孟凱

【摘 要】 當(dāng)前高等院校大學(xué)生心理健康教育工作存在的認(rèn)識不到位、定位內(nèi)涵理解模糊、評估體系存在偏差等問題，改進對策主要是：健全心理健康教育機構(gòu)和人員隊伍；完善心理健康教育工作管理；緊密結(jié)合思想政治德育開展心理健康教育；創(chuàng)新心理健康教育方法。

【關(guān)鍵詞】 高等教育；大學(xué)生；心理健康教育；存在問題；改進對策

隨著大學(xué)生思想政治教育工作的深入開展，教育學(xué)界對于大學(xué)生心理健康教育工作的關(guān)注度大幅提升。然而基于各類現(xiàn)實案例的調(diào)查研究表明，大學(xué)生群體中依然存在著很大一部分心理狀況處于不良狀態(tài)的學(xué)生，且該類學(xué)生的基數(shù)有不斷擴大的趨勢，這就對高等院校的教育工作提出了更高的要求。開展大學(xué)生心理教育，關(guān)注大學(xué)生心理變化，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)，呵護大學(xué)生心理健康已然成為了高校教育工作的重中之重。

一、大學(xué)生心理健康概述

1、心理健康的內(nèi)涵

健康，對于人類來說是一個既熟悉而又陌生的問題。它與每個人息息相關(guān)，卻又難以準(zhǔn)確概括。它滲透在人們的日常生活中，被高度關(guān)注，深入討論，但卻總是讓人類意識到自身的渺小。古希臘哲學(xué)家赫拉克利特曾說：如果沒有健康，智慧難以表現(xiàn)，文化無從施展，力量不能戰(zhàn)斗，財富變成廢物，知識也無法利用。這深刻道出了健康之于全體人類的重要性，揭示出了健康是人類一切活動的基礎(chǔ)。

隨著生產(chǎn)力的解放與社會的深入發(fā)展，人們在自身認(rèn)知水平不斷提高的基礎(chǔ)上，對健康的解讀也發(fā)生了深刻變化。區(qū)別于早先在征服自然的過程中維持自身生存，延續(xù)本體生命的傳統(tǒng)健康觀，人們逐漸意識到健康應(yīng)該放入自然、人、社會的整體系統(tǒng)中加以綜合考量，其應(yīng)該與人類的生理和心理相互關(guān)聯(lián)，相互影響，由此形成了生理健康與心理健康辯證統(tǒng)一的現(xiàn)代健康觀。至此，心理健康同生理健康共同構(gòu)成了健康的兩個維度，成為了人們認(rèn)識健康的另一個必要切入點。

關(guān)于心理健康，目前學(xué)界并無統(tǒng)一界定?！逗喢鞑涣蓄嵃倏迫珪分袑懙溃盒睦锝】抵競€體心理在本身及條件許可范圍內(nèi)，所能達到的最佳功能狀態(tài)。[1]結(jié)合此書論述與學(xué)界最低共識，我們可以判斷，心理健康是指個體能在一定環(huán)境下保持一種良好的效能狀態(tài)，并不斷與所處環(huán)境發(fā)生反應(yīng)作用，從而達到某種程度的平衡協(xié)調(diào)。一般認(rèn)為，生理健康是心理健康的基礎(chǔ)，而心理健康可以反作用于生理健康。

2、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

根據(jù)上述對于心理健康的基本認(rèn)知并結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的實際特點，筆者認(rèn)為大學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該界定為以下四個方面：情緒穩(wěn)定性、交往和諧性、感知充分性、心理適應(yīng)性。

（1）情緒穩(wěn)定性。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人類的情緒總是復(fù)雜多樣的，并且會隨著諸如時間、地點等基本要素的改變而形成共變。對于大學(xué)生而言，日常的情緒應(yīng)該以自信、開朗、樂觀等積極情緒為主導(dǎo)，但這并不意味著大學(xué)生不可以擁有負(fù)面消極情緒。相反，情緒的波動是人類心理最正常最基本的活動，是人類對外界所做出的正常能動反應(yīng)。遇到開心的事情自然身心愉悅，遇到難過的事情必然會感到悲傷郁悶。所謂情緒的穩(wěn)定性，正是積極情緒主導(dǎo)下的正常波動變化，而不是毫無變化，也不是極端變化。在正常的心理健康狀態(tài)下，即使出現(xiàn)了負(fù)面消極情緒，也可以在一定時間內(nèi)通過一些方法進行消化排解，使自身的情緒重新回到一種平衡狀態(tài)。綜上，情緒穩(wěn)定性標(biāo)準(zhǔn)對于當(dāng)代大學(xué)生來說，意味著在積極向上的情緒主導(dǎo)下伴隨著正常的情緒波動以及相應(yīng)的自我調(diào)節(jié)能力。

（2）交往和諧性。心理健康的大學(xué)生對于交往互動不存在長期的、難以改變的抗拒與排斥。一般來說，處于正常情緒狀態(tài)下的大學(xué)生應(yīng)該樂于與他人進行溝通交流，能夠理解別人的思想感情，同時也可以順利表達自己的思想感情，這是進行正常人際交往、處理正常人際關(guān)系的必備能力。人類畢竟是社群動物，因而應(yīng)該有主動融入社會的意識，充分接納自己與別人。大學(xué)校園實際上已經(jīng)處于一種相對開放的半社會狀態(tài)，大學(xué)生有充分的權(quán)利與自由對互動交往的對象進行接觸、判斷、選擇。筆者認(rèn)為，心理健康的大學(xué)生可以與周圍的同學(xué)和朋友形成良好的交際氛圍與適當(dāng)?shù)慕煌吔?，并擁有少?shù)幾位可以傾吐心事、充分信賴、互相鼓勵的知心朋友。即使在互動過程中出現(xiàn)了摩擦與矛盾，也可以通過主動協(xié)調(diào)或他人幫助來達成和解，從而構(gòu)建和諧健康的交際格局。

（3）感知充分性。這里的感知首先指對客觀現(xiàn)實的認(rèn)識與判斷。心理健康的大學(xué)生可以對所面臨的外部世界與現(xiàn)實環(huán)境進行全面客觀的辯證思考，在解釋現(xiàn)實的時候，可以探析全貌，不片面，不偏激，不刻薄，不狹隘，有開闊的眼光和全面的思維。

另外，感知充分性也體現(xiàn)在大學(xué)生對于自己的認(rèn)知了解上。大學(xué)生應(yīng)該對自己有著全面客觀的正確評價，不驕傲自負(fù)，也不妄自菲薄；不會高估自己去承擔(dān)超出自己能力的任務(wù)，也不會低估自己從而逃避肩負(fù)的責(zé)任與義務(wù)。同時，能夠明確自己的所短所長，做到努力發(fā)揮自己的長處，盡量彌補自己的短板，從而實現(xiàn)自身的綜合全面發(fā)展。

（4）心理適應(yīng)性。心理健康的大學(xué)生有健全的行為能力，可以適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，無論在感情還是實際生活中都有相對突出的自主性，較少會產(chǎn)生依賴心理。他們可以適應(yīng)不同的環(huán)境，并會在不同的環(huán)境之中挖掘自身的最大潛能，找到自己感興趣的事情使之成為自己的事業(yè)增長點，因而生活會有充實感而非孤獨感與空虛感。即使身處相對陌生或困難的環(huán)境中，他們也會主動去融入，自覺去接觸，而不是把自己孤立起來，拒絕互動，與社會格格不入。

二、大學(xué)生心理健康教育存在的問題

1、對心理健康教育的重要性缺乏認(rèn)識

不可否認(rèn)的是，當(dāng)今中國許多高等院校對于心理健康教育的重要性依然缺乏全面客觀的認(rèn)識，使心理健康教育在高校學(xué)生工作中的地位不夠突出，嚴(yán)重限制了工作成效。這主要有以下幾個方面的表現(xiàn)：

第一，心理健康教育機構(gòu)不健全。一些學(xué)校或是根本沒有開設(shè)心理健康教育專門機構(gòu)，或是流于表面形式，或是用其他工作機構(gòu)進行代替，無法保證高等院校對當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的有效施行。心理健康教育是高等院校必須擔(dān)負(fù)的責(zé)任與義務(wù)，2004年10月，中共中央國務(wù)院發(fā)出《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生思想政治教育的意見》，此后，教育部、衛(wèi)生部、團中央又聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》?！兑庖姟分忻鞔_提出了加強和改進大學(xué)生心理健康教育的重要性和緊迫性。[2]而心理健康教育機構(gòu)的不健全，是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育存在的最嚴(yán)重問題。

第二，心理健康教育隊伍不專業(yè)。一些學(xué)校雖然開設(shè)有專職專門的心理健康教育機構(gòu)，但是教師隊伍與人員配備并不夠?qū)I(yè)化。在對72所高校開展的調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)，心理健康教育人員隊伍中多為兼職人員，其中普通教師占55.4%，心理學(xué)教師占20.8%，醫(yī)務(wù)人員占17.4%，其他占6.4%。[3]由此可以看出，高校的心理健康教育隊伍中的絕大部分負(fù)責(zé)人并不是專業(yè)出身，沒有接受過系統(tǒng)的心理科學(xué)學(xué)習(xí)訓(xùn)練，不精通心理測量方法，不清楚心理咨詢技巧。即使是科班出身的專業(yè)人員，如果沒有一定的實踐經(jīng)驗與工作感受，僅憑理論進行心理教育工作，其成果也是微乎其微的，甚至有可能對學(xué)生造成負(fù)面影響。一支專業(yè)的心理健康教育人員隊伍，應(yīng)該具備高尚的職業(yè)操守，全面的理論結(jié)構(gòu)，扎實的知識儲備，豐富的實踐經(jīng)驗，獨特的工作技巧。這些職業(yè)素質(zhì)對現(xiàn)階段高校心理健康教育的有效開展提出了極大挑戰(zhàn)。

第三，心理健康教育管理不完善。很多高等院校針對本校心理健康教育機構(gòu)的管理并不完備，有所疏忽，對心理健康教育日常工作的開展造成了很嚴(yán)重的阻礙。許多心理健康教育機構(gòu)并沒有成熟的運轉(zhuǎn)機制與規(guī)范的章程制度，權(quán)職不等，監(jiān)督不力，使得整體工作效率十分低下，工作成果非常有限。長時期的不善管理甚至使得有些高校的心理健康教育機構(gòu)形同虛設(shè)，缺乏必要的運轉(zhuǎn)條件，陷入了十分被動的局面。

2、對心理健康教育的定位內(nèi)涵理解模糊

目前高等院校中對于大學(xué)生心理健康教育的地位內(nèi)涵存在著理解模糊的問題，筆者認(rèn)為這集中體現(xiàn)在兩個方面：

第一，將心理健康教育同思想政治教育相混淆。一些高校教育工作者經(jīng)常傾向于通過思想政治教育的手段來解決大學(xué)生的心理健康問題，從而使得高等院校心理健康教育形成了明顯的德育導(dǎo)向，而忽略了心理健康教育獨一無二的價值意義，這樣的結(jié)果只能是教師苦口婆心地說教，學(xué)生卻可能越發(fā)抗拒排斥，兩者之間不能形成良性互動，最終學(xué)生的心理問題也沒有解決，老師也失去了耐心熱情。另外，與上述情況正相反，一些教育工作者認(rèn)為大學(xué)生出現(xiàn)的一切問題多半都是心理健康的問題，認(rèn)為只要關(guān)注好大學(xué)生的心理活動，諸多校園問題都可以迎刃而解，這顯然也是不科學(xué)的。心理健康教育與思想政治教育兩者既有聯(lián)系又有區(qū)別。可以說，兩者相輔相成，目的都是為了實現(xiàn)學(xué)生最理想的成長狀態(tài)，都是一種培養(yǎng)學(xué)生的關(guān)注點。但是，思想政治教育主要是為了幫助學(xué)生確立科學(xué)的世界觀、人生觀、價值觀，形成良好品質(zhì)，使他們可以明辨是非，追求真善美的事物，實現(xiàn)自我道德的提升，其主要是通過教導(dǎo)的方式來影響學(xué)生，指引學(xué)生，將道德品質(zhì)、行為規(guī)范傳授給學(xué)生并使其內(nèi)化為學(xué)生自己的思想意識。而心理健康教育則意在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，使其進行正常心理活動并對不良心理狀態(tài)進行疏導(dǎo)矯治，從而開發(fā)學(xué)生個人潛力，促進學(xué)生的人格完善，性格成熟，其主要是通過互動、溝通、交流、座談的雙向模式進行，通常持有的是中立的價值導(dǎo)向，關(guān)鍵在于互相的認(rèn)同。所以，心理健康教育與思想政治教育兩者并不能混為一談。

第二，在心理健康教育開展過程中，重視病癥治療，忽視發(fā)展預(yù)防。一些高等院校雖然認(rèn)識到了對大學(xué)生進行心理健康教育的必要性，但是這種認(rèn)識是片面的。最明顯的例子就是諸多高校只會提供類似“心理診所”、“心理醫(yī)院”的平臺，將心理健康教育機構(gòu)設(shè)定為一個接受“學(xué)生患者”走進來的地方。只有學(xué)生確診了嚴(yán)重的心理疾病，或者心理健康狀況極不樂觀，這種學(xué)校機構(gòu)才會發(fā)揮治療作用，這就嚴(yán)重限制了心理健康教育的效果。甚至，還會給學(xué)生留下“去看心理老師的都是有心理疾病的不正常學(xué)生”的偏見，從而使大家不敢走近心理教育場所。其實，心理健康教育不僅要迎接“走進來”，還要“走出去”，主動去對高校大學(xué)生進行發(fā)展性預(yù)防教育?？梢酝ㄟ^平臺宣傳、學(xué)?；顒?、開設(shè)課程等方式對在校大學(xué)生開展廣泛的引導(dǎo)教育，一方面要讓大學(xué)生正確看待心理健康教育，另一方面也呼吁學(xué)生關(guān)注自己的心理狀態(tài)，愛惜自己的心理健康，總體上形成“以防為主，防治結(jié)合”的心理健康教育思路。

3、對心理健康教育的評估體系存在偏差

現(xiàn)今時代，社會發(fā)展日新月異，一日千里。面對不斷變化的新情況、新問題，大學(xué)生心理狀態(tài)的不穩(wěn)定性陡升，前所未有的環(huán)境復(fù)雜性使大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的概率大大增加。但是由于判斷標(biāo)準(zhǔn)與數(shù)據(jù)采樣不同，各高校心理健康教育機構(gòu)對于大學(xué)生心理問題的指涉范圍與評估結(jié)論也隨之不相一致，造成了心理健康教育體系的混亂，嚴(yán)重影響了大學(xué)生對于自我心理健康狀態(tài)的認(rèn)知，從而阻礙了全國范圍內(nèi)高等院校心理健康教育工作的落實開展與順利推進。

三、開展大學(xué)生心理健康教育的建議

通過上述研究，筆者發(fā)現(xiàn)了當(dāng)今高等院校中心理健康教育工作存在諸多問題，這些問題同高校教育精神與時代教育要求嚴(yán)重相悖，亟待解決。據(jù)此，筆者將從自身工作實際出發(fā)，針對上述問題提出對策建議，以期促進高校心理健康教育工作橫向鋪開，縱深發(fā)展，配合國家人才戰(zhàn)略，全面服務(wù)高校學(xué)生。

第一，健全心理健康教育機構(gòu)和人員隊伍。高等院校應(yīng)該充分重視大學(xué)生心理健康教育，確保成立專業(yè)正規(guī)的心理健康教育機構(gòu)，完善組織結(jié)構(gòu)，并將其置于學(xué)校心理健康教育工作系統(tǒng)的核心位置，避免流于形式，停于表面，趨于應(yīng)付。同時，學(xué)校應(yīng)該提高機構(gòu)人員的任用考核標(biāo)準(zhǔn)，確保建立一支專業(yè)、敬業(yè)、勤業(yè)的心理健康教育隊伍并保持科學(xué)布局與合理結(jié)構(gòu)，形成層次、學(xué)歷、年齡等方面分布適當(dāng)?shù)娜藛T梯隊。此外，學(xué)校應(yīng)該在立足于本校實際的同時，與其他單位心理健康教育機構(gòu)開展廣泛交流，互相學(xué)習(xí)，攜手共進，一同促進心理健康教育事業(yè)的發(fā)展前進。

第二，完善心理健康教育工作管理。高校應(yīng)該建立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊?guī)章制度與工作流程，對心理健康教育工作嚴(yán)格管理，將行政程序、業(yè)務(wù)開展、經(jīng)費審批、科研項目等方面落到實處。在大力支持心理健康教育機構(gòu)正常運行并開展各項工作的同時，還應(yīng)設(shè)計完善的考評制度，定期接收心理健康教育機構(gòu)的工作反饋并進行專業(yè)評估，針對不足與疏漏予以指導(dǎo)建議，真正確保心理健康教育工作在學(xué)校諸多部門系統(tǒng)中的專業(yè)化、實務(wù)化、常態(tài)化。

第三，緊密結(jié)合思想政治德育。心理健康教育同思想政治德育兩者雖然在目標(biāo)與方法上有所差異，但二者又是辯證統(tǒng)一，相互聯(lián)系的。二者的深層目標(biāo)都是為了高校學(xué)生全面而健康的成長，為社會發(fā)展培養(yǎng)優(yōu)秀的青年人才。此外，二者在教育內(nèi)容上也存在著重疊，這就為兩者相輔相成，相互補充提供了更為廣闊的可能性。試想，心理狀態(tài)良好的學(xué)生更易于接受規(guī)范的思想政治教育，形成正確的思想道德意識；而擁有高尚的思想道德品質(zhì)，則有益于同時形成良好的心理品格，減少嚴(yán)重心理問題出現(xiàn)的概率。當(dāng)前，高校思想政治教育工作穩(wěn)定開展，相對成熟，而心理健康教育則相對滯后。如果借助思想政治教育成熟的運轉(zhuǎn)體系，通過思政與心理教育相互重疊的內(nèi)容將心理健康引入思想政治教育工作中，則有助于喚醒學(xué)生對于心理健康情況的關(guān)注，從而推動高校心理健康教育工作的順利推進。

第四，創(chuàng)新心理健康教育方法。高校大學(xué)生是社會中最朝氣蓬勃充滿活力的人群，他們對于新鮮事物抱有強烈的好奇心，并勇于接受新奇理念。傳統(tǒng)心理健康教育枯燥無味，刻板晦澀。為了針對在校大學(xué)生開展更為有效的心理健康教育工作，勢必要求高校對心理健康教育進行大膽創(chuàng)新，依據(jù)當(dāng)代大學(xué)生心理現(xiàn)狀，充分發(fā)動利用學(xué)校與社會各類資源，共同助力青年心理健康。比如，推行“朋輩”輔導(dǎo)，利用年輕人之間的認(rèn)可與互動可以更容易走進年輕人的內(nèi)心世界。此外，還可以利用學(xué)生組織與社團活動對心理健康教育進行廣泛宣傳，舉辦各種易于引起大學(xué)生興趣與關(guān)注的創(chuàng)意活動，通過與大學(xué)生產(chǎn)生深度共鳴，提升心理健康教育工作的開展效果。

總而言之，高等院校的心理健康教育工作在日益變遷的現(xiàn)代社會中任重道遠(yuǎn)，需要獲得更多的關(guān)注，也需要承擔(dān)起更大的責(zé)任。在心理健康教育已經(jīng)成為現(xiàn)代高等教育重要一環(huán)的今天，它的未來，值得所有教育工作者深思。

【注 釋】

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【作者簡介】

孟 凱，國際關(guān)系學(xué)院國際政治系輔導(dǎo)員.