施建軍
體育課程的教學目標是提高學生的身體素質、心理素質和社會適應能力,所以培養(yǎng)學生“健康第一”的思想,促使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣顯得尤為重要。那么,怎樣培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣呢?作為一名體育教師,筆者經(jīng)過深入思考,認為教師應充分利用學校公眾號平臺的作用,形成“家校共管理,家校共指導”的良好體育鍛煉氛圍,精心布置體育家庭作業(yè),發(fā)揮家校攜手的作用,切實提高學生的體質。
一、依托公眾號平臺,科學布置體育家庭作業(yè)
學校體育組應嚴格按照《國家學生體質健康標準》的要求,根據(jù)各班學生的特點,因人而異,科學設計不同層次的體育家庭作業(yè),并將作業(yè)發(fā)布在學校公眾號平臺上。在體育家庭作業(yè)設計中,教師既要制定明確的訓練目標,又要以正確的訓練技巧指導學生。
1.設計分層訓練目標
每個學生的體質、競技水平等都存在一定的差異性,如果教師以統(tǒng)一的標準去要求每個學生,去評判每個學生,就會挫傷部分學生參與體育鍛煉的積極性,不能真正發(fā)揮體育家庭作業(yè)的作用。為此,在布置體育家庭作業(yè)的時候,教師必須預先進行充分調查,根據(jù)學生的不同特點,確定不同的訓練目標。
為了讓體育作業(yè)更科學有效,筆者將體育作業(yè)設置成三種,難易程度分別為極難、困難、簡單。這樣,能保證每位學生的鍛煉質量,提高全班學生的體質。
2.直觀、有趣地指導學生
體育訓練并不是盲目從眾的,它需要有科學的方法指導。只有這樣,才能不讓學生走入歧途。我們都知道,學生不喜歡大量的文字描述,他們特別喜歡直觀的圖片及通俗的歌曲,容易在較短時間內理解其中的含義。在布置體育作業(yè)過程中,為了科學地指導學生進行訓練,筆者采用了展示卡通圖片或播放歌曲的形式,向學生介紹運動項目的訓練方法,讓學生直觀、輕松地掌握鍛煉方法。
二、依托公眾號平臺,調動學生參與鍛煉的熱情
1.榜樣示范,調動學生的參與熱情
榜樣的力量是無窮的,榜樣是學生行動的航標,能激發(fā)學生完成體育家庭作業(yè)的興趣。為了激發(fā)學生參與體育鍛煉的熱情,筆者與學生一起制定了“體育鍛煉小達人”的評選標準,包括“鍛煉時間合理性”“鍛煉目標達成情況”等方面,由家長、學生、班主任組成評委,堅持每個月對全班學生進行一次考核,評選、表彰一次“體育鍛煉小達人”,并將獲獎者鍛煉的照片發(fā)布在學校公眾號上。被表彰的學生看到自己的照片被公布在學校公眾號,往往會深受鼓勵,并繼續(xù)加強鍛煉,爭做健康的小學生;沒有受到表彰的學生也能從中受到啟發(fā),增強鍛煉的信心,為逐步提升自己的體質做好準備。
2.多元活動,提升學生的訓練情結
體育鍛煉必須持之以恒,這就要求學生具有頑強的毅力。為了讓學生愛上鍛煉,與鍛煉結緣,筆者將體育家庭作業(yè)與語文、美術等學科作業(yè)進行融合,定期組織開展“我與健康同行”系列征文、小報設計、形體表演等競賽活動,將學生的作品、表演視頻及時發(fā)布到學校公眾號平臺上,讓學生感受到體育鍛煉不僅可以增強體質,還能提升自己的人文素養(yǎng),大大激發(fā)了學生參與體育鍛煉的興趣。
三、依托學校公眾號平臺,精心監(jiān)控學生的鍛煉過程
1.學校管理要嚴格有序
體育教師必須堅持“有布置就有檢查”的家庭作業(yè)管理原則。為了監(jiān)督學生體育家庭作業(yè)的完成情況,筆者堅持備案檢查與抽測檢查相結合的做法,將體育家庭作業(yè)納入學生家庭作業(yè)記載本上,每天早晨檢查學生的家庭作業(yè)記載本。同時,筆者通過體質測試,定期檢查學生的訓練結果。
2.家長敦促要步步為營
體育家庭作業(yè)是學生在家中完成的,為了檢查體育家庭作業(yè)的完成效果,筆者以折線統(tǒng)計圖的形式設計了“體育鍛煉足跡記載表”,由家長擔任統(tǒng)計圖的填表人,每天及時記載學生各項目的鍛煉時間、目標達成情況,到月底再將統(tǒng)計表發(fā)布到學校公眾號平臺上,讓學生一起分享鍛煉的過程及目標達成情況。“體育鍛煉足跡記載表”能促使學生養(yǎng)成天天鍛煉的習慣,不斷提升他們體育家庭作業(yè)的效率。
(作者單位:江蘇省如東縣豐利鎮(zhèn)豐利小學)