王鑫

摘? 要：進(jìn)入21世紀(jì)以來，初中體育教學(xué)的重要性日漸凸顯。它作為唯一一門以鍛煉學(xué)生身體，提高學(xué)生體能素質(zhì)為目標(biāo)的課程，愈加受到社會的關(guān)注。初中生正處于成長的重要階段，是長身體的關(guān)鍵時期，通過體育教學(xué)的有效實(shí)施，有助于促進(jìn)身體發(fā)育，并逐漸養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。拓展訓(xùn)練是初中體育教學(xué)的一種新方法，也是傳統(tǒng)教學(xué)的重要補(bǔ)充形式，在初中體育學(xué)習(xí)中融入拓展訓(xùn)練，能夠豐富教學(xué)內(nèi)容和方法，讓學(xué)生接觸到各式各樣的體育運(yùn)動，實(shí)現(xiàn)體育與生活的緊密結(jié)合。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練? 初中體育? 有效教學(xué)途徑

中圖分類號：G806? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）05（a）-0057-02

1 拓展訓(xùn)練的概述

拓展訓(xùn)練是近幾年剛剛興起的運(yùn)動項(xiàng)目，也是體育運(yùn)動中的一種特殊形式。但是它又不僅僅涉及到體育，還與管理學(xué)、社會學(xué)、教育學(xué)、行為學(xué)等有著密切的關(guān)系。相比于傳統(tǒng)的體育運(yùn)動項(xiàng)目，拓展訓(xùn)練更加多元化，趣味性十足，與生活聯(lián)系的十分緊密。具體而言，拓展訓(xùn)練以身體活動作為載體，給參與者提供了娛樂化的運(yùn)動方式，并通過游戲來呈現(xiàn)。通過拓展訓(xùn)練，學(xué)生的體能素質(zhì)可以得到鍛煉，并達(dá)到磨練意志、完善人格、陶冶情操的目的。

現(xiàn)如今，拓展訓(xùn)練在我國發(fā)展勢頭強(qiáng)勁，從最初幾年的企業(yè)化訓(xùn)練開始朝著學(xué)校體育教學(xué)方向發(fā)展，對于教學(xué)而言提供了新的渠道。但是新事物的產(chǎn)生是不要經(jīng)歷一個過程，當(dāng)前初中體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練還存在諸多問題。教學(xué)安全難以保證，拓展訓(xùn)練的意義有時無法達(dá)成，再加上學(xué)生年紀(jì)和性格的特點(diǎn)，容易導(dǎo)致課堂混亂，降低教學(xué)的質(zhì)量。

2? 拓展訓(xùn)練的基本特點(diǎn)與作用

2.1 多元教學(xué)為學(xué)生提供了實(shí)踐參與的機(jī)會

多元教學(xué)是拓展訓(xùn)練的一項(xiàng)基本特點(diǎn)，無論是野外生存、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，還是攀巖運(yùn)動，都走出了過去學(xué)校內(nèi)體育教學(xué)的局限，學(xué)生獲得了更多的體驗(yàn)，可以選擇自己喜歡的項(xiàng)目。更重要的是，這些運(yùn)動可以擴(kuò)展學(xué)生的眼界，讓他們學(xué)到課本之外的知識，激發(fā)他們對體育運(yùn)動的熱情。

2.2 有助于提高學(xué)生的心理素養(yǎng)

很多學(xué)生不喜歡體育運(yùn)動，其實(shí)與他們心理上的排斥有關(guān)。拓展訓(xùn)練鍛煉的是學(xué)生的多元能力，不僅僅是身體上的鍛煉。通過拓展練習(xí)，學(xué)生能夠接觸到跟多的項(xiàng)目，在集體運(yùn)動中養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)意識，提高集體榮譽(yù)感。同時，各種艱難的挑戰(zhàn)項(xiàng)目，還能夠磨煉學(xué)生的心智，讓他們學(xué)會不要輕言放棄，學(xué)會忍耐，并在實(shí)踐拓展運(yùn)動中塑造健全的人格。

2.3 強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自我教育

自我教育相比于初中傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式，在層次上有了提高。它不再是教師為主的課堂教學(xué)，而是主要凸顯學(xué)生的主體地位，為學(xué)生提供了一個自我展示的平臺。因此，在長期的拓展訓(xùn)練中，可以達(dá)到學(xué)生自我教育的目的，有利于他們進(jìn)行反思性學(xué)習(xí)。

3? 拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的有效途徑

針對上述提到的，在我國初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的積極作用以及拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)。教師教學(xué)必須與時俱進(jìn)，明確拓展訓(xùn)練的基本訴求，結(jié)合初中生的年紀(jì)、行為和習(xí)慣、愛好實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)，對傳統(tǒng)的體育學(xué)習(xí)進(jìn)行補(bǔ)充，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

3.1 合理運(yùn)用體育教材

體育教材不僅僅包括我們平常意義上的各種體育器材，比如各種球類，墊子之類，還包括場地、特殊器械等。與傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練不同，拓展訓(xùn)練對于場地的要求有一定的不同之處，但這并不意味著傳統(tǒng)的體育器材就不適用于拓展訓(xùn)練。只是在拓展訓(xùn)練中，這些體育器材所發(fā)揮的作用可能不同于以往。在實(shí)際的體育教學(xué)中，體育老師要靈活運(yùn)用教材。此外，初中生都處于活潑好動的階段，更喜歡到課堂外進(jìn)行體育訓(xùn)練。所以，初中體育教師們要善于抓住學(xué)生的這一心理特征，爭取在戶外開展體育拓展訓(xùn)練，使學(xué)生們主動地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3.2 合理設(shè)置拓展訓(xùn)練的課程

眾所周知，拓展訓(xùn)練包含的運(yùn)動項(xiàng)目非常多，光團(tuán)隊(duì)活動就有十幾種。基于初中生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)、性格特點(diǎn)和能力特點(diǎn)，拓展訓(xùn)練在選擇運(yùn)動項(xiàng)目的時候必須堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)的原則，合理的設(shè)置課程。首先，訓(xùn)練的內(nèi)容要以安全為第一準(zhǔn)則，有一定危險系數(shù)的項(xiàng)目不予考慮。學(xué)生在參與訓(xùn)練前，教師還要做好安全防范措施，避免發(fā)生意外;其次，訓(xùn)練的內(nèi)容在時間上要合理，不能占用學(xué)生過多的時間，更不能影響其他課程的學(xué)習(xí)。諸如野外生存這樣的項(xiàng)目，必須堅(jiān)決杜絕;最后，訓(xùn)練的內(nèi)容要與課程內(nèi)容相關(guān)，如攀巖、兩人三足等運(yùn)動。

3.3 以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)

第一，初中體育教師在利用應(yīng)用拓展訓(xùn)練進(jìn)行教學(xué)的時候，應(yīng)該注意做到角色轉(zhuǎn)換，改變教學(xué)主體，以學(xué)生為注意進(jìn)行教學(xué)，營造一個輕松舒適的課堂教學(xué)環(huán)境，對學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的引導(dǎo)，讓他們自己去發(fā)現(xiàn)研究問題，找出解決問題的方法，并對問題進(jìn)行歸納總結(jié)，總而完成理論與實(shí)踐的創(chuàng)新結(jié)合。在整個問題發(fā)現(xiàn)解決過程，教師應(yīng)該對學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的鼓勵和引導(dǎo)，讓學(xué)生大膽的提出自己的看法，并在學(xué)生遇到瓶頸時候給予其適當(dāng)?shù)奶崾?，但是絕對不能嘲諷批判學(xué)生，打擊學(xué)生的自信心以及主動創(chuàng)新意識;第二，在應(yīng)用拓展訓(xùn)練進(jìn)行體育教學(xué)的時候，初中體育教師應(yīng)該做到盡可能不對學(xué)生進(jìn)行干涉，也不要強(qiáng)制要求學(xué)生按照自己的思路想法進(jìn)行問題的發(fā)現(xiàn)解決。同時，在教學(xué)結(jié)束之后，要讓學(xué)生自己對課堂的表現(xiàn)進(jìn)行評價，并總結(jié)課上他們的收獲。

3.4 不斷提高教師的體育綜合素養(yǎng)

不可否認(rèn)，初中生活潑好動，個性十足。作為他們體育教學(xué)的老師，面對巨大的挑戰(zhàn)，不僅要教書還要育人，肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生良好體育運(yùn)動習(xí)慣的目的。同時，教師的教學(xué)水平、教學(xué)能力及對拓展訓(xùn)練的認(rèn)知程度等也直接影響著體育教學(xué)的質(zhì)量。所以，拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)必須要做好團(tuán)隊(duì)建設(shè)，組建一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍才是奠定基礎(chǔ)的重要一環(huán)。具體而言，學(xué)校要選用有經(jīng)驗(yàn)的教師，可以與高校進(jìn)行對接，選拔優(yōu)秀人才，并且加大對拓展訓(xùn)練的宣傳力度，樹立教師科學(xué)的體育教學(xué)理念。同時，要定期組織教師開展培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓他們明確拓展訓(xùn)練的基本原則，保證教師掌握拓展運(yùn)動的核心與難點(diǎn)。唯有這樣，才能更好地組織教學(xué)，才能彰顯拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢。

4? 結(jié)語

綜上所述，將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)已經(jīng)成為了大勢所趨。體育教師要做到從實(shí)際出發(fā)，從學(xué)生的角度出發(fā)，加深對拓展訓(xùn)練的了解，明確它的重要性。在組織訓(xùn)練的過程中，要保證安全，選擇適宜初中生的運(yùn)動項(xiàng)目，通過拓展來激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情，提高他們的團(tuán)隊(duì)凝聚力，進(jìn)而為中華民族偉大復(fù)興的中國夢以及社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國的建設(shè)培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的后備人才。

參考文獻(xiàn)

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