魏燁

(河南科技大學體育學院，河南 洛陽 471023)

健走被公認為最容易執(zhí)行的休閑運動項目，具有不受年齡限制且重復性高的特征，為一種最具有方便、簡單、經(jīng)濟以及有效性健身優(yōu)點同時又可自我強化的運動，現(xiàn)已經(jīng)成為老年人運動的主流項目之一。對于運動行為意圖的研討，國內(nèi)外學者嘗試以理論或模式解釋人從事運動的行為，其中包括健康信念模式、保護動機理論、社會認知理論、理性行動理論、人際關系理論和計劃行為理論等，并取得很多成果，其中以健康信念模式對于探討運動行為與健康的相關性最為密切，能夠有效預測個人是否會采取健康行為〔1〕。另外，在運動行為相關研究成果中，社會支持與自我效能對運動行為具有顯著的相關性已在多數(shù)成果被證實〔2〕。本研究探討健康信念模式、社會支持和自我效能因素對老年人健走行為意圖的影響。

1 對象及方法

1.1研究對象 以洛陽、商丘、南陽、偃師市常參與休閑健走的老年人(60歲以上)為研究對象。

1.2問卷預試 采用滾雪球取樣與立意取樣相結合的方法，對94位調(diào)研對象進行問卷調(diào)研(男50人，女44人，平均年齡67.20歲)，歷時18 d，問卷有效率100%，以完成問卷的信度與效度檢驗。

1.3問卷初稿 老年人健走行為意圖調(diào)查問卷參考蕭宗璇〔3〕研究內(nèi)容，共分4部分：健走行為意圖量表，健康信念量表，社會支持量表，自我效能量表，量表采用Likert 5點尺度計量，受測者依據(jù)實際感受回答，依回答非常不同意、不同意、無意見、同意至非常同意，分別什1、2、3、4、5分，所得分數(shù)越高，表示對該項目越同意。

健康信念量表包含感知運動阻礙、提示信息、感知運動利益、感知疾病威脅四個構面，每構面題數(shù)各含5題，健走行為意圖量表為單一構面量表，全共5題，自我效能量表為單一構面量表，全共7題，社會支持量表為單一構面量表，全共6題。

1.4預試問卷檢驗 預試問卷施測完后，要進行預試問卷項目分析、效度檢驗、信度檢驗。預試問卷回收后，經(jīng)SPSS20.0統(tǒng)計軟件分析可知，各條目CR 值大于4.416 及相關系數(shù)達0.513 以上，各題皆達顯著水平，問卷無需刪除或修改任何題項。

經(jīng)探索性因素分析，所有題項因素負荷量介于0.517～0.852，而各構面解釋變異量均在56.762%以上，且Bartlett的球型檢定達顯著水平(P<0.001)，研究構面Cronbach α系數(shù)最高為0.893、最低為0.752，總量表 Cronbach α系數(shù)為0.916，符合統(tǒng)計學要求，表示本量表的內(nèi)部一致性甚高。

1.5正式問卷資料分析 預試問卷后，采用滾雪球取樣與立意取樣相結合的方法，對452位調(diào)研對象(所述研究對象)進行問卷調(diào)研，問卷共回收420份，有效問卷404份(男223人，女181人，平均年齡66.80歲。

1.6統(tǒng)計學方法 采用 SPSS20.0軟件進行階層回歸分析。

2 結 果

感知運動阻礙得分(3.91±0.89)分、提示信息(3.77±0.82)分、感知運動利益(3.89±0.79)分、感知疾病威脅(2.72±0.86)分、社會支持(3.70±0.98)分、自我效能(3.81±0.88)分。由表1可知，第一階層背景變項中，性別對老年人健走行為意圖的預測力顯著(P<0.05)，表示老年人健走行為意圖受性別的影響。

表1 階層回歸摘要參數(shù)估計值

1)P<0.05，2)P<0.01，3)P<0.001

將健康信念的4個構面作為自變量加入階層二進行回歸分析可知，老年人健走行為意圖受到提示信息與感知運動利益因素的顯著影響(P=0.000)，可解釋老年人健走行為意圖變異的26.6%，由標準化回歸系數(shù)為正值可知，兩個因素對老年人健走行為意圖為正向影響。模式2的F=30.503，P=0.000，R2=0.277，△R2=0.266，表示加入健康信念后，可解釋整體模式的27.7%，相比模式1，模式2解釋力增加了26.6%，整體模式達到顯著水平。見表1。

將社會支持及自我效能2個構面作為自變量加入階層三進行回歸分析，顯示老年人健走行為意圖受到社會支持及自我效能因素的顯著影響(ΔP=0.000)，并可解釋老年人健走行為意圖變異的3.4%；由標準化回歸系數(shù)為正值可知，兩個因素對老年人健走行為意圖為正向影響。模式3的F值為25.523，P=0.000，R2=0.311，△R2=0.034，表示2個因素加入階層三后，可解釋整體模式的31.1%，相比模式2，模式3解釋力增加3.4%，整體模式達到顯著水平。見表1。

第四階層投入健康信念與社會支持、自我效能交互作用因素后，模型4的預測力為36.5%(R2=0.365)，且達顯著水平(P=0.000)。由模型4中的數(shù)據(jù)可知，投入的8項交互作用因素，有4項交互作用因素能顯著地影響老年人的健走行為意圖，即提示信息與社會支持交互項、感知疾病威脅與社會支持交互項、提示信息與自我效能交互項、感知疾病威脅與自我效能交互項能顯著地影響老年人的健走行為意圖(ΔP=0.019)，且能解釋老年人健走行為意圖變異的5.4%，由標準化回歸系數(shù)為來看，4個交互作用項的標準化回歸系數(shù)為正值，表示其對老年人健走意圖皆有正向的顯著影響。見表1。

3 討 論

根據(jù)訪談可知，男性調(diào)研對象多以休閑健走運動作為休閑健身的項目，會出現(xiàn)深度休閑感。女性調(diào)研對象多以廣場舞作為休閑健身的項目，而把健走運動作為輔助項目，因而，產(chǎn)生的健走行為意圖沒男性明顯。另外，研究結果也可能與男性調(diào)研對象較多有關。

感知運動阻礙構面對健走行為意圖無顯著預測力，本研究結果與駱頌陽〔4〕、賈望偉〔5〕研究結果不符，而在過去的研究中，感知運動阻礙因素是最具有顯著預測力的因素，探究其原因可能是近幾年，政府積極推動全民健身運動相關政策及改善民眾體育環(huán)境、興建體育公共設施、改善城區(qū)道路有極大的關系，由此可知，感知運動阻礙因素隨著體育環(huán)境的改變，老年人對健走阻礙的認知感受不太強烈，致使知覺健走障礙因素不足以影響健走行為意圖。

感知疾病威脅構面對健走行為意圖無顯著預測力，本研究結果與張中豹〔6〕研究結果相符，根據(jù)張中豹研究結果可知，老年人自身感覺是疾病高危險群或已罹患疾病者對于采取健康行為才有顯著預測力。另外，根據(jù)訪談可知，當個體感受到疾病已構成對自身健康的威脅時，才會產(chǎn)生強烈的健走行為意圖，并采取有利的健康行為，而對于不運動可能產(chǎn)生疾病的高度認知，是人老化過程不可抗拒的規(guī)律，是無法顯著地預測個體的健走行為意圖。

研究結果與Wikoff〔7〕、介春陽〔8〕研究結果相符，結果證實提示信息構面對健走行為意圖具有顯著影響力，當老年人對于提示信息的認知越高時，個體能產(chǎn)生警惕作用，潛移默化地促使其健走行為意圖的提高。本研究結果與胡明文〔9〕、魏燁〔10〕研究結果相符，研究結果也進一步證實老年健走者對于健走運動效益具有高度認知，如健走有助于身體功能、身體活動力、人際功能、情緒問題以及心理健康的提升，因此，感知運動利益構面是直接影響身體活動意圖重要因素。

本研究結果與Satf〔11〕、傅蘭英等〔12〕研究結果相符，家人和朋友運動行為的陪伴、信息、建議、指導和共同興趣等能顯著預測運動行為意圖，其中以擁有家人或朋友的陪伴認知感受最高，也證明社會支持是影響個體運動行為意圖的重要因素。

本研究結果與田寶山〔13〕研究結果相符，自我效能是維持健康行為或改變健康行為的重要因素，老年人對于面臨特殊困境的情況下，具有能夠克服困境的自信心認知、相信本身擁有足夠能力，促進運動相關行為意圖的提高，個人行為才有機會產(chǎn)生或改變，根據(jù)Banda〔14〕研究可知，可通過他人過去成功的經(jīng)驗與他人示范學習來強化自我效能，有助于建立個體自信心。根據(jù)調(diào)研可知，社會支持與自我效能對所調(diào)節(jié)的因素具有目標性和情緒性，由測量問項可知，感知運動利益、知覺運動障礙屬于個人對于知覺的評估，故無顯著的調(diào)節(jié)情形，而提示信息、感知疾病威脅因素的知覺評估具有目標性，故對健走行為意圖有顯著的調(diào)節(jié)情形。