錢錦彬?嚴(yán)由偉

〔摘要〕靶式沙盤游戲是在有效融合人本主義、行為主義、認(rèn)知學(xué)派、后現(xiàn)代焦點解決等多個流派理論和實踐的基礎(chǔ)上提出的。靶式沙盤聚焦于當(dāng)事人心理與行為問題，依托團(tuán)體協(xié)作的互動優(yōu)勢，通過構(gòu)建聚焦問題的坐莊沙盤和核心沙盤等整合路徑，在師生共振下完成學(xué)生不良品行的矯正。經(jīng)過分組干預(yù)實驗，靶式沙盤游戲取得了良好效果。實驗證明，靶式沙盤游戲是一種有效促進(jìn)中職生品行健康發(fā)展的可行方法。

〔關(guān)鍵詞〕靶式沙盤游戲；品行教育；中職生；心理健康教育

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2018）15-0004-05

十九大報告中關(guān)于“完善職業(yè)教育和培訓(xùn)體系，深化產(chǎn)教融合、校企合作”的精神，為職業(yè)教育的發(fā)展指明了方向，更對中職生的心理素質(zhì)提出了新要求。然而在全球網(wǎng)絡(luò)化的今天，年輕一代的生活方式和價值取向開始發(fā)生明顯的變化，特別是青春期的中職生，他們正處在人生觀和道德品質(zhì)形成的關(guān)鍵期，心理發(fā)展由不成熟走向成熟的過渡期，心理和行為問題更突出[1]，特別是那些帶有深層次品行性質(zhì)卻又遠(yuǎn)非品行所能解釋的不良情緒行為，無形中給中職校心理健康教育提出新的挑戰(zhàn)。心理健康教育是中職校德育工作的重要組成部分，起步晚發(fā)展快，組織形式多樣，對培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)有促進(jìn)作用。但就目前總體情況而言，在實施和管理等方面還存在這樣或那樣的問題[2]，特別是對那些深層次心理困擾的解決有一定的局限性。為此，我們以探討中職校心理健康教育的途徑和方法為重點，大膽創(chuàng)建了一套獨特的“靶式沙盤游戲技術(shù)”，試圖從潛意識層面探索出一條能快捷、有效地促進(jìn)中職生心理健康發(fā)展的新方法，以優(yōu)化中職學(xué)校心理健康教育工作。

一、靶式沙盤游戲的理論基礎(chǔ)和實踐依據(jù)

整合性是當(dāng)前國際沙盤游戲技術(shù)（Sandplay）的發(fā)展趨勢[3]。秉承這種整合性理念，我們創(chuàng)建了“靶式沙盤游戲技術(shù)”。所謂靶式沙盤游戲，是指在團(tuán)體沙盤游戲的基礎(chǔ)上，依據(jù)中職生的心理特點，以潛意識為途徑，以改善品行問題為靶目標(biāo)，以主題式的坐莊沙盤和聚焦核心源的核心沙盤為內(nèi)容，運用游戲與放松相結(jié)合的方法，在“自由與保護(hù)”“安全與安全感”的空間里組織的沙盤游戲活動。靶式沙盤游戲是在整合和借鑒人本主義、行為主義、認(rèn)知學(xué)派、后現(xiàn)代焦點解決等多個流派的理論和實踐的基礎(chǔ)上提出來的。

（一）無意識深層次靶向的探索

靶式沙盤游戲和傳統(tǒng)的沙盤游戲一樣，依托分析心理學(xué)的基礎(chǔ)原理，在卡爾夫制定的理論框架當(dāng)中進(jìn)行設(shè)計，在治療師營造的自由與受保護(hù)的空間里，通過無意識的呈現(xiàn)、意識與無意識的交流，疏通來訪者被阻斷的心理“能量流”，實現(xiàn)人格整合的最終目標(biāo)[4-6]。靶式沙盤游戲的創(chuàng)編更注重?zé)o意識深層次靶向的探索，無論在質(zhì)和量的操作上均有特定的目標(biāo)、路徑和方向，即以改善中職生問題行為為靶目標(biāo)，通過設(shè)計放松訓(xùn)練來提高制作者進(jìn)入潛意識的速度，在坐莊沙盤和核心沙盤的兩次無意識工作水平上，圍繞團(tuán)體的協(xié)作和核心源的沖突進(jìn)行潛意識的表達(dá)與梳理。無意識深層次靶向的探索成為靶式沙盤游戲的精神內(nèi)核。

（二）游戲的靶向治療取向

正如沙盤游戲這個名稱所隱含的意義一樣，游戲是沙盤游戲治療最重要的特征之一。其自愿性、虛擬性、時空和規(guī)則上的封閉性[7]，是靶式沙盤游戲包含的重要元素。制作者的內(nèi)心世界經(jīng)由沙盤游戲這一中介投射出來，并在游戲中表達(dá)、梳理，從而帶動情感的深層轉(zhuǎn)化。特別是國內(nèi)限制性團(tuán)體箱庭[8]的開發(fā)，賦予了團(tuán)體沙盤游戲“有規(guī)則”的特征，有助于團(tuán)體成員在限制性的游戲中學(xué)習(xí)適應(yīng)及與他人的溝通。靶式沙盤游戲區(qū)別于其他沙盤游戲，它提出了靶向治療取向，在設(shè)計上不僅注重游戲的規(guī)則，還注重游戲的動機(jī)和對目標(biāo)的定向，即以改善中職生的問題行為為取向，針對問題行為設(shè)計系列的放松、坐莊沙盤和核心沙盤等環(huán)節(jié)展開目標(biāo)訓(xùn)練以實現(xiàn)療愈效果，為靶式沙盤游戲提供基礎(chǔ)性支柱。

（三）團(tuán)體沙盤游戲的靶向設(shè)計假設(shè)

團(tuán)體沙盤游戲是在團(tuán)體情境下，運用沙盤游戲進(jìn)行專業(yè)助人的一種團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法，它是通過團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗、認(rèn)識自我、探討自我、接納自我、調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過程[9]。靶式沙盤游戲是團(tuán)體沙盤游戲衍生出來的一種新形式，它提出了不同于其他類型團(tuán)體沙盤游戲的靶向設(shè)計基礎(chǔ)假設(shè)，在設(shè)計思路上更講究精準(zhǔn)，結(jié)構(gòu)更清晰，路徑更直接，體現(xiàn)在直接使用固著于制作者行為問題的核心源參與潛意識層面的團(tuán)隊互動，在團(tuán)隊行為的效仿、學(xué)習(xí)和調(diào)整中實現(xiàn)內(nèi)心平衡，完成品性情結(jié)的化解，能有力地促進(jìn)團(tuán)體成員的問題探索和領(lǐng)悟。

（四）人本主義的潛能靶向“活化”

沙盤游戲完全詮釋了人本主義的思想，相信每個人都有自我療愈的能力，都有“朝充分發(fā)揮機(jī)能的方向前進(jìn)”的實現(xiàn)趨向[10-11]，在自由、創(chuàng)造性的沙盤游戲中，通過沙具的挑選和畫面的創(chuàng)作激發(fā)了制作者的內(nèi)在潛能，從中演繹著探索和積極解決問題的心路歷程。在此思想框架下，靶式沙盤游戲以其獨特的方式讓制作者從坐莊沙盤的盤面上取出自己最有感覺或最感興趣的核心源，并引導(dǎo)制作者聚焦核心源，在盤面互動中悄然地引領(lǐng)著團(tuán)隊成員朝著自我潛能實現(xiàn)的方向努力，以尋求平衡內(nèi)心的辦法，以增強(qiáng)中職生處理問題和解決問題的能力，增進(jìn)他們自愈的信心，為潛能的靶向活化指明了努力的方向。

（五）行為主義的“靶目標(biāo)”架構(gòu)

靶式沙盤游戲和其他類型的沙盤游戲一樣，都是著眼于問題行為的解決，以行為的處理為主要手段[12]，借助沙盤中直觀、具體的團(tuán)隊互動來實現(xiàn)行為模式的調(diào)整。只是靶式沙盤游戲?qū)π袨榈难芯浚较蚋鞔_，目標(biāo)更清晰，即所研究的行為是由各自不同心理能量值的核心源沖突和殘留有坐莊沙盤未能得以有效解決的問題糾結(jié)所帶來的，團(tuán)隊互動時，全部聚焦靶問題，直擊內(nèi)心痛點和問題固著。這種“靶目標(biāo)”的架構(gòu)能促使成員對問題的解決更迫切，為療愈注入強(qiáng)大的心理動力。

（六）問題解決的靶向認(rèn)知導(dǎo)向

認(rèn)知療法認(rèn)為，人的心理問題通常是在錯誤認(rèn)知、歪曲認(rèn)知、不合理信念等認(rèn)知因素基礎(chǔ)上，激發(fā)不良情緒和行為所造成的。要解決人們的心理問題或障礙，必須著眼于認(rèn)知因素的調(diào)整和改變[13]?；诖?，靶式沙盤游戲重視核心沙盤環(huán)節(jié)的設(shè)計，在坐莊沙盤的基礎(chǔ)上突出核心源互動帶來的內(nèi)心體驗和尋求解決問題的渴望，并以此引導(dǎo)制作者進(jìn)行深層次思考：關(guān)于你的核心源，你對它的感覺如何？它讓你想到什么？現(xiàn)實生活中遇到不喜歡或不想面對的事或物或人時，一般情況下你會怎么處理？現(xiàn)在呢？等等。這種構(gòu)筑在已有知識結(jié)構(gòu)上的目標(biāo)性導(dǎo)入、分析和探索，更有可能趨近制作者無意識的深層次，有助于中職生更清晰地看到自己的問題，并主動從大家的分享中獲得問題解決的信息，學(xué)習(xí)、修正或改變不合理的、消極的、歪曲的認(rèn)知（信念、思想或思路），從而使紊亂的情緒合理化，產(chǎn)生適應(yīng)的社會行為，最終讓問題得以修通和解決。

（七）焦點解決的靶向目標(biāo)導(dǎo)向

后現(xiàn)代主義思潮影響下的短期焦點咨詢技術(shù)主張以發(fā)展為取向，以問題的解決為焦點，以最少的生活侵入和歸因溯源，短程而快速地解決來訪者問題[14]。在這一理念的指導(dǎo)下，靶式沙盤游戲的創(chuàng)編，緊扣問題解決的靶目標(biāo)，設(shè)計以“解決”為焦點、以“解決”為導(dǎo)向的系列活動，即以關(guān)注中職生身上正向資源的積極視角，針對他們的問題行為，通過系列活動的共振，如放松——盡快進(jìn)入潛意識，坐莊沙盤——訓(xùn)練團(tuán)隊的協(xié)作能力，核心沙盤——以核心源為焦點展開效仿、學(xué)習(xí)、調(diào)整行為練習(xí)，在反復(fù)的訓(xùn)練中朝著靶目標(biāo)的方向努力。

在繼承和借鑒這些心理學(xué)理論與技術(shù)的基礎(chǔ)上，靶式沙盤游戲著力構(gòu)建自己的操作理念和結(jié)構(gòu)體系，為中職校心理健康教育建設(shè)努力。

二、靶式沙盤游戲的工作原理和作用機(jī)制

靶式沙盤游戲是在卡爾夫沙盤游戲治療原理的架構(gòu)下，由團(tuán)體沙盤游戲衍生出來的一種新形式。它是在調(diào)整、改善問題行為靶目標(biāo)的引領(lǐng)下，在限制性規(guī)則的約束下，通過創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境，幫助團(tuán)體成員打開接觸內(nèi)在感覺或心靈的通道；以坐莊沙盤和核心沙盤為載體，在自由、創(chuàng)造性的游戲中建立意識與無意識的聯(lián)結(jié)；通過對靶問題核心源的聚焦、互動，激活了團(tuán)體成員的內(nèi)在潛能，使制作者自我療愈的力量得以表現(xiàn)，在團(tuán)體行為效仿、學(xué)習(xí)中實現(xiàn)心理能量在潛意識層面的宣泄、梳理，從而獲得內(nèi)在秩序，情結(jié)被化解，不良品行得以轉(zhuǎn)化。其干預(yù)機(jī)制見圖1。

（一）無意識水平的靶向工作

靶式沙盤游戲遵守沙盤游戲治療的基本原則，在喚醒潛意識環(huán)節(jié)增加了放松訓(xùn)練，并通過撫沙體驗和各種玩具模型的挑選，更快地打開了潛意識的通道，在沙盤游戲的塑造過程中搭起了意識和無意識之間溝通的橋梁。聚焦靶問題核心源，在沙盤指導(dǎo)教師容納性守護(hù)、參與性觀察和陪同性探索[14]下，沿著靶目標(biāo)的方向，對來自潛意識層面問題行為的沖突進(jìn)行宣泄、表達(dá)、梳理，使無意識內(nèi)容處于明晰的狀態(tài)，為不良品行的轉(zhuǎn)化提供了途徑和創(chuàng)造了機(jī)會。

（二）聚焦問題解決的團(tuán)隊人際互動

人在成長的任何階段都需要團(tuán)體的陪伴和支持。靶式沙盤游戲構(gòu)筑了一個以沙盤為媒介，以解決中職生品行問題為靶目標(biāo)，以潛意識為途徑的人際互動城堡，通過聚焦不同品行心理能量值的核心源帶來的靶向團(tuán)隊人際互動，直擊靶問題，探索潛意識層面的沖突，在團(tuán)隊的學(xué)習(xí)、分享過程中促使品行內(nèi)在結(jié)構(gòu)與能量的協(xié)調(diào)運作提速，情結(jié)被化解，從而實現(xiàn)中職生不良品行的轉(zhuǎn)化。

三、靶式沙盤游戲的實施程序

沙盤游戲發(fā)展至今，在其研究對象、研究內(nèi)容、研究形式等方面都在不斷地演變或完善，并發(fā)揮著良好的療愈功能。靶式沙盤游戲的構(gòu)建主要由放松和撫沙體驗、坐莊沙盤、核心沙盤、分析互動等環(huán)節(jié)來實現(xiàn)。為了保證操作效果，每組5～8人需接受七次以上的靶式團(tuán)體沙盤訓(xùn)練，每周一次，每次90分鐘。

（一）放松和撫沙：潛意識的導(dǎo)入

放松訓(xùn)練和撫沙體驗?zāi)康氖菫榱烁玫胤潘缮硇?，加快進(jìn)入潛意識的步伐。靶式沙盤游戲開始時，我們設(shè)計了大約六分鐘的放松訓(xùn)練和2～3分鐘的撫沙體驗活動，在自由與受保護(hù)的空間里，激活學(xué)生的潛意識，降低喚醒水平，促進(jìn)意識與潛意識的聯(lián)結(jié)。

（二）坐莊沙盤：自擬主題的介入

大約40分鐘的坐莊沙盤相當(dāng)于靶式沙盤的熱身環(huán)節(jié)，目的是為了更好地宣泄、表達(dá)，學(xué)習(xí)團(tuán)隊協(xié)作技能。莊家自擬主題的介入在坐莊沙盤中顯得尤為重要，更貼近團(tuán)隊成員的實際，操作難度低，制作方向明確，有助于培養(yǎng)團(tuán)隊的協(xié)作精神，體現(xiàn)在選擇物件的速度、移動的頻率和作品的構(gòu)思等方面，為核心沙盤的制作提供良好的技術(shù)和心理準(zhǔn)備。坐莊沙盤的操作通常由中職生抽簽決定本次沙盤操作的“莊家”（“莊家”盡量不重復(fù)），“莊家”有權(quán)決定沙盤制作的主題，對組員不解釋、不說明；沙盤制作時，每輪的第一次操作和最后調(diào)整權(quán)（移動物件須征得物件主人的同意）都?xì)w“莊家”，其他成員依次按抽簽決定的順序分輪默契配合，共同完成“莊家”的主題沙盤。

（三）核心沙盤：聚焦靶問題核心源的互動

約40分鐘的核心沙盤是靶式團(tuán)體沙盤的目標(biāo)靶，目的是讓各自不同心理能量值的核心源所帶來的潛意識沖突得以宣泄、表達(dá)和表現(xiàn)。關(guān)于核心源，依照榮格“心理值”理論，當(dāng)很高的心理值被投入一種觀念或情感時，也就意味著這種觀念或情感擁有相當(dāng)?shù)牧α恳宰笥液陀绊懸粋€人的行為[15]。測定相對心理值的一種方式是讓一個人在各種不同的事物中作出選擇，看他最后究竟選擇了什么。核心沙盤正是在坐莊沙盤的基礎(chǔ)上，組織成員各自從盤面眾多物件中挑選自己最有感覺、最在乎、最觸動心靈的物件（此時這個物件的心理能量值最高，我們稱其為本次核心沙盤的核心源），并將此物件單獨提取出來放到新的沙箱中，全體成員按照原來的操作次序，圍繞著各自的核心源重新制作一個與內(nèi)心世界相對應(yīng)的場景，體驗每次不同能量值的核心源在目標(biāo)靶上互動時所引發(fā)的內(nèi)心沖擊，學(xué)習(xí)情緒處理和問題解決的方式方法，通過多輪次的核心源互動，不斷地宣泄、表達(dá)、梳理內(nèi)心能量，實現(xiàn)目標(biāo)靶上品性情結(jié)的瓦解，完成中職生不良品行的轉(zhuǎn)化。

（四）分析互動：師生共振下的自我探索

通過潛意識層面的努力，沙盤心理指導(dǎo)教師在團(tuán)體成員每完成一個沙盤作品后，可采用支持、啟發(fā)等方式幫助學(xué)生澄清沙盤作品所表達(dá)的含義，以增強(qiáng)現(xiàn)實感。具體討論提綱如下。

1.說說作品制作完成后的感受。

2.欣賞自己的作品，并說說擺放物件的意圖。

3.說說每個人對作品主題的定義。（此環(huán)節(jié)只有核心沙盤才有）

4.談?wù)勛髌分凶顫M意或者感觸最深的部分或物件，并結(jié)合主題講一個故事。

5.聯(lián)系實際談?wù)劗?dāng)遇到我們不喜歡或……的東西時，我們應(yīng)怎么面對它？

6.在制作過程中，說說我們有沒有不經(jīng)意地觸犯規(guī)則？

7.結(jié)合日常生活，談?wù)勆潮P游戲的制作帶來的啟迪。

8.找找作品中大家協(xié)作配合特別好的部分，并說明理由。

9.小組協(xié)商為作品取個共同的名字。（坐莊沙盤不需要這個環(huán)節(jié)的討論）

（五）分享與作業(yè)

在“坐莊沙盤”和“核心沙盤”兩次“師生共振下的自我探索”之后，組織學(xué)生以小組為單位進(jìn)行沙盤操作的感悟分享，幫助學(xué)生將操作層面所獲取的零碎知識通過集體分享碰撞出智慧的火花，把感性知識通過整合上升為理性認(rèn)知。在此基礎(chǔ)上，布置作業(yè)，作業(yè)的題目就是本次游戲的心得體會、內(nèi)心成長并付諸一周的實踐。最后，結(jié)束游戲。

四、精心實驗，中職生品行教育取得滿意效果

靶式沙盤游戲的理論創(chuàng)新，僅僅是我們課題組創(chuàng)新工作的第一步。我們從某中職校2016級542名學(xué)生中篩選出有品行問題的60名學(xué)生為研究對象，隨機(jī)分成實驗組30名和對照組30名，進(jìn)行了九輪的靶式沙盤游戲干預(yù)實驗。實驗組與對照組之間人口學(xué)等主要變量均無顯著差異，實驗過程樣本不流失。

我們以沙盤游戲信任度、滿意度、游戲物件指數(shù)、動沙次數(shù)以及違規(guī)記錄等要素作為有效沙盤的過程評估指標(biāo)，以沙盤作品的整體性、豐富性、動力性及流暢性等特征作為作品評析的結(jié)果指標(biāo)，統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，過程要素的各項指標(biāo)均滿足實驗干預(yù)的要求，而整體性等四項指標(biāo)在九輪沙盤的結(jié)果數(shù)據(jù)中呈現(xiàn)逐次遞增、逐步攀升的明顯趨勢，說明整個干預(yù)過程符合靶式沙盤游戲的實驗要求，“干預(yù)過程”的變量控制有效，干預(yù)效果具備科學(xué)性基礎(chǔ)。

在干預(yù)效果的數(shù)據(jù)采集上，我們選擇青少年問題行為傾向問卷[16]與Achenbach青少年行為自評量表[17]作為前后測評估工具，分別以三個維度（違規(guī)傾向、成癮傾向和攻擊傾向）和八個因子（退縮、軀體主訴、焦慮/抑郁、社交問題、思維問題、注意問題、違紀(jì)行為、攻擊行為）作為效果評估指標(biāo)。經(jīng)過心理學(xué)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，原本與對照組處于同一基線水平的實驗組學(xué)生問題行為傾向和因子，均較干預(yù)前顯著減輕，表明實驗取得了較顯著的效果。

一方面，干預(yù)前后實驗組變化非常顯著。在不良行為傾向上，違規(guī)傾向、攻擊傾向、總分等因子均達(dá)到0.001極為顯著的差異水平；在情緒與行為問題上，退縮、焦慮/抑郁、注意問題、攻擊行為、總分等因子達(dá)到0.001極為顯著的差異水平，而軀體主訴、違紀(jì)行為、社交問題等因子也都達(dá)到較顯著的差異水平（p<0.05），說明靶式沙盤游戲?qū)嶒灲M取得了顯著成效。

另一方面，干預(yù)前實驗組與對照組之間沒有顯著差異，但干預(yù)之后則有顯著變化。在不良行為傾向上，包括違規(guī)傾向（p<0.05）、攻擊傾向（p<0.05）、總分（p<0.05），以及在負(fù)性情緒與行為問題上，包括退縮（p<0.01）、焦慮/抑郁（p<0.05）、社交問題（p<0.01）、注意問題（p<0.01）、攻擊行為（p<0.01）、總分（p<0.05）等，均具有較為顯著的差異，說明實驗組實施靶式沙盤游戲的干預(yù)效果，顯著好于對照組自由沙盤游戲方式下的游戲輔導(dǎo)效果。

除此之外，在實驗結(jié)束后我們還組織班級任課教師和學(xué)生訪談，大家一致發(fā)現(xiàn)實驗組的學(xué)生前后表現(xiàn)差別明顯，實驗后他們在課堂上隨意講話、睡覺、玩手機(jī)等行為明顯比實驗前少了許多，學(xué)生紀(jì)律性增強(qiáng)了，遲到、無故曠課的現(xiàn)象也得以控制，期末學(xué)業(yè)測評成績有所提高；而那些對照組的學(xué)生前后表現(xiàn)則差別不大，與實驗組的學(xué)生呈明顯的反差。實驗后檢測的數(shù)據(jù)和學(xué)生在實驗后的行為表現(xiàn)均表明，這種在潛意識層面進(jìn)行品行干預(yù)的靶式沙盤游戲，優(yōu)化了中職生心理健康教育方式，是中職校心理健康教育創(chuàng)新的一次有效探索。

注：本文為福建省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2016年度常規(guī)立項課題“中職生品性情結(jié)在沙盤游戲中的整合與疏通研究”（FJJK16-319）的研究成果之一。主持人：錢錦彬。

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（作者單位：1.福建省寧德職業(yè)中專學(xué)校，寧德，352100；2.福建師范大學(xué)心理學(xué)系，福州，350117）

編輯/于 洪