馬雅雯

摘 要：中學(xué)體育課程是面向全體學(xué)生的必修課程，是學(xué)校進(jìn)行體育教育的重要課程和主要途徑。學(xué)生通過(guò)體育課程的學(xué)習(xí)，一方面可以提高自己的體育知識(shí)和體育技能，另一方面也能提高自己的協(xié)調(diào)、身體素質(zhì)能力，從而推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展，也就是常說(shuō)的德、智、體、美、勞均衡發(fā)展。

關(guān)鍵詞：體育；學(xué)生；拓展訓(xùn)練；學(xué)習(xí)

現(xiàn)在社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生，普遍只重視與升學(xué)考試相關(guān)學(xué)科的學(xué)習(xí)，對(duì)藝術(shù)學(xué)科方面的學(xué)習(xí)淡然處之，導(dǎo)致學(xué)校高中階段體育課的教學(xué)出現(xiàn)了以下問(wèn)題：準(zhǔn)備報(bào)考體育院校的學(xué)生較重視體育課程的學(xué)習(xí)，不報(bào)考的學(xué)生對(duì)體育課很淡漠。在升學(xué)考試這個(gè)指揮棒的指揮下，一定程度上體育課開(kāi)設(shè)有點(diǎn)綴之嫌。開(kāi)設(shè)的體育課也由于時(shí)間有限，僅僅限于戶(hù)外方面的鍛煉，感悟、體驗(yàn)，技法、技能的研習(xí)抑過(guò)多側(cè)重實(shí)踐方面的學(xué)習(xí)，理論學(xué)習(xí)活動(dòng)頗少。長(zhǎng)此以往，使學(xué)生對(duì)體育課沒(méi)有了興趣，也使體育教學(xué)成效大打折扣。作為體育體育教師，如何在自己力所能及的范圍內(nèi)，盡可能地改變這一現(xiàn)狀呢？組建課外體育興趣小組是個(gè)可行的辦法。

課外體育興趣小組是學(xué)校體育教學(xué)的拓展和延伸，也給愛(ài)好體育的學(xué)生一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，豐富學(xué)生的課余文化生活，這是我們組建課外體育興趣小組的目的。作為體育老師的職責(zé)是培養(yǎng)學(xué)生健身意識(shí)，掌握運(yùn)動(dòng)的技能和方法，使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。但是有些學(xué)生對(duì)于體育上的內(nèi)容不喜歡，也就主動(dòng)尋求運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，沒(méi)有動(dòng)力，缺乏自我喜歡的內(nèi)驅(qū)力，所以不喜歡運(yùn)動(dòng)，開(kāi)設(shè)這樣的興趣小組可以讓學(xué)生根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇一些喜歡的運(yùn)動(dòng)，慢慢地培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，因?yàn)殚_(kāi)始喜歡慢慢地就會(huì)克服一定的困難，去尋找運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)。我們采取了各種方法來(lái)鼓勵(lì)學(xué)生動(dòng)起來(lái)。

一、組織健全體育興趣小組

我們組建體育興趣小組，得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，提供了專(zhuān)門(mén)的活動(dòng)教室和場(chǎng)地。我們吸納了大約30名左右的體育特長(zhǎng)生和愛(ài)好者，有固定的活動(dòng)時(shí)間，每周一次。有些人剛開(kāi)始不喜歡運(yùn)動(dòng)，也不覺(jué)得運(yùn)動(dòng)會(huì)給他們帶來(lái)快樂(lè)，只有在一定條件下偶然的機(jī)緣被迫進(jìn)行鍛煉，慢慢堅(jiān)持下去承受耐力運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的比較痛苦的身體反應(yīng)后，超過(guò)了身體的不適感后就對(duì)運(yùn)動(dòng)自然而然地喜歡起來(lái)。根據(jù)自己的興趣來(lái)選擇一些例如乒乓球、排球、健美操之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)興趣小組。學(xué)校的體育課是讓學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)，目標(biāo)是讓學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)，而興趣小組的設(shè)置要切合實(shí)際設(shè)定一些學(xué)生有興趣的活動(dòng)，從而使學(xué)生從喜歡運(yùn)動(dòng)到主動(dòng)去運(yùn)動(dòng)，這就需要學(xué)生克服身體的不適，例如肌肉酸痛、呼吸困難、疲勞費(fèi)力等之后體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)之后的愉悅放松和精力充沛。

二、學(xué)生體能測(cè)試

今年來(lái)，從國(guó)家到家庭到學(xué)校人們都開(kāi)始意識(shí)到學(xué)生體質(zhì)與健康狀況存在著各種問(wèn)題，例如在八年級(jí)學(xué)生的肺活量達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)的比例是達(dá)標(biāo)率95.9%，優(yōu)秀率是31%。面對(duì)這樣的數(shù)據(jù)可能大家會(huì)認(rèn)為這樣的成績(jī)非常滿(mǎn)意。但是實(shí)際情況是學(xué)生的體質(zhì)依然呈下滑趨勢(shì)。這是因?yàn)槲覀兊牡蜆?biāo)準(zhǔn)高及格率在誤導(dǎo)人們。那在現(xiàn)實(shí)學(xué)生體質(zhì)狀況下，我們?nèi)绾螠?zhǔn)確認(rèn)識(shí)和把握學(xué)生的發(fā)展階段和真實(shí)水平。學(xué)生是國(guó)家的未來(lái)是民族的希望，他們的體質(zhì)關(guān)系到國(guó)家的發(fā)展，不可小視。所以我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己提高標(biāo)準(zhǔn)加大考核結(jié)果監(jiān)督。實(shí)事求是地認(rèn)識(shí)到問(wèn)題所在，在政策設(shè)計(jì)上客觀地考查設(shè)計(jì)學(xué)生體能測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)。

三、以中考促進(jìn)體育鍛煉

自上世紀(jì)70年代末至今40多年的時(shí)間里，先后出臺(tái)了11份政策文件針對(duì)體育中考，從無(wú)到有，從試點(diǎn)到普及充分體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的重視和國(guó)家應(yīng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)下降做出的決心。然而面對(duì)升學(xué)這面大旗，體育中考也層出不窮出現(xiàn)了各種問(wèn)題。例如“送分考”“滿(mǎn)分試”引起的爭(zhēng)議影響也很大。這些現(xiàn)象和我國(guó)學(xué)生的體質(zhì)下滑還有肥胖、近視等健康問(wèn)題格格不入。作為體育老師表面滿(mǎn)意而內(nèi)心無(wú)奈。應(yīng)試教育的壓力讓不得不在學(xué)生體育考試上人為地創(chuàng)造滿(mǎn)分。實(shí)現(xiàn)家長(zhǎng)的望子成龍心，滿(mǎn)足學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的滿(mǎn)堂紅。因此體育中考應(yīng)該是具有人才選拔和體育學(xué)習(xí)及體質(zhì)評(píng)價(jià)的目標(biāo)。將“合格性考試”轉(zhuǎn)化為“選拔性考試”，而且考試成績(jī)的分布也應(yīng)該符合正態(tài)分布，有著合理科學(xué)的區(qū)分度。但是現(xiàn)在的體育中考使得體育方面低分的學(xué)生通過(guò)突擊訓(xùn)練，輕而易舉地拿到高分。這樣學(xué)生就不會(huì)“未雨綢繆”提前準(zhǔn)備，堅(jiān)持鍛煉。學(xué)生的體質(zhì)得不到根本的改善，起不到引導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)生鍛煉的作用，更談不上運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成沒(méi)有一定的監(jiān)督作用，最后的結(jié)果就是流于形式。在未來(lái)的改革上，應(yīng)當(dāng)將體能和技能相結(jié)合，多提供一些菜單讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛(ài)好自己的選擇。這樣盡可能多的設(shè)置考試項(xiàng)目和合理的設(shè)計(jì)考試環(huán)節(jié)，避免為提高成績(jī)專(zhuān)門(mén)進(jìn)行突擊訓(xùn)練就可以達(dá)到效果的弊端。這樣做能起到引導(dǎo)、加強(qiáng)、激勵(lì)大多數(shù)學(xué)生形成鍛煉習(xí)慣?？茖W(xué)地增加難度是學(xué)生通過(guò)不斷地努力和拼搏自我挑戰(zhàn)的體育精神。這樣做顯然比簡(jiǎn)單的合格性考試更能達(dá)到預(yù)期的效果，把體育鍛煉當(dāng)成生命的重要組成部分。

四、開(kāi)足上好體育課

根據(jù)教育部《中國(guó)義務(wù)教育質(zhì)量檢測(cè)報(bào)告》顯示，全國(guó)現(xiàn)在還有44.3%的學(xué)校沒(méi)有開(kāi)齊開(kāi)足體育課。體育課被各種的“主課”占用。由于片面的追求升學(xué)率，學(xué)校和社會(huì)都是重成績(jī)輕體、美育。學(xué)生的綜合實(shí)踐能力缺乏身體素質(zhì)一路滑坡。請(qǐng)不要再擠占我們的體育課，讓我們給孩子一片可以自由呼吸的空間。

這幾年我校的體育比賽項(xiàng)目多次獲各級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)，極大地鼓舞了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，使我們的課外體育興趣小組越辦越好。

在當(dāng)前教育的形勢(shì)下，體育教師只有付出更多的智慧和精力，充分發(fā)揮藝術(shù)教育的魅力，創(chuàng)新求變，才能從學(xué)生有限的精力中，真正得到一份收獲，從而實(shí)現(xiàn)美育的目標(biāo)。