張紫燕

摘 要：中學(xué)階段正處于青少年成長的關(guān)鍵時期，人生觀、世界觀正在逐漸建立起來。開展中學(xué)生生涯規(guī)劃教育、讓中學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃學(xué)習(xí)的目的，在于幫助中學(xué)生把握住現(xiàn)在，看清楚未來，促進(jìn)自我了解、自我定位。這對學(xué)生一生可持續(xù)的自我發(fā)展和自我實現(xiàn)，達(dá)成幸福人生具有十分重要的現(xiàn)實意義和社會意義。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村中學(xué)；生涯規(guī)劃；對策

生涯規(guī)劃是一個人為實現(xiàn)人生價值所進(jìn)行的自我認(rèn)識、規(guī)劃和實現(xiàn)的過程。生涯規(guī)劃的宗旨是促進(jìn)人的全面發(fā)展，即身心、智力、品德、審美意識、個人責(zé)任感、精神價值等方面的發(fā)展。中學(xué)階段是人生成長的重要階段，是青少年身體發(fā)展及心理發(fā)展的關(guān)鍵時期。在中學(xué)階段就開始生涯規(guī)劃教育，有利于中學(xué)生明確自己前進(jìn)的方向，有利于中學(xué)生對自己的人生進(jìn)行及時的規(guī)劃，有利于幫助中學(xué)生更好地完成自己的學(xué)業(yè)，本文探討了農(nóng)村中學(xué)學(xué)生的生涯規(guī)劃。

一、注重生涯規(guī)劃指導(dǎo)

生涯規(guī)劃指導(dǎo)不是一種單純的知識傳授活動，而是基于人類對生命質(zhì)量追求演進(jìn)而來的有關(guān)人生的探索與實踐活動。因此，指導(dǎo)過程的設(shè)計與安排首先要強(qiáng)調(diào)經(jīng)驗的整合，精心選擇成功者的案例，研究他們?nèi)绾伟鸭彝?、學(xué)校、社會所獲得的各種片斷性的知識、技能、態(tài)度、習(xí)慣等經(jīng)驗整合起來為成功生涯所服務(wù)。其次要強(qiáng)調(diào)創(chuàng)造有目標(biāo)的人生，即人生理想。人生目標(biāo)就是人“活”著的精神支柱，是生命的原動力，必須通過一定的職業(yè)角色和生活角色來實現(xiàn)。為了實現(xiàn)人生目標(biāo)，必須最大限度地發(fā)揮個人潛能和不斷學(xué)習(xí)新知識。再次要強(qiáng)調(diào)職業(yè)興趣與認(rèn)同感。職業(yè)生涯是人生生涯的主體，工作是生活的核心；對自己選擇的職業(yè)要有興趣，理解職業(yè)的意義和價值，心甘情愿地全力以赴、積極投入，樂業(yè)并敬業(yè)。

二、加強(qiáng)自我意識培養(yǎng)

目前中學(xué)生在生涯規(guī)劃中存在的最突出的問題就是自我意識淡薄，表現(xiàn)為自我認(rèn)識的不足和自我評價的不準(zhǔn)。大多數(shù)中學(xué)生不能清楚地認(rèn)識自己的興趣、愛好、特長、性格特點、氣質(zhì)類型、價值觀念等與自身密切相關(guān)的生命特質(zhì)。自我認(rèn)識不充分，自我評價就會有偏差，有些學(xué)生過高地評價自己，導(dǎo)致盲目自信，小看了社會環(huán)境的復(fù)雜；有些學(xué)生過低地評價自己，帶來盲目的自卑，在日常生活中無所適從，得過且過。學(xué)生自我意識的淡薄，使他們對生涯規(guī)劃活動本身帶有抵觸心理，認(rèn)為沒有意義，即使完成一份規(guī)劃設(shè)計，也不過是對自己和老師的敷衍。因此，教師應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生參加一些專業(yè)講座、心理測試、相互評價等活動，讓學(xué)生對自己有一個全面而準(zhǔn)確的認(rèn)知，唯有如此，才能調(diào)動他們對生涯規(guī)劃的激情，進(jìn)而對自身做出中肯的評價，完成適合自己并對自己的成長發(fā)展有切實指引價值的生涯規(guī)劃。

三、融合心理健康教育

初中生生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)是為初中生奠定生涯成熟的基礎(chǔ)，促進(jìn)學(xué)生的生涯發(fā)展。因此，對于初中生的生涯規(guī)劃內(nèi)容選擇不宜過于專業(yè)，應(yīng)該適合于大多數(shù)初中生，幫助他們學(xué)會自我認(rèn)識、職業(yè)認(rèn)識與生涯規(guī)劃。同時學(xué)校在組織與開展活動時，要注意建立層次遞進(jìn)的活動體系，以適合學(xué)生的階段性發(fā)展特點，促進(jìn)其身心健康。

初中一年級：這一時期的學(xué)生處于生涯發(fā)展的認(rèn)知階段，同時也處于自我意識強(qiáng)而不穩(wěn)的青春期。教育應(yīng)側(cè)重給學(xué)生在自我認(rèn)知方面的指導(dǎo)，使之了解生涯規(guī)劃的一般知識，初步幫助學(xué)生樹立生涯規(guī)劃的意識，使學(xué)生正確認(rèn)識自我，尤其是認(rèn)識自己的興趣、愛好和特長。

初中二年級：這個階段應(yīng)考慮學(xué)生的能力因素，讓學(xué)生在具體的實踐中進(jìn)行生涯規(guī)劃的探索與嘗試，并逐步提升相應(yīng)的能力，幫助學(xué)生樹立正確的生涯規(guī)劃觀念與合適的職業(yè)傾向，使學(xué)生更加全面地了解社會需求并認(rèn)識自身的能力，為未來的職業(yè)理想積淀力量。

初中三年級：這個階段的學(xué)生們面臨就業(yè)或升學(xué)的壓力和選擇。一部分學(xué)生完成九年義務(wù)教育后投身工作，但絕大多數(shù)學(xué)生會繼續(xù)升學(xué)，因此應(yīng)側(cè)重對其進(jìn)行就業(yè)與升學(xué)的指導(dǎo)，幫助學(xué)生培養(yǎng)相關(guān)的職業(yè)能力與技巧。

四、尊重學(xué)生個性發(fā)展

每個學(xué)生的興趣愛好、性格能力都不一樣，教育工作者應(yīng)該尊重每個學(xué)生的差異，而不能以成績的好壞來定義學(xué)生的好壞，要積極探索學(xué)生的特點和優(yōu)勢，引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識自己，讓學(xué)生逐漸認(rèn)識到自己的價值。為了更好地使學(xué)生完成生涯規(guī)劃的設(shè)計，可以從以下兩個方面著手：一是激發(fā)學(xué)生的積極體驗，樹立自信。無論學(xué)生的成績?nèi)绾?，教師都?yīng)給予積極的關(guān)注，不放棄任何一個學(xué)生，幫助學(xué)生探索自己的潛力，發(fā)展尊重學(xué)生的個性，讓學(xué)生自信地迎接未來的挑戰(zhàn)。二是培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)，增強(qiáng)心理彈性。在面對未知的道路時，不成熟的青少年總會感到迷惑和彷徨，有時無法做出正確的抉擇，有的即使做出了選擇，樹立了目標(biāo)，但是不知道要通過何種方式才能實現(xiàn)。而生涯規(guī)劃教育除了對學(xué)生的學(xué)業(yè)規(guī)劃進(jìn)行指導(dǎo)外，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生在對未來的人生之路進(jìn)行選擇時，即使遇到了困難也要敢于迎難而上，既鍛煉了學(xué)生的自主意識，也培養(yǎng)了他們對自己的選擇負(fù)責(zé)的態(tài)度。注重對學(xué)生積極品質(zhì)的培養(yǎng)，能夠讓學(xué)生面對未來的困難和挫折時堅強(qiáng)勇敢地走下去，充滿信心地向著自己的理想前進(jìn)。

五、結(jié)語

中學(xué)生生涯規(guī)劃是一項龐雜而意義重大的教育活動，我們要讓學(xué)生能夠自覺主動地進(jìn)入生涯規(guī)劃的情景，帶著青春的激情與對未來的憧憬，全面審視自我，理性認(rèn)知自我，在科學(xué)合理的規(guī)劃中超越自我。

參考文獻(xiàn)

[1]梁梅，謝明明.中學(xué)生生涯規(guī)劃教育的價值研究[J].現(xiàn)代教育科學(xué)，2014（6）：98-99.

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