李小敬

?

校園啦啦操引入小學(xué)體育課堂的價(jià)值芻議

李小敬

（天津外國(guó)語(yǔ)大學(xué)附屬濱海外國(guó)語(yǔ)學(xué)校, 天津 300467）

校園啦啦操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)的、普及性極強(qiáng),集體操、舞蹈、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)于一體的體現(xiàn)青春活力、健康向上、團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)生通過(guò)練習(xí)校園啦啦操不僅可以將掌握啦啦操的基礎(chǔ)知識(shí)、動(dòng)作技術(shù)與方法，還可以有效改善學(xué)生的身體形態(tài)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志品質(zhì)，能夠培養(yǎng)小學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和愛(ài)國(guó)主義情感，將啦啦操引入小學(xué)體育課堂有著十分重要的意義。

校園啦啦操；體育課堂；價(jià)值研究

1 校園啦啦操概述

啦啦操，英文名Cheerleading，起源于美國(guó)，是指在音樂(lè)的伴奏下，通過(guò)運(yùn)動(dòng)員集體完成復(fù)雜項(xiàng)目的特有的難度、過(guò)度配合、基本手位與舞蹈動(dòng)作，充分展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)高超的運(yùn)動(dòng)技能技巧，體現(xiàn)青春活力、積極向上的團(tuán)隊(duì)精神，努力追求最高團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。啦啦操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)、普及性極強(qiáng),集體操、舞蹈、音樂(lè)、健身、娛樂(lè)于一體的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

啦啦操項(xiàng)目引入我國(guó)短短幾年的時(shí)間內(nèi)，其獨(dú)有的“陽(yáng)光、時(shí)尚和團(tuán)隊(duì)精神”受到大中小學(xué)校的追捧，也引起教育部的高度重視。為推廣和普及“校園啦啦操”運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)陽(yáng)光體育和“一校一品”特色學(xué)校的建設(shè)，2014年，由教育部體衛(wèi)藝司主導(dǎo)、國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心承辦，開(kāi)展了“啦啦操進(jìn)校園”和“送培訓(xùn)到基層”的公益活動(dòng)。為配合這次活動(dòng)，全國(guó)啦啦操委員會(huì)組織國(guó)內(nèi)的一批專(zhuān)家學(xué)者編創(chuàng)了 “校園啦啦操”視頻教材，這套教材根據(jù)其項(xiàng)目的特征分為花球啦啦操、街舞啦啦操、爵士啦啦操，不僅從學(xué)生身心發(fā)育的需要出發(fā)，更是兼顧啦啦操技術(shù)表現(xiàn)力和韻律特點(diǎn)，充分展現(xiàn)了啦啦操獨(dú)有的“青春、活力、團(tuán)隊(duì)精神”，是新時(shí)期校園文化建設(shè)不可或缺的重要內(nèi)容。這套動(dòng)作，自2014年起還被列為了“校園課間啦啦操”項(xiàng)目的競(jìng)賽內(nèi)容。2016年又繼續(xù)推出第二套校園啦啦操示范套路，也深受老師和學(xué)生的喜愛(ài)。

2 校園啦啦操在小學(xué)體育課堂開(kāi)展的可行性研究

體育與健康課程是中小學(xué)生必修的一門(mén)公共基礎(chǔ)課，根據(jù)《中小學(xué)體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更加有效的引導(dǎo)學(xué)生了解基本的體育與健康知識(shí)，不斷增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的奮斗精神、團(tuán)結(jié)合作精神和廣泛的人際交往能力等。為學(xué)生積極參加課外活動(dòng)鍛煉打下良好的基礎(chǔ)，同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身心健康也有積極作用。校園啦啦操示范套路的編排不僅從學(xué)生身心發(fā)育的需要出發(fā)，更是兼顧啦啦操技術(shù)表現(xiàn)力和韻律特點(diǎn)，充分展現(xiàn)了啦啦操獨(dú)有的“青春、活力、團(tuán)隊(duì)精神”，動(dòng)作編排簡(jiǎn)單易學(xué)、積極向上、充滿活力、注重團(tuán)隊(duì)一致性，其節(jié)奏歡快，朝氣蓬勃、韻律感強(qiáng)，十分符合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和小學(xué)生的身心發(fā)育的需要。其次，啦啦操項(xiàng)目對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的身體姿態(tài)、柔韌、力量及表現(xiàn)力都有一定的要求，通過(guò)練習(xí)啦啦操可以提高小學(xué)生各方面的身體素質(zhì)，強(qiáng)健體魄。最后，啦啦操特別注重對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，這對(duì)小學(xué)生的道德情操的培養(yǎng)也起到了良好的促進(jìn)作用。如果將校園啦啦操引入小學(xué)體育課堂，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不僅可以將掌握啦啦操的基礎(chǔ)知識(shí)、動(dòng)作技術(shù)與方法，還可以鍛煉學(xué)生的身體，磨煉學(xué)生的意志，增長(zhǎng)學(xué)生的智力及創(chuàng)造力，以及娛樂(lè)身心、發(fā)展良好的心理品質(zhì)、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與交往能力，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，實(shí)現(xiàn)了學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)。

3 校園啦啦操引入小學(xué)體育課堂的價(jià)值研究

3.1 改善學(xué)生的身體形態(tài)

現(xiàn)在人們的生活條件越來(lái)越好，生活水平越來(lái)越高，而且大部分家庭都是獨(dú)生子女，對(duì)孩子十分寵愛(ài)，導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，肥胖的孩子也越來(lái)越多，啦啦操的開(kāi)展可以不受場(chǎng)地器材的限制隨時(shí)隨地開(kāi)展，經(jīng)常參加啦啦操訓(xùn)練可有效防止小學(xué)生的肥胖，促進(jìn)其身體健康，因?yàn)榫毩?xí)啦啦操可以有效的鍛煉小學(xué)生的腰、腹、臀、大腿、小腿等身體部位從而有效的防止體脂增加,有助于解決小學(xué)生的身體肥胖等問(wèn)題。此外，小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，經(jīng)常練習(xí)啦啦操還可以改善身體形態(tài)，克服彎腰駝背等一些不良的身體姿勢(shì)，使身體更加挺拔；此外，啦啦操可使機(jī)體的新陳代謝顯著增強(qiáng)，增加骨的血液供給，使骨組織能夠得到更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，促進(jìn)小學(xué)生身體良好的發(fā)育。

3.2 促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展

經(jīng)常參加啦啦操練習(xí)對(duì)小學(xué)生的心理上也會(huì)產(chǎn)生一定的積極影響。首先，啦啦操動(dòng)感的音樂(lè)節(jié)奏可以充分帶動(dòng)學(xué)生的情緒，感染學(xué)生，激勵(lì)他們頑強(qiáng)拼搏，使學(xué)生在練習(xí)啦啦操的過(guò)程中不斷進(jìn)步，不斷成長(zhǎng)。其次，在啦啦操的練習(xí)、比賽和表演過(guò)程中都要求學(xué)生們始終都以極具感染力的微笑面向觀眾和隊(duì)友，將這種幸?？鞓?lè)的感覺(jué)傳遞、感染大家。這種積極的狀態(tài)能夠緩解學(xué)生學(xué)習(xí)上的壓力以及生活中煩惱，提升學(xué)生的自信心，使學(xué)生不良的心理情緒得到減輕和釋放，從而有效地改善學(xué)生的心理健康水平。

3.3 提高學(xué)生的身體素質(zhì)

啦啦操成套動(dòng)作中會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)踢腿、下叉、下腰、跳躍、托舉等動(dòng)作，這對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的手臂、肩帶的承受力，身體的控制能力,腿部、腳踝的支撐力、彈力,腰、背、腹對(duì)抗肌群相對(duì)緊張平衡的能力及其所需的速度力量等都提出了較高的要求。所以經(jīng)常練習(xí)啦啦操可以大幅度提高小學(xué)生的柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)、身體的協(xié)調(diào)性及韻律感，這使得學(xué)生能夠靈活自如的把握與運(yùn)用身體，準(zhǔn)確無(wú)誤的完成正?；蛱厥庑问降纳眢w運(yùn)動(dòng)，做出各種動(dòng)作，使身體的各項(xiàng)素質(zhì)都得到鍛煉與提高。

3.4 培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志品質(zhì)

啦啦操基本功的練習(xí)都是枯燥乏味的，柔韌的壓、扳、踢、耗，各種大負(fù)荷量的體能練習(xí)，一遍遍的重復(fù)相同的操化動(dòng)作，精益求精。這就需要學(xué)生既要有耐心又要有恒心，不怕吃苦，每一次的練習(xí)都要全身心得投入。其次，在比賽的過(guò)程中對(duì)于學(xué)生更是一種鍛煉，不僅有更重的突發(fā)事件還有比賽成績(jī)不理想的時(shí)候，這些都可以鍛煉學(xué)生的抗挫折能力，促進(jìn)其形成頑強(qiáng)拼搏、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。這些對(duì)于學(xué)生都是一筆非常有價(jià)值的人生財(cái)富,也可以充分體現(xiàn)啦啦操有助于不斷培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌的意志品質(zhì),讓學(xué)生養(yǎng)成“終身體育”的生活習(xí)慣。

3.5 培養(yǎng)小學(xué)生的團(tuán)隊(duì)凝聚力和愛(ài)國(guó)主義情感

啦啦操作為一項(xiàng)體現(xiàn)動(dòng)感活力、健康向上的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感的項(xiàng)目，其區(qū)別于其他項(xiàng)目最顯著的特點(diǎn)就是強(qiáng)調(diào)整體效果、注重團(tuán)隊(duì)合作，因此能有效地培養(yǎng)人們的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力。例如啦啦操編排隊(duì)形時(shí)、練習(xí)托舉動(dòng)作時(shí),不僅需要運(yùn)動(dòng)員有高超的技巧還需要運(yùn)動(dòng)員之間默契配合。學(xué)生在練習(xí)這些動(dòng)作的過(guò)程中，不僅提高了自身的技術(shù)技巧，還培養(yǎng)了學(xué)生之間的相互信任合作和凝聚力。所以，將啦啦操引入小學(xué)體育課堂有著十分重要的意義，通過(guò)練習(xí)啦啦操可以使學(xué)生感同身受的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性與不可替代性，從小就使學(xué)生建立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)小學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心，使其受益終身。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展不僅可以豐富素質(zhì)教育的內(nèi)容，還有利于體育健康課程的開(kāi)展，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作和愛(ài)國(guó)主義精神都有著非常重要的意義，對(duì)中國(guó)學(xué)校教育及終身體育意識(shí)的形成具有不可忽視的作用。

[1] 王理蘋(píng).啦啦操課程在小學(xué)開(kāi)展的影響及價(jià)值[J].體育大視野,2015(5):224-225.

[2] 朱靜靜.我國(guó)中小學(xué)開(kāi)展啦啦操課程的可行性研究[J].體育教學(xué),2015(4):73-74.

[3] 屈曉潔.延安市城區(qū)中小學(xué)啦啦操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)展現(xiàn)狀及對(duì)策分析[J].安徽體育科技,2017(10):79-83.

On the Value of Introducing Campus Cheer Exercise into Primary School PE Classroom

LI Xiaojing

(Binhai Foreign Language School Attached for Tianjin Foreign Language University, Tianjin 300467, China)

李小敬 （1989—），碩士，中學(xué)二級(jí)，研究方向：小學(xué)體育教學(xué)。