陳寶平

摘 要：通過了解目前中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的狀況及針對課業(yè)負(fù)擔(dān)給中小學(xué)生帶來的困擾，提出了相應(yīng)的解決策略。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)生；課業(yè)負(fù)擔(dān)；問題；對策

社會的發(fā)展為學(xué)生提供了更多先進(jìn)的、現(xiàn)代化的學(xué)習(xí)條件，提供了更多的學(xué)習(xí)機(jī)會和平臺，但同時，也給學(xué)生帶來了更多挑戰(zhàn)。中小學(xué)生年齡尚小，正處于身心逐步成熟發(fā)展的階段，課業(yè)負(fù)擔(dān)問題，是當(dāng)前困擾中小學(xué)生的主要問題。過重的課業(yè)不僅占用了學(xué)生過多的課余休息和活動時間，使學(xué)生每天都忙于各種功課之中，還給他們帶來了沉重的精神壓力，并產(chǎn)生了不良的心理反應(yīng)，也使學(xué)生錯失了許多進(jìn)行動手操作和參加社會實踐創(chuàng)新的機(jī)會。使許多學(xué)生變成了只會讀死書、死讀書的書呆子。中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的問題，亟須進(jìn)行解決。具體可以從以下幾方面入手：

一、更新教育觀念

教育觀念對教育教學(xué)具有重要的引導(dǎo)作用。正確的教育觀念是學(xué)生健康成長的重要向?qū)А＝處熞獦淞⒍嘣瞬庞^，在尊重學(xué)生的個體差異和多元需求的基礎(chǔ)上，為學(xué)生提供適合的教育。遵循學(xué)生的年齡特點和心理成長、發(fā)展規(guī)律，科學(xué)安排學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，根據(jù)孩子的年齡特點，有針對性、有階段性地設(shè)計培養(yǎng)方案，引導(dǎo)家長注重子女人格的健全發(fā)展，對子女的學(xué)業(yè)給予適當(dāng)要求，避免施加不切實際的學(xué)業(yè)壓力。幫助家長掌握科學(xué)的教育方法，營造和諧的家庭教育氛圍，幫助家長端正家庭教育的態(tài)度，指導(dǎo)家長有的放矢地開展家庭教育，營造有利于中小學(xué)生健康成才的良好家庭環(huán)境。

二、優(yōu)化課業(yè)結(jié)構(gòu)

當(dāng)前學(xué)生課程門類過多，課程太深、學(xué)生缺少直接經(jīng)驗的支持，對課程內(nèi)容難以理解。另外，有些知識在內(nèi)容安排上，前后之間鏈接不太好，知識跨度較大，忽視了學(xué)生的心理發(fā)展需求和理解水平，沒能將知識的序列與學(xué)生的心理水平統(tǒng)籌起來，所以學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)過重。因此，這就需要教師巧妙構(gòu)思，科學(xué)地運用教學(xué)方法，對課程內(nèi)容進(jìn)行合理優(yōu)化。此外，我們提倡教師在布置作業(yè)時，盡量要做到：數(shù)量少、質(zhì)量高、有典型性，能夠分層布置作業(yè)，因人而異、因材施教，使得不同能力的學(xué)生，都能減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理壓力，體驗更多的學(xué)習(xí)成就感和快樂感。

三、完善制度及評價機(jī)制

現(xiàn)行的針對教育行政部門、學(xué)校和教師的考核評價體系，還是短期的、應(yīng)試的、功利的，無法考出真實成績、評出真正水平，反倒影響了他們正常的工作心態(tài)和執(zhí)教行為，加重了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。改革考核制度，完善評價機(jī)制，能夠間接實現(xiàn)“減負(fù)”的目的。應(yīng)建立長期穩(wěn)定、以人為本的考評機(jī)制，以學(xué)生是否健康成長、全面發(fā)展為最終的評價標(biāo)準(zhǔn)，不以升學(xué)率、優(yōu)秀率等競爭性結(jié)果作為評價依據(jù)，增強(qiáng)各地考評制度的導(dǎo)向性、激勵性、公平性和民主性。首先，我們應(yīng)當(dāng)促進(jìn)素質(zhì)教育核心內(nèi)容的完善，使得學(xué)校和社會對于學(xué)生的人文關(guān)懷、心理素養(yǎng)的培養(yǎng)、情緒調(diào)整等進(jìn)入到教育過程中，貫穿學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生活；其次，社會應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)校、家長和學(xué)生形成正確的價值觀念，不能單純地認(rèn)為升學(xué)率是衡量一個學(xué)校好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn)；高分?jǐn)?shù)也不能成為衡量學(xué)生個人素質(zhì)高低的唯一準(zhǔn)繩。我們應(yīng)當(dāng)盡快促進(jìn)教育模式的轉(zhuǎn)變，將把我們的學(xué)生培養(yǎng)成全面健康發(fā)展的人才作為工作目標(biāo)。

四、適度開放學(xué)習(xí)空間，給學(xué)生精神松綁

擁有寬松的學(xué)習(xí)空間，是學(xué)生獲得自主發(fā)展的前提條件。如今，日益膨脹的班級規(guī)模，導(dǎo)致學(xué)生的生活空間和交往空間相對縮小。理想化、高標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)要求，使學(xué)生每天只為了作業(yè)、考試而努力，根本無暇顧及個人愛好，或是個人潛能的發(fā)展。繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，頻繁過度的考試測驗，使學(xué)生的生活世界和學(xué)習(xí)世界變得沉重而壓抑。這種超負(fù)荷、高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，抑制了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)積極性。中小學(xué)生正處于活潑好動、愛玩愛鬧的階段，他們更需要的是他們這個階段該有的自由和放松。我們只有適度開放學(xué)習(xí)空間，給學(xué)生的精神松綁，才能使學(xué)生有機(jī)會松口氣，舒緩一下過度緊張的情緒。只有勞逸結(jié)合，學(xué)生的學(xué)習(xí)，才能達(dá)到事半功倍的效果。

為了減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)問題，教師努力轉(zhuǎn)變教育思想，學(xué)校不斷加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)，并積極提高教師整體素質(zhì)，引導(dǎo)教師參加教改實驗和教育教學(xué)研究，優(yōu)化課堂教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量；大力開展大課間、少年宮等第二課堂活動，促進(jìn)學(xué)生德、智、體等方面全面發(fā)展。同時，學(xué)校還嚴(yán)格控制學(xué)生在校時間、作業(yè)總量及考試次數(shù)；嚴(yán)禁定購各種教輔讀物，取締各類課外補(bǔ)習(xí)班、提高班等。

以上工作的開展，從一定程度上減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，但我們?nèi)绻霃母旧险嬲秊閷W(xué)生減負(fù)，就要堅持多管齊下，以現(xiàn)代化的理念去思考、構(gòu)建減負(fù)工作的思路、方法和途徑，以綜合化的手段去應(yīng)對、解決現(xiàn)實中存在的種種問題。

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注：本文系甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2018年度課題研究成果；課題名稱：“中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的優(yōu)化研究”，課題立項號：GS[2018]GHB2985。