□ 宋偉嘉 全浙平(通訊作者)（太原師范學(xué)院體育系 山西 晉中 030619）

1、前言

體育健身路徑是指由不同體育健身器械所組成的系統(tǒng)體育鍛煉的場所。健身路徑已經(jīng)逐步走進廣場、社區(qū)、學(xué)校周邊，使大家能夠更加便捷的去鍛煉身體。大家通過健身路徑進行體育鍛煉，既方便，又易到，這樣不僅可以合理的利用了大家的空余時間還節(jié)省了一些不必要的開銷，也同時的豐富了大家的文化生活。陽光體育健身路徑不僅是體育場地設(shè)施的一部分，也是大眾開展健身活動的基本物質(zhì)條件。健身路徑一般安裝在社區(qū)、廣場、學(xué)校附近等地方，便于大眾方便去鍛煉身體。而且體育健身路徑還將趣味性、鍛煉的科學(xué)性和競技性于一體，來吸引更多的大眾群體進行健身。然而體育健身路徑現(xiàn)在也存在著各種各樣的問題，例如：數(shù)量少、種類少，地點布局不合理，趣味性不足，宣傳不到位，器材用法介紹不到位，管理不及時，不能夠及時修復(fù)器材嚴(yán)重破壞等問題。這些問題的出現(xiàn)使體育健身路徑未能得到很好地利用，出現(xiàn)了“建好之后就放任自流”的現(xiàn)象。

山西大學(xué)城，是山西省政府反復(fù)研究決定建設(shè)的山西省高校園區(qū)，位于晉中市榆次區(qū)，緊靠省會太原，距太原市市中心只有20公里，對太原、榆次兩城同城化戰(zhàn)略具有重要作用。園區(qū)有太原理工大學(xué)、山西醫(yī)科大學(xué)、太原師范學(xué)院、山西中醫(yī)藥大學(xué)、晉中學(xué)院、山西傳媒學(xué)院、山西能源學(xué)院、山西職工醫(yī)學(xué)院、山西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院、山西建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院等10所院校，山西大學(xué)城面積約9900畝，十所院?？偨ㄖ娣e可以達到360萬平方米，總投資約100億元，可以容納師生總量將達到15萬人，是目前山西省內(nèi)最大的高校聚集園區(qū)。

為此本文以山西省大學(xué)城體育健身路徑為研究對象，大學(xué)城是新時期社會主義繁榮發(fā)展的產(chǎn)物，具有時代性特點的新型的社區(qū)。所以對山西省大學(xué)城陽光體育健身路徑的現(xiàn)狀進行調(diào)研，針對大學(xué)城體育健身路徑，發(fā)現(xiàn)其健身路徑產(chǎn)生的問題，更加有利于體育健身路徑對大學(xué)城居民和學(xué)生健身行為產(chǎn)生的影響。并對這些問題提出針對性的建議，為全民體育健身計劃的進一步完善做貢獻，也為體育行政管理者提供理論依據(jù)。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

本文以山西省大學(xué)城18處體育健身路徑和參與鍛煉人群為研究對象。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

根據(jù)本研究的研究內(nèi)容在太原師范學(xué)院體育系專業(yè)資料室和太原師范圖書館以及中國知網(wǎng)中與本文有關(guān)的研究資料三十余篇，專著三部，為本課題研究正確研究方向奠定了基礎(chǔ)。

（2）問卷調(diào)查法。

對山西省大學(xué)城體育健身路徑的鍛煉人員隨機發(fā)放問卷表。具體了解體育健身路徑的鍛煉人員的年齡層次、鍛煉目的以及對鍛煉效果、器械的滿意程度的要求等問題。共發(fā)放問卷200份，回收200份，剔除無效問卷5份，獲得有效問卷195份，有效回收率為97%.具體發(fā)放問卷人員基本情況見表1。

表1 參與問卷調(diào)查人員的基本情況一覽表

（3）訪談法。

再發(fā)放問卷過程中對一部分陽光體育健身路徑鍛煉者進行了訪談，了解到更為詳細的一手資料。在研究過程當(dāng)中又對山西省體育局群體處領(lǐng)導(dǎo)進行訪談，對山西省健身路徑基本情況進行了深入了解。

（4）實地跟蹤調(diào)查法。

本研究對山西大學(xué)城18處健身路徑每處每三天一次14小時的跟蹤調(diào)查。得到了健身路徑使用情況的第一手的資料。

（5）數(shù)理統(tǒng)計法。

對調(diào)查所得到的數(shù)據(jù)根據(jù)社會學(xué)統(tǒng)計方法和原理，運用EXCELL2013和SPSS17.0等統(tǒng)計軟件進行描述性分析就假設(shè)性檢驗分析處理。

3、結(jié)果與分析

3.1、山西省大學(xué)城使用體育健身路徑的鍛煉人群的年齡與文化層次的特征分析

大學(xué)城是一個有別于其他社區(qū)的人群聚居特殊區(qū)域，首先它的人口年齡，人口學(xué)歷結(jié)構(gòu)特征是和其他社區(qū)完全不同，首先大學(xué)生居多數(shù)，還有相當(dāng)一部分大學(xué)教師，另外就是大學(xué)城原來附近的村民。因為所調(diào)查的對象都是在體育健身路徑跟蹤過程中鍛煉器械的參與者。所以調(diào)查人員的年齡符合大學(xué)城特征。具體見表1。

通過表1可知，參與健身路徑鍛煉的50歲以上的健身人數(shù)僅有有20人，占健身總?cè)藬?shù)的10.3%,占比最低，40-49歲健身人數(shù)37人，占健身總?cè)藬?shù)的19%，30-39歲健身人數(shù)占此年齡階段調(diào)查人數(shù)的16.9%。18-29歲健身人數(shù)占此年齡階段調(diào)查人數(shù)的53.8%，占比最高。一般普通社區(qū)老年人是使用體育健身路徑的主要人群，因為老年人多數(shù)退休在家，空閑時間較多，而且年齡的增長使老年人對于健康意識增強，通過體育健身路徑鍛煉的人數(shù)最多。但是在調(diào)查中大學(xué)城老年人反而最少，反而（18-29歲）青年是健身路徑鍛煉者的主力軍（53.8%）是因為大學(xué)城中雖然人數(shù)眾多但是老年人主要以當(dāng)?shù)卮迕駷橹鳎瑪?shù)量有限。青年人尤其大學(xué)生居多，青年人隨著學(xué)業(yè)壓力、工作壓力的增大，他們的閑暇時間一般都用于娛樂消遣，他們的健身欲望雖然沒有老年人的健身欲望強烈，但是對于一些具有挑戰(zhàn)性的健身路徑還是有很多的青年人參與；鍛煉人群中中年人主要以高校教師為主，他們平時工作結(jié)束后大多數(shù)都會選擇離開大學(xué)城回到城市內(nèi)家的附近鍛煉，所以使用大學(xué)城體育健身路徑的中年人相對較少。另外因為大學(xué)城的健身人群以大學(xué)生和大學(xué)教師為主所以學(xué)歷較高。

3.2、山西省大學(xué)城體育健身路徑的使用情況和布局

本研究采用實地跟蹤調(diào)查法對山西大學(xué)城18處健身路徑每處每三天一次14小時的跟蹤調(diào)查。課題組成員6人同時從早晨7點到晚上9點跟蹤每處體育健身路徑，詳細記錄體育健身路徑體育器械的使用情況。從3月15日開始到5月1日共48天。結(jié)果如下，每處健身路徑平均每天使用3.5人次，其中最多的一處一天使用25人次，最少一處一天使用0人次。數(shù)據(jù)通過假設(shè)檢驗每處體育健身路徑的使用人次差異顯著（P=0.0065，P＜0.01）。

分析這種使用情況不均衡的原因，考慮是體育健身路徑在大學(xué)城的分布不合理造成的。調(diào)查結(jié)果顯示在學(xué)生宿舍附近的體育健身路徑使用人次是最多的，而在學(xué)校外馬路邊上設(shè)置的體育健身路徑使用人次在最少。究其原因，大學(xué)生是大學(xué)城人群的主體，也是體育健身路徑最多的使用者，所以在學(xué)生宿舍附近的體育健身路徑使用最多，而在校外設(shè)置的體育健身路徑大學(xué)生去的就比較少，使用者以當(dāng)?shù)卮迕駷橹?。?dāng)?shù)卮迕袢藬?shù)有限，所以使用比較少。一般來說體育健身路徑由體育局來投資設(shè)置，可現(xiàn)在一般都是由開發(fā)商配套安裝，所以在如何設(shè)置，設(shè)置位置直接由設(shè)計部門設(shè)計，不經(jīng)過體育相關(guān)專業(yè)人員的考量，所以是設(shè)置不均衡也就在所難免。

建議在校外的體育健身路徑在體育器械的布置要合理，在如何設(shè)置，以及設(shè)置位置和設(shè)置何種體育健身器械最好有體育相關(guān)專業(yè)人士通過調(diào)查后討論決定。這樣就可以使體育健身路徑的設(shè)置和布局最合理化。

3.3、山西省大學(xué)城體育健身路徑體育器械的種類

筆者通過實地調(diào)查發(fā)現(xiàn)山西省大學(xué)城體育健身路徑體育器械主要有以下6類，分別是：（1）發(fā)展肌肉力量的器械，如仰臥起坐器、吊環(huán)、平衡梯、臂力訓(xùn)練器、蹬力器、單雙杠等；（2）發(fā)展柔韌性器械如多人壓腿訓(xùn)練器、單人或多人立式扭腰器、各種旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練器等；（3）提高有氧耐力器械如健騎機、太空漫步器（單雙人）、橢圓機等；（4）康復(fù)類器械如股四頭肌組合訓(xùn)練機、肩部牽引機、踝關(guān)節(jié)組合訓(xùn)練機、掛壁式拉力組合訓(xùn)練機、重錘式髖關(guān)節(jié)組合訓(xùn)練機、大轉(zhuǎn)輪、足關(guān)節(jié)組合訓(xùn)練機、組合胸背矯形訓(xùn)練機等；（5）娛樂性器械如翹翹板、單、雙人秋千、平衡卷筒、太空慢步機等；（6）組合訓(xùn)練器械如健腹板。

3.4、山西省大學(xué)城大眾對體育健身路徑器械的滿意程度

健身器械是大眾進行身體鍛煉的一個重要的條件，它常以訓(xùn)練功能分為單功能器械和多功能類器械。通過調(diào)查大眾對各類器械的滿意程度，得知健身路徑器械是否能滿足大眾的需求，從而發(fā)現(xiàn)一些存在的問題，從而提出建議。具體調(diào)查結(jié)果見表2：

表2 鍛煉人群對體育健身路徑器械的滿意程度一覽表

根據(jù)調(diào)查分析得知，大眾對山西省大學(xué)城體育健身路徑器械的不滿意程度高于滿意程度，通過對部分人群進行訪問發(fā)現(xiàn)對于器械的不滿意的原因在于：器械數(shù)量、種類較少，不太能夠滿足大眾的健身需求；又由于部分健身器材損壞速度快、程度深，而很少器械沒有及時被修理更新，對于有安全隱患的健身器材人們不斷遠離，想鍛煉卻沒有很好的環(huán)境，導(dǎo)致大眾對健身器材的不滿意程度較高。

對于這種情況，我們應(yīng)該呼吁大家愛護體育路徑的器械，避免因為人為的破環(huán)導(dǎo)致器械的損壞；政府對于體育路徑的建設(shè)要加強力度，增加器械的數(shù)量和種類；修理人員定時進行檢查和修理，對于不能使用的器械及時進行更新。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）大學(xué)城的體育健身路徑鍛煉者的結(jié)構(gòu)和其他普通社區(qū)不一樣，因為這和大學(xué)城的人口特點決定的。一般年輕人（大學(xué)生）占多數(shù)。中老年人比較少，學(xué)歷層次普遍較高；

（2）大學(xué)城健身路徑使用率不高，之所以是因為位置設(shè)置不合理以及器械設(shè)置不合理；

（3）大學(xué)城鍛煉人群對體育健身路徑器械的不滿意程度高于滿意程度，通過對部分人群進行訪問發(fā)現(xiàn)對于器械的不滿意的原因在于：器械數(shù)量、種類較少，不太能夠滿足大眾的健身需求，利于健身路徑鍛煉的動機不是單一的，而是有多種類型的，分別有鍛煉身體、休閑娛樂、減肥健美、預(yù)防疾病、消磨時間等。鍛煉強度比較正常。

4.2、建議

（1）建議大家愛護陽光體育路徑的器械，避免因為人為的破環(huán)導(dǎo)致器械的損壞；政府對于陽光體育路徑的建設(shè)要加強力度，增加器械的數(shù)量和種類；修理人員定時進行檢查和修理，對于不能使用的器械及時進行更新；

（2）政府要進一步加強完善管路機制，促進山西省大學(xué)城陽光體育健身路徑的發(fā)展，運行好售后服務(wù)的機制，完善各項的規(guī)章制度；

（3）山西省大學(xué)城體育健身路徑建議優(yōu)化位置設(shè)置和器械設(shè)置，根據(jù)不同年齡人的鍛煉的特征來進行器械的配備，讓人們更好的利用陽光體育健身路徑，來達到健康身心的目的。