程萬里，宋鵬，王冉

（南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院，江蘇南京 211156）

1 大學(xué)生“低頭族”的特點(diǎn)

1.1 隨時(shí)性

無論在什么地方，在什么時(shí)間，只要是自己手頭上沒什么迫切的事情要去完成的時(shí)候，人們總會不由自主的掏出手機(jī)，甚至不帶有任何目的性的去玩手機(jī)，這儼然成為了一種定律。因?yàn)槭謾C(jī)的攜帶方便，致使了人們可以隨走隨拿，出門只需要一個(gè)手機(jī)，休閑娛樂全在一個(gè)小小的手機(jī)里，很多的零碎的時(shí)間都可以用手機(jī)去打發(fā)掉。

1.2 忘我性

常言道“世界上最遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在玩手機(jī)”。人們一旦沉迷到手機(jī)這樣的電子產(chǎn)品中去之后，便會下意識的忽略了身邊的人和事，不可自拔。人們在虛擬的世界中找到歸屬和依賴，就會不自覺地排斥現(xiàn)實(shí)生活中的一切，甚至?xí)r常會感慨現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這就會導(dǎo)致很多一直薄弱的人失去自我，從而變得越發(fā)頹廢、暴躁。

1.3 依賴性

隨著手機(jī)功能的日益完善，大學(xué)生很多的不解和疑惑都可以在手機(jī)中的各種軟件上找到，包括學(xué)術(shù)資料、娛樂休閑、時(shí)事新聞等一切的內(nèi)容，只有想不到的，沒有搜索不到的，這也就促使了大學(xué)生對手機(jī)產(chǎn)生了一種依賴，只要遇到什么解決不了的事情，第一反應(yīng)便是打開手機(jī)，低下頭去，甚至到最后連一些完全可以自己解決的事情都不愿意去動腦，而是下意識地選擇翻閱手機(jī)，長此以往下去，大學(xué)生的主觀能動性就會消失的一干二凈，取而代之的是對手機(jī)深深地依賴，這對大學(xué)生的發(fā)展極為的不利。

1.4 社會性

人與人之間的交流因?yàn)椤暗皖^”而越來越少，感情自然也就越來越淡。在“低頭”的作用下，我們漸漸疏遠(yuǎn)了很多情感，人與人之間即使相聚在一起，也只不過是換了個(gè)地方玩手機(jī)，交流都只是在QQ、微信這樣的聊天工具上，早就將曾經(jīng)的書信、言語問候丟之腦后，殊不知這樣的問候方式才是維系感情最好的方式。再者，當(dāng)其他人看到“低頭一族”在自己身邊存在的時(shí)候，內(nèi)心難免會起波瀾，最后很有可能就被同化了，這豈不是社會的悲哀！

2 “大學(xué)生低頭族”的形成原因

2.1 個(gè)人自控能力過差

大學(xué)生成為低頭族歸根結(jié)底是自身的原因。其一，當(dāng)下絕大部分學(xué)生的自我控制能力很低，對于手機(jī)上的小說、游戲等軟件沒有抵御能力，經(jīng)常沉迷其中浪費(fèi)時(shí)間，如果自身的控制能力低，對手機(jī)的依賴程度高，這毫無疑問會讓部分學(xué)生成為低頭族。其二，學(xué)習(xí)上沒有奮斗目標(biāo)，緊張忙碌的高中生涯結(jié)束一下子將自己被束縛著的心解放了出來，突如其來的迷茫，失去人生目標(biāo)讓很多人不知所措，只能通過手機(jī)在虛擬世界中獲得快感。其三，學(xué)習(xí)自主性缺乏，學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力不足，帶著一種“不是我要學(xué)而是要我學(xué)”的心態(tài)，對自己未來的人生沒有一個(gè)明確的規(guī)劃，從而讓自己心甘情愿當(dāng)了“低頭族”。

2.2 課堂教學(xué)缺乏活力

如果說高智能手機(jī)具有很大的吸引力，大學(xué)生低頭族的出現(xiàn)與我們的大學(xué)教育有著不可缺的因素。大學(xué)課堂是和高中課堂采取的略有不同的教育方法。由于大學(xué)課堂上課人數(shù)過多，學(xué)科種類也遠(yuǎn)多于高中，導(dǎo)致教師不能兼顧到每一個(gè)學(xué)生，這就致使學(xué)生們放任自流，疏于聽課，再加上大學(xué)課堂對手機(jī)的不禁止行為，就更加助長了學(xué)生上課玩手機(jī)的風(fēng)氣，教師也因?yàn)橥媸謾C(jī)的學(xué)生過多，而經(jīng)常選擇“法不責(zé)眾”的放任態(tài)度。因此校園里，如果教學(xué)課堂缺乏活力，校園文化生活單調(diào)，加上有的教師管理不嚴(yán)，放任自流，那么“低頭族”的存在也在所難免。

2.3 智能手機(jī)發(fā)展太快

低頭族的形成是手機(jī)發(fā)展作用下的副產(chǎn)品，手機(jī)的更新?lián)Q代速度相當(dāng)迅猛，人們不僅只是把手機(jī)當(dāng)做一種工具，更是一種時(shí)尚消費(fèi)，高智能化手機(jī)更是完全替代了傳統(tǒng)只是為了打電話發(fā)短信的手機(jī)，手機(jī)的功能更是越來越豐富，大學(xué)生可以利用手機(jī)隨時(shí)隨地的查找到自己所需要的一切資料，更可以將自己原本空余的時(shí)間無節(jié)制的消耗在手機(jī)中，如看視頻、 玩游戲等，現(xiàn)代手機(jī)就像一個(gè)移動的“知識寶庫”，可以滿足大學(xué)生對這個(gè)世界認(rèn)知方面的一切要求，可見手機(jī)已經(jīng)慢慢成為一種生活習(xí)慣，慢慢成為學(xué)生們不離不棄伴侶，低頭族因此對手機(jī)產(chǎn)生一種很強(qiáng)的依賴性。

2.4 剛性管理制度缺失

學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)中自然是有明確規(guī)定大學(xué)生上課應(yīng)該做到認(rèn)真聽講不玩手機(jī)，但是卻不能按部就班的去落實(shí)到實(shí)處。教師上課遇到玩手機(jī)的學(xué)生一開始也會進(jìn)行一番教育，但是久而久之，并沒有多少人將教師的教育放在心上，教師也就不在多花精力了，加之學(xué)校也沒有任何的懲罰措施去針對這類現(xiàn)象，教師也表示無能為力。曾經(jīng)有教師在課堂上摔了學(xué)生的手機(jī)，在社會輿論上引起軒然大波，而有的學(xué)校則是制定了剛性的管理制度，所有學(xué)生進(jìn)教室前都要將手機(jī)放在教室前面的一個(gè)盒子里面，確保上課認(rèn)真聽講。這種剛性的管理制度就是一種很好的制約低頭族的方法。

3 應(yīng)對“大學(xué)生低頭族”的策略

3.1 制訂計(jì)劃，努力奮斗

當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該而且必須有屬于自己的人生規(guī)劃，響應(yīng)黨中央發(fā)出的“爭做四有青年”的號召，一個(gè)人只有心中有理想，才會有不斷前進(jìn)，不斷進(jìn)取的動力，手機(jī)只能作為閑暇之余的玩樂工具，可以作為一時(shí)放松的工具，但是絕不能對它產(chǎn)生依賴感，我們要利用自己的課余時(shí)間去學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，學(xué)習(xí)新技術(shù)新技能，遇到解決不了的問題，不能一味地依賴手機(jī)，而是應(yīng)該鍛煉自己獨(dú)立自主解決問題的能力。

3.2 教學(xué)改革，教育創(chuàng)新

調(diào)查中，很對學(xué)生對課堂的反映是，枯燥無味，只要到堂上課，就可以有平時(shí)分。而很多老師也是任務(wù)式的到堂上課。已經(jīng)已經(jīng)形成了一種“默契”，考前劃重點(diǎn)，學(xué)生突擊復(fù)習(xí)。而這種教育模式很明顯已經(jīng)不是很適合當(dāng)代高校教育。另一方面，當(dāng)代高校所支持的大班上課，一個(gè)講師面對二三百的學(xué)生，也確實(shí)無法兼顧到每個(gè)學(xué)生。坐在后排的學(xué)生從高中高壓學(xué)習(xí)中出來后，也自然而然享受這種“自由”，成為“低頭族”。這一系列也促使老師學(xué)生達(dá)成一種“默契”。所以，在“低頭族”問題上，教學(xué)改革，教育創(chuàng)新已經(jīng)成為一件很有要的事情。互動式課堂，增加平時(shí)分比例，平時(shí)分打分多樣制，不能只看到課率。將學(xué)生的注意力留在課堂，遠(yuǎn)離“低頭族”。

3.3 限制功能，學(xué)會自律

手機(jī)的本質(zhì)是通信工具，在如今這個(gè)高速發(fā)展的時(shí)代，科技更新?lián)Q代如此之快，很多科技，服務(wù)，都離不開手機(jī)這個(gè)載體，說限制學(xué)生使用手機(jī)，或者限制手機(jī)功能不太現(xiàn)實(shí)。只能從其他較為好解決的方面入手，調(diào)查顯示，吸引當(dāng)代“低頭族”主要的有小視頻軟件，游戲，通訊聊天。從游戲這一方面來說，很有公司出版的游戲會限制未成年人游戲時(shí)間，在這一方面未成年人和學(xué)生的區(qū)別又有多大，成年了就可以沉迷游戲？答案肯定是不可以，那這一塊是否也應(yīng)該改變，限制網(wǎng)游的玩樂時(shí)間。但這些都是治標(biāo)不治本，根本需要解決的還是學(xué)生的自律能力。時(shí)代在發(fā)展，誘惑性的事物越來越多，尤其是基于手機(jī)這個(gè)載體。在解決“低頭族”的問題上，限制功能是一方面，學(xué)生自律，才是根本。

3.4 改革制度，加強(qiáng)管理

上面有提到可以讓游戲商家限制學(xué)生的娛樂時(shí)間。但學(xué)生管理上必然離不開學(xué)校。時(shí)代在變化，很多學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)卻沒有改變?！暗皖^族”在課堂上風(fēng)靡，老師無能為力，因?yàn)闆]有辦法監(jiān)管。學(xué)校對學(xué)生的課堂紀(jì)律管理制度也很缺失。很多學(xué)校教務(wù)處查課，也只是查到課率，而課堂紀(jì)律，課堂氛圍也成了題外話。這肯定是制度的缺失，或者說不變的制度跟不上時(shí)代的發(fā)展，制度也需要改革，對學(xué)生的管理考核也需要多方面。