)當(dāng)起青年一代成長(zhǎng)的引路人；

（3）提供更多選擇讓學(xué)生愛上體育課喜歡課外鍛煉。《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見》要求“每個(gè)學(xué)生學(xué)會(huì)至少2項(xiàng)終身受益的體育鍛煉項(xiàng)目，養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣和健康生活方式。”然而從當(dāng)前實(shí)際情況看，大多數(shù)同學(xué)沒有掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，也沒有養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，特別是學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高效果并不十分明顯；

（4）繼續(xù)加大信息化建設(shè)力度，完善和搭建學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)數(shù)據(jù)庫，進(jìn)一步貫徹落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”豐富學(xué)生課外活動(dòng)，緩解師資及場(chǎng)地不足實(shí)際情況，學(xué)生采取自主鍛煉的方式，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，進(jìn)一步探索學(xué)校體育管理工作和體育教學(xué)改革創(chuàng)新之路，建立長(zhǎng)期有效的學(xué)生課外鍛煉信息化考核機(jī)制。